90后新生六成有職業規劃

昨日下午，大工機械工程學院XX級新生輔導員王楊剛從新生寢室走訪回來，正跟身邊的兩名學生干部聊著這屆學生身上的變化。以前新生入學的狀態用茫然兩字形容最貼切，而現在的學生頭腦中藏著各種各樣的想法，甚至，六成學生是揣著職業規劃走進大學的。王楊告訴記者，雖然現在許多人對90后頗有爭議，但這群孩子們卻給了老師很多驚喜。

家長假期幫孩子惡補自理能力

有人說90后孩子離不開父母的保護，觀點很片面。不能說他們沒有缺點，一些新生不會洗衣服、不會釘扣子、依賴父母給鋪床獨立生活有點吃力，但他們的適應能力超出了老師的想象，這是跟往屆學生不同的地方。

王楊回憶，5年前新生入學時，不少家長不放心，怕孩子干不好這干不好那。今年新生入學，一名新生最多由8位家長護送過來，乍一看跟從前沒啥區別，但仔細了解后發現，家長跟著孩子來大連是順便旅游，而不是幫孩子分擔內務。王楊在了解學生情況時，發現不少家長都有意識的在假期當中，給孩子惡補自理能力，女生通常學習做飯、做針線活，男孩則學習干家務。

即使是生活能力稍差些的學生，他們也能迅速融入大學生活，這也是家長放心離開的原因。入學才四天，不會洗衣服的學生也開始

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學著洗了，平時在家不干活的學生也開始擦地、擦玻璃了。

王楊告訴記者，學生的變化主要緣于家庭教育觀念的變化，以前的學生家長最關心孩子吃得好不好、住得好不好，從這些生活基礎的角度出發關心孩子，現在的家長則把目光放在孩子的鍛煉和發展上。最明顯的表現是，以前總有家長怕孩子吃苦，今年學院有360名新生，軍訓沒一個請假的，家長來電話說一定要讓孩子鍛煉意志，否則孩子永遠長不大。還沒開始軍訓，學生也表態即使身體不舒服，也要跟著一起去操場，哪怕幫大家拿水、遞毛巾，也要跟著集體，這種渴望融入集體的適應力是老師沒想到的。

機械學院不再缺跳舞高手

每年迎新生，學生干部之前都已看過新生檔案，學生會各部門會根據檔案，提前物色有特長的新生作為候選。王楊說，4年前，文藝部干部接到一個才藝突出的新生，會興奮得大喊幾聲，像挖到寶一樣;現在，走訪學生寢室時不經意聊幾句，一下午就發現了5名鋼琴過九級的學生。過去，機械學院的女生少，辦文藝晚會時想找幾個會跳舞的女生很難，現在，問誰會跳舞，不少人舉手。

現在隨意在班級中問幾名學生，他們都會有自己的特長。學生們因為各自的不同特點，會在學校內迅速找到一些可供交流的話題，形成一種集體協作的氛圍。王楊說，就拿將要舉辦的新生詩朗誦比賽來說，口才好的、文筆好的、組織能力強的學生聚在一起進行頭腦風暴，能夠在很短時間內拿出一套參賽的策劃方案。

王楊說，現在很多學生知識面比老師都廣，創造性思維能力比

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以前的學生強很多。這與高中教育環境的變化有關，現在許多高中在教育過程中，越來越注重學生創造力的培養，滲透了一些科學與實踐相結合的有趣課程。而且，每到假期，學生都要參與自己感興趣的社會考察活動，這是從前沒有過的環境。

剛來就請教就業去向問題

在王楊的電子郵箱里，積攢了幾十封家長發送過來的電子郵件，其中有七封是新生報到之前就收到的。我真的很意外，以前哪有家長會給老師發電子郵件啊，溝通都是通過手寫信件或是打電話，現在用的則是電子郵件、qq、msn現在的學生和家長不僅在使用信息渠道方面進步了，對于學生大學生活的規劃，也看得更遠了。

