小學(xué)體育說(shuō)課稿

各位評(píng)委老師，大家上午好!

(鞠躬)我是**號(hào)參賽選手。

本次體育課的性質(zhì)，是一堂實(shí)踐綜合課。教學(xué)內(nèi)容包括兩個(gè)部分。其中，新授內(nèi)容是正面雙手墊球，課課練內(nèi)容是中長(zhǎng)跑耐力練習(xí)。我將從教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)程序等6個(gè)(手勢(shì))方面來(lái)說(shuō)本次課。

1、教學(xué)指導(dǎo)思想建國(guó)60年來(lái)我國(guó)一共進(jìn)行了八次課程改革，每次改革都對(duì)“學(xué)理”和“教法”進(jìn)行了探究。學(xué)校體育以學(xué)生的身心健康發(fā)展為最高原則，對(duì)此，我們秉承張洪潭先生的《技術(shù)健身教學(xué)論》的思想：體育課必須以學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技術(shù)為主線(xiàn)，掌握運(yùn)動(dòng)技能，以此促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展。

2、教學(xué)對(duì)象與學(xué)情分析這是一堂45分鐘的課，教學(xué)對(duì)象是水平四，初一年級(jí)的40名學(xué)生，他們身體協(xié)調(diào)性較差，好勝心強(qiáng)、耐力素質(zhì)好、接受能力強(qiáng)。13歲的初一女孩，隨著經(jīng)期的出現(xiàn)，心態(tài)的微妙變化，對(duì)體育項(xiàng)目的選擇就有明顯的傾向性：喜歡干凈的、律動(dòng)的、展現(xiàn)姿態(tài)美的小運(yùn)動(dòng)量項(xiàng)目，而男生則喜歡力量型或速度型的項(xiàng)目。

3、教材分析與教學(xué)重難點(diǎn)：本次課的內(nèi)容選自人教社《體育與健康》，第七章的內(nèi)容，墊球是排球三大技術(shù)的首要環(huán)節(jié)，學(xué)好墊球，會(huì)為以后學(xué)習(xí)傳球和扣球動(dòng)作打下堅(jiān)實(shí)的技術(shù)基礎(chǔ)。本次課的教學(xué)重點(diǎn)是墊球動(dòng)作的手臂手型，以腳蹬地為主的全身協(xié)調(diào)用力(側(cè)面示范)。教學(xué)難點(diǎn)是也手臂的手型、用力源點(diǎn)即上下肢的協(xié)調(diào)用力;中長(zhǎng)跑中的身心極點(diǎn)的處理。

4、說(shuō)教學(xué)程序(教學(xué)方法)仍然依據(jù)蘇聯(lián)教育家凱諾夫的三段教學(xué)模式。首先，由我集合整隊(duì)，師生問(wèn)好。宣布課的內(nèi)容。把學(xué)生分成四路縱隊(duì)進(jìn)行慢跑熱身，每組小組長(zhǎng)帶領(lǐng)成員，在上課區(qū)域自行設(shè)計(jì)進(jìn)行慢跑路線(xiàn)。教師提示有蛇形、方形、不規(guī)則形、也可以是場(chǎng)地上的線(xiàn)條等。總距離約300米，時(shí)間為3分鐘。

第二：我安排了七節(jié)雙人徒手操。

1)雙人拉鋸練習(xí)

2)雙人壓肩

3)同時(shí)蹲、起;一蹲一起;

4)拉手側(cè)邁步(配口令，示范一下);

5)拉手繞圈(兩個(gè)字的要求：動(dòng)作慢、距離遠(yuǎn));

6)背靠體轉(zhuǎn)擊掌(不抬腳掌，口令逐漸加快速度，示范一下);

7)互背各三次時(shí)間約為7分鐘。這樣做的理由有二點(diǎn)：

一、充分活動(dòng)開(kāi)各主要關(guān)節(jié)和肌肉，防止受傷;為學(xué)習(xí)技術(shù)動(dòng)作創(chuàng)造更好的身體條件。

二、給學(xué)生一定的自主學(xué)習(xí)空間，改變單調(diào)乏味的跑圈模式，這也符合小場(chǎng)地上大體育課的中國(guó)國(guó)情。進(jìn)入基本部分調(diào)整學(xué)生隊(duì)形，(做手勢(shì))教師站中間，學(xué)生站兩邊。教師說(shuō)明今天要學(xué)習(xí)的動(dòng)作名稱(chēng)：正面雙手墊球。然后做完整示范，這樣做的理由是根據(jù)心理學(xué)家班杜拉的觀察學(xué)習(xí)理論，運(yùn)動(dòng)技術(shù)在學(xué)習(xí)初期，學(xué)生是通過(guò)視覺(jué)的觀察與模仿來(lái)建立動(dòng)作表象與動(dòng)作概念的。所以，我在示范與講解時(shí)，只注重動(dòng)作的重點(diǎn)與關(guān)鍵環(huán)節(jié)(整體方向結(jié)構(gòu)與順序)，不會(huì)強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的細(xì)節(jié)與局部問(wèn)題。

