《手心里的陽光》學(xué)習(xí)心得

　　《手心里的陽光》是由天津教育出版社出版的，同一輯的書還有《構(gòu)筑合宜的大腦》、《構(gòu)筑理想的課堂》《在農(nóng)歷的天空》、《一聲有用的十二個好習(xí)慣》《共讀共寫共生活》。圖書是從學(xué)校的閱覽室借來的，一口氣讀完了整本書。感受很深。

　　這是一種多么理想化了的境界呀，是我們不懈追求的讀書的詩意生活。特別是《手心里的陽光》這是一套新教育實(shí)驗(yàn)兒童課程讀寫繪項(xiàng)目用書。我們小書房了倡導(dǎo)的是讀繪本等各種書籍，其實(shí)在閱讀之后如果能通過長時(shí)間的繪畫、寫作訓(xùn)練的話一定能起到更好的作用。只是這樣的話會增加一定的難度也有可能會打擊孩子的閱讀興趣。在看完這本書之后我也嘗試著讓朗朗用繪畫來表現(xiàn)自己的想法，可是他有抵觸情緒也許孩子還是太小了。但是在我看來如果持之以恒也許會有進(jìn)步的。整本書給孩子一個很好的閱讀指導(dǎo)，提倡晨頌午讀。

　　這也是一個很好的習(xí)慣，在我們學(xué)校了晨頌午讀幾乎變成了裝飾。這是由于部分老師的短視只是提倡看考試的課文，還是沒有真正的做到新教育的理念，太過功利了。看來還是真的需要家長做校外的補(bǔ)充。昨天給朗朗讀了《猜猜我有多愛你》在樓下堂屋里，一邊讀一邊做各種姿勢，扮演小兔子和大兔子挺有意思的。后來睡到床上了他想畫畫可是太晚了就沒有同意。時(shí)間太少了。

讀《手心里的陽光》有感

　　今天，我看了著名作家黃春華的作品――《手心里的陽光》，講述了從小跟著奶奶生活的雨桐，因奶奶的去世被迫投靠遠(yuǎn)在蘭亭的父母。在處理周圍人的愛這些關(guān)系的時(shí)候，雨桐深感苦惱，直到母親也去世了。

　　雨桐經(jīng)歷了她所不能承受的痛苦：父母離異，失去父母的愛，足以讓一個孩子悲痛欲絕。可是雨桐，卻拿出了平常人少有的勇氣，離開父母，獨(dú)自一人生活在蘭亭。這是一個孩子所不能辦到的事情，孤獨(dú)、寂寞、痛苦時(shí)時(shí)刻刻伴隨著雨桐。上帝有時(shí)是公平的，有時(shí)又是公平的;有時(shí)是仁慈的，有時(shí)卻不是仁慈的。有一種人，近在咫尺，卻心在天涯。她如果是過客，我們可以視而不見;她如果是朋友，我們可以背道而馳;她如果是媽媽，我們又將怎樣?生活就是一種宿命，我們注定會依戀一個人，依戀得刻骨銘心。而當(dāng)這個人離我們而去之時(shí)，我們就該長大了――成長是一種疼痛，疼痛是一種真實(shí)。

　　我們永遠(yuǎn)站在青春的幃幕背后，輕輕撩起垂落的一角，對你訴說著不變的故事――我們、你們和他們，共同擁有著那份薄如白紙的青春，恰似夏日的枝頭不能停止的歌唱。撲面而來的美麗，稍縱即逝的憂傷，笑臉在掌聲中綻放，淚水在心痛中消逝……

　　讀了《手心里的陽光》，讓我明白了愛是不能忘記的，別人的生活就是你的生活。痛苦什么也不是，就是痛苦，從痛苦里讀出什么，才是財(cái)富。

手心里的陽光讀后感

　　最近我讀了一本書，名字叫《手心里的陽光》。這本書講述了一個名叫雨桐的悲慘經(jīng)歷。雨桐從小就和外婆生活在一起，她的爸爸媽媽都到別的城市工作去了，丟下她和外婆在一個小鎮(zhèn)子上居住。

　　有一天，雨桐的外婆病了，到醫(yī)院檢查了一下，是絕癥――癌癥。雨桐得知后，非常傷心，但是她必須學(xué)會堅(jiān)強(qiáng)面對。來到病房，雨桐裝作若無其事的樣子，突然外婆說要喝雨桐做的湯，于是雨桐回家做湯。當(dāng)她趕到醫(yī)院后，悲劇發(fā)生了，她的外婆過世了，她只能默默地將外婆送入天堂……

