如何才能提高自己的自信心呢?

首先得先克服自卑的心理，樹立自信心，每天在心中默念“我行，我能行”。別的人能得行，我也行啊!大家都是人，都有一個(gè)腦袋、兩只手，智力都差不多。只努力，方法得當(dāng)，那么什么事都能辦到的。

相信自己行，才會(huì)我能行;

別人說我行，努力才能行;

今天若不行，明天爭(zhēng)取行;

能正視不行，也是我能行;

不但自己行，幫助他人行;

相互支持行，合作大家行;

爭(zhēng)取全面行，高考才能行。

其次，每天都能保持甜美的笑容。沒有信心的人，經(jīng)常眼神呆滯，愁眉苦臉，而雄心勃勃的人，則眼睛總是閃閃發(fā)亮滿面春風(fēng)。人的面部表情與人的內(nèi)心體驗(yàn)是一致的。

笑是快樂的表現(xiàn)。笑能使人產(chǎn)生信心和力量;笑能使人心情舒暢，精神振奮;笑能使人忘記憂愁，擺脫煩惱。學(xué)會(huì)笑，學(xué)會(huì)微笑，學(xué)會(huì)在受挫折時(shí)笑得出來，就會(huì)提高自信心。

最后，做人一定要昂首挺胸，同時(shí)也要學(xué)會(huì)主動(dòng)與他人交往。遇到挫折而氣餒的人，常常垂頭是失敗的表現(xiàn)，是沒有力量的表現(xiàn)，是喪失信心的表現(xiàn)。成功的人，得意的人，獲得勝利的人總是昂首挺胸，意氣風(fēng)發(fā)。昂首挺胸是富有力量的表現(xiàn)，是自信的表現(xiàn)。

積極的自我形象和健康的生活態(tài)度，可增強(qiáng)你抵抗壓力疾病的免疫力。

自我懷疑和對(duì)自己的能力失去信心是常見的。任何人，無論表現(xiàn)得多么自信，也難免對(duì)他面臨的挑戰(zhàn)缺乏自信心。這常常是對(duì)壓力的一種自衛(wèi)性反應(yīng)。

長(zhǎng)期自信心喪失，會(huì)影響對(duì)自己能力的認(rèn)識(shí)，壓力就產(chǎn)生了。情緒上的、心理上的或生理上的毛病就相伴而至。許多心理健康專家認(rèn)為：焦慮、沮喪等神經(jīng)失常是因?yàn)樽晕倚蜗蠛蛣e人對(duì)你的目的看法有矛盾而造成的。

因此，如果無法克服焦慮或沮喪，應(yīng)去找專家?guī)椭委煹氖滓繕?biāo)就是改變自我認(rèn)識(shí)。一旦找回了自我價(jià)值，壓力就會(huì)減少，癥狀消失。

照鏡子時(shí)，你是否無憂無慮、身心輕松，還是焦慮不安、心情緊張?積極的自我形象是自信心的表現(xiàn)。如果你認(rèn)真思考，就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己生活中積極的方面。

下列的措施旨在提高你的自信心，改善生活：

列出你性格中積極方面，可更好地了解自己。

對(duì)自己的成功給予積極評(píng)價(jià)。

選擇生活中的某一方面，努力改變。

制定可以完成的目標(biāo)。

不要過快地改變生活中的太多方面。

找出一個(gè)合適的典范，而不是一個(gè)不現(xiàn)

實(shí)的偶像加以學(xué)習(xí)。

不要對(duì)過去的失敗和錯(cuò)誤的判斷耿耿

于懷。

不要用酒精刺激自信心。

自我評(píng)價(jià)

記下你的優(yōu)點(diǎn)和成功，可著眼于積極的生活，增強(qiáng)自信心。

一個(gè)人由于缺乏成功的經(jīng)驗(yàn)，缺乏客觀的期望和評(píng)價(jià)，消極的自我暗示又抑制了自信心，加上生理或心理上的缺陷、惡劣的生活境遇等等原因?qū)е铝俗员靶睦淼漠a(chǎn)生。這種心理常表現(xiàn)為抑郁、悲觀、孤僻。如果任其發(fā)展，便會(huì)成為人的性格的一部分，難以改變，嚴(yán)重影響人的社會(huì)交往，抑制人的能力發(fā)展。

那么如何來克服自卑心理呢?