對(duì)此，我這樣講解：

一、強(qiáng)調(diào)手型與接球部位，對(duì)于手臂的要求：六個(gè)字，三個(gè)詞(壓腕、夾臂、頂肘)。對(duì)于擊球部位容易出錯(cuò)，我用圓珠筆標(biāo)注一同學(xué)手臂的正確部位打“√”錯(cuò)誤部位打“×”。

二、強(qiáng)調(diào)發(fā)力點(diǎn)：力來(lái)自于腳蹬地，手是平動(dòng)，而不是以肩為軸的轉(zhuǎn)動(dòng)。采用這樣一些輔助練習(xí)：(邊示范、邊喊口令一蹲一起徒手練習(xí)，先原地、)，約15次熟練后，基本定型，再行進(jìn)間一步一動(dòng)練習(xí)，練習(xí)次數(shù)約20次。第二步：用重復(fù)練習(xí)法，擊固定球練習(xí)(10次一換)。一人持球于腹前，另一人做原地?fù)羟騽?dòng)作，注意感受擊球部位，和正確的發(fā)力順序。

第三步：用合作學(xué)習(xí)法，拋接球練習(xí)，兩人一組，一人拋，一人墊(10次一換)。本次課又只是3次教學(xué)的第二次，況且學(xué)生一般都很著急完整練習(xí)，只練徒手或輔助練習(xí)，學(xué)生會(huì)覺(jué)得枯燥，所以，用嘗試教學(xué)法，讓學(xué)生兩人對(duì)練，提高積極性。)教師巡回指導(dǎo)，糾正，如果遇集體犯錯(cuò)問(wèn)題，就口哨召喚學(xué)生，停止練習(xí)，靠攏糾正后再分散練習(xí)。時(shí)間約為22分鐘。基本部分的復(fù)習(xí)內(nèi)容是中長(zhǎng)跑量大，枯燥。學(xué)生不喜歡。但它反映的是人的心血管能力，是健康與否的重要指標(biāo)。因此，老師用鼓勵(lì)性的語(yǔ)言學(xué)生提高心理極點(diǎn)：“這個(gè)時(shí)間你們一定能行的;你們盡力了就是好學(xué)生。”再教授一些克服生理極點(diǎn)的技巧。

如：

1)調(diào)整呼吸，

2)加大擺臂幅度，

3)減小步長(zhǎng)等等。

我的具體做法是，設(shè)計(jì)一條安全的校園路線(xiàn)，利用環(huán)境變化，轉(zhuǎn)移注意力，降低疲勞感。男生約為1500m，女生為1200米。在學(xué)生必經(jīng)點(diǎn)的2/3處，設(shè)置未知的驚喜(展示明星圖片)。我這樣做的理由是：依據(jù)心理學(xué)家托爾曼的認(rèn)知論，讓學(xué)生事前知道有獎(jiǎng)勵(lì)而不知道獎(jiǎng)勵(lì)的結(jié)果，使學(xué)生有一種未知的誘惑，從而更好的完成練習(xí)。

結(jié)束部分2.3.1做拍手，拍臂，拍腿，抖臂，抖腿放松操，一邊做一邊說(shuō)肌肉名稱(chēng)。教師作總結(jié)，鼓勵(lì)，表?yè)P(yáng)跑在前面和盡力的同學(xué)。

5、通過(guò)教學(xué)程序擬達(dá)到以下目標(biāo)：

5.1參與目標(biāo)：新課程理念要求，為了一切學(xué)生，我們絕不拋棄任何一名學(xué)生。所以，要求100%的學(xué)生參與到運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)中來(lái)。

5.2技能目標(biāo)：約80%的學(xué)生能初步掌握與體會(huì)動(dòng)作;50%的同學(xué)能基本掌握墊球技術(shù)，長(zhǎng)跑優(yōu)生，男、女同學(xué)應(yīng)該在6分鐘內(nèi)跑完。

5.3情感目標(biāo)：本次課，通過(guò)雙人徒手操、明星圖片給予新鮮感，調(diào)節(jié)學(xué)生的情緒，刺激學(xué)生的情感，克服生理和心理極限，鍛煉戰(zhàn)勝困難的意志品質(zhì)。

