**學(xué)年第一學(xué)期七年級(jí)初一思想品德上冊(cè)教學(xué)計(jì)劃

一、教學(xué)目標(biāo)：

根據(jù)現(xiàn)代教育精神突出“學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)做事、學(xué)會(huì)合作、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)”的育人要求和“學(xué)會(huì)關(guān)心”到21世紀(jì)教育主體，引導(dǎo)學(xué)生確立“尊重、關(guān)愛、責(zé)任”的基本價(jià)值目標(biāo)，引導(dǎo)學(xué)生珍惜初中生活，適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境。引導(dǎo)學(xué)生珍愛生命，正確、客觀地認(rèn)識(shí)自己，主動(dòng)把握自我、發(fā)展自我。引導(dǎo)學(xué)生品味生活、做情緒的主人，學(xué)會(huì)拒絕不良誘惑，了解自我保護(hù)的措施，提高自我保護(hù)能力，學(xué)做生活的主人。

二、教材分析

(一)、內(nèi)容框架

圍繞對(duì)中學(xué)生活的適應(yīng)，教材設(shè)計(jì)內(nèi)容體系框架如下：

第一單元“走進(jìn)中學(xué)”作為奠定本冊(cè)教材的基本主題，旨在引導(dǎo)學(xué)生在了解、正視自我身心發(fā)展問(wèn)題的基礎(chǔ)上，積極主動(dòng)地展現(xiàn)自我、提升自我，做健康活潑、樂(lè)觀向上、積極進(jìn)取的中學(xué)生。

第二單元“在成長(zhǎng)的道路上”，旨在幫助初一學(xué)生正確認(rèn)識(shí)成長(zhǎng)過(guò)程中的挫折和逆境，鍛煉學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，提高化解矛盾、應(yīng)對(duì)挫折的能力，引導(dǎo)學(xué)生如何邁出人生走向廣闊社會(huì)生活的第一步，養(yǎng)成積極向上的精神品質(zhì)。

在第三單元“相處之道”，我們以中學(xué)生與家長(zhǎng)、老師、同學(xué)的交往為主要內(nèi)容，意在使學(xué)生通過(guò)了解、體驗(yàn)與自己生活中最切近的人的交往，來(lái)理解、領(lǐng)會(huì)與人相處的道理，學(xué)習(xí)、掌握在不斷拓展的生活中與人交往的藝術(shù)，逐步拓展學(xué)生的生活空間和生活內(nèi)涵。

第四單元“樹立團(tuán)隊(duì)精神”，意在鼓勵(lì)中學(xué)生積極參與競(jìng)爭(zhēng)的同時(shí)，體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)生活，關(guān)注集體發(fā)展，理解合理競(jìng)爭(zhēng)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。

第五單元“走近法律”，這是初中法律教學(xué)的一個(gè)開篇，教學(xué)內(nèi)容以法律基礎(chǔ)理論為主，意在讓學(xué)生在一般性了解法律、理解我國(guó)法律是人民意志和利益的體現(xiàn)的基礎(chǔ)上，懂得法律是通過(guò)規(guī)定權(quán)利與義務(wù)規(guī)范人們的行為，通過(guò)解決糾紛和制裁違法犯罪維護(hù)人們的合法權(quán)益，法律與每個(gè)人的生活密不可分，理解權(quán)利與義務(wù)的關(guān)系，學(xué)會(huì)尊重他人的權(quán)利，履行自己的義務(wù)。

(二)、邏輯結(jié)構(gòu)

