綜合實踐活動課實施方案
綜合實踐活動課實施方案
指導(dǎo)教師：原艷平
課題：武術(shù)基本功
選題背景：（依據(jù)和意義）
武術(shù)作為我國民族特色的民間傳統(tǒng)體育類項目，淵源流長，它有著悠久的歷史和廣泛的群眾基礎(chǔ)，是中華民族在長期生活與斗爭實踐中逐步積累和發(fā)展起來的一項寶貴文化遺產(chǎn)。武術(shù)的內(nèi)容豐富多彩，形式多樣，風格獨特。它具有強身健體，防身自衛(wèi)，鍛煉意志，陶冶性情，競技比賽，娛樂觀賞，交流技藝，增進友誼的功能，是一項具有廣泛社會價值和民族文化特色的中國傳統(tǒng)體育項目。
中學生，特別是初中學生對武術(shù)很感興趣，喜歡看武打電影，武俠小說，甚至有些學生在現(xiàn)實生活中也模仿幾“招”。看到學生對武術(shù)如此感興趣，我們?yōu)槭裁床焕煤脤W生的興趣，加一引導(dǎo)，來開發(fā)具有我們民族特色的綜合實踐活動課程呢？再說，學生對武術(shù)的認識是模糊的，片面的甚至是錯誤的，他們認為武術(shù)是用來打架的，武功的得來也是偶遇一“大俠”指點就擁有的，電影中的“飛檐走壁”是真的。但不知武術(shù)的練習也是通過最基本的手形、步形，一招一式，經(jīng)過長期的“凍練三九，夏練三伏”不怕嚴寒酷暑換來的，它也需要常年持之以恒，堅持不懈的努力得來的，也是符合人體運動力學的，不是想飛多高就飛多高的，再說，學生對我們中華武術(shù)的歷史一無所知，作為中國人應(yīng)該對本民族的寶貴文化遺產(chǎn)有所了解，更何況學生在這方面有強烈的興趣和要求。所以我們就借開發(fā)綜合實踐活動課程的東風把武術(shù)介紹給學生。我們開發(fā)的目的并不是把學生都培養(yǎng)成一個個“大俠”，而是讓學生對具有我們中華民族特色的武術(shù)有一個正確的認識和了解。
活動主題設(shè)計：（學生研究課題或探討的話題）
(1)、“堅持“健康第一”的思想
“中小學體育課不是培養(yǎng)高水平運動員。“健康第一”將成為體育課的首要標準，而傳統(tǒng)的體育課的名稱也變?yōu)榱恕绑w育與健康課程”。在教學內(nèi)容和教學方式上，新的體育課將淡化“競技運動”教學模式，對運動項目教學不再強調(diào)技術(shù)傳授的完整性、系統(tǒng)性，也不苛求每一個動作的細節(jié)。
(2)、“滿足學生興趣”的思想
“體育課太無聊，我不喜歡上體育課。”體育老師經(jīng)常聽到這樣的抱怨。新的體育課程改革將注重學生對體育的興趣，滿足學生個性化學習和發(fā)展的需要，幫助學生樹立終生體育意識。我們開展的武術(shù)基本功綜合實踐活動課程就是響應(yīng)這一課改號召，從我們中華民族的傳統(tǒng)體育出發(fā)，從學生的需求和興趣出發(fā)，挖掘出適合我們本校學生特點的武術(shù)常識和套路。要學習武術(shù)，首先要認識和了解武術(shù)，了解我們中華民族所特有的體育項目，它的發(fā)展歷史和今后的發(fā)展方向。了解我們中華武術(shù)既具備了人類體育運動強身健體的特征，又具有東方文明所特有的哲理性、科學性和藝術(shù)性，較集中地體現(xiàn)了中華人民在體育領(lǐng)域中的智慧結(jié)晶，又從另一側(cè)面反映了東方民族文化的光彩。從而弘揚吃苦耐勞、堅強勇敢的中華民族精神。這也是我們開發(fā)這一綜合實踐課的社會價值所在。
活動目標設(shè)計：（過程目標和知識目標）
1.傳承武術(shù)精神，培養(yǎng)學生道德情操
在不斷的學習積累中，通過一些武德故事和影片及武術(shù)人物等各種方式對學生進行武德教育，幫助學生樹立正確的武德觀念。武術(shù)教學是通過師生共同努力傳承武術(shù)技能與文化的過程，學生可以通過練習技術(shù)動作來慢慢體會其中的文化和含蘊，武德教育是讓學生更深層次的了解武術(shù)的意義和精神，真正達到修養(yǎng)學生身心，發(fā)揚民族傳統(tǒng)文化和傳承民族傳統(tǒng)項目的目的。
