《深海里的小星星》讀后感想500字

有時候，我的心里有萬般思緒，都是胡思亂想而來的；有時候，思緒在我心里形成一句連貫的話，我卻沒有機會訴說。昨晚終于把《深海里的星星》看完了，以前看過的小說，都是描寫男女之間的情感故事和擺動不定的心態，再就是接踵而來的誤會，最后是真相大白的冰釋前嫌…我覺得那些都很乏味，讀起來沒意思，激發不了人的情感，唯獨只有獨木舟的《星星》把我震憾了，這讓我覺得獨木舟是在用心描寫劇情，或許還伴有很多她自己經歷過的事情。時常我都在想，獨木舟到底是一個怎樣的人？為什么她會寫出那么現實的人生和殘酷的命運？

我知道《星星》里有很多情節都是她自己經歷過的，比如16個耳洞，比如青春中無形的傷痕，青春到底是一個怎樣的詞匯，又該如何去詮釋？很多人都對我說過，你們這群孩子，不懂得抓住青春的尾巴，就這樣揮霍著過去了。我不知道他們說得是對還是錯，我們是不是揮霍著青春的時光走過，是不是以一道無聲的氣息摧殘著身心，最后連眼淚都是多余的？《星星》讓我懂得了，無論面對什么，只要忍一忍就可以過去，就算帶著不甘，帶著悔恨，還是帶著傷疤，那些都不重要，重要的是我們還活著，即使不是很好的活著，我們也都要活得光明，活得精彩，即使會承受青春帶來的傷口，命運給我們戴上的枷鎖，除去一切后，我們還是一個人，誰也不是誰的誰，誰也不會明白在黑暗中承受痛苦的折磨。我知道自己還年輕，沒有獨木舟那么那么多閱歷，能讓她有那么多深觸和感悟，也沒有她那么才華橫溢，能寫出那么動人的故事，但我知道我得活著，就像CK所說的，生命是無窮無盡的，即使是以傷痕累累的姿態活著。《星星》里有這么一句話：就算這個世界沒有人愛你，起碼你還可以自己愛自己。我很欣賞這句話，是啊，就算我們揮霍青春又怎么樣？就算青春傷害我們又如何？我們依然可以張開雙臂，給自己一個溫暖和擁抱！

的,小星星

篇2:《深海里小星星》讀后感想500字

《深海里的小星星》讀后感想500字

有時候，我的心里有萬般思緒，都是胡思亂想而來的；有時候，思緒在我心里形成一句連貫的話，我卻沒有機會訴說。昨晚終于把《深海里的星星》看完了，以前看過的小說，都是描寫男女之間的情感故事和擺動不定的心態，再就是接踵而來的誤會，最后是真相大白的冰釋前嫌…我覺得那些都很乏味，讀起來沒意思，激發不了人的情感，唯獨只有獨木舟的《星星》把我震憾了，這讓我覺得獨木舟是在用心描寫劇情，或許還伴有很多她自己經歷過的事情。時常我都在想，獨木舟到底是一個怎樣的人？為什么她會寫出那么現實的人生和殘酷的命運？

我知道《星星》里有很多情節都是她自己經歷過的，比如16個耳洞，比如青春中無形的傷痕，青春到底是一個怎樣的詞匯，又該如何去詮釋？很多人都對我說過，你們這群孩子，不懂得抓住青春的尾巴，就這樣揮霍著過去了。我不知道他們說得是對還是錯，我們是不是揮霍著青春的時光走過，是不是以一道無聲的氣息摧殘著身心，最后連眼淚都是多余的？《星星》讓我懂得了，無論面對什么，只要忍一忍就可以過去，就算帶著不甘，帶著悔恨，還是帶著傷疤，那些都不重要，重要的是我們還活著，即使不是很好的活著，我們也都要活得光明，活得精彩，即使會承受青春帶來的傷口，命運給我們戴上的枷鎖，除去一切后，我們還是一個人，誰也不是誰的誰，誰也不會明白在黑暗中承受痛苦的折磨。我知道自己還年輕，沒有獨木舟那么那么多閱歷，能讓她有那么多深觸和感悟，也沒有她那么才華橫溢，能寫出那么動人的故事，但我知道我得活著，就像CK所說的，生命是無窮無盡的，即使是以傷痕累累的姿態活著。《星星》里有這么一句話：就算這個世界沒有人愛你，起碼你還可以自己愛自己。我很欣賞這句話，是啊，就算我們揮霍青春又怎么樣？就算青春傷害我們又如何？我們依然可以張開雙臂，給自己一個溫暖和擁抱！