首先，要有意識(shí)地選擇與那些性格開朗、樂觀、熱情、善良、尊重和關(guān)心別人的人進(jìn)行交往。在交往過程中，你的注意力會(huì)被他人所吸引，會(huì)感受到他人的喜怒哀樂，跳出個(gè)人心理活動(dòng)的小圈子，心情也會(huì)變得開朗起來，同時(shí)在交往中，能多方位地認(rèn)識(shí)他人和自己，通過有意識(shí)的比較，可以正確認(rèn)識(shí)自己，調(diào)整自我評(píng)價(jià)，提高自信心。

其次，要不斷提高對(duì)自我的評(píng)價(jià)，對(duì)自己作全面正確的分析，多看看自己的長(zhǎng)處，多想想成功的經(jīng)歷，并且不斷進(jìn)行自我暗示，自我激勵(lì)：“我一定會(huì)成功的”，“人家能干的，我也能干是，也不比他們差”等等，經(jīng)過一段時(shí)間鍛煉，自卑心理會(huì)被逐步克服。

最后，要想辦法不斷增加自己成功的體驗(yàn)，尋找一些力所能及的事情作為試點(diǎn)，努力獲取成功。如果第一次行動(dòng)成功，使自己增加了自信心，然后再照此辦理，獲取一次次的成功，隨著成功體驗(yàn)的積累，你的自卑心理就會(huì)被自信所取代。做事粗心大意的性格:無論做什么事，只有專心致志、

仔細(xì)檢查、認(rèn)真對(duì)待，才能減少出差錯(cuò)，避免不必要的失誤。因此“專心”、“仔細(xì)”、“認(rèn)真”的精神是克服粗心大意這一毛病的良藥。

如何培養(yǎng)自信心

作為現(xiàn)代職業(yè)人,僅僅具有一定的工作能力顯然是乏力而無競(jìng)爭(zhēng)力的,你需要適時(shí)亮出你的殺手銅一一職業(yè)人所獨(dú)有的自信魅力。

你可以不漂亮,可以不英俊,但你一定要非常自信!

自信的人最有魅力。而自信的人也常常可以事半功倍,以最高的效率做出最完美的事。

自倍心分析

蕭伯納有句名言:“有自信心的人,可以化渺小為偉大,化平庸為神奇。

“什么是自信?

自信,就是相信自己的力量,自信心就是確信自己所追求的目標(biāo)是正確的,并堅(jiān)信自己有力量與能力去實(shí)現(xiàn)所追求的目標(biāo)。一個(gè)人自信心的建立不是天生的,更不會(huì)隨心而得。-個(gè)人的自信心與他的成功概率成正比。自信心越強(qiáng),越能夠不畏失敗,不怕挫折,不懈進(jìn)取。自信心越大,越能夠產(chǎn)生強(qiáng)大的精神動(dòng)力和進(jìn)取激情,排除-切障礙去實(shí)施自己的目標(biāo)。

如何培養(yǎng)自信心

默念“我行!我能行!!“。默念時(shí)要果斷,要反復(fù)念,特別是在遇到困難時(shí)更要默念。只要你堅(jiān)持默念,特別是在早晨起床后反復(fù)默念9次,在晚上臨睡前默念9次,就會(huì)通過自我的積極暗示心理,使你逐漸樹立信心,逐漸有了心理力量。

調(diào)整心態(tài),多想開心的事。每個(gè)人都有自己開心的事,開心的事就是你做得成功的事,那是你信心的產(chǎn)物,力量的產(chǎn)物。每個(gè)人多回憶自己開心的事,將使你正確估價(jià)自己的力量。

面帶微笑,始終如一。笑是快樂的表現(xiàn)。笑能使人產(chǎn)生信心和力量;

笑能使人心情舒暢,振奮精神;

笑能使人忘記憂愁,擺脫煩惱。沒有信心的人,經(jīng)常是愁眉苦臉,無精打采,眼神呆板。雄心勃勃的人眼睛閃閃發(fā)亮,滿面春風(fēng)。

挺胸抬頭,闊步向前。人的姿勢(shì)與人的內(nèi)心體驗(yàn)是相適應(yīng)的,姿勢(shì)的表現(xiàn)可以與內(nèi)心的體驗(yàn)相互促進(jìn)。一個(gè)人越有信心,越有力量便越昂首挺胸。成功的人,得意的人,獲得勝利的人則意氣風(fēng)發(fā)。一個(gè)人越?jīng)]有力量,越自卑就越無精打采,垂頭喪氣。學(xué)會(huì)自然的昂首挺胸就會(huì)逐步樹立信心,增強(qiáng)信心。