2增強學生體質(zhì)、磨練意志品質(zhì)
在武術(shù)校本課程的學習中，學生可以通過上下肢的不同技法，提高不同部位的肌肉力量。例如，我們開展蹲馬步比賽，柔韌比賽等等。學生在蹲馬步比賽時，即使累得腿腳哆嗦、汗如雨下，也仍然不放棄，咬牙堅持。這種練習有效的提高了肌肉力量，同時也讓學生感受到痛苦煎熬與勝利的喜悅，培養(yǎng)不言放棄的品質(zhì)。隨著年級的增長會進入到套路練習，武術(shù)套路動作多樣，包含了屈伸、回環(huán)、靜止、平衡、跳躍等各種動作，這些鍛煉方法對調(diào)節(jié)人體內(nèi)環(huán)境的平衡，調(diào)氣養(yǎng)血，疏通經(jīng)絡(luò)，強健臟腑都十分有益。通過練習，學生的靈敏、速度、協(xié)調(diào)性等各種素質(zhì)都得到了全面的提高，使武術(shù)校本課程充分發(fā)揮了提高學生身體素質(zhì)的作用，全面促進了學生的綜合素質(zhì)的提高和主動的個性發(fā)展。
篇2:學校綜合實踐活動課程方案
社會實踐是學生在教師指導(dǎo)下，以社會為課堂，在動手動腦中進行體驗和探究的綜合學習過程。x外語學校依據(jù)《x省普通高中課程方案》，制定《x外語學校社會實踐課程實施方案》。
1、社會實踐的目的
通過社會實踐活動，對學生進行科技、國防、勞動、法制、環(huán)保、歷史等多方面教育，使學生關(guān)心社會和科技進步、關(guān)心地球和生存環(huán)境，獲得直接感受和問題解決的經(jīng)驗；通過社會實踐活動，增強學生的組織紀律性；通過社會實踐活動，培養(yǎng)學生認識社會、探究社會問題的基本能力，形成綜合思考問題的能力；通過社會實踐活動，養(yǎng)成良好的勞動觀念，形成一般勞動技能；通過社會實踐活動，培養(yǎng)學生人際交往能力、協(xié)作能力、組織能力和操作能力以及適應(yīng)環(huán)境的能力。更重要的是，通過社會實踐，培養(yǎng)學生的參與意識、創(chuàng)新意識和勤于實踐、勇于探索、精誠合作的精神，不斷提升學生精神境界、道德意識和能力，完善學生人格，最終指向于學習者個性健全發(fā)展。
2、社會實踐的內(nèi)容
社會實踐活動包括校內(nèi)實踐和校外實踐，其內(nèi)容包括：
軍訓：這是一個必修項目，主要進行軍（）事知識教育、軍事技能訓練和紀律的養(yǎng)成教育。
校內(nèi)實踐活動：主要進行日常生活技能競賽活動、校園規(guī)劃和校園環(huán)境整治活動。
校外實踐活動：參觀、訪問和調(diào)查活動。可以以郊游或遠足的形式，觀賞當?shù)靥飯@風光、錦繡山河、人文景觀等；可以到德育教育基地參觀考察，接受思想教育（例如清明節(jié)祭掃革命烈士墓）等；可以抓住社區(qū)焦點、熱點問題，進行環(huán)保、國情民情調(diào)查等；可以結(jié)合教學內(nèi)容進行驗證性的調(diào)查，或結(jié)合研究性學習進行探究性的調(diào)查。
社會生產(chǎn)勞動和社區(qū)建設(shè)活動：指參加工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)勞動、商業(yè)性活動、社會公益勞動（例如義務(wù)植樹等）等，還可以參加社區(qū)的政策調(diào)研、政策宣傳甚至于政策制訂，參與企業(yè)策劃等。
科技性實踐活動：如進行某項科技設(shè)計或制作，參與社區(qū)生產(chǎn)、生活設(shè)施的設(shè)計或改造等。
社會實踐活動內(nèi)容的確定是學校提供與學生自主選擇的結(jié)合。學校為學生提供兩個、三個或多個選修模塊供學生選擇。鼓勵學生根據(jù)自己的興趣與特長，充分利用社會資源，創(chuàng)造性地選題和開展實踐活動。
