近年來，中職畢業生的高就業率一直是社會關注的熱點，但其就業的穩定性、就業質量不高也是不爭的事實。究其原因，主要是中職生在專業選擇、就業定位和未來發展等方面普遍存在著較大的盲目性，很多學生對自己的未來職業缺少規劃，不知道將來該做什么，要做什么。由此可見，做好職業生涯規劃是十分重要的。那么，中職畢業生該如何做好自己的職業生涯規劃呢?本人認為應該把握以下幾個方面的要點：

一、全面了解自我。

在職業生涯規劃的過程中，中職學生應該從職業需要的角度去分析自我，明確自己適合干什么，能干什么，只有在認識了自我個性、自身條件的情況下，才能對自己有一個準確的定位。就如個子矮的人不能成為杰出的跳高運動員，即使彈跳力好也于事無補，而個子太高的人當舉重運動員一定會吃虧。

在分析自我的過程中，既不可高估自己，覺得自己有多么的了不起，又不能妄自菲薄，覺得自己樣樣都不如人。要客觀的認識自身條件，了解自己的優勢和不足，這樣才能使自己理性地面對紛繁復雜的職場，規劃好自己的職業生涯。

在了解自身條件的基礎上，中職生還應該了解自己所處的環境和變化的趨勢。個人所處的家庭以及所生活的地區，提供個人發展的機會是不同的。如，有的學生家庭條件好，自己畢業后想繼續深造，他可以按照自己想法去做。有的學生家庭比較困難，可自己又想畢業后繼續升學，繼續上學是不允許的了。那么在規劃職業時，可以先選擇就業，后再去學習，也可以一邊就業，一邊求學，完成自己繼續學習的愿望。

總之，充分認識自己，對將來的職業選擇和傾向起著至關重要的作用。

二、確定職業目標。

中職生在完成了認識自我后，接下來的任務就是給自己一個合理的定位――確定職業目標。只有確定了職業目標，你才能理性地去選擇職業。

當前中職生中存在著這樣一些心理，他們認為找工作是學校和家長的事，覺得中職生找不到什么好工作，因而，學校推薦的工作即使不滿意也只能接受。在這種心態的支配下，職業目標怎能去確定呢?

那么怎樣確定自己的職業目標呢?職業目標的確定，既不能定得太高，太高了，工作找不到;也不能定得太低，太低，又覺得無法展現自己的能力。

確定職業目標要看社會經濟發展的實際需要，個人所處的就業環境，看這個職業對從業者素質的要求。因此，中職生要知道國家經濟發展的大趨勢，了解本地區的經濟特色和未來發展趨勢，盡可能利用區域的經濟發展機遇，了解市場需要什么人才、當地有什么資源可以利用、哪些人際關系資源有助于實現職業理想等，必須做好準備，待機而動。

只有“知己”――全面了解自我，“知彼”――了解就業環境和職業需求，才能選擇目標，確定目標。

三、規劃發展目標。

職業理想既應該有遠期的目標，也應該有近期的具體目標。列寧說過：“要向大的目標走去，就得從小的目標開始?！边h期的目標，不可能一揮而就，需要努力攀登一個個的階梯，才能到達理想的頂峰。因此，職業生涯規劃中要有一個個具體的階段目標。

對于中職生來說，除了科學合理地規劃職業生涯發展的遠期目標外，更應該關注階段性目標。古人說：“千里之行，始于足下”，只有從具體的一個個階段目標出發，才能一步一個腳印地前進。因此，制定階段目標時需要注意以下幾點：

1、目標必須是“跳一跳”才能獲得。

“跳一跳”，即必須為之付出努力、必須為之拼搏，不是輕而易舉能達到的。

中職生在制定階段目標時，不能把目標定得太高，太高了，經過努力拼搏完成不了，就會有挫敗感，容易產生悲觀情緒，失去信心，從而放棄目標。階段目標也不能定得太低，太低了，目標是容易達到，可太容易得到的東西就不會珍惜，也不知道珍惜。因此，中職生在制定階段目標時，要從“跳一跳”就能達到目標開始。

2、目標要切合實際。

階段目標通過努力能達到，可望又可及，不能脫離自身條件，不能脫離社會現實。

天上的彩虹很美，如果讓我們把它摘下來，這是不可能實現的。制定階段目標，不能把某種不切實際的欲望當作要付諸行動的目標。否則，這樣的目標必定指向失敗。

中職生在制定階段目標時，要根據階段目標對職業能力、思想品質、日常行為習慣等方面的要求，制定與自身興趣、性格、能力等個性特點相匹配的目標。脫離自身條件，脫離社會現實的目標是不可能達到的。