王楊告訴記者，前些年，家長把孩子送到學校時，主要是囑咐老師幫忙看管孩子的學習、照顧孩子的生活，很少有人會設想將來孩子能發展成什么樣。但現在，許多家長在帶孩子報到時就著重提到，孩子高中時做過什么社會實踐、上大學前參與過什么公益活動，并且跟老師商量孩子未來的職業規劃。

聽報告時，不少家長站起來提問，大連市有關機械制造的企業都有哪些、學校會不會安排學生接觸企業等，而不是像從前那樣只關注寢室的條件好不好、圖書館的規模大不大。王楊說，學校給每個班級都配了一個班導生，負責指導新生的生活困惑，但學生剛入學最先提問的竟是畢業去向。

現在，已經深入人心，學生走進大學時，再也不是將來干啥將來再說的狀態了，多數學生都是帶著想法走進校園的。這樣的學生

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將會帶著目標，在大學時光完成自我能力的升級與打造，當他們邁出校門走向社會時，將會是一批非常優秀的人才。王楊微笑著說。

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篇2:《如何撰寫職業規劃書》課程大綱精品資料

《如何撰寫職業規劃書》課程大綱

目標的缺失

紐約一位非常著名的醫生宣布：“在檢查過15321位紐約市民之后，我開始認識到這些病人的主要問題是在生活中缺乏價值觀和目標、計劃。

職業生涯=人生最漫長的旅程

?如果你不知道你要到哪兒去，那你就哪兒也去不了！

性格是命，職業是運！

人們常說：性格決定命運。

其實，這句話只說對了一半。一個人的命運始終是由其性格和他所選擇的職業來共同決定的。

兩個性格相同的人如果選擇了不同的職業，其命運也注定不同。

因此，性格是命，職業是運，性格與職業的組合，才真正構成了一個人的命運。

性格是支點，職業是杠桿！支點與杠桿同等重要！

職業生涯規劃，任何時候都不算晚，立即行動吧！

認識你的職業

工作對你意味著什么？

決定你的生活質量

決定你的社會地位

決定你的活動范圍與時間分配

使你獲得生活滿足感

實現你的價值觀

職業發展的特點

?不可逆轉性

?可規劃性

?階段性

“

勝任力”的內含

所謂勝任力是指在特定工作崗位、組織環境和文化氛圍中有優異成績者所具備的任何可以客觀?量的個人特質。

何謂“職業生涯規劃”

是指個人發展與組織發展相結合，在對個人和內部環境因素進行分析的基礎上，確定一個人的事業發展目標，并選擇實現這一事業目標的職業或崗位，編制相應的工作、教育和培訓行動計劃，制定出基本措施，使自己的事業得到順利發展，并獲取最大程度的事業成功。

