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職業(yè)規(guī)劃備選方案

篇一：職業(yè)生涯規(guī)劃方案

職業(yè)生涯規(guī)劃方案

學院：

班級：

姓名：

學號：

目錄

1自我認

知………………………………………………………………

1.1職業(yè)生涯規(guī)劃測

試……………………………………………

1.2360°評

估………………………………………………………

1.3自我認識小

節(jié)…………………………………………………

2職業(yè)認

知………………………………………………………………

第1頁共13頁

2.1外部環(huán)境分

析…………………………………………………

2.2目標職業(yè)分

析…………………………………………………

2.3職業(yè)素質(zhì)測

評…………………………………………………

2.4swot分

析………………………………………………………

2.5職業(yè)認知小

節(jié)…………………………………………………

3職業(yè)規(guī)劃設

計…………………………………………………………

3.1確定目標和途

徑………………………………………………

3.2制定行動計

劃…………………………………………………

3.3計劃實

施…………………………………………………

3.4備選職業(yè)規(guī)劃方

案……………………………………………

4結(jié)言

1自我認知

第2頁共13頁

1.1職業(yè)生涯規(guī)劃測評（見附表）

1.2360°評估

優(yōu)點，缺點

(1)家人評價：乖乖女，性格溫和，有愛心，樂于助人，

活潑愛動。粗枝大葉，做事慢，太老實，動手能力差，有時

太傻了。

(2)同學朋友評價：為人善良，很為他人著想，聰明好

動，樂于助人，充滿精力。堅持自己的原則。對有些事立場

不夠堅定，容易動搖，接受信息能力差。

(3)老師評價：態(tài)度扎實，學習認真，性格溫和。做事

馬虎，容易滿足，遇事會慌。

(4)自我評價：為人善良，樂于助人，具有奉獻精神，

積極向上，熱愛運動，充滿活力。粗枝大葉，容易滿足，意

志不堅定，不會規(guī)劃時間，干事拖拉，接受信息能力差，動

手能力差，缺乏信心。

1.3自我認識小節(jié)