3、目標要具體、明確。

階段目標要十分具體，不僅要表明需完成的任務、所能達到的狀態，還要列出措施，并保證措施明確、得當、有可操作性，切忌空洞、不著邊際。

中職生在制定階段目標時，要有比較明確的時限，或者3-5年，或者1-2年，如果沒有具體明確的要求，就等于沒有目標。只有具體、明確并有時限的目標才具有行動指導，才會有激勵的價值。

階段目標是實現職業理想的重要保證，而各階段目標之間的關系應該是階梯形的，前一個目標是后一個目標的基礎，后一個目標是前一個目標的方向，所有的階段目標都指向遠期目標。

四、不斷調整目標。

要使職業生涯規劃行之有效，就應該對職業生涯規劃的具體內容和計劃的實施情況進行定期檢查，及時發現各種情況的變化，不斷地進行自我反省，從而修正職業生涯目標，改進職業生涯策略，更好地實現自己的職業理想。

中職生要實現自己的職業理想，在進行職業生涯規劃時，必須與時俱進，在不斷學習提高的同時，還要根據職業發展的動態，適當調整職業發展方向。三百六十行，行行出狀元，只要有科學合理、合身的職業生涯規劃，相信中職生也一定能獲得成功。

篇2:醫學院畢業生職業生涯規劃書

醫學院畢業生職業生涯規劃書

前言：

　　在當今這個競爭激烈的時代，一個快節奏而又充滿壓力的時代，對于我們在校學生，尤其是醫學院校的學生，做好一份職業生涯規劃顯得很重要了。只有給自己制定了合適的職業規劃，有了以后的目標，才能督促我們自己為之刻苦學習、奮斗。只有明確的未來方向，才能更好地理解“健康所系，性命相托”，才能更加深刻銘記我們的誓言：當我步入神圣醫學學府的時刻，謹莊嚴宣誓，我志愿獻身醫學，熱愛祖國，忠于人民，恪守醫德，尊師守紀，刻苦鉆研，孜孜不倦，精益求精，全面發展。我決心竭盡全力除人類之病痛，助健康之完美，維護醫術的圣潔和榮譽。救死扶傷，不辭艱辛，執著追求，為祖國醫藥衛生事業的發展和人類身心健康奮斗終生!因此，一份適合自己的職業生涯規劃是必不可少的。

自我評估：

　　自己的性格偏內向，做事時認真踏實肯干，對于自己的分內、外之事都能做到認真對待，有較強的責任心，也有一定的同情心，我認為這些性格都比較適合自己的臨床專業。同時由于自身比較膽小，導致與其他人的交流能力就稍有欠缺，但經過在學生會三年的鍛煉，現在已經有了很大的改善。因為當一名臨床醫生是自己從小的心愿，所以在專業學習方面有濃厚的興趣，我認為這是自己的另一大優勢。

環境評估：

　　隨著高等醫學教育事業的迅猛發展，醫學院學辦學條件不斷改善，招生規模不斷擴大，臨床醫學專業畢業生的質量和數量都有大幅度提高。經過多年的不斷培養和補充，特別是一二線城市的醫療人才狀況得到根本改善，很多醫療機構正在進行人事調整和改革，用人指標有限，而大部分醫學院校畢業生都渴望進入大城市的醫院工作。但大醫院對應聘者的學歷要求比較高，而且人員數量多有飽和，想進入比較困難。雖然現在的就業形勢不容樂觀，但我們不能就此氣餒而放棄學習，反而應該更加努力地學習、奮斗，為自己打造屬于自己通向未來的階梯。

目標樹立：

　　1)能在一家三甲醫院工作，醫院科室的性質屬于中西醫結合

　　2)成為一名優秀的臨床內科醫生，最好是消化內科的臨床醫生

　　3)能夠成為科室的主治醫師甚至是副主任醫師

策略實施步驟：

　　大四：大四是已經可以接觸臨床的時間，加上學校所開設的大多數臨床課，應該在學好課本知識的同時，積極去臨床實踐，獲取屬于自己的臨床經驗，為以后的工作打下最基礎的鋪墊。

　　大五：在上好本科最后幾門基礎課的同時，在臨床科室進行實習，在帶教老師的指導下認真努力學習各種臨床技能，豐富自己的臨床經驗。由于自己的專業不涉及考研，用節省下來的時間，多向老師求教，了解所在實習科室的一些最新前沿診療技術和概念，空暇時鍛煉自己的身體，為以后的工作打造一個結實的革命本錢。