6、整堂課負(fù)荷強(qiáng)度由低到高，因?yàn)橛惺裁磧?nèi)容，什么順序，所以心率控制在110-130次/分。練習(xí)密度約40%。本次課的亮點(diǎn)一：本次課的亮點(diǎn)一：“周雖舊邦,其命維新。”或“茍日新,日日新,又日新。”同志在6月的兩院大會(huì)上講過(guò)：創(chuàng)新是一個(gè)民族進(jìn)步的靈魂，只有一個(gè)勇于創(chuàng)新的民族，才能屹立于世界民族之林”。最后，把體育作為學(xué)生的一種生活方式或生活習(xí)慣來(lái)培養(yǎng)，作為我們終極目標(biāo)而努力吧。

篇2:小學(xué)體育《50米快速跑》說(shuō)課稿

小學(xué)體育《50米快速跑》說(shuō)課稿

一、說(shuō)教材

1、教材特征

50米快速跑是水平二的教學(xué)內(nèi)容之一，它在人們?nèi)粘Ｉ睢趧?dòng)、體育活動(dòng)中具有很大的實(shí)用價(jià)值，也是每個(gè)人都具有的自然活動(dòng)能力。一個(gè)正常的學(xué)生不用教，其自身已經(jīng)具有一定跑的能力和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。把50米快速跑作為本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容，是因?yàn)橥ㄟ^(guò)反復(fù)練習(xí)能促進(jìn)學(xué)生能力的提高，培養(yǎng)學(xué)生熱愛(ài)體育強(qiáng)身健體的意識(shí)。

2、學(xué)習(xí)目標(biāo)

（1）創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)學(xué)生積極參與活動(dòng)的態(tài)度和行為。

（2）通過(guò)學(xué)生練習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握50米快速跑的基本技術(shù)，并提高奔跑能力。

（3）培養(yǎng)學(xué)生的群體責(zé)任感，提高合作、競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)和能力，勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。

3、教學(xué)重難點(diǎn)。

重點(diǎn)：步幅開(kāi)闊，擺臂有力。

難點(diǎn)：上體放松，蹬擺協(xié)調(diào)。

二、說(shuō)理念

新一輪的體育課程教學(xué)改革，已經(jīng)發(fā)展到一個(gè)關(guān)鍵的階段。新的《課程標(biāo)準(zhǔn)》已全面推行。本節(jié)課以“健康第一”為新課程教學(xué)的指導(dǎo)思想。在教學(xué)中，根據(jù)水平二學(xué)生認(rèn)知規(guī)律和身心特點(diǎn)，力求提高學(xué)生積極參與活動(dòng)，能讓學(xué)生在愉快中學(xué)習(xí)，掌握運(yùn)動(dòng)技能，從而提高全面的身體素質(zhì)。

三、說(shuō)教法

1．教之以法，讓學(xué)生學(xué)會(huì)鍛煉。

教是為了不教，達(dá)到用不著教的唯一方法是“授之以漁”，即教給學(xué)生鍛煉方法，從而培養(yǎng)學(xué)生自覺(jué)鍛煉的能力。如本節(jié)課采用的是：通過(guò)比賽讓學(xué)生學(xué)會(huì)課的方法，。這是課堂的良好境界，也是新課改的基本要求。

2．全員參與，激發(fā)興趣。

體育和其它學(xué)科有所不同，體育課是要讓學(xué)生在玩中學(xué)，學(xué)中玩，玩中悟，悟中有。為了達(dá)到全員參與，必須在教學(xué)中激發(fā)興趣，學(xué)生充滿(mǎn)熱情的情況下才能達(dá)到。因此，在課堂上我將充分利用個(gè)人、小組、集體等課堂教學(xué)組織形式，采用激發(fā)、趣味、形象、游戲競(jìng)賽等教學(xué)手段，大大激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，使學(xué)生身心投入到課堂中去，在民主和諧的氛圍中，得到充分釋放和發(fā)展。

3．調(diào)動(dòng)情緒，適時(shí)評(píng)價(jià)。

全國(guó)著名特級(jí)教師于永正曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“教師在上課前要準(zhǔn)備一百頂‘高帽子’，隨時(shí)準(zhǔn)備戴在每一個(gè)人的頭上。”我非常贊賞這觀點(diǎn)。在教學(xué)中，以育人為本，我將抓住一切的評(píng)價(jià)機(jī)會(huì)，及時(shí)穿插鼓勵(lì)與表?yè)P(yáng)、啟發(fā)，滿(mǎn)足成就感的欲望，以吸引學(xué)生把思維引到練習(xí)中去。

