快速提高學習成績的七大環節

“工欲善其事，必先利其器”、“磨刀不誤砍材工。”這兩句話用到學習上就是說，學習必須講究學習方法，有了適合自己的有效學習方法必定會事半功倍。中學生學習成績的優劣取決于他的學習能力，學習能力包括三個要素：良好的學習心態；科學的學習習慣；有效的學習方法。有了規范的學習行為才能培養出良好的學習習慣，形成了良好的學習習慣就會形成適合自己的有效學習方法，三者是相輔相成的，良好的學習心態是前提，是基礎。配上科學高效的學習方法，堅持21天以上就會形成好的學習習慣，穩定的習慣就是能力的體現。下面就告訴您提高學習成績的七大環節。

一、計劃管理――有規律

1、遠期計劃，短期安排。制定一個近期學習目標，這個目標一定要符合自己的學習情況，通過努力是完全可以實現的。達到了一個目標后，再制定下一個目標，一個目標一個目標地實現。

2、提升學習效率。重要的是進行時間上的通盤計劃，制定較為詳細的課后時間安排計劃表，課后時間要充分利用，合理安排，嚴格遵守，堅持下去，形成習慣。計劃表要按照時間和內容順序，把放學回家后自己的吃飯、休息、學習時間安排一下，學習時間以45分鐘為一節，中間休息10分鐘，下午第四節若為自習課也列入計劃表內。

二、高效預習環節

1、讀：采用學習科學高效預習方法，每科用10分鐘左右的時間通讀教材，重點記憶不理解的知識，上課的時候才能提高注意力。預習的目的是要形成問題，帶著問題聽課，當你的問題在腦中形成后，第二天聽課就會集中精力聽教師講這個地方。所以，發現不明白之處你要寫在預習本上。

建立預習本

2、寫：預習時將模糊、有障礙、思維上的斷點(不明白之處)書寫下來。

讀寫同步走

3、練：預習的最高層次是練習，預習要體現在練習上，就是做課后能體現雙基要求的練習題1――2道。做題時若你會做了，說明你的自學能力在提高，若不會做，沒關系，很正常，因為老師沒講。

三、聽課管理――重效益

聽課必須做到跟老師，抓重點，當堂懂。聽課時要跟著老師的思維走，不預習跟不上。跟老師的目的是抓重點，抓公共重點，如：定理、公式、單詞、句型……更重要的是抓自己個性化的重點，抓自己預習中不懂之處。事實證明：不預習當堂懂的在50%――60%左右，而預習后懂的則能在80%――90%左右。當堂沒聽懂的知識當堂問懂、研究懂。

建立聽課筆記本

四、復習管理――講方法

有效復習的核心是做到五個字――想、查、看、寫、說。

1、想：即禁輸冥想，回憶，是閉著眼睛想，在大腦中放電影。學生課后最需要做的就是是回想。此過程非常重要，幾乎所有清華、北大、高考狀元都是這樣做的。學生應在每天晚上臨睡前安排一定時間回想。

2、查：回想是目前聯合國教科文組織承認的最有效的復習方法，也是查漏補缺的最好方法。回想時，有些會非常清楚地想出來，有些則模糊，甚至一點也想不起來。能想起來的，說明你已經很好地復習了一遍。通過這樣間隔性的2－3遍，幾乎終生不忘。而模糊和完全想不起來的就是漏缺部分，需要從頭再學。

3、看：即看課本，看聽課筆記。既要有面，更要有點。這個點，既包括課程內容上的重點，也包括回憶的時候沒有想起來、較模糊的“漏缺”點。

4、寫：隨時記下重難點、漏缺點。一定要在筆記中把它詳細整理，并做上記號，以便總復習的時候，注意復習這部分內容。

建立復習本

5、說：就是復述。如：每天都復述一下自己學過的知識，每周末復述一下自己一周內學過的知識。聽明白不是真的明白，說明白才是真的明白。堅持2～3個月就會記憶力好，概括能力、領悟能力提高，表達能力增強，寫作能力突飛猛進。

篇2:養成勤勞生活習慣對于提高學習成績非常有幫助

談談養成勤勞的生活習慣，對于提高學習成績非常有幫助

周冬秀

影響孩子成績的生活習慣有很多，如：勤勞的習慣、今日事今日畢的習慣、一心不能二用的習慣等等。在這些習慣中，感覺勤勞的習慣非常重要。我們教師普遍有個感覺：跟著父母生活的孩子獨立思考能力、自理能力、閱讀能力、組織能力比較強。而從小跟著爺爺奶奶或者姥姥姥爺生活的孩子，這些方面都比較差，相對學習成績也弱一些。這是什么原因呢？主要原因是隔輩溺愛，爺爺奶奶一輩，因沒有了什么工作壓力，一心撲在一個小孩身上，怕小孩碰著、傷著，不讓動這個，不讓動那個，什么都要幫著孩子做，吃飯喂著吃，衣服幫著穿，作業幫著做......,造成這些孩子大多數比較懶惰：嘴不想多說，手不想多動，腦不想思考，學習用品不想、也不會整理，桌洞內成天亂七八糟。因而也影響了這部分小孩的成績。相反，跟著父母的孩子，父母比較忙，每天與孩子一起起床，起床之后每個人都有每個人的自己的事情要忙。所以孩子的事情，往往照顧不全面。并且基本每天都在督促孩子自己的事情自己做，慢慢孩子不會依賴父母，自理能力越來越強。自理能力強的孩子，做事勤快、速度快、效率高，在學習上這樣的孩子也是走在其他懶惰孩子的前面。所以，小孩子養成勤勞的生活習慣，對于提高學習成績非常有幫助。

篇3:提高學生學習成績探討

提高學生學習成績探討

提高學習效率是一個很重要的問題。許多學生學習成績不佳，往往起因于學習效率不高。學習效率不高往往有多種因素造成。較低的學習興趣、不良的學習習慣、身體的疾病等都能影響學習效率。下面，我對此進行綜合分析和總結。

學習方法問題：

(1)是否經常采用題海戰術來提高解題能力。

(2)是否經常采用機械記憶法。

(3)是否從未向學習好的學生討教過學習方法。

(4)是否從不向老師請教問題。

(5)是否很少主動鉆研課外輔助讀物。

一般而言，回答上述問題，肯定的答案（回答“是”）越多，學習的效率越低。每個有學習問題的學生都應從上述四類問題中列出自己的主要毛病，然后有針對的進行治療。例如一個學生毛病是這樣的：在時間安排上，他總喜歡把任務拖到第二天去做；在注意力問題上，他總喜歡在寢室里邊與他人聊天邊讀書；在學習興趣上，他對課程不感興趣，對旁邊的某些課卻很感興趣；在學習方法上主要采用機械記憶法。這位學生的病一一列出來，我們就能夠采取有效的治療措施了。