五個(gè)單元主題不是按照一種知識(shí)性的邏輯線索來(lái)設(shè)計(jì)的，而是按照初中生的生活邏輯進(jìn)行展開的。以學(xué)生走進(jìn)中學(xué)為切入點(diǎn)，首先感受中學(xué)生活給他們帶來(lái)的新變化和新挑戰(zhàn)，調(diào)整好心態(tài)，自我設(shè)計(jì)成長(zhǎng)發(fā)展藍(lán)圖，體驗(yàn)在成長(zhǎng)過(guò)程中的挫折并尋找應(yīng)對(duì)的措施和方法;其次是從中學(xué)生的社會(huì)生活出發(fā)，探討與父母、老師、同學(xué)相處交往過(guò)程中所容易產(chǎn)生的問(wèn)題和解決的方法;同時(shí)，也讓學(xué)生自己明白，在與人相處的過(guò)程中既會(huì)有競(jìng)爭(zhēng)也會(huì)有合作，但是競(jìng)爭(zhēng)不能忘記合作，合作又不是要完全排斥競(jìng)爭(zhēng)。對(duì)于中學(xué)生來(lái)說(shuō)，主要從班級(jí)生活著眼，體會(huì)到團(tuán)結(jié)的價(jià)值和自己在創(chuàng)建良好班集體中的作用;再次，使學(xué)生對(duì)生活中法律的本質(zhì)、作用和地位有所認(rèn)識(shí)，幫助他們?cè)趯?shí)際生活中逐步形成知法、守法和用法的能力和意識(shí)。

(三)、知識(shí)體系

教材大致從整體上涉及到了中學(xué)生心理、道德、法律、國(guó)情等方面的內(nèi)容，但是基本上都是從學(xué)生生活實(shí)際出發(fā)的一種感性接觸。隨著學(xué)生生活的擴(kuò)展，這些內(nèi)容在后面的教材中也都會(huì)得到擴(kuò)展。

心理方面：只涉及到中學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中如何設(shè)計(jì)成長(zhǎng)計(jì)劃,如何關(guān)注心理健康，如何勇敢地展示自我風(fēng)采和調(diào)節(jié)情緒，如何對(duì)待成長(zhǎng)過(guò)程中的順境、逆境和挫折。

道德方面：教材從初中生最基本的人際關(guān)系出發(fā)，探討中學(xué)生在與父母、老師和同學(xué)相處過(guò)程中應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成什么樣的品德和操守。

法律方面：教材只是結(jié)合現(xiàn)實(shí)生活從總體上對(duì)法律的本質(zhì)和作用做了介紹。

國(guó)情方面：教材中沒有用專門的章節(jié)來(lái)談這一問(wèn)題，只是在各單元中有所滲透，以培養(yǎng)學(xué)生的民族自豪感和愛國(guó)主義情感。

三、教學(xué)措施

(一)、做好教學(xué)常規(guī)工作

1,認(rèn)真鉆研教材、教綱。熟悉教材及其指導(dǎo)思想,認(rèn)真?zhèn)湔n,上好每一節(jié)課。做到授課胸有“書”。認(rèn)真細(xì)致批改學(xué)生作業(yè),全收全改,及時(shí)收發(fā)。嚴(yán)格要求學(xué)生獨(dú)立完成作業(yè),及時(shí)檢測(cè)。

2.虛心學(xué)習(xí),本期聽課不少于30節(jié),多聽與政治歷史科相關(guān)教師的課。

3.認(rèn)真及時(shí)寫好計(jì)劃和總結(jié),按計(jì)劃實(shí)施教學(xué)工作。

(二)、積極參加教研,提高業(yè)務(wù)水平

1、積極參加教研活動(dòng),承擔(dān)學(xué)校安排的本期政治的一節(jié)公開課,提高教研能力積極撰寫教學(xué)論文或教學(xué)設(shè)計(jì)。

2、努力學(xué)習(xí),提高專業(yè)理論水平。平時(shí)注重再學(xué)習(xí),瀏覽百科,攝取與政治學(xué)歷史科相關(guān)的理論知識(shí)和當(dāng)代社會(huì)新科技發(fā)展信息,滲透到教學(xué)中去,使教學(xué)更有說(shuō)服力。

(三)、激發(fā)學(xué)生興趣,提高學(xué)習(xí)成績(jī)

1、優(yōu)化課堂教學(xué)。教學(xué)采用多種方法,讓學(xué)生動(dòng)口、動(dòng)手、動(dòng)腦參與學(xué)習(xí),采用討論、演講、閱讀、自學(xué)、練習(xí)等形式,活躍課堂氣氛,使教學(xué)效果達(dá)到最優(yōu)化。

2、靈活輔助差生。做好差生個(gè)別思想工作,利用課余時(shí)間輔導(dǎo),提高了差生學(xué)習(xí)興趣,增強(qiáng)了學(xué)生自信心。

