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讓孩子養成良好衛生習慣

2024-08-01 閱讀 2235

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如何讓孩子養成良好的衛生習慣

養成良好的衛生習慣對孩子的身體健康非常重要,但在現實生活中,一些人由于不講究衛生,染上急性或慢性疾病,影響了身體健康。尤其是孩子,他們的抵抗力比較差,容易感染疾病,更應注意講究衛生。良好的生活衛生習慣是保證孩子身體健康的必要條件,讓孩子從小養成良好的衛生習慣,對預防疾病、保障健康有重要意義。孩童期是習慣養成的重要時期,抓緊這個時期進行培養,將收到事半功倍的效果,習慣容易養成,而且牢固,影響終生。

如何才能讓孩子養成良好的衛生習慣呢?從孩子懂事開始,就要著手培養良好的衛生習慣,這對于增進健康,預防疾病很重要,習慣一旦養成,大人也會減輕一些負擔。家長可以從以下幾個方面入手,培養孩子講究衛生的良好習慣。

一是讓孩子養成良好的生活衛生習慣。通過教育孩子正確的洗手、洗臉、洗頭、洗澡、剪指甲、使用手帕、紙巾等,教育培養孩子養成良好的日常生活衛生習慣。如:一定要使孩子養成飯前、便后和手臟時及時洗手的習慣,生吃瓜果要洗凈去皮,經常攜帶并會正確使用手帕,手帕要經常更換,保持清潔。

二是讓孩子養成良好的飲食習慣。父母要注意調劑豐富孩子的一日三餐,配給合理的營養。培養孩子吃飯定時定量,細嚼慢咽,不挑食,不偏食,不吃零食,不暴飲暴食,不邊吃邊玩,要專心進食,教育孩子懂得“病從口入”的道理,堅持做到不喝生冷的水和過期的飲料。不吃不新鮮的水產品和腐爛的瓜果,不用不清潔的餐具。

三是讓孩子養成皮膚的衛生習慣。孩子經常玩耍,皮膚上容易積留灰塵,排出汗液和污垢,必須經常清洗。每天早、中、晚洗臉都要讓孩子洗手,有條件每天要洗一次澡,因為人體不僅會積留會灰塵,同時也為細菌滋生繁殖提供了場所,引起皮膚瘙癢而感染病菌。每晚睡覺前都要洗腳洗襪,鞋子也應4-5天換洗一次。

四是讓孩子養成良好的作息習慣。一、二歲后,白天只睡午覺就夠了。孩子精力旺盛,往往不易養成午睡習慣。在耐心說服,逐步養成,如果睡眠不足,孩子就會急躁,哭鬧不安,吃飯不香,甚至引起別的疾病。要安排幼兒合理的作息時間,家長不應要求孩子隨大人的時間走,如熬夜、睡懶覺等。也不要隨便遷就孩子的不合理要求,只要持之以恒,經過不斷地重復、鞏固,就可養成習慣。

五是讓孩子養成天天刷牙的習慣。口腔進食后會留下一些殘渣和怪味,如不通過刷牙或漱口除去,就會發酵生酸,助長細菌繁殖,腐蝕牙齒,影響腸胃功能,因此要養成飯后漱口、早晚刷牙的習慣。教育孩子正確使用牙刷,刷牙時要注意使每個牙齒的外表面都被刷到,父母要為孩子選購毛束少,軟硬適中的保健牙刷,這種牙刷頭小,在口腔里轉動靈活,使用方便。另外,牙刷,漱口的杯子都要專人專用,防止傳染疾病。

要培養孩子良好的衛生習慣,家長除了平時要教育孩子講究衛生的方法、意義外,更重要的是家長給孩子要做好榜樣。如果家長在吃飯時挑三揀四,不注意刷牙洗手,有愛吃零食的習慣,就不可能養成孩子好的習慣。

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篇2:小學養成良好習慣,爭當校園之星活動方案

一、指導思想

為促進學生全面發展,從培養學生良好習慣入手,深入推進素質教育,圍繞“養成良好習慣,爭當校園之星”主題,積極開展“校園之星”評選活動。通過活動,鼓勵學生面發展,優化個性,培養特長,樹立優秀的學生典型,展現先進學生的良好形象,在學生中進一步形成崇尚先進,學習先進、爭當先進的良好風氣,讓廣大小學生學有榜樣、趕有目標,有效地激勵全體學生奮發向上的學習熱情,促進學生素質的全面提高,充分展現學校的德育成果,營造催人奮進的校園文化氛圍。

