衛生保健培訓心得體會

萬泉福和希望小學

魏婷婷

本次學習主要學習了學校常見傳染病基本知識及預防，初級救護知識;青少年營養與健康，培養學生良好的飲食衛生習慣;青少年心理與健康，減少學生心理疾病的發生;青少年近視預防和矯正，培養學生良好的用眼衛生習慣。

在培訓班開班儀式上，就如何加強全省衛生工作縣領導談了幾點意見：一是充分認識學校衛生保健工作的重要性;二是建立和完善青少年營養干預機制，切實做好學校突發公共衛生事件應急處置工作;三是加強青少年視力低下預防控制工作，降低青少年近視率。

培訓班還專門聘請保健學研究、營養學研究、教育心理學及近視預防等方面的專家為參加培訓的校醫們進行專業培訓，

本次培訓班結合新形勢實際、內容豐富，形式新穎、多樣化，并配有相關圖片進行認真細致的解說，參加培訓學習的各地學員不僅學習和掌握了如何科學降低學生近視率等知識，也在學校衛生管理方面獲得了很好的經驗交流和相互學習的機會，充分提高了校醫的整體素質和專業水平。專家們的講座中既有高深超前的理論，又有貼近教育生活的實際范例，令我耳目一新。這些講座，對我不僅是一次業務理論的學習，也是一次思想認識的提升，更是一次心靈的蕩滌。也讓我感到自身工作存在的差距和不足，現記錄下自己的一些感受體會與大家分享。

令我人像最深的是縣疾控中心的老醫生，講授的如何預防青少年近視，預防和矯正，培養學生良好的用眼衛生習慣知識。以及如何測量學生的身高體重，作為校醫應該做一些什么樣的具體工作和及各種的節日應該搞什么活動等……

保護視力，預防近視，必須了解預防近視眼的基本知識，樹立愛眼、護眼意識，養成良好的用眼衛生習慣等。并強調了：

1、讀書寫字時要有充足的光線，窗戶光線及臺燈燈光要從左前方射來。不要在過亮、過暗的光線下讀寫(如太陽直射光線下、傍晚光線不足時)。

2、盡量不用鉛芯過細的筆寫作業，鉛芯要軟硬適中，作業用紙要潔凈，書寫字體不要過小。

3、選擇適宜的桌椅讀書寫字，書桌高度以到上腹部附近為宜。

養成良好的用眼衛生習慣

1、連續近距離用眼時間不能過長，應控制在40-50分鐘。課間休息時要注意放松眼睛，應到教室外活動或憑窗遠眺或閉目養神。

2、看電視或操作電腦時間不能過長。連續看電視或操作電腦40-50分鐘左右，應休息一下眼睛，或閉目養神或做眼保健操，也可到室外運動或向遠處眺望。

3、不玩或少玩游戲機。偶爾玩一下時要注意眼睛與游戲機的距離不能太近，持續時間不要超過半小時。

堅持做眼保健操

1、每天上下午要做一次眼保健操。

2、做眼保健操應注意雙手干凈，做到穴位準確、手法正確、力度適當。定期檢查視力，配戴合適的眼鏡

1、每學期要檢查兩次視力，出現視力下降時，要盡快到醫院眼科做進一步的檢查。

2、如果確認已患近視，要及時到醫院驗光配鏡。不要到不正規的眼鏡店配鏡。不追求過高的矯正視力，矯正視力達到5.0即可。

3、不要互相借戴眼鏡。每個人的屈光度數、瞳孔距離不相同，互相借戴眼鏡會出現眼疲勞等癥狀，影響視力，有害無益。

4、16歲以下的兒童少年配戴隱形眼鏡要慎重。

總之，通過培訓，使我更加深刻地認識到衛生管理工作與教育教學工作對于一個學校的發展是同樣的重要，它同樣是教師與學生共同成長的過程。只有健康成長的學生和教師，師生關系才能和諧發展，才有利于促進教育教學工作，提高教育教學質量，最后促進學校的發展。

篇2:衛生保健知識宣傳活動方案

活動一：衛生保健知識宣傳活動――疾病防御，體會生活

一、活動主題：您的健康是我們的快樂

活動背景：當地民眾生活水平比較低，對健康的概念比較模糊，不了解一些基本的衛生保健知識，對生活造成很多不必要的麻煩。

二、活動目的：通過本次活動，能讓當地民眾了解一些有關飲食、日常生活護理方面的小常識，提高當地民眾青自我保健、預防疾病的意識。也使兒童青少年逐步建立、形成有益于健康的行為，自覺選擇健康的生活方式，從而促進身心健康，改善生活質量。另外，提高當地民眾對健康的重視程度，增加他們對自身生理機制以及健康知識的了解，通過身體力行，逐漸提高當地人的身體素質