3、開展幫帶活動(dòng)。鼓勵(lì)優(yōu)生帶差生,把每個(gè)班分成若干學(xué)習(xí)小組,落實(shí)責(zé)任和要求,組長(zhǎng)監(jiān)督學(xué)習(xí),檢查復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)及練習(xí),及時(shí)反饋,提高整體教學(xué)效果。

4、嚴(yán)抓思想工作。及時(shí)了解學(xué)生學(xué)習(xí)思想狀況,做好工作,嚴(yán)格要求學(xué)生,引導(dǎo)學(xué)生健康成長(zhǎng)。

(四)、強(qiáng)化德育功能,開展課堂活動(dòng)

(1)、配合德育,挖掘功能。配合學(xué)校德育活動(dòng),充分挖掘思想品德課的教育功能。采用演講、座談、辯論等形式活動(dòng),開展一些課外活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生全面發(fā)展。

(2)、嚴(yán)于律己,教書育人。立足本職,熱心向?qū)W生傳授真理,言傳身教,平等待生、愛護(hù)學(xué)生。工作認(rèn)真細(xì)致負(fù)責(zé),教育學(xué)生曉之以理,動(dòng)之以情,努力讓學(xué)生喜歡學(xué)習(xí)思想品德課,培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)。

篇2:初一七年級(jí)思想品德上綜合測(cè)試卷

初一七年級(jí)思想品德上冊(cè)綜合測(cè)試卷及答案

班別姓名座號(hào)成績(jī)

一、單項(xiàng)選擇題每小題2分，共48分）

1、走進(jìn)中學(xué)，一切的改變都是一種新的開始，我們只有一個(gè)目標(biāo)，那就是（）

A、主動(dòng)學(xué)習(xí)，調(diào)整心態(tài)B、積極適應(yīng)新生活

C、自覺遵守規(guī)章制度D、勇者無(wú)往而不勝

2、小明想打開心鎖，建立良好的人際關(guān)系，應(yīng)該培養(yǎng)的性格。（）A、天真好動(dòng)B、沉默寡言C、直爽大度、文靜靦腆D、熱情開朗

3、新學(xué)期開學(xué)的第二天，在街上見到你的新同桌，雖然不熟，但你應(yīng)該（）

A、不予理睬B、自然大方，主動(dòng)與他打招呼

C、阿諛?lè)畛蠨、緊張局促，羞怯不安

4、“放進(jìn)一滴紅顏料，可以染紅一杯清水。”這句話說(shuō)明的道理是（）A、集體的榮譽(yù)與個(gè)人活動(dòng)無(wú)關(guān)B、紅色放到哪里都會(huì)變紅的

C、一個(gè)人做了好事可以給集體帶來(lái)榮譽(yù)，而做了壞事則會(huì)給集體抹黑D、集體的力量是很強(qiáng)大的

5、下列行為能體現(xiàn)有班級(jí)集體榮譽(yù)感意識(shí)的是（）

A、只要自己成績(jī)優(yōu)秀，其他一切與我無(wú)關(guān)

B、只要把班集體活動(dòng)搞好，學(xué)習(xí)成績(jī)差一點(diǎn)也無(wú)所謂

C、個(gè)人的一言一行代表班級(jí)形象，努力為班級(jí)增光添彩

D、獨(dú)木不成林，單個(gè)人的任何行為不會(huì)影響班集體的榮譽(yù)

6、中學(xué)時(shí)許多同學(xué)開始寫日記，這是從哪個(gè)方面觀察和認(rèn)識(shí)自己？（）A、外在的體征B、內(nèi)在的精神世界

C、自己在集體中地位D、自我形象

7、對(duì)待自己的優(yōu)缺點(diǎn),我們應(yīng)有的態(tài)度是（）

A、只看到自己的優(yōu)點(diǎn)，縮小自己的缺點(diǎn)B、夸大自己的優(yōu)點(diǎn),不承認(rèn)自己的缺點(diǎn)C、只看到自己的缺點(diǎn)，找不到自己的優(yōu)點(diǎn)

D、接受自己的不足

8、在認(rèn)識(shí)自己，悅納自己的同時(shí)，我們還應(yīng)該有完善自我的意識(shí)和行動(dòng)。怎樣才能完善自我？（）

①追求利益②發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)③克服缺點(diǎn)④追求進(jìn)步