二、評選對象:全校學生

三、評選類別:

“校園之星”包括“文明之星”、“紀律之星”、“讀書之星”、“學習之星”、“體育之星”、“勞動之星”

四、評選條件:

(一)文明之星:

1、穿戴干凈整潔,衣著大方,在校園內不隨便取下紅領巾。

2、語言文明、舉止有禮,不說粗話,不打架,不罵人,不叫他人綽號,不隨地亂扔雜物,有良好的衛生行為習慣。

3、能和同學友好相處,知道謙讓,樂于助人。

4、課間活動遵守秩序,不玩危險的游戲,主動維持班級秩序。

5、愛清潔,講衛生,不亂丟紙屑果皮,無亂擦亂寫亂畫現象,能主動撿拾校園內果皮紙屑。

6、待人有禮貌,見到老師、客人能主動敬禮、問好。

7、尊重家長,離家或歸家主動與家長打招呼,能做力所能及的家務。

8、保持良好的個人衛生,形象文明、健康。

9、能為班級做事,工作認真負責,工作能力較強并有較強的集體榮譽感。

10、在班級能起到文明示范作用。

(二)讀書之星:

1、閱讀有計劃、有目標地進行,能在班級或學校起發揮“課外閱讀”的模范帶頭作用。

2、具有良好的閱讀習慣,能夠堅持每天讀書半個小時以上。

3、經常向學校閱覽室、班級圖書角、等借閱書籍。

4、閱讀興趣濃厚,有專門的讀書筆記,能堅持做讀書筆記、寫讀書筆記。手抄報辦得好。

5、閱讀量大,閱讀范圍廣泛。

6、堅持誦讀古詩文經典誦讀內容。

7、積極參加學校和班級組織的讀書活動或征文比賽,成績突出。

(三)體育之星:

1、熱愛體育鍛煉,有一定的體育特長。

2、在體育比賽中成績突出。

(四)學習之星:

1、學習目的明確,學習態度端正;

2、上課勇于發言,學習積極主動,勤學好問,刻苦鉆研;

3、學習方法得當,勇于克服學習中的困難;

4、能保質保量完成各科作業,書寫美觀,整潔且正確率高。

5、有自覺讀書習慣,能協助老師營造濃厚學習氛圍。

6、期中、期末考試成績優異。

(五)勞動之星:

1、不管是在家里還是在學校熱愛勞動,不怕苦,不怕累。

2、在值日中認認真真做值日。

(六)紀律之星:

1、遵守學校的各項規章制度,包括仰山小學一日常規。

2、具有良好的道德行為習慣。

3、不給本班減分。

五、評選辦法

(一)以班級為單位,每月開展評選“班級之星”活動。

1、由班主任根據學生平時的表現,根據學校活動進程由學生依次民主推薦或者通過考試評出本月“文明之星”、“紀律之星”、“學習之星”、“讀書之星”“體育之星”和“勞動之星”。

2、被評上星的項目獎勵一顆星,并把結果公布在班級的光榮榜上。

3、期末,各班根據教室內爭星欄板上學生得星的多少,評出班級的班級之星。

(二)以學校為單位,每學期評選一次“校園之星”。

1、每學期末,各班根據星級學生光榮榜上誰得的星星最多,推薦30%學生為本學期學校的“校園之星”。

2、獲得校園之星的學生將由學校授予“校園之星”榮譽稱號,并頒發證書。

3、另外,為了培養學生的互幫互助、團結友愛、共同進步的團隊精神,每班根據各組得星的多少評出一個明星小組,組長將被命名為“學校優秀班干部”。

3、將獲得“校園之星”榮譽稱號的的學生名單、明星小組名單和優秀班干部名單公布在學校櫥窗里。并對他們進行表彰獎勵。

六、評選活動要求

1、各班要高度重視“校園之星”評選活動,認真組織開展工作,要以該項評選活動為契機,切實培養學生的良好習慣,在廣大學生中樹立榜樣,營造學習先進、爭當先進的良好氛圍,激勵學生健康成長、全面發展。