學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體。在教師評(píng)價(jià)同時(shí)，我還特別注意讓學(xué)生參與評(píng)價(jià)，使他們?cè)谠u(píng)價(jià)中取長(zhǎng)補(bǔ)短，博取眾長(zhǎng)，修正自己的思想以及影響其它同學(xué)。同時(shí)，也使被評(píng)價(jià)的學(xué)生因得到老師和同學(xué)的表?yè)P(yáng)、肯定，品嘗到成功的喜悅，從而以更大的熱情向高一級(jí)目標(biāo)邁進(jìn)。

4．反復(fù)練習(xí)，提高技能。

葉圣陶曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“凡是技術(shù)，沒(méi)有不需要訓(xùn)練的。”中國(guó)俗話(huà)得好“拳不離手、曲不離口”。這闡明了反復(fù)練習(xí)的重要性。在課堂上，我將不斷改變練習(xí)形式，避免單一、枯燥、無(wú)味，進(jìn)行反復(fù)練習(xí)。

四、說(shuō)教學(xué)流程

本節(jié)課通過(guò)創(chuàng)設(shè)了“小貓學(xué)快速跑”的情境，以學(xué)貓跑，學(xué)貓快速跑，學(xué)貓捉老鼠貫穿整個(gè)教學(xué)過(guò)程。使學(xué)生在練習(xí)小貓跑的過(guò)程中，不僅進(jìn)一步學(xué)會(huì)快速跑的基本動(dòng)作，而且嘗試了許多種跑法，體驗(yàn)到了樂(lè)趣。在教學(xué)中，我緊抓“主動(dòng)、合作、探究”方針，把課堂還給學(xué)生，把主動(dòng)權(quán)交給學(xué)生，實(shí)實(shí)在在把自己放在一個(gè)組織者、指導(dǎo)者、促進(jìn)者的角色位置上。根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，把本節(jié)課處理成四個(gè)環(huán)節(jié)。

（一）激情導(dǎo)入

良好的開(kāi)端是成功的一半，為了激活學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，上課伊始，我設(shè)計(jì)了這樣導(dǎo)的語(yǔ)：“同學(xué)們好！今天跟大家玩?zhèn)€拍手的游戲好嗎？”然后學(xué)生在老師的指導(dǎo)下，學(xué)開(kāi)飛機(jī)、學(xué)開(kāi)汽車(chē)、學(xué)白兔跑、學(xué)小鳥(niǎo)飛、學(xué)小貓跑、學(xué)快速跑的動(dòng)作表演，此時(shí)，學(xué)生學(xué)習(xí)的激情被點(diǎn)燃，學(xué)習(xí)以下內(nèi)容便可水到渠成。

（二）培養(yǎng)興趣，發(fā)展能力。

這環(huán)節(jié)是本節(jié)課的主內(nèi)容，在教學(xué)中采用自主動(dòng)手、合作、討論的學(xué)習(xí)方式。讓學(xué)生在激烈的游戲競(jìng)爭(zhēng)中學(xué)習(xí)。當(dāng)學(xué)生練習(xí)到“山窮水盡無(wú)疑路”時(shí)，隨機(jī)引導(dǎo)學(xué)生看到“又一村”，在這“山重水復(fù)”一步步追求中學(xué)而不厭。這樣，使學(xué)生的運(yùn)動(dòng)情感、態(tài)度，在不知不覺(jué)中得到升華、提煉。使學(xué)生在自主動(dòng)手過(guò)程中培養(yǎng)創(chuàng)新能力，在小組討論中學(xué)會(huì)與人合作交流，在練習(xí)中學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)互助。

（三）拓展能力階段（50米全程跑：貓捉老鼠游戲）

早在19世紀(jì)末20世紀(jì)初杜威說(shuō)過(guò)：“教育應(yīng)從學(xué)生經(jīng)驗(yàn)和生活出發(fā)”。為了實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，我巧妙運(yùn)用生活中常見(jiàn)的一件事來(lái)做游戲，創(chuàng)設(shè)一個(gè)學(xué)生喜歡的情境，讓學(xué)生自由組合隊(duì)伍進(jìn)行游戲，把學(xué)生學(xué)習(xí)興趣進(jìn)一步推向高潮。

（四）結(jié)束部分

1、放松運(yùn)動(dòng)

為了消除激烈緊張運(yùn)動(dòng)的疲勞，通過(guò)音樂(lè)和放松動(dòng)作，調(diào)節(jié)心情、身體得到恢復(fù)，讓學(xué)生充分體驗(yàn)到體育課的樂(lè)趣。

2小結(jié)

用概括性語(yǔ)言總結(jié)課的技術(shù)特點(diǎn)，總結(jié)通過(guò)本節(jié)課不僅進(jìn)一步掌握了快速跑的基本動(dòng)作，而且學(xué)會(huì)了勇于克服困難和相互團(tuán)結(jié)互助的精神。