3、課程管理組織形式
1)組織機構(gòu)
1.領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：
成員：
2.工作小組
組長：
成員：
社會實踐課程在學校綜合實踐活動領(lǐng)導(dǎo)小組的領(lǐng)導(dǎo)和學校（）綜合實踐活動專家小組的指導(dǎo)下實施，在學校德育處、教科室、教務(wù)處和總務(wù)處的通力合作下完成。德育處負責社會實踐課程的規(guī)劃，教導(dǎo)處、總務(wù)處等積極為學生的社會實踐活動創(chuàng)造條件和機會。德育處要為學生的活動提供安全保障。年級組負責綜合實踐活動的具體實施，班主任對全班的社會實踐活動負責，指導(dǎo)老師對所分管的社會實踐小組負責。
班級成立學術(shù)委員會，實施對班級社會實踐活動的自主管理。
社會實踐活動一般以由三、五個學生經(jīng)自由組合形成的小組為單位開展，每小組推舉小組長一名，根據(jù)活動項目聘請指導(dǎo)老師1―2名，提倡根據(jù)活動項目的需要聘請校外人士充當指導(dǎo)老師。
學生到校外參加社會實踐活動，要有完整的活動方案，要告知班主任和家長并征得班主任和家長的同意。班主任和家長要在活動方案上簽字表明自己的態(tài)度，并要求班主任和家長對該活動方案提出詳細、具體的活動建議，以確保活動能安全、順利在進行。指導(dǎo)教師也要就活動的開展提出自己的建議。
在社會實踐活動中充分發(fā)揮學生的主體作用，但軍訓作為特殊的實踐活動項目，要嚴格按照學校綜合實踐活動領(lǐng)導(dǎo)小組的安排實施。
4、課程配置與時間安排
軍訓是全體學生的必修項目，安排在高一第一學期開學之初，共一周時間，完成者得2個學分；學校設(shè)置一個“社會實踐周”，根據(jù)實際需要安排一次主題活動，一般安排在高二第一學期，完成者得2個學分；其他2個學分由學生根據(jù)個人的主客觀條件和興趣愛好，利用雙休日、節(jié)假日或假期時間自主安排活動得到，可集中安排進行某一主題活動，時間不得少于7日，也可分散安排多項活動，時間累計也不得少于7日。分散進行的活動要盡可能多樣化，以獲得多方面的感受和收獲。這2個學分的認定時間為高二第二學期末。
5、活動實施的過程
5?1活動前教育。學校在活動前都安排一定時間進行安全、法制、禮儀教育。教育學生預(yù)防事故，注意自我保護；教育學生必須遵守法制，遵守實踐地和社區(qū)的規(guī)章制度；教育學生禮貌待人，體現(xiàn)中學生良好的精神風貌。
5?2內(nèi)容選擇與活動規(guī)劃。除軍訓項目外，學生根據(jù)自己的興趣和已有的知識水平,從生活世界出發(fā)，從熟悉和關(guān)注的社會實際中選取活動主題和內(nèi)容，并形成社會實踐小組，聘請指導(dǎo)老師，聯(lián)系好將要前去實踐的地點或單位，制定小組活動計劃，并在小組活動計劃的基礎(chǔ)上制訂個人活動計劃。將小組活動計劃和個人活動計劃報告班主任和指導(dǎo)教師并征得他們的同意。
5?3活動實施。學生必須按計劃進行活動，接受實踐地負責人領(lǐng)導(dǎo)，班主任和指導(dǎo)老師要隨時關(guān)注活動的正常開展。在活動中組長要協(xié)調(diào)好小組成員及各方面的關(guān)系，各成員發(fā)揮團隊精神，相互協(xié)作，確保活動的順利進行。要記錄活動過程和活動心得。
5?4總結(jié)交流。活動結(jié)束后，小組完成社會實踐的報告，個人寫出活動小結(jié)及活動過程中的體會、感受等，先在小組內(nèi)交流，然后組織小組間的交流。學校每學年安排一次社會實踐的總結(jié)交流，形式由班級自定，可以是主題班會、班級網(wǎng)頁、墻報展覽等。
