學習大學生心理學感想和體會

我認為作為大學生，心理健康就是對生活和學習有樂觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識;能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學們關系和諧,很好的融于集體;能很好的適應環(huán)境…

通過這學期對大學心理的學習，我對心理知識有了一定的了解，首先是對心理學的發(fā)展史有了一定了解，然后是學習了一些團體活動的知識，并且在參加活動課的過程中體會到了很多人生的知識，在團體活動中大家彼此敞開了自己的心扉，積極的參與到了集體的活動中，在此中再一次體現(xiàn)了集體的力量…

這本書給我的第一感覺是一本很實際、很基礎的有關大學生心理健康教育入門書籍，這對于我們這些想了解最根本的心理知識，能夠正確認識自己的大學生而言，是一個非常不錯的選擇。這是本最普通的心理學書籍，里面沒有心理測驗、沒有心理故事、沒有人力資源、社會任何一個方面的專業(yè)內容。它能讓一個對心理學毫無所知的人，有能力一步一步的走進心理學更深奧的世界?？戳诉@本書，讓我發(fā)現(xiàn)原來生活真的到處都有心理學。

每個人都渴望更清楚地看清自己，也渴望了解別人。心理學是一面鏡子，能讓我們把自己清晰地呈現(xiàn)出來。心理學是一座橋梁，跨越這座橋梁，讓你通往別人的心靈。有人說心理學是神秘的，我想神秘的知識隱藏在其背后的人們。其實很高興在大學里初識了心理課，我覺得最大的收獲就是看到了鏡子里的自己，大學生活已走過了一半，回頭卻看不到神秘沿途的風景，只留下時間的腳印。

在科學技術飛速進步，知識爆炸的今天，人類也隨之進入了情緒負重的年代。隨作為現(xiàn)代社會組成部分，在大學院校生活和學習的大學生，對社會心理這塊時代的“晴雨表”，十分敏感。而且，大學生作為一個特殊的社會群體，自身存在著許多特殊的問題，如對新的學習環(huán)境與任務的適應問題，對專業(yè)的選擇與學習的適應問題，理想與現(xiàn)實的沖突問題，人際關系的處理與學習、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。如何使他們避免或消除由上述種種心理壓力而造成的心理應激、心理危機或心理障礙，增進心身健康，以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應當前和發(fā)展的社會環(huán)境，預防精神疾患和心身疾病的發(fā)生，加強對大學生的心理健康教育，就成為各高校迫切的需要和共同關注的問題。因此，本書籍是由各高校聯(lián)合編輯，并且在大學開設專業(yè)課堂，為的就是幫助大學生解決上訴問題的。

進入大學后,學生自由支配的時間較多,因而需要有較強的自控能力,學習自覺自己主性,否則要么因方法不當,不得要領而事半功倍,要么自控力不好,浪費時光.

克服自卑

我們周圍有不少人有自卑心理，也就是不愿意接受自我。對青年來說，正確評價自我、接受自我至關重要。它關系到建立正確的自我觀念，適應環(huán)境，促使性格健康發(fā)展。接受自我，去除自卑感，是精神健康的重要保證。怎樣才能增進自我接受感呢?只要我們做到真正了解自我、樹立符合自身情況的奮斗目標、不斷擴大自我的生活經(jīng)驗、誠實坦率、平心靜氣地分析自我，找出問題之所在，就能及時予以補救，化失敗的打擊為增進自我接受感的動力,由主觀因素造成的心理動機的種種沖突都可能讓大學生產生挫折感,如學生所學專業(yè)與本人不相符合,班集體中人際關系不協(xié)調,生活上不適應以及個人的外貌,身高,經(jīng)濟狀況,家庭狀況不佳等等.

正確走好感情之路,學習

心理學讓我們的氣質類型粗略地歸納為膽汁質、多血質、粘液質和抑郁質四種。同學們在戀愛過程中，不同氣質類型的人常有不同的表現(xiàn)。但由于氣質本身并無優(yōu)劣之分，故其表現(xiàn)也都有積極的一面和消極的一面。各種氣質類型的人都可能嘗到愛情之果的酸甜苦辣。戀愛的不順利，原因很復雜，但氣質方面的消極因素無疑也起了作用。有的固然失之于古板遲滯，而有的卻恰恰受害于過分的靈活通便。但擁有心理健康方面的心理知識的同學，每個人都能走好自己的感情之路：擁有膽汁質的人，在戀愛過程中盡可能發(fā)揮自己胸懷坦蕩之長，不猶豫地向你真正所愛者吐露衷情，但切忌急躁，且應注意方式。另外,對性知識,性行為的不適當?shù)恼J識和理解,也會形成心理壓力,從而進一步發(fā)展心理問題