大學生職業選擇的誤區

?從眾心理/羊群效應

?經驗至上論和信心過度

?先入為主

?安于現狀

?總想證明過去的決策是???確的

?尋求支持

?形式決定答案

職業生涯規劃的意義

?確立人生的方向，提供奮斗的策略

?塑造充實自我

?準確評價個人特點和強項

?評估個人目標和現狀的差距

?準確定位職業方向

?重新認識自身價值并使其增值

?發現新的職業機遇

?增強職業競爭力

?將個人、事業與家庭聯系起來

大學生的主要生涯任務及特征

探索期主要的生涯任務

大一：生涯探索期主要內容

?理念導入；

?自我認知如職業興趣、價值觀、能力、個性特質、發展意愿等；?專業與職業探索；

?勞動力市場信息等

大二：生涯規劃期主要內容

?職業定位；

?目標設定；

?行動/深造計劃；

?生涯決策

大三：生涯/就業能力提升期主要內容

?職業技能、素質（包括心理素質）提升；

?潛能開發；

?知識、技能的學術或資格認證；

?其他能力提升如時間管理、壓力管理等

大四：就業準備期主要內容

?就業觀念與心態

?就業技能包括求職面試技巧、簡歷制作、職場禮儀等

?實習、社會實踐、社工、志愿者活動

?就業信息收集與生涯安置

?職前適應

?心理素質提升

?社會支持系統的建設與應用

職業生涯規劃書的內容

（一）自我評估

（二）環境評估

（三）職業定位

（四）計劃執行

（五）反饋修正

步驟：

?認真審視并思考你的測評報告

?了解有關的測評理論及知識

?對照自我認識與測評結果的異同

?分析與測評結果形成差距的原因

?確定自我評估結果

知己

1、性格（MBTI人格動力測試）

2、特長

3、職業興趣（霍蘭德人職匹配測試）

4、職業價值觀（9個價???取向：自我實現、支配、經營、自尊、家庭、志愿、才能、自由）

5、實踐經驗（獲得與職業相關的技能和能力）

6、智商與情商

7、優勢和劣勢

我最喜歡最擅長的技能

?對于身體技能，我擁有：

?對于智力技能，我擅長：

?對于人際關系，我擅長：

地理環境

?列出你居住過的所有的地方

?列出每個地方你過去不喜歡或者至今不喜歡的原因

?按你認為的重要度將所有原因排列好

?將你的親人及朋友的意見列出

?選擇自己感興趣的三個地方

?綜合以上的確定你職業的歸屬地

最大興趣

?什么能引起你的強烈興趣？什么能激發我的活力？

?我喜歡與人還是物打交道？

?我天生對什么比較敏銳？

?我遇見或在書中獨到的人物當中，誰的工作是我最喜歡的？

最大興趣

?你喜歡的專業或興趣是什么？

?這些興趣對我意味著什么領域？

?在這個領域我最喜歡選擇什么職位？

?什么職業提供了這樣的機會，讓我在喜歡的領域從事喜歡的職位？?什么公司雇傭選擇這種職業的人，同時也能滿足我特有的價值觀

最喜歡與之共事的人

?實用型：(R)

?研究型：(I)

?藝術型：(A)

?社交型：(S)

?創業型：(E)

?事務型：(C)

最重視的價值與目標

?幫助那些需要幫助的人

?精通某些技術和領域

?影響人，并取得巨大反響

?被人視為領導者，能夠為自己的所作所為負責?有名氣，被人認可，為人關注

?在物質、金錢等方面有所收獲

最喜歡的工作條件

?你不能容忍的工作條件

噪音太大

管制太多

必須從早上6點鐘開始工

?提高工作效率的關鍵因素

環境評估

?家庭影響

?學校因素

?就業因素

?社會影響

家庭影響

?父母的標榜作用或指示作用

?家庭教育

?家族文化

?家庭的社會關系

?家庭經濟情況

?父母及親友的希望

學校因素

?專業

?校風

?老師的影響

?同學的影響

?在校參加的社會活動

?學校在同行中的地位及社會認可度

?所學東西的側重點

?與同學相比的固有特長

就業因素

?現今就業的大環境

?所讀專業與喜歡職業的關系

?競爭對手和行業職位需求分析

?心儀職業或行業的前景及對大學生的要求

?心儀工作的典型工作情況

?自己對該工作的客觀評價

?社會環境分析

?組織（企業）環境分析

?技術的發展、經濟的興衰、政策法規的影響

職業選擇＝S[(eE+bB+cC)+(fF,mM)+(lL+aA)+(pP×gG×tT×II)]?S＝性別

?E＝一般經濟狀態

?B＝家庭背景，種族

?C＝機遇

?F＝朋友，同伴群體

?M＝婚姻狀況

?L＝一般的學習和教育

?A＝后天習得得特殊技能

?P＝生理特征

?G＝認知或特殊天賦能力

?T＝氣質和人性

?I＝興趣和價值觀

計劃執行

?終極計劃

?長期計劃

?短期計劃

?突擊計劃

制定計劃SMART的原則

?Specific具體的可實施的行動計劃?Measurable可度量的（數量，質量）?Achiebable切實可行

?Result-oriented注重結果的

?Timing有時間限制的

反饋修正的方法

?滾動計劃法

?備用計劃法

進行職業生涯規劃的方法

?自我規劃“五步法”