我認為自己還有很多地方需要改進，很多方面有待提高。

我是一個充滿理想的人，但

有時容易向現(xiàn)實低頭，因為沒有堅定的理想。我做事馬

虎，對自己要求過低，以至于很多事情都辦不好。做事方法

有問題，往往事倍功半。動手能力差，接受信息能力差，eq

也不算高。這些問題多是致命的，就需要我在以后更加積極

第3頁共13頁

地努力提高。積極參與更多的實踐活動，積累更多的知識，

增加信心，提高自己的綜合能力，提高自我要求，做任何事

都追求更好，不斷堅定自己的理想，完善人格。

2職業(yè)認知

2.1外部環(huán)境分析

(1)學校環(huán)境分析：總的來說學校還是比較令人滿意的，

學風還可以，學校環(huán)境也挺不錯的，老師也都是很優(yōu)秀的。

但教學資源不夠，課程按排不夠合理，專業(yè)限制較大。

(2)家庭環(huán)境分析：家住偏遠農(nóng)村，父母一直希望我們

出人頭地，走出農(nóng)村。雖然家里有三個孩子，但父母給予我

的期望最高，在我身上花費的精力也最多。雖然家庭可以供

我上大學，但經(jīng)不起過大的投資，所以我不可胡亂冒險。

(3)社會環(huán)境分析：我的專業(yè)是英語，競爭太激烈，由

于專業(yè)的局限性，更加不具優(yōu)勢。但可以修小語種，學好的

話，將大大提高我們的競爭力。

2.2目標職業(yè)分析

(1)目標職業(yè)名稱：導游

(2)崗位說明：導游即引導游覽，讓游游客感受山水之

美，并且在這個過程中給予游客食、宿、行等各方面幫助，

并解決旅游途中可能出現(xiàn)問題的人。導游分為中文導游和外

語導游，英文叫tourguide或guide。(3)工作內(nèi)容：

a.根據(jù)旅行社與游客簽訂的合同或約定，按照接待計劃

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安排和組織游客參觀、游覽；

b.負責為游客導游、講解，介紹中國(地方)文化和旅游

資源；

c.配合和督促有關單位安排游客的交通、食宿等，保護

游客的人身和財物安全；

d.耐心解答游客的問詢，協(xié)助處理旅途中遇到的問題；

e.反映游客的意見和要求，協(xié)助安排游客會見、會談活

動。

(4)職業(yè)要求：導游人員的工作繁雜、責任重大，因而

對一名合格導游人員的素質(zhì)要求是多方面的，不過基本上可

以將其歸納為思想素質(zhì)、道德素質(zhì)、知識素質(zhì)、技能素質(zhì)、

心理素質(zhì)和身體素質(zhì)等六個方面。最重要的是要吃苦耐勞，

勤奮好學，具有愛國精神和服務意識。

(5)就業(yè)和發(fā)展前途：我國旅游行業(yè)加快了培育旅游就

業(yè)增長點，尤其關注新型住宿接待業(yè)、特色餐飲業(yè)、旅游景

區(qū)景點開發(fā)、旅游商品生產(chǎn)與銷售、旅游農(nóng)業(yè)、旅游工業(yè)、

旅游新興服務業(yè)、旅游文化娛樂業(yè)、旅游交通運輸業(yè)、旅游

勞務輸出十個方面，這些領域就業(yè)增長快、潛力大、帶動性

強，而且能充分利用市場機制加快發(fā)展，就業(yè)成本低，老百

性受益面寬。但旅游產(chǎn)品體系不健全,旅游商品缺乏吸引力；

旅游基礎設施不完善；自我服務的散客多，有組織的較少；

相應制度不夠完善。導游的素質(zhì)普遍過低，待遇越來越差。

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篇2:小學教師職業(yè)規(guī)劃方案

　　小學教師職業(yè)規(guī)劃方案

一、短期計劃

　　首先，在校期間，英語至少要過四級，普通話要拿二甲、計算機要過一級，所有的證件拿到，最重要的目的是拿教師資格證書，有可能的話通過自己不斷的努力最好拿個英語六級。

　　其次，能很好的運用知識，通過見習、實習來培養(yǎng)教學能力，多參加學校的活動。

　　再次，暑假期間，可以當家教進行實習，這樣也可以多接累經(jīng)驗。

　　最后，如果在畢業(yè)時成績優(yōu)秀的話，就打算考研。

二、長期計劃

　　在學業(yè)結(jié)束后，去外面找跟專業(yè)相關的工作，首先從小學教師做起，積累經(jīng)驗，借用學校這個很好的平臺來尋求更適合自己的職位，逐步來實現(xiàn)我的目標計劃：先當小學教師，再當中學教師，一層一層往上爬。

　　未來人生職業(yè)規(guī)劃：放眼未來找準位置

三、根據(jù)自己的興趣和所學專業(yè)，本人特對未來五十年作初步規(guī)劃如下：

　　a)、20**-20**年學業(yè)有成期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認真學好專業(yè)知識，培養(yǎng)學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準備。(具體規(guī)劃見后)。

　　b)、20**-20**年，熟悉適應期：利用3-4年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力和鍛煉初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位，找到熱情積極的工作狀態(tài)，結(jié)交工作崗位上的好朋友，拓寬人際交往面。 要完成的主要內(nèi)容：

　　(1)學歷、知識結(jié)構(gòu)：畢業(yè)前提升自身學歷層次，畢業(yè)后立即找工作，如果沒有合適的就考慮考研究生甚至是博士碩士，熟練掌握專業(yè)技能。計算機一級、二級過關，英語四、六級過關、還有盡全力考取英語口語資格證書、普通話過級、開始接觸社會、工作、熟悉工作環(huán)境。

　　(2)個人發(fā)展、人際關系、意志人格的進一步配培養(yǎng)：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎工作，積極完成工作任務，加強溝通，虛心求教，保持對新鮮事物的興趣，對身邊復雜的社會以及人保持樂觀的態(tài)度，相信遇到什么困難總會有解決的辦法，敢于堅持自我但要學會先聽取別人意見。能夠堅持正義，堅持自己的原則，

　　(3)生活習慣、興趣愛好：適當交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個人習慣，并參加社交活動如聚會，還有必要的健身運動，如散步、打羽毛球等，條件允許的情況下多參加回報社會的慈善活動，如積極參加救助貧困人群的捐助活動，獻血活動等等。

　　c)、20**-20**年：找到了能夠?qū)崿F(xiàn)自己人生價值的位置，在自己的熱愛工作崗位上，踏踏實實的貢獻自己的力量，兢兢業(yè)業(yè)地盡忠職守于自己的崗位，擁有很多莫逆之交，懷有感恩社會的情感去回報祖國人民的厚愛，擁有能和我順境時相敬如賓、舉案齊眉并且逆境時相濡以沫的知心愛人，可愛健康充滿活力的孩子，一樣生活美滿的親人朋友。

