足部按摩程序

一.足底按摩的作用:

人之腳如樹之根,人老腳先衰,樹枯根先竭,腳稱為人的第二心臟。人體各臟腑器官組織,在足部都有其相對應的反射區。通過按摩刺激,增強肌體對應部位的自我調制,克服內外病理因子的干擾,恢復機體的正常協調運轉狀態,從而起到防病治病和保健的作用。

二.準備工作:

先觀察客人腳的表面是否有嚴重的腳氣和腳皮,若有可勸客人先做刮捏腳,若有灰趾甲,甲溝炎,腳墊和腳跟有裂口,勸其先做修腳后再做足部按摩。而后再詢問客人是否需要中藥泡腳。介紹泡腳各種藥水及功能。

三.操作順序:

如果客人需要泡腳,向客人講明泡腳需要15分鐘。泡腳,放入藥包對入冷熱水至合適溫度后,先用手撩向客人腳面并詢問客人“這個溫度可以嗎”如客人說“不合適”到客人說合適為止。再將客人的雙腳慢慢放入水中,用手漫漫的細致的搓、捏、撓、掐客人的腳,重點是:腳趾縫、腳背用兩大拇指腹,腳心用手四指腹,腳后跟,用兩手四指尖撓、掐。不間斷的再搓動。水溫不夠時再問客人是否需要加熱水。到時間后將水處理掉,用干毛巾半水漬擦干,右腳包好干毛巾,直接去做左腳進入正式足部反射區按摩程序。

四.放松的手法:

兩手掌相對夾住腳尖從上往下揉搓至腳踝關節處,用掌根固定夾住做左右擺愰,兩手握腳,四指在腳背指在腳底加力擰和捋;輕快連貫;兩手交叉手掌夾住拇趾側上下兩面斜夾搓至熱,一手抓大趾關節處一手小魚際斜向搓熱腳心。再搓熱內外側。在用拇四指對捏推拉跟鍵部,腳背用斜插手壓住,斜搓至熱最后再各差小腿外側有節奏的捶打放松。然后再包好干毛巾再去搓熱整個左腳和放松小腿,再進入正式足部反射區按摩程序。如果客人不需要洗腳,技師應先將自己的手噴涂70%消毒酒精。再涂沫按摩油搓熱掌心。再去接觸客人的右腳。將右腳和小腿全部預熱放松。包好干毛巾,用于保溫。下邊再放松左腳。

五、左腳:在充分放松左足部和小腿的前提下,將客人的腿腳擺放在自然放松的方位。把將要按摩的部位涂上多少適當的按摩油。首先要檢查客人心臟健康狀況,然后再通過泌尿系統找出客人的受力平均值。

1、足底部:先搓熱整個腳底部,分三步檢查心臟,先做生殖沁尿系統:腎上腺,腹腔神經叢,

腎臟,輸尿管;膀胱;尿道;將足心搓熱,大趾額竇;三叉神經;小腦及腦干;頸項;頸椎;鼻;大腦;腦垂體;副甲狀腺,甲狀腺;其它額竇{2-5}眼;耳;聰耳明目,斜方肌;肺;支氣管;垂直敲打肺部,掌根對揉;心;脾;胃;胰;十二脂腸;肝{右}膽{右};小腸;橫結腸;降結腸;乙狀結腸和直腸;肛門;盲腸和闌尾{右};回盲瓣{右};升結腸{右}失眼點;生殖腺(睪丸或卵巢);用指關節上下左右滑動整個足底;搓熱腳心,抬腿松掌捶腳心腳跟結束。

2、足內側,先涂油搓熱足內側。頸椎;胸椎;腰椎;骶椎;內尾骨;前列腺或子宮;內肋骨;腹股溝;下身淋巴腺;髖關節;直腸肛門的括約肌;內側坐骨神經。內側全面捶打放松搓熱。