主動(dòng)交往,放棄冷漠。在與人微笑的問候中,雙方都會(huì)感到人作的溫暖,人間的真情,這種溫暖與真情就會(huì)使人充滿力量,就會(huì)使人增添信心。

欣賞振奮人心的音樂。人們都有這樣的情緒體驗(yàn),當(dāng)聽到雄壯激昂的〈義勇軍進(jìn)行曲〉時(shí),往往因受到激勵(lì)而熱情奔放,斗志昂揚(yáng);

當(dāng)聽到低沉、悲壯的哀樂時(shí),往往便悲痛,懷念之情涌上心頭。健康的宦樂能調(diào)解人的情緒,陶冶人的情****,培養(yǎng)人的意志。當(dāng)人受到挫折時(shí)候,情緒低沉的時(shí)候,缺乏信心的時(shí)候,選擇適當(dāng)?shù)囊魳穪硇蕾p,能幫助人振奮精神。

自信心很大一部分取決于你的日常習(xí)慣,如果你對(duì)自己缺乏自信心,不妨試試這六條,改變自己以往習(xí)慣的方式。

篇2:市中小學(xué)開展愛心自信心責(zé)任心德育系列教育活動(dòng)實(shí)施方案

為扎實(shí)推進(jìn)我市中小學(xué)德育工作，加強(qiáng)對(duì)中小學(xué)生傳統(tǒng)美德教育，提高青少年學(xué)生綜合素質(zhì)，經(jīng)研究決定*學(xué)年度在全市中小學(xué)組織開展以“愛心、自信心、責(zé)任心”為主題的“三心”德育系列教育活動(dòng)。現(xiàn)制定如下工作方案：

一、指導(dǎo)思想

堅(jiān)持以*理論和*****重要思想為指導(dǎo)，全面落實(shí)《公民道德建設(shè)實(shí)施綱要》和《*中央國(guó)務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》，堅(jiān)持以人為本，力求貼近實(shí)際、貼近生活、貼近學(xué)生，實(shí)現(xiàn)知與行統(tǒng)一、教育與管理相結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生充滿愛心、自信大方、耐挫果敢、勇?lián)?zé)任、迎難而進(jìn)的學(xué)習(xí)和生活態(tài)度，讓學(xué)生懂得自己的成長(zhǎng)離不開老師、家長(zhǎng)的付出，社會(huì)的關(guān)愛，學(xué)會(huì)感恩，懂得回報(bào)，并把感恩之情化為對(duì)自己、對(duì)他人、對(duì)社會(huì)強(qiáng)烈的責(zé)任感，從而付之于服務(wù)社會(huì)的實(shí)際行動(dòng)，努力培養(yǎng)關(guān)心他人、服務(wù)社會(huì)、忠于祖國(guó)、情趣高尚的一代新人。

二、活動(dòng)內(nèi)容及意義

開展“三心”德育活動(dòng)，是加強(qiáng)社會(huì)主義精神文明建設(shè)，努力構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)，全面建設(shè)小康社會(huì)的需要；是加強(qiáng)學(xué)校德育工作，全面推進(jìn)素質(zhì)教育的需要，是弘揚(yáng)中華民族優(yōu)良傳統(tǒng)的需要。

愛是化解嚴(yán)寒的春風(fēng)，愛是滋潤(rùn)萬物的雨露，愛是溫暖人間的陽光。愛是人性中最高尚最偉大的元素在生活中的具體表現(xiàn)。感恩，是中華民族的傳統(tǒng)美德。通過愛心教育活動(dòng)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)愛自己、愛他人、愛集體，讓學(xué)生學(xué)會(huì)知恩、感恩、施恩，學(xué)會(huì)尊重自己，尊重他人，不怨天尤人。

自信心是成功的起點(diǎn)，通過自信心教育活動(dòng)，使學(xué)生具有明確的目的、樂觀的情緒、堅(jiān)強(qiáng)的毅力、遠(yuǎn)大的理想、謙遜的品質(zhì)。