　　多么感人的故事，一個年僅十幾歲的孩子要一個人承受巨大的痛苦，是成年人也無法接受的。當(dāng)她想到外婆的雙眼已經(jīng)閉上，臉上還掛著一絲微笑，她的心痛如刀絞一樣。我自嘆，唉，為什么人們總是推動了才懂得珍惜。雨桐此時(shí)她能做的只有將外婆的骨灰埋好，然后去找她的爸爸媽媽。

　　到了爸爸媽媽那里，又因和妹妹相處得不太融洽，只好自己委屈一下，去賓館住宿。一個接著一個巨浪打在前頭，雨桐就像一葉小舟，辟風(fēng)斬浪。接下來她的命運(yùn)又遭到許多打擊。一天，雨桐接到一份e-mail，是爸爸發(fā)過來的――媽媽也是癌癥!天啊，雨桐這時(shí)真的不想活下去了，而外婆的遺愿就是雨桐好好活下去。所以她只有用外婆最后的囑托來讓自己堅(jiān)強(qiáng)地活下去。不久，媽媽也去世了。沒到一個月爸爸又找到了他的伴侶。雨桐不再猶豫，拖著沉重的腳步回家了。

　　這個故事，其實(shí)和生活中的好多情況也是挺相像的，我們只有在經(jīng)過不斷的磨練與致使的打擊手，才能知道生命如此可貴。還有我們不能也一定不要再犯一個天大的錯誤，否則后悔也來不及了――不要在失去后才懂得珍惜。

篇2:##鎮(zhèn)小學(xué)七彩陽光廣播操培訓(xùn)實(shí)施方案

##鎮(zhèn)小學(xué)“七彩陽光”廣播操培訓(xùn)

實(shí)施方案

中小學(xué)生廣播體操是學(xué)校體育教學(xué)和體育活動的重要內(nèi)容，是促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉、養(yǎng)成良好鍛煉習(xí)慣、進(jìn)行集體主義教育的有效形式。為全面貫徹《教育部關(guān)于推廣實(shí)施第三套廣播體操的通知》精神，更好的推動我鎮(zhèn)陽光體育運(yùn)動的深入開展，豐富學(xué)校大課間體育活動內(nèi)容，促進(jìn)學(xué)生身心健康的發(fā)展。經(jīng)鎮(zhèn)教委研究決定于本周對全鎮(zhèn)師生進(jìn)行第三套廣播體操培訓(xùn)。具體實(shí)施方案如下：

一、培訓(xùn)內(nèi)容及指導(dǎo)教師

培訓(xùn)內(nèi)容：第三套全國小學(xué)生廣播體操(七彩陽光)

教師培訓(xùn)：指導(dǎo)教師吳清強(qiáng)

學(xué)生培訓(xùn)：指導(dǎo)教師各單位體育教師

二、培訓(xùn)人員

全鎮(zhèn)全體體育教師及全體學(xué)生

三、培訓(xùn)時(shí)間地點(diǎn)

教師培訓(xùn)考核時(shí)間地點(diǎn)：*年10月19日――20日每天的上午8：20―11：20，下午1：30―5：00在中心小學(xué)培訓(xùn)。

學(xué)生培訓(xùn)時(shí)間：*年10月20日――11月19日，利用大課間、體育課和下午課外活動時(shí)間組織學(xué)生在本單位培訓(xùn)。

四、目標(biāo)任務(wù)

1、分層對教師和學(xué)生進(jìn)行扎實(shí)有效的指導(dǎo)培訓(xùn)，爭取在最短的時(shí)間讓全鎮(zhèn)體育教師及全體學(xué)生全面掌握第三套全國小學(xué)生廣播體操，動作規(guī)范。

2、正確認(rèn)識第三套全國小學(xué)生廣播體操的教育性、健身性、科學(xué)性、適應(yīng)性、藝術(shù)性和新穎性的特點(diǎn)，充分認(rèn)識中小學(xué)生廣播體操的重要意義。

3、認(rèn)真做好第三套廣播體操的宣傳、培訓(xùn)、教學(xué)、比賽、評比、推廣和實(shí)施工作，切實(shí)加強(qiáng)大課間體育活動的規(guī)范管理，促進(jìn)陽光體育運(yùn)動的深入廣泛開展。

五、活動要求：

1、參與培訓(xùn)的教師要遵守相關(guān)的教師學(xué)習(xí)培訓(xùn)制度，做到不遲到、不早退，嚴(yán)肅認(rèn)真參與培訓(xùn)。

2、指導(dǎo)教師要利用圖解、碟片自學(xué)，全面掌握動作，熟悉各節(jié)操要領(lǐng)，能說出要領(lǐng)、會示范。

3、此次培訓(xùn)與考核結(jié)合，采用集中培訓(xùn)、分層培訓(xùn)、光盤培訓(xùn)、現(xiàn)場培訓(xùn)多種形式，考核成績納入班級量化評估并與班主任費(fèi)發(fā)放掛鉤，納入學(xué)校綜合量化評估專項(xiàng)活動指標(biāo)中。