5?5評價考核。小組和個人提供相應(yīng)的材料，由班主任或指導(dǎo)老師進行初步的學分認定，然后由學校綜合實踐課程專家小組進行學分確認，教導(dǎo)處完成學分登記。
6、課程評價與學分認定
6?1、評價原則
貫徹三結(jié)合評價原則：過程評價和結(jié)果評價相結(jié)合，自評和他評相結(jié)合，定性評價和定性評價相結(jié)合。
6?2、評價內(nèi)容
（1）參加社會實踐活動的課時量和態(tài)度；
（2）活動的選擇與活動設(shè)計評價；
（3）活動過程中的體驗和收獲：認識社會、研究社會問題的基本能力和人際交往、協(xié)作、適應(yīng)環(huán)境等能力的發(fā)展情況；
（4）活動的成果和社會效益評價；
（5）活動過程中的創(chuàng)新性和實踐性的體現(xiàn)情況。
6?3評價方法
實施檔案袋評價。學生建立個人社會實踐活動檔案袋，里面應(yīng)裝有能反映小組和個人活動過程的種種記錄和其他證明材料，并提供核實方法或途徑（如實踐單位的地址和電話，相關(guān)人員的姓名和聯(lián)系電話等）。在進行考評價時，活動小組和學生個人提供如下考評依據(jù)：
軍訓評價。軍訓評價由出勤情況、學習或訓練態(tài)度、軍事知識和軍事技能考核情況、個人軍訓日記或小結(jié)等方面構(gòu)成。
附軍訓評價表
主題活動評價。詳細的小組活動方案和個人活動計劃，小組社會實踐報告與個人活動小結(jié)，活動記錄與活動證明，主題活動的成果，相關(guān)單位的評價和學友的評價材料。
分散組合活動評價。相關(guān)的證明材料，如各項活動的單位證明、各項活動的計劃，各項活動的過程記錄與小結(jié)等。
學生個人或小組整理參評材料――小組交流及互評――班級（）交流及互評――導(dǎo)師（或班主任）進行初評、學分認定和等級認定――學校綜合實踐專家小組進行最終的定性評價，學分認定和等級認定。得分90分以上的為a等，75分――89分為b等，60分――74分為c等，60分以下為d等。
7、獎勵與重修
對于那些參與意識和創(chuàng)新意識強，有勤于實踐、勇于探索、精誠合作的精神的學生個人或小組，他們付出了努力且有了豐碩的收獲，等級認定為a者，學校給予表彰；對于三項活動評價均獲a等的學生，學校給予專項獎勵；如果社會實踐成果經(jīng)專家認定為具有一定的社會效益、科學價值或?qū)嵱脙r值，學校給予特殊獎勵。
凡在考評中等級認定為d等者，要求重修，由班級學術(shù)委員會和指導(dǎo)教師監(jiān)督執(zhí)行。學生對班級學術(shù)委員會和指導(dǎo)教師考評持不同意見，可報學校課程指導(dǎo)小組進行終審。軍訓的重修與下一屆學生一起進行，其他活動的重修可自主掌握時間，也可另選活動項目。
篇3:綜合實踐活動課實施方案
綜合實踐活動課實施方案
指導(dǎo)教師：原艷平
課題：武術(shù)基本功
選題背景：（依據(jù)和意義）
武術(shù)作為我國民族特色的民間傳統(tǒng)體育類項目，淵源流長，它有著悠久的歷史和廣泛的群眾基礎(chǔ)，是中華民族在長期生活與斗爭實踐中逐步積累和發(fā)展起來的一項寶貴文化遺產(chǎn)。武術(shù)的內(nèi)容豐富多彩，形式多樣，風格獨特。它具有強身健體，防身自衛(wèi)，鍛煉意志，陶冶性情，競技比賽，娛樂觀賞，交流技藝，增進友誼的功能，是一項具有廣泛社會價值和民族文化特色的中國傳統(tǒng)體育項目。