責(zé)任心是成功的保證，是發(fā)憤圖強(qiáng)的動(dòng)力，是人生不可或缺的精神。通過責(zé)任心教育活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)自己和他人，對(duì)家庭和集體，對(duì)國(guó)家和社會(huì)所負(fù)責(zé)任的認(rèn)識(shí)、情感和信念，以及與之相應(yīng)的遵守規(guī)范、承擔(dān)責(zé)任和履行義務(wù)的自覺態(tài)度。

三、活動(dòng)目標(biāo)

培養(yǎng)學(xué)生的愛心，提高感恩素養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生熱愛祖國(guó)、積極向上、團(tuán)結(jié)友愛、文明禮貌；增強(qiáng)學(xué)生自信心、責(zé)任心，促進(jìn)學(xué)生保持蓬勃朝氣、旺盛活力和昂揚(yáng)向上的精神狀態(tài)，激勵(lì)他們勤奮學(xué)習(xí)、大膽實(shí)踐、勇于創(chuàng)造。繼而融恰人際關(guān)系，構(gòu)建和諧校園，推進(jìn)社會(huì)文明，提高素質(zhì)教育質(zhì)量。

四、方法與步驟

第一階段：動(dòng)員準(zhǔn)備階段

1.健全機(jī)構(gòu)，強(qiáng)化組織領(lǐng)導(dǎo)

為切實(shí)加強(qiáng)“三心”德育活動(dòng)的組織領(lǐng)導(dǎo)，教育局成立由主要負(fù)責(zé)人任組長(zhǎng)，分管負(fù)責(zé)人及相關(guān)職能科室負(fù)責(zé)人為組成人員的活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。各學(xué)校也要成立相應(yīng)的活動(dòng)組織機(jī)構(gòu)。

2.制定計(jì)劃，保證活動(dòng)有序進(jìn)行

各校要對(duì)照本方案要求，結(jié)合本校實(shí)際，制定具體的活動(dòng)計(jì)劃，有序推進(jìn)“三心”德育活動(dòng)的實(shí)施。

3．宣傳發(fā)動(dòng)，積極營(yíng)造活動(dòng)氛圍

各校于學(xué)期開學(xué)典禮前后要開好動(dòng)員會(huì)，團(tuán)隊(duì)組織要積極想方設(shè)法為活動(dòng)開展?fàn)I造濃厚的輿論氛圍。通過發(fā)倡議書、出專題板報(bào)櫥窗、設(shè)校園活動(dòng)網(wǎng)頁等途徑，對(duì)活動(dòng)的目的、意義進(jìn)行宣傳發(fā)動(dòng)。

第二階段：組織實(shí)施階段

愛心教育系列

1.感激父母養(yǎng)育之恩

教育引導(dǎo)學(xué)生深刻認(rèn)識(shí)，父母不僅賜予了我們生命，更把我們養(yǎng)育成人。感激父母是最起碼的要求，是做人的道德底線，如果一個(gè)人連自己父母都不愛，是不可能愛同學(xué)、愛社會(huì)的。

（1）開展專題征文活動(dòng)。組織學(xué)生每人寫一篇“親情作文”，校內(nèi)評(píng)比。參考題目：《我的父親母親》、《寫給父母的話》、《父母的手》、《還給父母一個(gè)吻》、《我和父母在一起》、《父母的相冊(cè)》等。

（2）布置愛心家庭作業(yè)。如：送父母一句溫馨的祝福；給父母講一個(gè)開心的故事；給父母過一次生日，贈(zèng)送親手制作的禮物；給父母捶捶背、打一盆水，洗一洗腳；主動(dòng)做一些打掃衛(wèi)生、疊被、洗碗、洗衣物等力所能及的家務(wù)。

（3）舉辦一次“算算親情賬?感知父母恩”主題班會(huì)。指導(dǎo)學(xué)生將自己的學(xué)費(fèi)、生活費(fèi)、交通費(fèi)、零花錢等支出加起來，算出家長(zhǎng)為自己的投資；計(jì)算學(xué)習(xí)投資的成本，假定自己畢業(yè)后的收入，計(jì)算自己大致需要多少年才能回報(bào)父母。

（4）以校為單位組織一次感恩教育報(bào)告會(huì)或演講(故事)、朗誦比賽活動(dòng)。也可以利用學(xué)校廣播站，有意識(shí)地定時(shí)播放“感恩歌曲”，讓感恩之歌唱響校園，并適時(shí)開展一次感恩歌曲大賽活動(dòng)（推薦歌曲：《感恩的心》、《說句心里話》、《白發(fā)親娘》、《母親》、《兒行千里》、《常回家看看》、《愛的奉獻(xiàn)》、《燭光里的媽媽》、《為了誰》、《丹頂鶴的故事》、《五星紅旗》、《春天的故事》等）。