4、各班主任要積極主動配合體育老師作好學(xué)生的學(xué)習(xí)培訓(xùn)工作，力求學(xué)生又好又快地掌握所有套路，并會靈活、舒展運(yùn)用。

5、鎮(zhèn)教委將于11月上旬組織開展第三套廣播操比賽活動，進(jìn)一步強(qiáng)化練習(xí)，鞏固、促進(jìn)動作質(zhì)量的提高。

八、日程安排

1、10月19日――20日，在中心小學(xué)開展教師廣播操培訓(xùn)活動。

2、10月20日，在中心小學(xué)對參訓(xùn)教師進(jìn)行考核。

3、10月21日――11月19日，各單位利用大課間、體育課和下午課外活動時(shí)間組織對本單位學(xué)生進(jìn)行培訓(xùn)，每天將培訓(xùn)情況電子稿上報(bào)鎮(zhèn)教研室公用郵箱。

4、11月上旬，組織開展白旄鎮(zhèn)小學(xué)生廣播操比賽活動。

白旄鎮(zhèn)教委

*年10月19日

篇3:學(xué)校陽光體育活動方案

為切實(shí)推動全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的廣泛開展,吸引廣大青少年學(xué)生走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下,積極參加體育鍛煉,掀起群眾性體育鍛煉熱潮,簡稱陽光體育運(yùn)動。下面是有20*學(xué)校陽光體育活動方案，歡迎參閱。

20*學(xué)校陽光體育活動方案范文1

一、指導(dǎo)思想

貫徹落實(shí)全國學(xué)校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的決定。樹立“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，大力推進(jìn)體育大課間活動，全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，蓬勃開展“陽光體育活動”。以培養(yǎng)學(xué)生刻苦鍛煉的精神，培育學(xué)校的體育精神，營造一種良好的校園體育文化氛圍，使學(xué)生自覺地參加每天一小時(shí)的體育活動。

二、機(jī)構(gòu)設(shè)置

1、領(lǐng)導(dǎo)小組(負(fù)責(zé)領(lǐng)導(dǎo)協(xié)調(diào)各方面的工作。)

組長:劉立

副組長:李艷梅萬圣國

2、安全保障小組(負(fù)責(zé)學(xué)生安全工作)

組長:萬圣國

3、技術(shù)指導(dǎo)組(負(fù)責(zé)各年級體育活動設(shè)計(jì)及活動指導(dǎo)工作)

組長:萬圣蒼

4、器材組(負(fù)責(zé)體育器材的購置及管理工作)

組長:周煥金

三、活動主題

我健康、我陽光、我成長、我快樂

四、活動要求:

人人有項(xiàng)目，班班有團(tuán)隊(duì)，平時(shí)有活動，年終有評比

五、具體項(xiàng)目

1、指定項(xiàng)目:跳繩、50M短跑、立定跳遠(yuǎn)

2、自選項(xiàng)目:游戲、舞蹈、球類、健身操、體育快樂園活動

六、活動原則

1、全員參與性原則

沒有特殊情況，任何老師不得留學(xué)生在教室或辦公室做其他事情。

2、每天一小時(shí)原則

每天的課間操、眼保健操、課間活動及下午學(xué)校組織的體育活動半小時(shí)以上。

3、課內(nèi)外結(jié)合原則

做好家長宣傳工作，采用家校聯(lián)動方式，使全體教師、學(xué)生、家長行動起來，參與到這一全民健身活動中來。

4、安全性原則

各班在設(shè)計(jì)活動時(shí)，要充分考慮到學(xué)生的年齡因素，場地因素，制定出相適宜的活動計(jì)劃，在選用器材時(shí)注意安全，在帶班活動時(shí)，帶班老師要有高度的責(zé)任心。

七、活動措施

1、開足體育課，上好體育課。每一名體育教師要認(rèn)真對待每一節(jié)體育課，組織好每一節(jié)體育課的教學(xué)活動，任何體育教師不得把體育課上成放羊式教學(xué)。