中學生，特別是初中學生對武術(shù)很感興趣，喜歡看武打電影，武俠小說，甚至有些學生在現(xiàn)實生活中也模仿幾“招”。看到學生對武術(shù)如此感興趣，我們?yōu)槭裁床焕煤脤W生的興趣，加一引導(dǎo)，來開發(fā)具有我們民族特色的綜合實踐活動課程呢？再說，學生對武術(shù)的認識是模糊的，片面的甚至是錯誤的，他們認為武術(shù)是用來打架的，武功的得來也是偶遇一“大俠”指點就擁有的，電影中的“飛檐走壁”是真的。但不知武術(shù)的練習也是通過最基本的手形、步形，一招一式，經(jīng)過長期的“凍練三九，夏練三伏”不怕嚴寒酷暑換來的，它也需要常年持之以恒，堅持不懈的努力得來的，也是符合人體運動力學的，不是想飛多高就飛多高的，再說，學生對我們中華武術(shù)的歷史一無所知，作為中國人應(yīng)該對本民族的寶貴文化遺產(chǎn)有所了解，更何況學生在這方面有強烈的興趣和要求。所以我們就借開發(fā)綜合實踐活動課程的東風把武術(shù)介紹給學生。我們開發(fā)的目的并不是把學生都培養(yǎng)成一個個“大俠”，而是讓學生對具有我們中華民族特色的武術(shù)有一個正確的認識和了解。
活動主題設(shè)計：（學生研究課題或探討的話題）
(1)、“堅持“健康第一”的思想
“中小學體育課不是培養(yǎng)高水平運動員。“健康第一”將成為體育課的首要標準，而傳統(tǒng)的體育課的名稱也變?yōu)榱恕绑w育與健康課程”。在教學內(nèi)容和教學方式上，新的體育課將淡化“競技運動”教學模式，對運動項目教學不再強調(diào)技術(shù)傳授的完整性、系統(tǒng)性，也不苛求每一個動作的細節(jié)。
(2)、“滿足學生興趣”的思想
“體育課太無聊，我不喜歡上體育課。”體育老師經(jīng)常聽到這樣的抱怨。新的體育課程改革將注重學生對體育的興趣，滿足學生個性化學習和發(fā)展的需要，幫助學生樹立終生體育意識。我們開展的武術(shù)基本功綜合實踐活動課程就是響應(yīng)這一課改號召，從我們中華民族的傳統(tǒng)體育出發(fā)，從學生的需求和興趣出發(fā)，挖掘出適合我們本校學生特點的武術(shù)常識和套路。要學習武術(shù)，首先要認識和了解武術(shù)，了解我們中華民族所特有的體育項目，它的發(fā)展歷史和今后的發(fā)展方向。了解我們中華武術(shù)既具備了人類體育運動強身健體的特征，又具有東方文明所特有的哲理性、科學性和藝術(shù)性，較集中地體現(xiàn)了中華人民在體育領(lǐng)域中的智慧結(jié)晶，又從另一側(cè)面反映了東方民族文化的光彩。從而弘揚吃苦耐勞、堅強勇敢的中華民族精神。這也是我們開發(fā)這一綜合實踐課的社會價值所在。
活動目標設(shè)計：（過程目標和知識目標）
1.傳承武術(shù)精神，培養(yǎng)學生道德情操
在不斷的學習積累中，通過一些武德故事和影片及武術(shù)人物等各種方式對學生進行武德教育，幫助學生樹立正確的武德觀念。武術(shù)教學是通過師生共同努力傳承武術(shù)技能與文化的過程，學生可以通過練習技術(shù)動作來慢慢體會其中的文化和含蘊，武德教育是讓學生更深層次的了解武術(shù)的意義和精神，真正達到修養(yǎng)學生身心，發(fā)揚民族傳統(tǒng)文化和傳承民族傳統(tǒng)項目的目的。
2增強學生體質(zhì)、磨練意志品質(zhì)
在武術(shù)校本課程的學習中，學生可以通過上下肢的不同技法，提高不同部位的肌肉力量。例如，我們開展蹲馬步比賽，柔韌比賽等等。學生在蹲馬步比賽時，即使累得腿腳哆嗦、汗如雨下，也仍然不放棄，咬牙堅持。這種練習有效的提高了肌肉力量，同時也讓學生感受到痛苦煎熬與勝利的喜悅，培養(yǎng)不言放棄的品質(zhì)。隨著年級的增長會進入到套路練習，武術(shù)套路動作多樣，包含了屈伸、回環(huán)、靜止、平衡、跳躍等各種動作，這些鍛煉方法對調(diào)節(jié)人體內(nèi)環(huán)境的平衡，調(diào)氣養(yǎng)血，疏通經(jīng)絡(luò)，強健臟腑都十分有益。通過練習，學生的靈敏、速度、協(xié)調(diào)性等各種素質(zhì)都得到了全面的提高，使武術(shù)校本課程充分發(fā)揮了提高學生身體素質(zhì)的作用，全面促進了學生的綜合素質(zhì)的提高和主動的個性發(fā)展。