淺談青少年心理健康問題及其解決措施

摘要：隨著社會的發(fā)展，中小學生心理健康教育作為素質(zhì)教育的重要組成部分，已經(jīng)成為現(xiàn)代教育領(lǐng)域中不可或缺的一部分。我國目前有過億數(shù)量的中小學生，他們的心理健康直接關(guān)系到國民素質(zhì)的健全與提高。只有摸清中小學生的心理健康問題狀況，針對中小學生的心理表現(xiàn)和行為而及時地開展心理健康教育，解決他們的心理健康問題，才能從本質(zhì)上促進學生的發(fā)展。那么影響中小學生心理健康的因素有哪些？中小學生常見的心理健康問題有哪些？如何解決中小學生的心理健康問題？這些都是本文所將要闡述的基本問題。

關(guān)鍵詞：青少年心理健康解決措施

論文創(chuàng)新點：本文提出由于學生學習競爭加劇，學習負擔過重，同時學校、教師、家長又過分看中分數(shù)，給中小學生造成嚴重的生理和心理壓力。加之現(xiàn)有的教學內(nèi)容偏難，對學生學習的自立性更是雪上加霜。在如此重壓下，學生身心受到了極大損害。在心理方面則會產(chǎn)生抑郁，煩躁，信心不足，記憶力減退，注意力難以集中，思維遲緩等現(xiàn)象，家長和學校要讓中小學生體驗成功獲得喜悅，增強他們的自信心。

隨著社會生活節(jié)奏的加快，競爭的更加激烈，相對穩(wěn)定的內(nèi)心世界受到的撞擊越來越強烈。給人們的心靈帶來極大的沖擊，也波及到了校園，波及到了學生。據(jù)有關(guān)部門進行的心理調(diào)查表明，學生的厭學情緒和人際關(guān)系問題日益突出，用學生自己的話說，“單調(diào)而緊張”、“太郁悶”了。近30%的學生存在不同程度的任性、偏激、冷漠、孤獨、自私、嫉妒、自卑等。

特別是近年來，在中小學生中出現(xiàn)的問題也越來越多，使教育工作者和關(guān)心教育的人們感到了不安。一些專家調(diào)查發(fā)現(xiàn)，所有問題的出現(xiàn)，無一例外地與中小學生心理方面的原因有關(guān)，中小學生由于病態(tài)心理而導致心理與行為上的失誤，甚至出現(xiàn)犯罪、自殺的現(xiàn)象頻繁發(fā)生，致使中小學生稚嫩的心靈千瘡百孔。蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基說：“孩子的心不應是真理的倉庫。我竭力要防止的最大惡習就是冷漠，缺乏熱情。兒時的內(nèi)心冷若冰霜，來日必成凡夫俗子。”因此，我們所培養(yǎng)的學生必須具有豐富的知識、強健的體魄、健全的人格，積極樂觀的人生態(tài)度，承受各種挫折和適應不同環(huán)境的能力。而健康的心理是人發(fā)展的中樞樞紐，是人一生不斷進取、不斷探索的催化劑。正是因為有了這樣的共識，分析造成小學生心理障礙的原因及探究、實施有效的心理健康教育，已成為我們教育工作者迫在眉睫的問題。現(xiàn)代中小學心理專家認為：小學階段必須把保護小學生的生命和促進中小學生的健康放在教育工作的首要位置，樹立正確的健康觀念，在重視中小學生身體健康的同時，要重視中小學生的心理健康。

1．心理健康的含義及判定標準

篇2:青少年心理健康問題及其解決措施

淺談青少年心理健康問題及其解決措施

摘要：隨著社會的發(fā)展，中小學生心理健康教育作為素質(zhì)教育的重要組成部分，已經(jīng)成為現(xiàn)代教育領(lǐng)域中不可或缺的一部分。我國目前有過億數(shù)量的中小學生，他們的心理健康直接關(guān)系到國民素質(zhì)的健全與提高。只有摸清中小學生的心理健康問題狀況，針對中小學生的心理表現(xiàn)和行為而及時地開展心理健康教育，解決他們的心理健康問題，才能從本質(zhì)上促進學生的發(fā)展。那么影響中小學生心理健康的因素有哪些？中小學生常見的心理健康問題有哪些？如何解決中小學生的心理健康問題？這些都是本文所將要闡述的基本問題。