2.感激老師的教誨之恩

教育引導(dǎo)學(xué)生深刻認(rèn)識(shí)，老師不僅賜予了我們知識(shí)，更是教會(huì)了我們?nèi)绾巫鋈耍抢蠋焸兇猴L(fēng)化雨式的教育解開了我們成長(zhǎng)路上的種種心結(jié)。

（1）以校或班級(jí)為單位組織專題演講比賽，弘揚(yáng)高尚師德，彰顯師生和諧，傾訴難忘師恩。

（2）結(jié)合教師節(jié)慶祝活動(dòng)，組織開展以“六個(gè)一”（寫一封信，談一次心，做一張賀卡，獻(xiàn)一束鮮花，提一個(gè)建議，表一個(gè)決心）為主題的學(xué)生向老師獻(xiàn)真情活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)自內(nèi)心道一聲“老師辛苦了”。

3.感激他人的幫助之恩

教育引導(dǎo)學(xué)生深刻認(rèn)識(shí)，人生旅途中，身邊無數(shù)個(gè)“他人”在關(guān)心幫助著自己，正是由于他們的相互鼓勵(lì)、相互支持、相互安慰，我們的學(xué)習(xí)和生活才有了歡樂和幸福。要大力倡導(dǎo)同學(xué)之間友愛互助之風(fēng)，結(jié)合學(xué)生的生活實(shí)際和每年開展的貧困生救助工作，發(fā)動(dòng)大家開展給同學(xué)做一件有益的事、給班級(jí)做一件有益的事，給幫助過自己的同學(xué)、朋友以及社會(huì)上那些伸出關(guān)愛之手的單位和個(gè)人寫一封感謝信等活動(dòng)，掀起同學(xué)之間互助、互學(xué)、互進(jìn)的熱潮，增進(jìn)同學(xué)之間的友誼。同時(shí)，也讓學(xué)生們知道在自己成長(zhǎng)的道路上還有社會(huì)和他人的關(guān)心和幫助，繼而懂得感恩社會(huì)。

4.升華愛黨愛國(guó)的民族精神

教育引導(dǎo)學(xué)生深刻認(rèn)識(shí)，愛黨愛國(guó)是我們國(guó)家興旺發(fā)達(dá)的根本動(dòng)力，愛黨愛國(guó)是中華民族團(tuán)結(jié)的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，愛黨愛國(guó)是全體國(guó)民的神圣職責(zé)，愛黨愛國(guó)是當(dāng)代國(guó)人的精神需求，愛黨愛國(guó)是振興中華民族的旗幟，愛黨愛國(guó)是中華民族和平發(fā)展的必由之路。

結(jié)合國(guó)慶和建黨90周年，組織學(xué)生收集祖國(guó)的自然風(fēng)貌、人文景觀、經(jīng)濟(jì)發(fā)展、科技進(jìn)步、軍事強(qiáng)大、文化繁榮等有關(guān)文字、圖片資料，出一期專題板報(bào)或圖片展；組織觀看愛黨愛國(guó)系列影視片；在校內(nèi)選拔的基礎(chǔ)上，推薦優(yōu)秀節(jié)目參加全市舉辦的“光輝的歷程?紅歌獻(xiàn)黨旗”專題歌詠大賽；開展“感受時(shí)代變化，迎接建黨90華誕”主題慶祝活動(dòng)。

信心教育系列

1.信心宣誓。建議各校以班為單位在每周一次的班會(huì)前進(jìn)行信心宣誓，每天大課間進(jìn)行跑步誓詞宣誓，要求整齊、響亮，與跑步節(jié)奏相一致。

2.教師話語激勵(lì)，心理暗示。教師每天做到“三個(gè)一”，即每天送給學(xué)生一個(gè)微笑，每天說一句鼓勵(lì)學(xué)生的話，每天找一名學(xué)生談心。對(duì)優(yōu)秀生既鼓勵(lì)又提醒，防止驕傲自滿；對(duì)“后進(jìn)生”要特別關(guān)愛，鼓勵(lì)教師與他們交朋友，提倡“蹲下來和學(xué)生講話”，“要睜大眼睛找學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)”，鼓勵(lì)他們奮進(jìn)。教師要經(jīng)常向?qū)W生輸入“你能行”的信息，讓學(xué)生在充滿自信的氛圍中成長(zhǎng)，切實(shí)感到自己真的行。從而更加刻苦學(xué)習(xí)，頑強(qiáng)拼搏。