2、各班主任要把“校園之星”的評選活動作為實施班級管理、建設班級文化的切入點來抓好、落實好,要組織學生認真學習評選條件,明確個人的努力方向和奮斗目標,并在學習與生活中積極地付諸于實踐。

3、學校和班級在“校園之星”的評選活動中,堅持公正、公平的原則,評比的目的主要在于激發學生的上進心和競爭意識,故要突出學生的主體地位;發現先進典型要及時表揚并加以宣傳,擴大典型事跡在集體中的影響力。

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篇3:小學文明行為習慣養成教育活動方案

一、指導思想

為進一步貫徹落實《*中央國務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》精神,以*****為指導,充分認識新時期學校教育中加強學生行為習慣養成教育的重要性和緊迫性。認真貫徹《小學德育大綱》、《中小學生守則》、和《小學生日常行為規范》等文件要求,通過扎實細致、持之以恒的“好習慣我知道――好習慣我能行――好習慣伴我行”養成教育活動,促進學生行為習慣、個性品質和思想道德素質的提高,為學生的終身發展打下堅實的基礎。

二、目標任務

⒈突出進行做人習慣養成教育

低段:要求學生衣著整潔,語言文明,會用禮貌用語,講普通話,能與同學友善相處,尊敬師長。

中段:要求學生做到誠實,不說謊話,團結同學,尊老愛幼,衣著美觀,語言文明,不說臟話、粗話,熱愛集體。

高段:要求學生做到言談舉止符合學生身份,衣著得體,樂于關心別人,具有強烈的愛心,為人正直。遇到挫折不灰心、不氣餒。

⒉突出進行學習習慣的養成教育

低段:要求學生按時上學,不逃學,上課專心聽講,回答問題聲音響亮,書寫工整,寫字姿勢正確。

中段:要求學生上學不遲到、不早退,課前能準備好學習用品,善于觀察、思考,樂于動手,會傾聽別人的發言,作業認真整潔。

高段:要求學生有病有事要請假,放學后能按時回家,課前預習,課后認真復習,勤于自學,能采取多種方法閱讀,善于總結。

⒊突出進行生活習慣的養成教育

低段:要求學生勤洗澡,勤換衣服,勤剪指甲,做到飯前便后要洗手,認真做好廣播體操和眼保健操,愛惜糧食,不做有危險的游戲,不吃零食,不亂扔果皮紙屑。

中段:要求學生節約水電,平時做到早晚刷牙,堅持做好廣播體()操和眼保健操,注意安全,防火,防水。

高段:要求學生不比吃穿,不亂花錢,堅持參加體育鍛煉,不吸煙,不喝酒,不賭博,防觸電、中毒,遵守交通法規,保持教室、校園整潔。

⒋突出進行勞動習慣的養成教育

低段:要求學生自己的事情自己做,做好值日工作,能主動拾果皮紙屑。

中段:要求學生學會洗碗、掃地等家務勞動,衣服物品擺放整齊,能學會簡單的種植,能認真做好值日工作。

高段:要求學生學會收拾房間、洗衣等家務勞動,積極參加學校組織的各種勞動,經常參加社會實踐活動,保護環境。

三、教育原則

針對小學生不同年齡階段的特征和青少年成長規律,“好習慣伴我行”養成教育活動要堅持貼近實際、貼近生活、貼近青少年學生的思想道德教育內容,促進青少年學生主動發展,增強主題教育活動的針對性和實效性。

1.深化校園文化建設。力求使優美的校園文化充分發揮培養人、熏陶人、養成自覺維護的行為效果,拓寬養成教育與環境教育的內涵。同時,積極利用節日、紀念日、重大儀式等,有針對性地開展學生的思想道德行為習慣養成教育活動。

2.注意教育疏導。動之以情,曉之以理,導之以行。努力使青少年既知道該怎么做,又理解為什么要這樣做,喚醒大家的習慣養成意識,使他們將自己的行為自覺地納入到遵循《中小學生守則》、《小學生日常行為規范》等要求上來,逐步養成良好的行為習慣。