三、活動形式：

1．對食品、藥品安全、身體保健等知識宣傳。通過張掛橫幅、海報，展示圖片和以及播放視頻的形式向當地民眾宣傳有關強身健體的基本知識和基本方法；

2．教民眾一些簡單易行的健身項目，如太極拳，健美操，軍體拳；

3．接受民眾關于身體保健的咨詢；

4．給民眾派發關于養身保健知識的宣傳單；

5．進行有獎知識問答活動，活動的題目來自宣傳海報和發給民眾的宣傳單

四、活動內容：

1．播放一段大腦保健的視頻，《腦部自我按摩》（3分39秒）（可重復播放）

2．播放一段養生保健的視頻，《家庭保健法》（3分51秒）（可重復播放）

3．現場教民眾一些健美操、太極拳和軍體拳的動作

4．根據當時的形勢決定是否播放預防豬流感的視頻，現場宣傳并講解有關豬流感得資料及預防措施；

5．給民眾派發關于養生保健的資料。

五、活動時間：當地趕集日

六、活動地點：鎮中心街道

七、活動可行性分析：活動當天為小鎮的趕集日，街上會聚集很多民眾；當地民眾的健康水平較低，對這方面的知識的需求性高；華南師范大學在當地享有盛譽，對民眾比較有說服力；采用了多種形式的宣傳手法能符合不同民眾的口味；有獎問答以及現場教的健美操、軍體拳和太極拳使宣傳活動具有很強的趣味性。

八：風險預測及補救措施:

1．針對活動在戶外進行，我們會根據實際天氣情況進行場地調整，必要時，調整活動進行的日期；

2．若當地民眾積極性不高，我們可通過播放音樂，使用擴音器來吸引民眾的注意。（擴音器也要有所準備，不然到時沒工具）

3．如在活動中與民眾發生爭執，我們會冷靜應對并思考問題，本著“為人民服務“的思想，耐心聆聽他們的意見并在適當時進行解釋和溝通。

4．如遇到難以解決的問題，需立即與當地政府取得聯系，共商尋求解決問題的辦法。

九：前期準備：

1．與鎮中心街道辦事處聯系，獲得準許。（負責人：邱坤

篇3:談做好幼兒園衛生保健工作

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談如何做好幼兒園衛生保健工作

關心和注重每個孩子的健康成長，是我們的首要職責。我們以促進幼兒健康成長為工作的歸宿忘我工作，做了大量的工作。在幼兒園衛生保健工作方面，教師、保育員人人有責。

一、根據幼兒的年齡特點，安排活動。

根據幼兒的年齡特點，做到動靜交替，集體活動與小組活動、個別活動相結合。幼兒一日生活的內容和時間安排做到既有限定又有彈性，保證幼兒在原有水平上都能得到發展。其次，注重培養教師形成良好的衛生保健常規。

在幼兒園一日活動中，教師始終把安全工作應該放在首位，不僅在一日活動各環節中注意安全，而且通過各種活動對幼兒進行安全教育，增強安全意識，學會自我保護。設計了話題讓幼兒展開討論，做到人人講安全，事事講安全。

平時，教師都注重加強幼兒體育鍛煉，利用周圍環境中一切有利的自然因素，結合季節特點開展各項體育活動，以保證幼兒每天戶外活動不少于二小時，戶外體育活動不少于一小時。平時在室內注意開窗通風，保證室內空氣清新潔凈。

二、定期執行幼兒體檢及評價。

嚴格執行晨檢制度，熱情接待每一位幼兒，使幼兒從開學初對醫生的畏懼到以后的親和。晨檢時注重“看”、“摸”、“問”，發現問題，及時處理，并做好記錄，確保每天出入園的幼兒身體健康。

及時掌握生病幼兒的情況，晨檢后反饋到班級，使帶班教師可以對生病的兒童進行特殊護理，保育員也可以加強保育，做好全日觀察。在防腸道傳染病期間，積極采取有效措施，保證了幼兒園的零發病率。

三、開展保健知識宣傳欄。

每學期開展健康快車、育兒知識宣傳欄，把每個季節常見疾病的預防及治療措施，及時傳達給家長。還有各年齡階段幼兒適宜的運動，幼兒感冒期間的飲食等育兒知識。

除開宣傳欄等，我們還在各種育兒報刊中看到最育兒知識都復印發給各班張貼，與家長共同成長。

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