3、足外側:涂油搓熱足外側,肩關節;肘關節;膝關節;外尾骨睪丸卵巢(生殖腺)肩胛骨;外肋骨上身淋巴腺;股關節;下腹部,外側坐骨神經。全面搓熱捶打放松結束。

4、足背部:涂油搓熱,上頜,下頜,扁桃腺,胸部淋巴腺,氣管喉;內耳迷路,胸部及乳房,橫隔膜,上下身淋巴腺,解溪足背全面搓熱。重復按摩腎,輸尿管,膀胱反射區,增強排尿功能。

5、將全腳搓熱一遍,推拉旋轉踝關節五趾關節、拇食指捏四趾縫,捶打小腿,包干毛巾。

6、再將小腿屈曲分左中右三線中三指羅旋狀,揉拿捏掌摟。前臂挎揉點承山,大把抓跟鍵,上捋肌肉,點膝眼捶鶴頂足三里線。

7、再拿揉大腿上下捶打放松。推拉旋轉踝關節,握踝抖腿舉腳捶足跟足心結束。

8、外面再包一層干毛巾以保溫。下面再做右腳。

篇2:商務會所保健按摩工作程序

商務會所保健按摩程序

一、頭部:

1.客人平躺,技師坐在椅子上,先梳理頭發五指分開,用指腹由前發際,向頭后梳理,雙手交替梳理,動作連貫。

2.前額,用大魚際,小魚際,緊貼額頭由印堂滑向太陽穴起到安扶放松的作用。

3.雙手母指,壓滑前額三排至太陽穴,并揉按太陽穴。

4.雙手食指點按精明穴,攢竹,魚腰穴,絲竹空,至太陽穴。

5.眼部:母指在眼皮和眼瞼上輕揉然后雙手搓熱敷在眼部片刻。

6.揉按印堂、神庭、上星、百會、前頂、四神聰。

7.曲差、五處、承光、通天、絡卻。

8.放松整理頭發,食指和中指夾住耳根部搓揉耳朵,點按聽宮,耳門,醫風。

9.左、右側五指分開揉按三叉神經,揉至頭后、風池、啞門。

二、頸項:

1.左手放在額頭上,右手揉捏頸部、點風池、啞門;

2.另一側同4.上;

3.揉按肩部,放松肌肉,點按肩井穴,雙手伸進背部托起來,頂肩胛逢;

三、手臂:

1.放松肌肉,點按肩

篇3:足部按摩工作程序

足部按摩程序

一.足底按摩的作用:

人之腳如樹之根,人老腳先衰,樹枯根先竭,腳稱為人的第二心臟。人體各臟腑器官組織,在足部都有其相對應的反射區。通過按摩刺激,增強肌體對應部位的自我調制,克服內外病理因子的干擾,恢復機體的正常協調運轉狀態,從而起到防病治病和保健的作用。

二.準備工作:

先觀察客人腳的表面是否有嚴重的腳氣和腳皮,若有可勸客人先做刮捏腳,若有灰趾甲,甲溝炎,腳墊和腳跟有裂口,勸其先做修腳后再做足部按摩。而后再詢問客人是否需要中藥泡腳。介紹泡腳各種藥水及功能。

三.操作順序:

如果客人需要泡腳,向客人講明泡腳需要15分鐘。泡腳,放入藥包對入冷熱水至合適溫度后,先用手撩向客人腳面并詢問客人“這個溫度可以嗎”如客人說“不合適”到客人說合適為止。再將客人的雙腳慢慢放入水中,用手漫漫的細致的搓、捏、撓、掐客人的腳,重點是:腳趾縫、腳背用兩大拇指腹,腳心用手四指腹,腳后跟,用兩手四指尖撓、掐。不間斷的再搓動。水溫不夠時再問客人是否需要加熱水。到時間后將水處理掉,用干毛巾半水漬擦干,右腳包好干毛巾,直接去做左腳進入正式足部反射區按摩程序。

四.放松的手法:

兩手掌相對夾住腳尖從上往下揉搓至腳踝關節處,用掌根固定夾住做左右擺