心理健康可以促進大學生全面發(fā)展健康的心理品質是大學生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。同時，還可以使大學生克服依賴心理增強獨立性。盡快克服依賴性，增強獨立性，積極主動適應大學生活，度過充實而有意義的大學生活。并且，心理健康是大學生取得事業(yè)成功的堅實心理基礎，培養(yǎng)大學生的個性心理，使大學生擁有善于獨立思考，朝氣蓬勃的精神狀態(tài)。

醫(yī)學衛(wèi)生的基本工作告訴我們一個樸素的真理：環(huán)境衛(wèi)生好了，個人衛(wèi)生意識、衛(wèi)生習慣好了，人的健康水平必然提高，盡管疾病不可能完全消滅。拉馬克的進化法啟示我們，地球上疾病徹底消除的那一天，就是人類免疫系統(tǒng)徹底退化的一天。但是我相信，這一天不會到來;所謂困難越大，信心越強。人類在與各類疾病做斗爭的過程中，免疫機制的功能會越來越強大。

從認識社會、認識自身出發(fā)，立足學習與發(fā)展，對于大學生心理發(fā)展教育也是如此。雖然，現(xiàn)在大學生心理存在著許多問題，但是我相信，通過學習此書，再根據(jù)老師課堂的正確指導，我們一定可跨過那道砍的。當我們出現(xiàn)矛盾或是抉擇時，只要想想這本書告訴我們的心理學知識，想著自我做心理調節(jié)，那么我們一定不會被那些瑣碎的事情所困擾，不會因為暫時的失敗而放棄的。

雖然我沒系統(tǒng)的學習過心理學，但一直以來都很喜歡心理學，在高中時還夢想著自己在大學時可以學習到一定的心理學知識。我從圖書館借閱的一些圖書中略知心理學很深奧，所以要學好學通心理學并非易事，如果把心理學的東西以授課的方式講出來，更是難上加難。因為要找到一種靈活，生動，通俗易懂的授課方法把模糊，抽象，深奧的心理學知識向學生解釋清楚分析透徹確實很難。如果課堂形式繁多，做游戲，看電影，搞辯論，搶答題等等會使課堂氣氛非?；钴S。那么此課堂就幫忙解決了這些難題。現(xiàn)在，雖然不是主修那門課程，但是還是會有機會再次接觸心理學，并且學到一些對自己有幫助的東西，這本書教會了我許多東西。這個課堂的開設，更多的是在課堂的實踐活動，大家都會積極的參加，在學習中學會對合作精神，學會相互信任，學會相信自己的伙伴，相信自己，這些都是很寶貴的東西。在未來的十幾二十亦或是終身收益。

每個人都希望自己能變得更好，那么真正的認識自己就變得很重要了。在從新認識自己的道路上，小心艱難的前行著，只是卻不感覺到孤單，因為心里滿足了。不會感覺到恐慌，因為我們明白怎么定位自己。在未來的大學生生活里，沿途的風景總是會消逝，那么看看自己的腳印吧，哪一段走的比較直?哪一段的

印跡深刻些?學會認識自己，相信自己，那么未來的道路上，錯過了風景，卻留下痕跡。

完成了大學心理學的學習，我對自己大學四年的生活有了初步的規(guī)劃，對以后的路，對自己的職業(yè)生涯有了一個初步的規(guī)劃

可見，心理學對我們大學生的幫助之大是顯而易見的。我們無論在生活、還是學習、交際方面都可以用到這方面的知識。

這門選修課我很感興趣的一門，我有種不用逼自己去專心聽課，而是那種不由自主被老師所吸引的感覺。可見心理學真的有它的魅力所在啊!

雖然我選修的心理課結束了，但我對心理知識的學習卻還沒有結束，或許心理學跟我以后的職業(yè)沒有什么很大的聯(lián)系，但是心理學知識對于我的幫助卻是長遠的，甚至是一生的。