A、①②④B、①③④C、①②③D、②③④

9、“就讓我來(lái)關(guān)心你，就像關(guān)心我自己；就讓我來(lái)幫助你，就像幫助我自己，這世界會(huì)變得更美麗。這首歌的歌詞告訴我們：”友誼建立在的基礎(chǔ)上。（）

A、理解和信任B、寬容和忍讓C、誠(chéng)實(shí)和友誼D、互相關(guān)心和幫助10、在青春期，我們都會(huì)有煩惱，但我們要積極面對(duì)，樹立信心。下列做法正確的是（）

A、我們無(wú)法改變自己的缺點(diǎn)

B、要學(xué)會(huì)超越自我，調(diào)控好自己的情緒C、要具有獨(dú)立性，只看到自己的缺點(diǎn)D、要具有個(gè)性，只看到自己的優(yōu)點(diǎn)

11、煩惱是心靈的垃圾，“是成功的絆腳石，是快樂(lè)的病毒。這說(shuō)明”（）A、煩惱是一種疾病，必須用藥物治療

B、我們應(yīng)該追求一種沒有任何煩惱的生活

C、成功的人從來(lái)就沒有煩惱D、這種不良情緒對(duì)我們起著消極作用

12、情緒不穩(wěn)定，這是我們成長(zhǎng)過(guò)程中正常的心理現(xiàn)象。為了處理好不穩(wěn)定情緒，你認(rèn)為可行的方法是（）

①情緒不好時(shí)聽聽音樂(lè)、打打球

②孤獨(dú)時(shí)找同學(xué)聊聊天③生氣時(shí)向父母吵鬧一番

④苦悶時(shí)躲在屋里不出來(lái)A、①②B、①③C、②③D、③④

13、“慈母手中線，游子身上衣。臨行密密縫，意恐遲遲歸。誰(shuí)言寸草心，報(bào)得三春暉。”你對(duì)這首詩(shī)的理解是（）

A、反映了子女對(duì)父母的關(guān)愛之情B、反映了父母對(duì)子女成才的希望C、反映了父母對(duì)子女無(wú)私、博大、永恒的愛，不求回報(bào)的付出

D、反映了父母用愛心來(lái)支持子女獲得功名

14、中學(xué)生小鳳到心理咨詢室傾訴：“父母‘望子成龍、望女成鳳’心切，而我的學(xué)習(xí)成績(jī)不是很好，但已經(jīng)盡力了，所以我對(duì)父母的對(duì)抗心理特別嚴(yán)重。我該怎么辦呢?”你認(rèn)為小鳳應(yīng)該（)

①理解父母的期望②繼續(xù)與父母對(duì)抗③理解父母的關(guān)愛④主動(dòng)與父母溝通交流A、①②④B、①③④C、①②③D、②③④

15、小麗在上課的時(shí)候講話，被老師批評(píng)，心里很不舒服，覺得是老師跟自己過(guò)不去。你應(yīng)該這樣去勸小麗（）

A、給這個(gè)老師起綽號(hào)B、以后都不聽這個(gè)老師的課，和他對(duì)著干

C、主動(dòng)找老師，向老師認(rèn)錯(cuò)D、跟同學(xué)說(shuō)這個(gè)老師的不是

16、老師難免有錯(cuò)誤，我們用恰當(dāng)?shù)姆绞街赋隼蠋煹腻e(cuò)誤是對(duì)他們的尊重。所謂恰當(dāng)?shù)姆绞骄褪牵ǎ〢、當(dāng)面指責(zé)B、要考慮老師的感情，不傷害老師C、讓別人去說(shuō)D、干脆不說(shuō)

17、“良言一句三冬暖，惡語(yǔ)傷人六月寒。”這說(shuō)明（）

①禮貌是成功交往的通行證②禮貌是交往的前提

③禮貌能增添一個(gè)人的風(fēng)采④謙虛的人總是廣受歡迎

A、①②④B、①③④C、①②③D、②③④

18、你希望別人怎樣對(duì)待自己，“你就應(yīng)該怎樣對(duì)待別人”馬克思的名言告訴我們（）

A、男女同學(xué)交往要自然和適度B、要長(zhǎng)期保持積極的情緒

C、要克服閉鎖心理，積極尋找朋友

D、真誠(chéng)與尊重是交往的前提，是建立和發(fā)展真摯友情的基礎(chǔ)