的,小星星

篇3:體育教師讀書筆記《體育心理學》讀后感

在上大學時就認真學習馬啟偉老師主編的《體育心理學》，暑假里結合13、14兩屆訓練又把該書讀了一遍，其中體育與心理的關系、體育參與的動力系統、運動技能學習、心理技能訓練、體育教學心理、體育比賽心理對我們的訓練起到很大的作用。特別是體育參與的動力調節系統是第三章的內容，主要闡述體育參與的動力調節問題，參與體育活動要靠本人的積極性，同時人的動力調節系統是在外部環境的影響下，以個人的需要為基礎，由動機、興趣、態度、習慣等多種心理因素組成，就學習心得與大家一起探討。

一、注重體育生對體育的興趣

體育興趣是人們力求積極認識和優先從事體育活動的心理傾向。它是與參與體育活動的需要相聯系的意向活動。一個人如果對體育活動感興趣，就會積極參加，全力投入，活動的結果將是需要的滿足并由此得到積極的情緒體驗。所以體育興趣是體育參與的基本動力之一，它影響著人們體育參與的具體活動方向和強度。興趣對促進體育學習有指向和強化的作用。體育興趣與體育學習效果常常是成正比的，在身體素質和原有技能水平大體一致的情況下，有體育興趣的人較無興趣的人活動效果更優。這就是由于體育興趣對體育學習或鍛煉具有指向和強化的作用。

首先我注重隊員對體育的興趣的引導，在13、14兩屆體育生組隊時，提醒學生考學的重要性（考不考學跟40歲的生活環境有直接的關系）。結合訓練成績和語數外成績制定目標，循序漸進，注重周、月目標及短期目標最有實效性，定的太低學生沒有通過努力就超過了此目標，不能充分激發學生練習的積極性，學生的潛力也不能得到充分挖掘；過高目標，學生通過刻苦訓練沒有達到目標，就會有挫折感恐懼感而失去自信心。為此，我們教練要指導學生每個人根據自己的實際情況制定一個高考目標和短期目標，短期目標最有實效性，但必須要有高考目標做引導，短期目標如每月的體能目標和每月的月考成績及時反饋，做到及時張貼公布，同時還要做到多鼓勵學生，這樣才能使學生的訓練有動力，學習有方向，讓學生訓練、學習都能夠達到的相應的目標，高考目標相應也就完成，學生的信心也就有了，學生的訓練熱情、斗志也就上來了。

其次對這些體育生紀律較松散，特別是學習的習慣差，目標不明確，所以一開始就幫助學生一一分析：一類是體育成績好，文化成績好如王子瑜、蔣凱等，這類學生是為了考大學選擇了體育訓練，因此對這些學生平時生活、學習、紀律、訓練等方面多關心，對每次月考及時統計并及時小結反饋，幫助他們提高成績；二類是體育成績好，文化課成績還可以如仲偉春、陳修橋李子巖等，這類學生主要加強文化課的學習和紀律的管理，加強考學的理念指導，平時要求嚴，但一定要多關心；三類是體育成績好，文化成績差如袁帥、王磊、楊閏杰、臧秀峰等，對這類學生主要加強文化課的學習的指導，平時與班主任、語、數、外老師多交流，了解他們的平時學習的情況，來提高學生文化成績；四類是體育成績差，文化課成績好如滕超、秦超、劉志文、程子瑤主要加強身體素質的練習，但不能放松文化課的學習；五類是體育成績差，文化課成績差，如劉柳、劉倩、尚冠宇等這類學生是為了鍛煉身體，而且活潑好動、情緒波動較大，自覺性差，對此要加強紀律教育。

第三、注重家長會與家長的溝通，讓家長關注高考、學情，與家長及時交流校表現如紀律、同學之間交往的問題、手機上網的問題、學生打架、談戀愛、星期做作業情況、關注學生的目標或考什么大學問題（強調多與孩子交流，家長是學第一教師），告訴家長：感情+意志力=幸福；合作，人心齊，泰山移，二人同心，其力斷金。

二、創造成功機會、創建愉快情景、滿足需要、教學引趣等多種方式實現

“沒有絲毫興趣的強制學習，將會扼殺學生追求真理的愿望。”（烏申斯基）。教師應通過教學和組織課外體育活動在培養學生的體育興趣方面起到主導作用。