篇2:在音樂與戲劇表演教學過程中認識心理學訓練在其中作用和價值？

在音樂與戲劇表演的教學過程中，如何認識心理學訓練在其中的作用和價值？

發(fā)布者:郭宓

我們國家的學生總體上來講在這種集體性的活動當中，包括學習性的活動當中這種個性特征這方面它的表現(xiàn)主要是體現(xiàn)出比較含蓄比較內斂，而且不是很外露的這樣一種心理特征。在行為的表現(xiàn)上面主要是體現(xiàn)出一種行為被動，不生動不豐富，思想與行為缺乏一種主動性和創(chuàng)造性。我因為經(jīng)常是在國內和國外兩邊做訪問學者交流考察，經(jīng)常有人在問我這樣的問題，說周老師你比較一下國內和國外的基礎教育和高等教育，你覺得他們之間的差異在什么地方？那么經(jīng)過我自己的觀察和我自己的分析以及其他的專家的一些分析，我覺得剛才我說的這樣一些特征是一個比較主要的特征。其實我們在基礎教育里面包括我們的音樂的基礎教育里面，我們特別注重基礎知識和基本技能的掌握，在這一方面的扎實程度可以說是舉世公認的。但是為什么到了大學以后我們后勁顯得不足？就這種創(chuàng)造性的這樣一種體現(xiàn)就顯得不足了。實際上我們在基礎教育當中，我們比較強調的是共性的東西，對學生的這樣一種個性的尊重個性的保護和個性的這個激發(fā)這方面是我們以往的教育當中所缺乏的。比較薄弱的這樣一個環(huán)節(jié)所以在這樣一種情況下，教育包括音樂教育那么他所要這個達到的一個根本的目標是塑造人，人格的完善，健全的人格，那么為了這樣一個共同的目標各個學科各個課程都在朝著這個方向去做。那么作為音樂教育它同樣有這樣一種功能，就是通過音樂的這樣一種手段去達到一種塑造完善的人格的這樣一種目標。那么就我們這一模塊來講，音樂與戲劇表演，我們是希望通過音樂與戲劇表演這樣一個模塊，能夠在這些方面做到一些改進和促進的一些作用來體現(xiàn)音樂藝術和其他的藝術相融合的過程當中所能夠展現(xiàn)出來的獨特的價值。我覺得就這一方面來講的話，作為老師來講，包括作為音樂老師來講，在看待培養(yǎng)學生的問題上，在看待自己的專業(yè)教學的問題上，首先應該做的有是一個高度。這個高度就是塑造人的這么一個高度，然后又能夠把它落實到一個基點，這樣一個基點就是我們的音樂的教學。

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篇3:談教育心理學在教學實踐中應用

談教育心理學在教學實踐中應用

【摘要】本文結合作者自身教學經(jīng)歷,從教學思維角度出發(fā),以心理學教學實際應用為主要目的,提出在實踐教學過程中,教師自身心理學知識是開展良好教育的基礎,有效的心理學教學思維是教學過程中的關鍵因素。

【關鍵詞】情感教學;心理溝通;教學思維;互動教學

近年來,隨著人們對教育事業(yè)認識的不斷提高,越來越多的學生、家長,乃至教師已經(jīng)對“填鴨式”的“教”和“說教式”的“育”持否定態(tài)度。更傾向于要求教師全面掌握學生的心理、注重師生的互動等教學心里技巧,掌握心理學的基本知識、并將其運用于教學實踐中,這對于教師來說,單純的“教好書”已經(jīng)不能滿足現(xiàn)代教育的發(fā)展,時代賦予了教師更艱巨的歷史任務和使命。以教育心理學為基礎,改進教學效果,滿足現(xiàn)代教育的要求,教師應從創(chuàng)新教學方法方面入手做到以下幾點。

1.教師自身良好的心理學知識基礎是教育好學生的根本保證

多少年來,人們思想中根深蒂固的思想是,教師是教學生讀書的,教師的職責是把自己掌握的知識傳授給學生。但是,就長遠的教育發(fā)展方向和趨勢來看,任何一個學生、家長都希望教師是一個有感情的人,而不僅是一架教書的機器。韓愈曾說“師者,傳道授業(yè)解惑也”,其真正內涵并不單單在于傳道和授業(yè),更為重要的是解惑。這不僅需要教師了解學生不懂的知識,為學生解決他們所不明白的學習疑問,更需要教師理解學生的心理。郭沫若說“書是死的,人是活的,死讀書把活人讀死,活讀書把死書讀活”。為了教學生讀好書,教師僅僅有課本的知識還遠遠不夠,還應該懂得心理學。及時掌握學生的心理動態(tài),抓住學生的心理狀態(tài)對教育的長期效果非常關鍵。

2.教師對學生情況有全局的把握,是教育好學生的先決條件

俄羅斯教育學家烏申斯基說過:“如果教育者想從各方面去教育一個人,那么,這就應當從各方面了解這個人……教育者應當努力了解一個人,看他在實際上究竟是怎樣的人,了解他的一切優(yōu)點和缺點,他平素的一切瑣細的需要以及他的一切崇高的精神要求等等……”。所以說,教學的中心與重心是人,教師首先要了解教育對象,才能有效地實施教育、教學。多渠道接觸學生,全面掌握每個學生的家庭背景,經(jīng)濟狀況,家庭教育,社會影響,思想動態(tài),知識層次以至個人性格、特長、交往、愛好等等,做到對學生的思想、學習心中有數(shù)。要做到這一點,不僅要求教師要有熱愛教育事業(yè)、寓教于樂的敬業(yè)精神,更要求教師要從學生心理的角度去認識學生,全面、全局的把握學生的心理動態(tài),通過各種渠道認識每一個學生的不同之處,不能籠而統(tǒng)之地把所有的教育對象都認為是相同的“學生”,要充分了解每個學生的獨特個性和心理反應,只有這樣,才能在教學過程中真正做到因材施教、有的放矢。