19、男女同學(xué)正常交往，就可能建立純真的異性友誼。下列選項(xiàng)中屬于男女同學(xué)正常交往的是（）

A、八年級(jí)（3）班的男女同學(xué)經(jīng)常在一起探討問(wèn)題

B、張強(qiáng)和同桌王麗在課桌上畫“三八線”

C、劉芳和趙剛放學(xué)后經(jīng)常單獨(dú)去湖邊散步

D、李軍拒絕和女生一起參加文藝演出

20、學(xué)習(xí)是人類的基本活動(dòng)，社會(huì)的學(xué)習(xí)氛圍越來(lái)越濃，學(xué)習(xí)成為人們社會(huì)生活不可或缺的重要內(nèi)容，聯(lián)合國(guó)提出了“”的嶄新理念。

（）A、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、終身學(xué)習(xí)B、熱愛學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)

C、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)生活D、熱愛學(xué)習(xí)、終身學(xué)習(xí)

21、“學(xué)習(xí)有法，學(xué)無(wú)定法，貴在得法”，就是說(shuō)（）

A、學(xué)習(xí)方法是多種多樣的B、要掌握一定的學(xué)習(xí)方法

C、在不同學(xué)習(xí)階段，學(xué)習(xí)方法可能不同

D、要根據(jù)自身情況探索適合自己的學(xué)習(xí)方法，只有適合自己的，才是最好的方法

22、在長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)過(guò)程中形成的比較穩(wěn)定的學(xué)習(xí)行為方式就是（）

A、學(xué)習(xí)方法B、學(xué)習(xí)態(tài)度C、學(xué)習(xí)習(xí)慣D、學(xué)習(xí)觀念

23、良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)應(yīng)從（）

A、樹立正確的學(xué)習(xí)觀開始B、摸索良好的學(xué)習(xí)方法開始

C、制訂具體、明確、可行的計(jì)劃開始D、從自己的行動(dòng)開始

24、搞好初中學(xué)習(xí)的最基本的方法是（）

①集中注意力，培養(yǎng)記憶力②學(xué)會(huì)收集、整理、運(yùn)用信息③做好學(xué)習(xí)計(jì)劃，科學(xué)安排學(xué)習(xí)時(shí)間④善于運(yùn)用互聯(lián)網(wǎng)進(jìn)行學(xué)習(xí)

A、①②B、①③④C、①②③D、①②③④

二、簡(jiǎn)答題（22分）

1、中學(xué)生活與小學(xué)相比出現(xiàn)了什么新的變化呢？（8分）

2、對(duì)學(xué)生而言，老師是長(zhǎng)者，也是朋友。與老師的交往，是我們生活的重要內(nèi)容。那么，你希望與老師之間建立一種什么樣的師生關(guān)系？作為學(xué)生，你怎樣做才能建立起這樣的師生關(guān)系？（8分）

3、我們應(yīng)該怎樣做學(xué)習(xí)的主人？（6分）

三、分析說(shuō)明題（10分）

在人際交往中，只要我們學(xué)會(huì)誠(chéng)意，實(shí)事求是地贊美別人，那么我們的交往就會(huì)成功。你同意這種說(shuō)法嗎？為什么？

四、活動(dòng)與探究題（20分）

據(jù)上海某教育部門的一份調(diào)查報(bào)告統(tǒng)計(jì)顯示：68.5%的學(xué)習(xí)成績(jī)不好的學(xué)生存在以下不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣：學(xué)習(xí)沒有條理，作息時(shí)間沒有規(guī)律；考試前臨時(shí)“抱佛腳”；一遇到困難，馬上求助同學(xué)；學(xué)習(xí)以課本為中心，范圍狹窄；上課精力不集中，注意力分散；課后不及時(shí)復(fù)習(xí)鞏固知識(shí)等。而大部分學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異的學(xué)生大都具備以下良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣：學(xué)習(xí)有計(jì)劃并嚴(yán)格執(zhí)行；新課預(yù)習(xí)，及時(shí)復(fù)習(xí)；遇到問(wèn)題獨(dú)立思考，之后才問(wèn)；經(jīng)常使用工具書和查閱資料；上課專心，注意力集中等。閱讀上述調(diào)查材料，回答下列問(wèn)題：