　　首先，職業(yè)生涯規(guī)劃要進行自我定位。自我評估與定位是職業(yè)生涯規(guī)劃中最重要的環(huán)節(jié)部分，它決定著個人職業(yè)生涯的尋求方向，同時也決定著職業(yè)生涯規(guī)劃的成敗。求職之前先要進行職業(yè)生涯規(guī)劃，進行職業(yè)生涯規(guī)劃之前先要進行準確的自我定位。先要弄清自己想要干什么、能干什么，自己的興趣、才能、學識適合干什么。可通過自我分析，評估自己的職業(yè)傾向、能力傾向和職業(yè)價值觀。

　　其次，職業(yè)生涯是一個時時變化的過程。當今社會競爭激烈，對于大學畢業(yè)生來講既是機遇也是挑戰(zhàn)，同時也要打破傳統(tǒng)就業(yè)觀念，不在一棵樹上吊死，就業(yè)、就業(yè)、再就業(yè)，職業(yè)生涯規(guī)劃計劃書也要隨之調(diào)整。因此身邊各種環(huán)境變化了，我們也要跟著變化，這樣才能生存下來。

　　再次，大學畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃的重點內(nèi)容是職業(yè)準備、職業(yè)選擇與職業(yè)適應。從職業(yè)生涯發(fā)展過程來看，職業(yè)生涯發(fā)展主要包括：職業(yè)準備期、職業(yè)選擇期、職業(yè)適應期、職業(yè)穩(wěn)定期、職業(yè)結(jié)束期。在各個階段都要做好不同的思想準備，和應對方案來。

　　對于大學剛剛畢業(yè)的來講職業(yè)生涯規(guī)劃的側(cè)重點在職業(yè)準備、職業(yè)選擇、職業(yè)適應三個階段。

結(jié)束語

　　總之，我們在進行擇業(yè)、就業(yè)的過程中，其目的是選擇一個最能發(fā)揮自己專長的工作崗位，開始實現(xiàn)多年的夢想報效祖國的愿望，在大學生的一生中，就業(yè)無疑是一件大事，一次激動人心的拼搏與較量。一定要審時度勢，振作精神，做好充分準備，用最好的心態(tài)、最好的形象和全身心積攢的實力，投入到這場競技中來，這樣說并不過分，因為“人生難得幾回搏”;擇業(yè)、就業(yè)就是最重要的一搏。

篇3:職業(yè)規(guī)劃評估行動方案

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職業(yè)規(guī)劃評估行動方案

篇一：大學生職業(yè)生涯規(guī)劃_備選方案

職業(yè)“規(guī)劃”是靜止的，但職業(yè)“生涯”卻是活動的。

所以，必須確定職業(yè)規(guī)劃的評估方案和備選項目，并及

時對職業(yè)規(guī)劃案的進度和效果進行評估與修正。

本章結(jié)構(gòu)

評估方案

為了評估我的職業(yè)生涯規(guī)劃的實施情況，我設計了兩套

評估方案：一、行為評估方案，圍繞我的職業(yè)行為效果，所

進行的職業(yè)規(guī)劃評估。二、反映評估方案，圍繞我的職業(yè)規(guī)

劃本身效果，所進行的職業(yè)規(guī)劃評估。

行為評估方案

職業(yè)規(guī)劃的最終表現(xiàn)，是人的職業(yè)行為。要評估職業(yè)規(guī)

劃的好壞，用人的職業(yè)行為來進行考察，就是一個很好的參

照。這就是我設計的行為評估方案的基本原理。

人在職業(yè)生活中，能接收到的評估很多，但當中最關鍵

的是：自己、家庭、企業(yè)和社會。所以這些對象對我職業(yè)行

為的評估，就是我評估方案的主要依據(jù)。

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反應評估方案

對職業(yè)規(guī)劃本身進行考察，也是一個職業(yè)規(guī)劃效果很直

觀的參照。

反應評估是通過獲取我本人、同事、上級及好友，對我

的職業(yè)規(guī)劃的時間安排、內(nèi)容編制和實施步驟的滿意程度，

來?量職業(yè)規(guī)劃效果的。

反應評估問卷

請告訴我，你對我的職業(yè)生涯規(guī)劃實施情況的看法（及

我本人的自我評價），你的評價將幫助我及時改進自己的生

涯規(guī)劃。謝謝你的支持！

說明：以上評估方案，是必須結(jié)合我的職業(yè)生涯規(guī)劃中

各個階段的目標來進行的。對我的規(guī)劃實施情況進行評估，

并把評估成績對應在相應的等級中。如不能達到相應的等級

??求和原定的

計劃，就及時對職業(yè)生涯規(guī)劃進行調(diào)整，考慮增加時間

的投入或者調(diào)整實現(xiàn)步驟，甚至在必要時派上備選職業(yè)規(guī)劃

方案。

評估周期

計劃往往趕不上變化。我定于每半年，進行一次總結(jié)評

估；每一年，進行一次“第二年的細節(jié)規(guī)劃”；每3年，進

行一次5年規(guī)劃調(diào)整。

從實際出發(fā)，與時俱進的應對特殊情況、突發(fā)事件，及

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時評估并進行相應的、合理的、有建設性的調(diào)整。還將總結(jié)