3.堅持正面教育。要在班級、年段、學校等不同范圍內樹立學習的榜樣。

4.注意教育對象的層次性。在目標統一的前提下,根據“低起點、小坡度、分階段、分層次”的原則,對不同年段的學生,在認知與行為上由大化小、由小化細,由易到難、先急后緩,從有形到無形,從校內到校外,形成縱向呈系列、橫向相關聯的訓導目標。

5.力求教育觀點的一致性。要以《規范》、《守則》等為依據,把養成教育的任務分解和落實到教書育人、管理育人、服務育人等學校工作的各個環節,以及校內外各種活動之中,使主題教育活動的實施與各年級德育目標、內容要求、實施途徑有機結合起來,協調和調合諸教育因素,達到教育效果的整體優化,努力做到學校與家庭的有機銜接。

6.抓好六個結合。通過言傳與身教相結合,教育與訓練相結合,養成與矯正相結合,以及行為習慣養成教育與學校中心工作相結合,與學雷鋒、爭做文明青少年相結合,與轉化后進生相結合,與其他教育活動相結合,不斷深化活動的順利開展。

四、活動安排

第一周:

教育主題:向不文明行為告別

⒈制定活動方案

⒉出一期櫥窗。辦班報。

⒊各班召開班會,學生結合自身實際查找自己身上存在的不文明行為。上交班會紀實。

第二周:

教育主題:我的事情我來做

1、根據各年級的具體要求(附后)為學生制定出評()分標準,發放到學生家長手中,由家長為學生打分。

2、學生行為規范達標班級的評比。(即紀律紅旗班、衛生紅旗班的評比。)

第三周:

教育主題:我學習我快樂

1、根據各年級的具體要求(附后)為學生制定出評分標準,發放到學生教師手中,由教師為學生打分。

2、召開班會,交流自己的學習方法,養成良好的學習習慣。

3、開展一次優秀作業展覽。

第四周:

教育主題:文明行為向我看齊

1、語言美

各班利用晨會時間,再學文明禮貌用語,并在實際生活中,學會使用這些禮貌用語。

2、行動美

(1)升旗奏國歌時,脫帽肅立,行隊禮或注目禮,會唱國歌。

(2)*、做操時,做到“靜、快、齊”

(3)不打架、不罵人,進老師辦公室,先敲門,聽到“請進”或看到示意方可進入,

(4)出入教室不擁擠,慢步輕聲靠右行。課間守秩序,做有意義的活動。

(5)不私自拿別人的東西,撿到東西交給老師。

(6)學校來客人時,主動給客人讓路,主動問候客人。

(7)主動承擔班級、學校的勞動任務,不怕臟、不怕累。

(8)不隨地吐痰,不亂扔廢棄物,主動撿拾垃圾,愛護花草樹木,保護環境。

(9)遵守公共秩序,遵守交通規則,做文明的小乘客、文明的小顧客、文明的小游客、文明的小觀眾。

3、學校將舉行一次“文明在我們身邊”征文,書畫()作品大賽,并舉辦展覽。

五、其他要求

1.制訂方案,科學實施。各班要結合實際,科學制定活動方案,。堅持從每一天抓起,從每個孩子抓起,從每件小事抓起,讓好習慣伴隨每個孩子健康快樂地成長。

2.宣傳發動,全員參與。要充分依靠櫥窗、班報、等形式,有效組織和引導討論,發揮正確輿論的導向作用,人人樹立“行為規范教育我有一份”的觀念,形成“人人關心養成教育,人人都抓養成教育”的教育氛圍。好的做法要積極向新聞媒體投稿。

3.加強領導,落實責任。學校將把開展文明行為習慣養成教育活動納入學校教育的重點工作來抓,擺上議事日程,做到長抓不懈。各班要成立領導小組。建立全員參與抓行為規范養成教育的工作網絡,加強考核,落實獎懲措施。

4.抓好評價,強化考核。學校將把貫徹落實德育工作會議作為經常性的檢查、督導內容,采取定期與不定期、全面檢查與重點檢查相結合的辦法,及時了解班級教育活動情況。積極將文明習慣養成教育活動與“學生行為規范達標班級和示范班級”的創建工作結合起來,建立學校德育工作考評制度,并把檢查督導和考評結果作為評比文明班級的重要依據。要通過檢查督導推出一批行為規范養成教育的典型。