關(guān)鍵詞：青少年心理健康解決措施

論文創(chuàng)新點：本文提出由于學生學習競爭加劇，學習負擔過重，同時學校、教師、家長又過分看中分數(shù)，給中小學生造成嚴重的生理和心理壓力。加之現(xiàn)有的教學內(nèi)容偏難，對學生學習的自立性更是雪上加霜。在如此重壓下，學生身心受到了極大損害。在心理方面則會產(chǎn)生抑郁，煩躁，信心不足，記憶力減退，注意力難以集中，思維遲緩等現(xiàn)象，家長和學校要讓中小學生體驗成功獲得喜悅，增強他們的自信心。

隨著社會生活節(jié)奏的加快，競爭的更加激烈，相對穩(wěn)定的內(nèi)心世界受到的撞擊越來越強烈。給人們的心靈帶來極大的沖擊，也波及到了校園，波及到了學生。據(jù)有關(guān)部門進行的心理調(diào)查表明，學生的厭學情緒和人際關(guān)系問題日益突出，用學生自己的話說，“單調(diào)而緊張”、“太郁悶”了。近30%的學生存在不同程度的任性、偏激、冷漠、孤獨、自私、嫉妒、自卑等。

特別是近年來，在中小學生中出現(xiàn)的問題也越來越多，使教育工作者和關(guān)心教育的人們感到了不安。一些專家調(diào)查發(fā)現(xiàn)，所有問題的出現(xiàn)，無一例外地與中小學生心理方面的原因有關(guān)，中小學生由于病態(tài)心理而導致心理與行為上的失誤，甚至出現(xiàn)犯罪、自殺的現(xiàn)象頻繁發(fā)生，致使中小學生稚嫩的心靈千瘡百孔。蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基說：“孩子的心不應是真理的倉庫。我竭力要防止的最大惡習就是冷漠，缺乏熱情。兒時的內(nèi)心冷若冰霜，來日必成凡夫俗子。”因此，我們所培養(yǎng)的學生必須具有豐富的知識、強健的體魄、健全的人格，積極樂觀的人生態(tài)度，承受各種挫折和適應不同環(huán)境的能力。而健康的心理是人發(fā)展的中樞樞紐，是人一生不斷進取、不斷探索的催化劑。正是因為有了這樣的共識，分析造成小學生心理障礙的原因及探究、實施有效的心理健康教育，已成為我們教育工作者迫在眉睫的問題。現(xiàn)代中小學心理專家認為：小學階段必須把保護小學生的生命和促進中小學生的健康放在教育工作的首要位置，樹立正確的健康觀念，在重視中小學生身體健康的同時，要重視中小學生的心理健康。

1．心理健康的含義及判定標準

1.1.什么是心理健康

所謂心理健康教育，是指根據(jù)心理活動的規(guī)律，采用各種方法和措施，以維護個體的心理健康及培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)。就其內(nèi)容來看，心理健康教育包括心理素質(zhì)培養(yǎng)與心理健康維護任務。而心理素質(zhì)培養(yǎng)，主要是教育和培養(yǎng)個體形成各種良好的心理素質(zhì)，以助其學業(yè)、事業(yè)成功。心理健康維護，它則主要是使個體形成并維持正常的心理狀態(tài)，從而能適應社會，正常地成長、發(fā)展。這兩個任務層次不同，心理素質(zhì)培養(yǎng)主要是使學生能成功、成才；心理健康維護則主要是使中小學生能正常地生長發(fā)展，能適應、成人。