3.強(qiáng)化信心教育專題活動(dòng)。各校要充分利用團(tuán)隊(duì)和班級(jí)活動(dòng)陣地，組織自信心專題教育，重點(diǎn)抓三個(gè)方面：一是講述偉人、名人、強(qiáng)人從艱難困苦中走向成功的故事;二是用身邊典型的人和事如優(yōu)秀學(xué)生等典型的事例激發(fā)學(xué)生的自信心;三是收集和誦讀關(guān)于樹立自信心的名言、警句和美文。

4.加強(qiáng)班級(jí)教室文化建設(shè)，讓學(xué)生生活在自信的氛圍里。板報(bào)兩邊懸掛信心誓詞，教室內(nèi)適當(dāng)張貼信心教育的名言警句，教室板報(bào)要本著“美觀、求實(shí)、創(chuàng)新”的原則，充實(shí)信心教育的內(nèi)容，做到豐富多彩，常辦常新。

責(zé)任心教育系列

1.責(zé)任心教育的方法

（1）說服法：說服法的形式是多種多樣的，如：宣講、主題班隊(duì)會(huì)、談心、講演會(huì)、報(bào)告會(huì)等等。

（2）鍛煉法：以活動(dòng)為載體，以陣地為依托。開展活動(dòng)的內(nèi)容和形式既要注意多樣性、趣味性和教育性，又要適合學(xué)生的心理發(fā)展水平。比較典型的活動(dòng)有學(xué)習(xí)活動(dòng)、課外活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)三種。

（3）自我教育法：是學(xué)生自我培養(yǎng)責(zé)任心，并使之不斷內(nèi)化為比較穩(wěn)定的責(zé)任品質(zhì)的重要方法。它由自我反省、自我認(rèn)識(shí)、自我評(píng)價(jià)和自我調(diào)節(jié)等環(huán)節(jié)組成。

（4）情境設(shè)計(jì)法：進(jìn)行自我感受情境設(shè)計(jì)、情境體驗(yàn)設(shè)計(jì)、自我價(jià)值實(shí)現(xiàn)情境設(shè)計(jì)和校園文化情境設(shè)計(jì)等等。

（5）心理輔導(dǎo)法：通過開設(shè)心理學(xué)知識(shí)講座，使學(xué)生初步掌握一定的心理學(xué)規(guī)律和心理自我調(diào)節(jié)的方法提高學(xué)生心理自我調(diào)節(jié)能力，同時(shí)配合心理咨詢指導(dǎo)來培養(yǎng)學(xué)生的良好的責(zé)任心品質(zhì)。

2.組織“五個(gè)負(fù)責(zé)”教育活動(dòng)

開展“對(duì)自己負(fù)責(zé)，對(duì)父母負(fù)責(zé)，對(duì)他人負(fù)責(zé)，對(duì)集體負(fù)責(zé)，對(duì)祖國(guó)負(fù)責(zé)”五個(gè)單元系列教育活動(dòng)。

（1）對(duì)自己負(fù)責(zé)：通過主題班會(huì)等形式，開展是非觀教育，幫助學(xué)生樹立遠(yuǎn)大理想，確定崇高的人生目標(biāo)，激發(fā)求知欲，培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)腦、動(dòng)手能力，強(qiáng)化非智力因素的培養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

（2）對(duì)父母負(fù)責(zé)：教育主題是“愛父母，對(duì)父母負(fù)責(zé)，做一名孝敬父母的人”。明確“只求索取、鋪張浪費(fèi)”的行為是對(duì)父母勞動(dòng)成果的浪費(fèi)，是不敬不孝的具體行為表現(xiàn)。

（3）對(duì)他人負(fù)責(zé)：教育主題是“愛他人，對(duì)他人負(fù)責(zé)，做一名團(tuán)結(jié)互助的人”。采取“一幫一、一助一”結(jié)對(duì)共進(jìn)等方法，幫助學(xué)困生、貧困生走出困境，攜手共進(jìn)，快樂成長(zhǎng)。

