初中第三學年要合理科學地制定訓練計劃及確定有效訓練方法
初中第三學年要合理、科學地制定訓練計劃及確定有效的訓練方法
1.訓練時間
體育成績的提高必須要不斷地堅持訓練，堅持訓練首先要保證訓練時間的固定，不能隨隨便便。確定什么時間進行鍛煉就是體育教師與學校領導要進行討論，不能因為訓練而影響文化課的學習。我認為體育訓練主要集中在三個時間段：課間操期間、下午放學期間、體育課上。有的學校還進行晨跑，但我認為晨跑的作用不大，而且會影響學生上午的文化課學習。所以我主張以前面提高的三個時間段為主要訓練時間。
2.訓練內容
在確定訓練時間以后，我們就要確定各個時間段所要訓練的內容，不能盲目的進行訓練，要根據訓練時間的特點進行制定訓練計劃。課間操期間，因為時間短，不宜進行選項的訓練，因為選項需要各種器材而且分散。同時課間操之后還要進行文化課的學習，所以不宜制定大運動量的訓練。課間操可以進行一些集體跳繩、跑斜坡、適當的深蹲跳等內容。體育課上，時間相對長，人數少，可以進行一些大運動量的訓練，特別是200米的訓練。下午放學期間，時間足，人數多，可以進行集體耐力跑的訓練，在教師人數足夠的情況下，也可以進行選項的分開練習及測試。
篇2:初中第三學年要合理科學地制定訓練計劃及確定有效訓練方法
初中第三學年要合理、科學地制定訓練計劃及確定有效的訓練方法
1.訓練時間
體育成績的提高必須要不斷地堅持訓練，堅持訓練首先要保證訓練時間的固定，不能隨隨便便。確定什么時間進行鍛煉就是體育教師與學校領導要進行討論，不能因為訓練而影響文化課的學習。我認為體育訓練主要集中在三個時間段：課間操期間、下午放學期間、體育課上。有的學校還進行晨跑，但我認為晨跑的作用不大，而且會影響學生上午的文化課學習。所以我主張以前面提高的三個時間段為主要訓練時間。
2.訓練內容
在確定訓練時間以后，我們就要確定各個時間段所要訓練的內容，不能盲目的進行訓練，要根據訓練時間的特點進行制定訓練計劃。課間操期間，因為時間短，不宜進行選項的訓練，因為選項需要各種器材而且分散。同時課間操之后還要進行文化課的學習，所以不宜制定大運動量的訓練。課間操可以進行一些集體跳繩、跑斜坡、適當的深蹲跳等內容。體育課上，時間相對長，人數少，可以進行一些大運動量的訓練，特別是200米的訓練。下午放學期間，時間足，人數多，可以進行集體耐力跑的訓練，在教師人數足夠的情況下，也可以進行選項的分開練習及測試。
篇3:學年度第一學期教學工作計劃
學年度第一學期教學工作計劃
新學年、新起點、新希望。為實現偉大中國夢，推動教育均衡發展，描繪“有教無類、因材施教、終身學習、人人成才”的教育夢想，特對學期學校工作作如下安排。
一、指導思想：
以**精神為指導，行教育夢助推中國夢;繼續優化育人環境，認真落實《義務教育法》，力促教師專業成長，深入課程改革實驗，減輕學生課業負擔，加強校園文化建設，全面落實學生良好習慣養成教育，努力提高教育教學質量，實現學校的和諧科學發展，從而推動我校辦學品位更上新臺階。
二、工作目標：
(一)注重學校隊伍建設。
一方面學校管理人員要牢固樹立大局意識和精細化管理意識，增強主動性、提升執行力，從事務性工作中擺脫出來，多深入課堂、深入教學教研一線、深入工作實際，集中精力抓課堂，圍繞質量抓服務;一方面學校教師樹師表形象為重點，強化師德教育，做到依法執教、廉潔從教、文明施教，積極打造師德高尚、業務過硬、銳意進取的學校教師群體形象。
(二)強化學校常規管理。
注重實施“精細化”和“流程化”管理模式，用先進的理念，創新的方法，科學的精神，實干的態度推進學校各項工作的開展，以認真負責的態度把學校的每項工作做精致、做到位，所遇到的問題和困難主動地尋求對策，去克服困難更好地解決問題，以高度的事業心和責任感對待每項工作。充分發揮教師參與學校管理的積極性，形成人人都是管理者的理念，做好學校教師常規考核，使學校規范深入人心。
(三)提高教育教學質量。
以教學質量為中心，狠抓課堂教學，向課堂要質量。不斷培養學生的創新精神和實踐能力，促使學生全面發展、素質優良，促進學校整體教育教學質量發展。
(四)注重德育工作實效。
注重學校德育教師隊伍建設，以學生行為規范教育為抓手，不斷拓展德育活動載體，創新德育工作方式，以家長學校建設為陣地，建立學校、家庭、社會三結合教育體系。
三、主要工作：
(一)加強學習交流，塑造教師形象。
1.學校將充分安排好每月教師的學習和交流活動，提高教師師德修養和依法執教、文明從教、科學施教的意識，規范教師的教育行為和工作方式;促進教師科研理論素養，提高教師的學習意識。
2.我們將積極鼓勵教師投身教育科研，參加學校組織的各項教學活動、教研活動、課題研究。
(二)深化素質教育，全面提高教學質量。
1.加大課程管理與改革力度。增強全體教師課程法規意識，對照課程計劃，認真上齊、上足、教好每一門課。杜絕擠占、挪用現象，保證學生每天一小時的體育鍛煉時間，不斷促進學生全面發展，積極推進新課程的實施。
2.學校教導處將對學校教學常規進行精細化管理，從教師備課、上課、作業批改、學生輔導等各個方面進行課堂教學常規考核。
3.教研組要緊緊圍繞新課標的學習、采用多種形式開展聽課、評課、說課等系列活動。加強課堂教學的研究工作，注重開展示范課教學展示活動。充分發揮學校學科帶頭人核心作用。