出一套適合自己的突發(fā)事件應急預案。

備選方案

我在制定備選方案時所衡量的因素：1.環(huán)境、時機是否

適合我的設計。2.就業(yè)過程的可能發(fā)生的狀況3.職業(yè)是否走

對方向4.職業(yè)是否達到預期的目標5.我在工作崗位上是否

有所成就

職業(yè)目標備選項目

假如通過5年努力我未能成為節(jié)目主持人，那么我將轉(zhuǎn)

行當中學教師或企業(yè)講師。根據(jù)自我評估中的職業(yè)能力測試

的職位建議――“適合從事說服、教育方面的工作”。事實

上我也非常喜歡。我擅長于語言表達，并具有較強的文字功

底和組織能力。同時，教師、講師的能力要求相對于主持人

來說比較容易，另外我受過“播音與主持藝術”與“漢語言

文學”專業(yè)熏陶。

所以，我是可以勝任中學教師、企業(yè)講師工作。這對我

最后當教師的規(guī)劃也是一脈相承的。

篇二：職業(yè)規(guī)劃現(xiàn)狀評估

現(xiàn)狀評估

我是什么樣的人？我感興趣的職業(yè)是什么？我怎樣確

定自己要走的道路？你是否清晰地知道這些？前面的小測

試可以幫助你獲得這樣的一些信息。對于自己的了解是職業(yè)

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生涯規(guī)劃中最基本的方面。對自己當前特征的清楚把握，是

定位自己的職業(yè)方向最重要的第一步。為了完善你的自我了

解，你需要在性格、技能、興趣、價值觀和學習風格五個方

面深入把握自己的情況。而你在這五個方面，粗略的現(xiàn)狀如

下圖所示。

從得分可以看出，你在價值觀的自我了解方面稍有欠缺。

你在學習風格、技能、性格、興趣的自我了解方面有深入的

把握。

系統(tǒng)為了使你更清楚了解自己需要探索的方面，已經(jīng)根

據(jù)你當前的現(xiàn)狀對自我了解部分重新排序。你可以按照當前

這樣的順序進行自我探索。你也可以根據(jù)自己的分析自行選

擇探索順序。

價值觀探索報告

職業(yè)價值觀指的是，你無論從事的是什么工作，都會努

力在工作中追求的東西。從某種角度，可以認為，工作價值

觀就是你在工作是最期待獲得的東西。當然，這可能是金錢、

權(quán)力，也可能是成就感、社會奉獻等。本測驗就是把職業(yè)價

值觀從六個方面加以區(qū)別，然后測定你更傾向于表現(xiàn)出哪種

類型的職業(yè)價值觀。在六個方面你的平均得分如下圖所示：你最突出的職業(yè)價值觀是工作條件、支持滿足。

工作條件:你非常希望獲得有充分保障的工作(包括擁

有良好的工作條件)，比如能夠在一個比較安全和舒適的環(huán)

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境中工作，能夠獲得應有的報酬，能夠有自主決斷的可能性

等。而且還希望工作具有多樣性，能夠在工作的范圍內(nèi)做不

同的事情。

把“工作條件”視為自己重要的職業(yè)價值觀的你，希望

的工作是：

1.內(nèi)容豐富，在工作的時間里有充實的工作可做；

2.內(nèi)容豐富，在工作的時間里有充實的工作可做；

3.有保障的，穩(wěn)定的；

4.能夠有比較豐富的工作內(nèi)容，而不是簡單重復勞動；

5.擁有一個自由、舒適的環(huán)境；

6.有固定的較長假期，可以保證定期的休閑娛樂活動；

7.地處交通便利的位置。

支持滿足:一個期望在職業(yè)中，獲得管理層的支持，比

如獲得充分的培訓機會，能夠在單位的規(guī)定范疇內(nèi)獲得應有

的待遇的人。

把“支持滿足”視為自己重要的職業(yè)價值觀的你，希望

自己的工作：

1.能夠在一個具有規(guī)范約束的背景下有序而順利進行；

2.能夠獲得公司的合理反饋，獲得應有的資源；

3.能夠及時獲得上級的支持與肯定；

4.過程中有比較好的培訓機會，從而更好地勝任自己的

工作；

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