商用物業競價程序

商用物業出貨方式主要以公開招租為主,其次為競價,針對續約、再出租、生活基本配套(凈菜超市、醫療、幼兒園、托兒所)以及租金水平會低于公司核定的投資回報率的出租,須公開競價明確承租方及租賃條件。

一、工作流程

項目主管提前90天張貼競價公告

客戶15天內了解查看物業

經營部第20天內截止接收競價書

經營部第25日組織競價評議會/競價少于二人或評議不通過的進行第二次競價/兩次競價均無結果的進入認租程序

經營部第25日上報競價結果

營銷中心審批

營銷副總審批

總經理批準

簽約程序

二、工作指引

1、每年一月、四月、七月、十月的第五個工作日進行四次固定競價。

2、當次競價日起90天內,所有在下次競價目前到期的商用物業及需要的生活配套,均列入當次競價物業范圍,統一發布公告。

3、如有特殊情況,可安排專項競價。

4、經營部負責對重點客戶送達競價公告(例如知名超市)、醫療中心。

5、經營部統一接收競價書。

6、經營部組織營銷中心價格組、審核部、財務部、相關項目公司競價評議會。

篇2:油壓減壓工作程序

油壓減壓程序

1、自我介紹,2、點香熏燈,3、鋪床單,4、計時。

5、介紹精油,6、取調好精油。

7、雙手搓熱后,8、取少許油在手掌輕輕涂勻。

9、輕拍在客人胸部,10、輕輕涂勻。

11、雙手壓實,12、從胸至腹,13、雙手捧捋到肩,14、過胳膊從手心推出三遍,15、雙手輕捋鎖骨,16、壓肩前。

17、壓揉天突穴。

18、站在頭側雙手環推胸部及胸部韌帶。

19、站在一側雙手輕推從胸向肩側,20、雙掌分推胸至腹部,21、肋骨間隙至小腹,22、輕撫腹部,23、環揉至氣沖,24、壓氣沖三十秒。

25、環揉腹部至腎俞,26、輕顫腎俞穴。

27、側摟兩側輕劃搓熱兩側,28、雙掌分推輕劃胸至腹部。

十一、胳膊輕輕上油,反推至肩,先外側后內側。

十二、雙手從腕、肩部向肘部攏推。

十三、雙手壓實從肩至手推出先外側,后內側。

十四、雙手擰揉,臂部肌肉,搓熱打響指(另側同上)

十五、輕拍上油,雙手交替摟提腿部肌肉(隨肌肉走向)

十六、搓熱,從腿根雙手壓實推向足底。

十七、從部向腿根反推熱。

十八、從足部向腿根反推經絡三條線。

十九、從足部、腿根攏推至膝部,發熱為佳。

二十、雙手擰揉腿部肌肉。

二十一、雙手交替側摟內側淋巴至小腿累劃搓熱。

二十二、搓熱腳心腳掌,翻身做腿后側。

二十三、輕拍上油,從下向上反推至熱。

二十四、雙手壓實,從大腿至上腿,從足根推出。

二十五、雙手由外向里,攏推至委中。

二十六、雙手擰揉腿部肌肉。

二十七、從下往上推三條線,搓熱放松。

二十八、側摟輕劃腿部肌肉。

二十九、屈小腿推小腿三條筋。

三十、用肘部推后腿肌肉,壓腿點涌泉搓腳心捶腳跟,抖腿放松。

三十一、輕拍背部涂油,拿脛部肌肉。

三十二、由頸椎至尾骨用舉推熱,膀胱經。

三十三、用手掌從肩到腰推至兩肋上摟從手推出。

三十四、用拇指交替壓按脊椎體搓熱。

三十五、到側面推肩至手臂推肩頰縫,肋骨縫至腰。

三十六、雙手合實推壓三條線。

三十七、雙手拿肩部肌肉。

三十八、從下往上推熱,點膀胱經俞穴。

三十九、用雙手的魚際從腰至尾骨搓熱。

四十、雙手分推八廖穴,壓環跳穴。

四十一、側摟雙側肋部肌肉,輕劃搓熱。

四十二、輕劃后背搓熱,捶打放松。收拾完畢。吹滅香薰燈,感謝客人光臨。

篇3:保健按摩工作程序

保健按摩程序

一、頭部:

1.客人平躺,技師坐在椅子上,先梳理頭發五指分開,用指腹由前發際,向頭后梳理,雙手交替梳理,動作連貫。

2.前額,用大魚際,小魚際,緊貼額頭由印堂滑向太陽穴起到安扶放松的作用。

3.雙手母指,壓滑前額三排至太陽穴,并揉按太陽穴。

4.雙手食指點按精明穴,攢竹,魚腰穴,絲竹空,至太陽穴。

5.眼部:母指在眼皮和眼瞼上輕揉然后雙手搓熱敷在眼部片刻。

6.揉按印堂、神庭、上星、百會、前頂、四神聰。

7.曲差、五處、承光、通天、絡卻。

8.放松整理頭發,食指和中指夾住耳根部搓揉耳朵,點按聽宮,耳門,醫風。

9.左、右側五指分開揉按三叉神經,揉至頭后、風池、啞門。

二、頸項:

1.左手放在額頭上,2.右手揉捏頸部、點風池、啞門;

3.另一側同4.上;

5.揉按肩部,6.放松肌肉,7.點按肩井穴,8.雙手伸進背部托起來,9.頂肩胛逢;

三、手臂:

1.放松肌肉,2.點按肩髎、肩井、天井、曲尺、少海、拔動臂外筋,3.拿捏臂中線,4.捏內外關;

5.雙手拇指,6.快速搓向上推手心、手指7.、揉每根手指,8.按合谷;

9.雙手拇指10.在手腕上方,11.雙手四指12.在手下用力快速抬起,13.重復14.動作,15.放松腕關節;

16.雙手緊握客人手先上下抖動,17.后左右抖動,18.再把手臂向頭后伸拉;

四、腹部:揉順

時針、逆時針,從一方用雙手用力推向另一方,并用力抓起搖動,適用于大腹的人。

五、腿部:

1.前腿:按氣沖停留片刻快速放開,2.梁丘、血海、壓揉膝關節,3.點西膝眼,4.鶴頂,5.把小腿立起,6.按足三里,7.上巨虛、下巨虛、三陰交懈溪,8.揉捏小腿肌肉,9.敲打放松小腿肌肉,10.放平,11.抓揉大腿內側、外側,12.雙手同13.時進行;

14.兩腳重疊在一起,15.向下壓,同16.時提起兩腳抖動。

六、背部按摩

1.頸部:提按風府、啞門、風池、放松頸部大筋,2.放松肌肉,3.點按頸百勞;

4.兩手重疊,5.放于腰椎部,6.用身體重量向下壓,7.然后把雙手打開交差滑向肩部和臀部,8.使背部肌肉和骨骼放松;

9.點按肩中俞,10.大杼、風門、肺俞、厥陽俞、心俞、督俞、膈俞、肝膽俞、脾俞、胃俞;

11.腰部:三集俞、腎俞、氣海俞、大腸俞、關元俞、腰眼、上髎、次髎、下髎、腰俞、腰奇、中間兩點、會陽兩側、大環跳、小環跳;

12.放松:兩手重疊,13.用掌心從上向下揉撥背部大筋及到臀部;

14.捏疾趕皮過后,15.用掌面大魚際、小魚際部分,16.緊貼皮膚,17.在背部來回摩擦,18.動作要均勻連續,19.兩手搓熱敷于腰部,20.去寒氣。

七、后腿部

1.放松大腿部,2.兩手掌分別放在腿內側、外側,3.用力夾壓并揉按大腿肌肉;

4.小腿放松,5.兩手大拇指6.在一側,7.四指8.在另一側,9.對稱用力,10.一緊、一松的拿捏;

11.按承扶、殷門、委中、委陽、合陽、承筋、承山、昆侖、放松;

八、跪背:

1.用膝蓋從胸椎兩側滑向腰部,2.用膝蓋頂腰眼,3.滑向臀部,4.頂環跳,5.點承扶,6.抖動殷門、委中、承山(注意小腿承受力低,7.輕按)在從背上滑至小腿,8.在回到環跳或承扶部位(因人高矮定)用腳面拍打小腿;

9.用腳踩在膝上、把腳放在按摩者腿前方,10.向前壓,11.不12.可過猛;

九、起來,按肩部和頸部,敲拍肩部和后背;

1、二(十分鐘)三(五分鐘)四(五分鐘)五(五分鐘)

六(十五分鐘)七(五分鐘)八(十分鐘)九(五分鐘)