（4）對(duì)集體負(fù)責(zé)：教育主題是“愛集體，對(duì)集體負(fù)責(zé)，做一名有益于集體的人”。要通過日常行為規(guī)范的履行與檢查來培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任行為，組織開展“行為規(guī)范達(dá)標(biāo)班”和“行為規(guī)范示范班”評(píng)選，增強(qiáng)學(xué)生自覺履行《規(guī)范》的意識(shí)和維護(hù)集體榮譽(yù)的責(zé)任心。

（5）對(duì)祖國(guó)負(fù)責(zé)：教育主題是“愛祖國(guó)，對(duì)祖國(guó)負(fù)責(zé)，做一名立志報(bào)國(guó)的人”。立足主題班會(huì)、業(yè)余黨（團(tuán)）校，結(jié)合重大節(jié)日、紀(jì)念日，開展豐富多彩的教育活動(dòng)，使學(xué)生增強(qiáng)愛黨愛國(guó)的熱情，培養(yǎng)責(zé)任感和使命感，激發(fā)立志成才、報(bào)效祖國(guó)的情感。

第三階段：總結(jié)表彰階段

各學(xué)校要認(rèn)真對(duì)活動(dòng)開展情況進(jìn)行總結(jié)，校內(nèi)要?jiǎng)?wù)實(shí)組織責(zé)任之星、感恩之星和自信標(biāo)兵的評(píng)比表彰。在學(xué)校推薦的基礎(chǔ)上，教育局也將組織“三心”德育系列教育活動(dòng)優(yōu)秀活動(dòng)案例的評(píng)比表彰，并將各校開展“三心”德育活動(dòng)情況作為學(xué)校常規(guī)管理考核和評(píng)先評(píng)優(yōu)的重要依據(jù)之一。活動(dòng)總結(jié)和優(yōu)秀案例在12月10日前報(bào)教育局普教科。

五、有關(guān)要求

在中小學(xué)生中進(jìn)行“三心”德育系列教育活動(dòng)是青少年健康成長(zhǎng)的需要，更是家庭和社會(huì)的需要，也是學(xué)校未成年人思想道德建設(shè)工作的重要內(nèi)容和職責(zé)。各學(xué)校要提高認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，制訂詳實(shí)的活動(dòng)計(jì)劃（2月25日前從辦公平臺(tái)報(bào)普教科魏寶華），認(rèn)真安排部署，周密組織實(shí)施，務(wù)求取得實(shí)效。

1.活動(dòng)做到精致化。一要結(jié)合實(shí)際做好整合，“三心”教育要與學(xué)校日常行為規(guī)范教育及文明禮儀養(yǎng)成教育、與學(xué)校教育教學(xué)活動(dòng)、與弘揚(yáng)和培育民族精神教育、與學(xué)校傳統(tǒng)節(jié)慶教育活動(dòng)等相整合，提高活動(dòng)實(shí)效性；二要積極拓展活動(dòng)空間，充分挖掘活動(dòng)內(nèi)涵，深刻提煉活動(dòng)精神，設(shè)計(jì)符合中小學(xué)生特點(diǎn)的教育載體和活動(dòng)內(nèi)容，使活動(dòng)貼近學(xué)生實(shí)際，富有時(shí)代特征，真正凸現(xiàn)教育性；三要精心策劃，組織到位，實(shí)施有序，要圍繞主題，打造學(xué)校德育特色，推進(jìn)文明校園、平安校園、書香校園、和諧校園建設(shè)。

篇3:自主游戲?qū)τ變鹤孕判呐囵B(yǎng)研究

自主游戲?qū)τ變鹤孕判呐囵B(yǎng)的研究

俄體中心校兒園教師：李兆紅

摘要：自主游戲是幼兒在一定的游戲環(huán)境中根據(jù)自己的興趣和需要，以快樂和滿足的，自由選擇、自由開展、自發(fā)交流的積極主動(dòng)過程。這一過程也是幼兒興趣需要得到滿足，個(gè)性自由表露，積極性、主動(dòng)性、創(chuàng)造性充分發(fā)揮的過程。