?SWOT分析法

?櫥窗分析法

?職業＝行業＋職位

?成本收益分析法（出國、讀研、就業與創業）

?要素綜合分析法

?宏觀微觀分析法（行業分析）

大學生職業生涯設計流程圖

知己、知彼，擇優選擇職業目標和路徑，并用高效行動去達成職業目標！

SWOT自我評估法

將與你密切相關的各種主要內部

優勢因素（Strengthes）

弱點因素（Weaknesses）

機會因素（Opportunities）

威脅因素（Threats）

通過調查羅列出來，并依照一定的次序按矩陣形式排列起來，然后運用系統分析的方法，把各種因素相互匹配起來加以分析，從中得出一系列相應的結論（如對策等）。

構造SWOT矩陣

如何通過訪談了解他人的評價

對于一個合格的訪談者，他需要具備獨特的綜合訪談技能。

必備的訪談技能主要包括：

積極地聆聽對方的談話，準確把握要點；

掌握并調節被訪談者的情緒；

深入分析被訪談者的弦外之音；

掌控訪談節奏；

全面系統地記錄訪談信息

訪談的步驟

?準備階段

?開始階段

?主體階段

?結束階段

?整理階段

訪談技術運用

?溝通

?提示

?靜默

?控制

?追問

訪談時可以提問的清單：

篇3:(最新精選工作計劃)大學生職業規劃計劃書

（最新精選工作計劃）大學生職業規劃計劃書

在人生的路途上大學就是一個轉折點，只要把握好了人生的船舵，認認真真地走好每一步，這就是你的人生。人生之路說長不長，說短也不短，但是想要走出一條屬于自己的成功之路，一個好的人生的職業規劃計劃書是不可缺少的，有了好的職業規劃計劃書我們就能向著自己的目標奮發向上，有目標，就有動力；下面來談談我的職業規劃書。

自我盤點

一、個人興趣愛好

業余愛好：文學類書籍，喜歡看電影、聽音樂，打羽毛球、長跑；喜歡的文學作品：《紅樓夢》、《戰爭與和平》；喜歡的歌曲：《愛拼才會贏》、《義勇軍進行曲》；心中的偶像：比爾蓋茨、劉謙。

二、個人優缺點

1、本人做事情很有恒心，凡事都要做到最好；在心中早就有了理想，有了理想必定有了追求的方向；對事業熱情很高，責任心強，做事很有原則，處事沉穩，考慮問題全面周到；面對問題養成了獨立思考的良好習慣；對朋友忠實厚道，能跟人相處得很好；唯一不足的就是有點內向，交際能力不強，不善于表達，這也是致命的一點。

2、解決自我盤點中的缺點：

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所謂江山易改，本性難移。內向并非全是缺點，它使我少一分張揚，多一點內斂，但最好相應加強與他人的交流溝通，積極參加各種場合各項有益的活動，使自己多一分自信、激揚，少一分沉默、怯場。

三、個人對所學專業的看法

本人是學初等教育英語專業的，對英語教育專業的前景是非常看好的，對本專業的學習態度很端正，

職業環境分析

根據我自己所選擇的專業來能確定好自己今后所要走的路，什么時候開展規劃計劃書、怎樣發展自己的規劃書，評估環境因素的評估也是必不可少的，畢竟不能脫離環境因素的影響，下面就來分析下我周圍的環境因素。

一、家庭環境

本人家里的經濟狀況很是一般，并不富裕，并且經濟狀況也是不穩定，對于我這個專的費用來說還剛剛好能支撐得起，生活過得一般，

二、學校環境

本人上的學校費用不多，生活學習的環境還算好，學習的氛圍還算行，教學的設備還是比較齊全的，對于學習英語課來說，上的是書本上的知識，偶爾看看英文版的電影，教學師資力量還算強。

三、社會環境

現代社會，對于大學來講已經是普及全國了，并且也將近飽和狀態了，因此企業對于大學生的要求也大大提高了，對大學生的各方面的素質要求也提高了，因此想要在這種復雜的社會環境中生存下去，就必須要學更多的知識。

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