1、上述材料說(shuō)明了什么？為什么？

2、就材料中提到好的和不好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，請(qǐng)?jiān)谀阕约荷砩险艺铱础?/p>

3、對(duì)于材料中不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣，你認(rèn)為應(yīng)該如何克服呢？

一、單項(xiàng)選擇題：

1、B2、D3、B4、C5、C6、B7、D8、D9、

A10、B11、D12、A13、C14、B15、C16、B17、B18

、D19、A20、A21、D22、C23、C24、D

二、簡(jiǎn)答題：

1、參考課文第5-6頁(yè)。2、參考課文第57-58頁(yè)。

3、參考課文第73-74頁(yè)。

三、分析說(shuō)明題：我不同意這種說(shuō)法。因?yàn)橐煌晒Γ艘獙W(xué)會(huì)誠(chéng)意，實(shí)事求是地贊美別人之外，還要在交往過(guò)程中尊重他人，因?yàn)樽鹬厥墙煌那疤帷Ｆ浯危诮煌^(guò)程中還要有禮貌，禮貌會(huì)成為幫助你成功的第一張“通行證”。最后，還要掌握文明交往的藝術(shù)，掌握這種藝術(shù)可以使自己順利地與人交往。

四、活動(dòng)與探究題：

1、（1）上述材料說(shuō)明了不同的學(xué)習(xí)習(xí)慣有不同的學(xué)習(xí)效果。（2）因?yàn)閷W(xué)習(xí)習(xí)慣有良好與不良之分，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣有利于塑造健康人格，使人受益終生；不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣可能會(huì)助長(zhǎng)生活中的消極因素，貽害無(wú)窮。

2、開放性試題，結(jié)合自己實(shí)際回答，言之有理即可。（1）交一些能夠管束自己的朋友。在管不住自己的時(shí)候，讓他們來(lái)約束自己。、

（2）用暗示法來(lái)提醒自己。當(dāng)自己不能執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，給自己一個(gè)暗示，堅(jiān)持執(zhí)行既定計(jì)劃。（3）用寫日記的方法來(lái)管束自己。在每天將要結(jié)束的時(shí)候，把這一天控制自己不良習(xí)慣的感受記下來(lái)，并提醒自己明天要怎么做。

測(cè)試,品德

篇3:七年級(jí)上思想品德第二單元試卷目標(biāo)檢測(cè)題

七年級(jí)上冊(cè)思想品德第二單元試卷目標(biāo)檢測(cè)題及答案

符陳寧

姓名班別座號(hào)成績(jī)

一、單項(xiàng)選擇題每小題2分，共48分）

1、進(jìn)入中學(xué)后，許多同學(xué)開始寫日記，這是從方面觀察和認(rèn)識(shí)自己的。（）

A、外在特征B、體質(zhì)狀況C、內(nèi)在的精神世界D、自我形象

2、“我經(jīng)常丟三落四，找不到自己的東西。我認(rèn)識(shí)到自己有粗心、馬虎的毛病。”這說(shuō)明我們可以通過(guò)認(rèn)識(shí)自己。（）

A、與他人交流B、自我評(píng)價(jià)C、別人的評(píng)價(jià)D、與他人比較

3、認(rèn)識(shí)自己的途徑有（）

①自我評(píng)價(jià)②他人評(píng)價(jià)③堅(jiān)持自己對(duì)自己的認(rèn)識(shí)

④找世外高人分析命理

A、①②B、③④C、②④D、①④

4、小兔子是奔跑的冠軍，可是不會(huì)游泳。于是，小兔子耗費(fèi)大半生時(shí)間也沒學(xué)會(huì)。小兔子的故事說(shuō)明了正確認(rèn)識(shí)自己要（）