關(guān)鍵詞：幼兒自主游戲；自信心；培養(yǎng)策略

一、自主游戲中對(duì)幼兒自信心培養(yǎng)的意義

在近年來的幼兒教育改革中，幼教工作者也十分重視教育觀、幼兒觀的轉(zhuǎn)變，提高了對(duì)自主游戲的認(rèn)識(shí)。從中可以認(rèn)識(shí)到，促進(jìn)幼兒自信心的發(fā)展，除了教師預(yù)設(shè)好的游戲活動(dòng)，幼兒自主的游戲也應(yīng)得到充分的重視，幼兒自主游戲具有十分重要的地位。

自主游戲可以滿足幼兒自我表現(xiàn)、自我肯定的需要。幼兒在自主游戲中可以獲得影響與控制環(huán)境的能力，建立起對(duì)自己的信心。當(dāng)幼兒完成了包含在自主游戲活動(dòng)中的一定課題與任務(wù)時(shí)，幼兒會(huì)感到自己是有能力的人，從而獲得成功的喜悅。

在自主性游戲過程中幼兒有充分的選擇和活動(dòng)的自由，同時(shí)，又與幼兒的生活經(jīng)驗(yàn)是緊密聯(lián)系著的。因而在自主性游戲中較適合對(duì)退縮性行為的幼兒進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)，矯正幼兒的退縮性行為，培養(yǎng)幼兒的自信心。

由此可見，自主游戲和自信心培養(yǎng)關(guān)系的分析，提出創(chuàng)設(shè)良好環(huán)境，促進(jìn)幼兒自主探索，獨(dú)立思考和發(fā)揮自身潛力，有利于培養(yǎng)幼兒的自信心。

二、自主游戲中對(duì)幼兒自信心培養(yǎng)存在的問題

自主游戲是幼兒帶著興趣、自主地、積極地作用于環(huán)境，動(dòng)腦動(dòng)身，創(chuàng)造和展開活動(dòng)的整個(gè)動(dòng)態(tài)。在自主游戲中，幼兒體味成功感、挫折感、嘗試解決沖突、滿足情感交流、積累各種體驗(yàn)、獲得身心和諧發(fā)展的基礎(chǔ)能力。幼兒的個(gè)性應(yīng)得到廣泛的發(fā)展，這包括促進(jìn)其想象力、主動(dòng)性與自主性的發(fā)展。自主游戲給幼兒以機(jī)會(huì)，選擇游戲方式與游戲伙伴，并決定游戲進(jìn)程。這種游戲形式有利于培養(yǎng)幼兒的自信心。幼兒期是自我意識(shí)和個(gè)性開始形成的重要時(shí)期，可塑性大，也是培養(yǎng)幼兒在自主性游戲過程中幼兒有充分的選擇和活動(dòng)的自由，同時(shí)，家長(zhǎng)的教育方式與幼兒的生活經(jīng)驗(yàn)是緊密聯(lián)系著的。

但在一定程度上由于缺少游戲理念向游戲?qū)嵺`轉(zhuǎn)化的操作技術(shù)，使教師在自主游戲理念向自主游戲?qū)嵺`的滲透轉(zhuǎn)換中表現(xiàn)出相當(dāng)?shù)牟贿m應(yīng)。通過剖析幼兒自主游戲中存在的一些問題，對(duì)教師如何指導(dǎo)幼兒自主游戲提出一些建議，為提高廣大教師對(duì)自主游戲的指導(dǎo)技能等方面提供參考。

目前在現(xiàn)實(shí)中自主游戲存在著片面的認(rèn)識(shí)和指導(dǎo)，忽視幼兒的自主自發(fā)生成游戲，強(qiáng)調(diào)教師的設(shè)計(jì)；忽視幼兒自由的表現(xiàn)，強(qiáng)調(diào)游戲的統(tǒng)一表現(xiàn)；忽視游戲過程，強(qiáng)調(diào)游戲結(jié)果。教師在幼兒自發(fā)游戲中，對(duì)指導(dǎo)尺度的把握有困惑。如：當(dāng)教師看見扮演媽媽的幼兒燒飯不像樣時(shí)，就會(huì)主動(dòng)地示范，再讓該幼兒照著做一遍。這是教師對(duì)游戲進(jìn)程進(jìn)行的不恰當(dāng)干擾，從根本上剝奪了幼兒自主自由游戲的權(quán)利。要改變現(xiàn)實(shí)存在的弊端，關(guān)鍵要正確認(rèn)識(shí)幼兒的自主游戲、自主游戲活動(dòng)中教師的角色定位、自主游戲的指導(dǎo)策略、自主游戲的指導(dǎo)原則。