　　研一：認真學習該階段的學校課程，同時在導師的帶領下，更加認真對待醫院工作，仔細了解老師的課題，開始為自己的畢業課題著手準備，考慮自己畢業后希望工作的臨床科室，收集該科室的用人需求，同時更加完善自己，鍛煉自己在各方面的能力。

　　研二：認真完成自己的畢業課題，爭取在最后一年考取執業醫師資格，同時開始尋找工作醫院，要是不能找到合適的醫院，就先選擇基層醫院，為以后積累工作經驗，同時利用空閑時間鍛煉身體。

評估和反饋：

　　夢想總是美好的，現實卻不一定會如意，所以我們只有夢是不夠的。在現在我能做的就是好好學習，掌握扎實專業知識。還要鍛煉自己的綜合能力，因為近年來用人單位的擇才標準經歷了很大變化——從最初?？磳W習成績，到慢慢注意學生的愛好特長，現在則是最關注學生的綜合素質，尤其是創新精神和實踐能力。作為醫生這個特殊的行業，實踐能力更是我們需要鍛煉的技巧，所以要加強實踐。在學習之余，給自己找個醫院實地觀察和學習，很多臨床經驗使我們在書本上學不到的。現在制定的規劃與現實還有很大的差距，在整個過程中，我們需要不斷對自我和職業探索，來及時修正我們的計劃。

篇3:應屆大學畢業職業生涯規劃范文

應屆大學畢業職業生涯規劃范文

基本情況：上海某財經類大學畢業，國際會計系，應屆生

同學評價：刻苦，有上進心，性格堅強，學習能力強

個人職業目標：高級財務經理

面臨問題：

收到英國某大學的offer，學行政管理專業;同時收到四大會計師事務所之一的普華永道的offer，作審計師，小z必須做出選擇。先留學或先就業?

職業設計意見：先就業，去普華作審計師，然后再選擇合適的機會出國深造。

設計理由：

小z原本希望出國進修工商管理類課程，但國外大學對申請工商管理類專業的學生都有工作經驗要求，所以最后只收到了行政管理專業的offer。小z學會計，喜歡商務，對行政組織興趣不大，若為能一時出國而放棄原有興趣并不明職，可銳專家認為：先工作或先出國其目的都應該是為了將來有更好的職業發展前景，違背個人興趣和職業理想而求得一時出國，為出國而出國，從個人職業發展看并不可取。

從職業發展考慮，普華位列國際四大會計師事務所之一，有完善的培訓計劃，良好的工作氛圍，規范的工作機制，對職業技能發展

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大有好處，出習行政管理碩士一年課程之所獲專業資質資歷和在普華工作一年之經歷技能積累相比，前者在職業市場上之價值未必比后者高。

普華是專業的國際性會計師事務所，審計工作與小z大學所學基本對口，且小z性格特點勤奮刻苦，事業心強，意志堅定，加上名牌大學畢業生的綜合素質，保證了小z在工作中必會有所表現。

從小z職業目標定位于高級財務經理一點看，小z具備會計專業學歷資質和專業技能，但缺乏作為高級財務經理所必須具備的專業管理知識，小z希望學工商管理類課程的想法是正確的，為一時出國而放棄原本計劃并不合乎長遠的職業發展.

國外工商管理類碩士課程要求申請者具備一定工作經歷，小z先工作后出國，正合乎要求。且高級財務經理必須具備的另一大重要要素就是豐富的專業工作經歷，所以，先工作，積累工作經歷，也是在為職業理想作鋪墊。

專家評點：

小z在先就業與先出國之間面臨選擇，無論是先就業，還是先出國，最終的目的都應該是更好的職業發展前景，到底是先出國更有利于將來職場發展，還是先就業更有利于職業發展，應該是每一個面臨類似情況的畢業生都應該仔細考慮的問題。

案例總結

作為剛剛畢業的大學生，選擇合適的職業發展方向尤為重要，人生精力有限，必須選準方向，強化發展。職業方向的確定必須結合

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個人特長，興趣所在并綜合考察行業前景來確定。在這一點上，大學生有疑問時，可以求助學校的就業指導老師或者專業的職業顧問。

應屆畢業生，表面上看是就業的問題，而實際上是擇業的問題，擇業就是要做選擇，選擇適合自己的職業發展方向，集中目標，強化發展，通過若干年的工作，實現從無工作經歷者到行業人才的提升。同理，應屆畢業生選擇出國深造，也要以職業發展為指標，選擇合適的深造途徑，在學歷資質上提高自己的含金量，為職場前途做好準備!

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