A、只認(rèn)識(shí)自己的外在形象B、只認(rèn)識(shí)自己的精神世界

C、客觀地找出自己優(yōu)點(diǎn)和不足之處D、僅僅通過(guò)自我評(píng)價(jià)來(lái)認(rèn)識(shí)自己

5、“不識(shí)廬山真面目，只緣身在此山中。”了解自己不是一件容易的事。下列同學(xué)能正確認(rèn)識(shí)自己的是（）

①我雖然長(zhǎng)得普通，但我學(xué)習(xí)好，大家都以我為學(xué)習(xí)的榜樣，我很自豪②小軍看到自己的數(shù)學(xué)成績(jī)?cè)诎嗌厦星懊徒?jīng)常瞧不起別人

③小華的數(shù)學(xué)成績(jī)不錯(cuò)，但英語(yǔ)比較差，她經(jīng)常向英語(yǔ)好的同學(xué)請(qǐng)教④小陽(yáng)考試成績(jī)不理想，她認(rèn)為自己不是讀書的料，努力也沒用

A、①②B、③④C、①③D、②④

6、在初中畢業(yè)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)活動(dòng)中，通過(guò)傾聽同學(xué)對(duì)自己的評(píng)價(jià)，小靜發(fā)現(xiàn)了自己并未意識(shí)到的優(yōu)點(diǎn)，也找到了自己的不足之處。由此可以看出（）

①同學(xué)對(duì)同學(xué)的評(píng)價(jià)都是錯(cuò)誤的②小靜是一個(gè)自卑的人

③小靜能正確認(rèn)識(shí)自己④我們可以通過(guò)他人評(píng)價(jià)來(lái)認(rèn)識(shí)自己

A、①②B、③④C、①③D、②④

7、以銅為鏡，可以正衣；以古為鏡，可以知興替；以人為鏡，可以明得失。這給我們的啟示是（）

A、他人評(píng)價(jià)有助于我們認(rèn)識(shí)自己B、他人的評(píng)價(jià)是對(duì)自己全面、客觀的認(rèn)識(shí)C、自我觀察是認(rèn)識(shí)自我的唯一途徑

D、他人評(píng)價(jià)是正確認(rèn)識(shí)自己的最重要途徑

8、古人說(shuō)：“人貴有自知之明。”這句話告訴我們（）

A、人是不能認(rèn)識(shí)自己的B、人能認(rèn)識(shí)自己的

C、正確認(rèn)識(shí)自己是難得可貴的D、個(gè)人對(duì)自己的認(rèn)識(shí)是準(zhǔn)確無(wú)誤的

9、小華說(shuō)：“我的眼睛小，但是五官協(xié)調(diào)；我個(gè)子小，但我可愛。”這說(shuō)明小華（）

A、沒有自知之明，只看到自己的優(yōu)點(diǎn)B、不注意自己的體態(tài)容貌

C、只看到自己的缺點(diǎn)D、能客觀地評(píng)價(jià)自己、悅納自我

10、我們對(duì)缺點(diǎn)、不足的態(tài)度應(yīng)該是（）

A、設(shè)法躲避B、一味埋怨C、勇敢接受D、我行我素

11、“今日之我優(yōu)于昨日之我，明日之我優(yōu)于今日之我。”這是（）A、一種自卑心理B、用片面的觀點(diǎn)認(rèn)識(shí)自己

C、拿自己長(zhǎng)處比別人的短處D、用發(fā)展的眼光認(rèn)識(shí)自己

12、下列體現(xiàn)了“喜”的情緒是（）

A、草木皆兵B、春風(fēng)滿面C、悲痛欲絕D、人逢喜事精神爽

13、媽媽每天總是交代小東做這做那，小東總覺得媽媽很煩。你覺得小東調(diào)節(jié)情緒的最好方法是（）

A、大哭一場(chǎng)B、轉(zhuǎn)換角度看問(wèn)題C、不理媽媽D、摔東西

14、**年6月3日，四川大學(xué)為幫助畢業(yè)生緩解尋找工作導(dǎo)致的心理壓力，通過(guò)打沙包、聽音樂(lè)、看書、涂鴉、趣味小游戲等活動(dòng)幫助學(xué)生調(diào)節(jié)情緒。從上述材料我們可以認(rèn)識(shí)到（）

①情緒是復(fù)雜多樣的②情緒是可以調(diào)節(jié)的

③調(diào)節(jié)情緒的方式是多樣的④心理有壓力的人才需要調(diào)節(jié)情緒

A、①②B、②④C、①③D、②③

15、**年，當(dāng)“5