2、做好課間操和眼保健操。

3、組織開展好上午30分鐘的課外運(yùn)動。學(xué)校因受場地限制，各班按政教處分配的活動地點(diǎn)開展活動。

八、活動器材

活動器材采用學(xué)生自帶和學(xué)校購置兩種兼顧措施。

九、活動保障

1、各校在每學(xué)期第二周制定本校各年級的活動計(jì)劃，上報(bào)辦公室。

2、做好對全校教師，全體學(xué)生及學(xué)生家長的宣傳工作，重視“陽光體育活動”，把這項(xiàng)工作抓好，抓實(shí)。

3、每位教師均要帶隊(duì)，參加情況記錄年度考核中的擔(dān)任課外活動欄目。

4、凡未落實(shí)學(xué)生每天一小時(shí)體育活動的學(xué)校和班級，不得評為先進(jìn)單位，第一責(zé)任人不得評為先進(jìn)個人;凡是不認(rèn)真組織學(xué)生積極參加每天一小時(shí)體育活動的班主任，不得評為先進(jìn)班主任;凡不積極參加每天一小時(shí)體育活動的學(xué)生，不得評為三好學(xué)生。

20*學(xué)校陽光體育活動方案范文2

一、指導(dǎo)思想:

為認(rèn)真貫徹黨的教育方針，貫徹落實(shí)中央7號文件和國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)會議精神，搞好學(xué)校陽光體育運(yùn)動已經(jīng)成為共識。根據(jù)全縣統(tǒng)一部署和要求，為進(jìn)一步促進(jìn)我校陽光體育運(yùn)動的開展，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，積極響應(yīng)“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動”號召，大力加強(qiáng)學(xué)校體育工作，把學(xué)校體育工作作為全民健身運(yùn)動的重點(diǎn)，切實(shí)提高青少年健康素質(zhì)，以《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，通過開展陽光體育活動，磨練青少年意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義情感，提升青少年耐力素質(zhì)，再次掀起陽光體育運(yùn)動的新高潮。根據(jù)學(xué)校體育工作會議精神和縣教育局工作部署，結(jié)合我校的實(shí)際情況，特制定本實(shí)施方案。

二、實(shí)施目標(biāo):

1、樹立科學(xué)的人才觀，充分認(rèn)識體育對強(qiáng)身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、合作、堅(jiān)強(qiáng)、獻(xiàn)身和友愛精神，弘揚(yáng)民族精神的積極作用。深刻領(lǐng)會新課程標(biāo)準(zhǔn)的教學(xué)含義，堅(jiān)持“健康第一”指導(dǎo)思想。不斷加強(qiáng)教師的專業(yè)水平與業(yè)務(wù)素質(zhì)的提高，努力營造教教研氛圍。在體育學(xué)中讓每個學(xué)生學(xué)有所獲、學(xué)有所得，從而充分激發(fā)學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的自覺性，形成良好的鍛煉意識。

2、陽光體育運(yùn)動與體育課教學(xué)相結(jié)合。嚴(yán)格執(zhí)行國家有關(guān)小學(xué)生確保開足開齊課程。當(dāng)天沒有體育課的年級，由學(xué)校統(tǒng)一安排課外體育活動課，確保每個學(xué)生每天一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間。通過體育教學(xué)，教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運(yùn)動，增強(qiáng)學(xué)校體育工作的活力和吸引力。以“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)、強(qiáng)健體魄”為目標(biāo)。學(xué)校全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，使100%以上的學(xué)生能做到每天鍛煉，達(dá)到《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》及格等級以上，掌握至少2項(xiàng)日常鍛煉的體育技能，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，體質(zhì)健康水平切實(shí)得到提高。

3、學(xué)校堅(jiān)持依法治教，規(guī)范辦學(xué)行為，嚴(yán)格執(zhí)行國家有關(guān)體育課時(shí)的規(guī)定，開足上好體育課，不得以任何理由擠占體育課時(shí)。深化教學(xué)改革，不斷提高教學(xué)質(zhì)量，通過體育教學(xué)，教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運(yùn)動。與課外體育活動相結(jié)合，保證每天能有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，將學(xué)生課外體育活動納入學(xué)校年度教育計(jì)劃。各年級組每學(xué)期制訂出多種多樣的競賽計(jì)劃，在體育教師的協(xié)助指導(dǎo)下，班主任認(rèn)真組織開展好各項(xiàng)活動，努力豐富學(xué)生的業(yè)余文化生活，濃厚班集體的意識。

4、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運(yùn)動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)、強(qiáng)健體魄”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入人心。建立評比表彰制度，對在陽光體育運(yùn)動中取得優(yōu)異成績班級給予加分，以喚起全體老師對學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽光體育運(yùn)動的開展。

5、建立學(xué)校體育活動的長效機(jī)制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長的良好育人環(huán)境。通過學(xué)校體育活動，保證每名學(xué)生至少掌握兩項(xiàng)日常鍛煉運(yùn)動技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。

三、組織機(jī)構(gòu):

學(xué)校成立了陽光體育活動領(lǐng)導(dǎo)小組，校長任組長，副校長為副組長，各處室領(lǐng)導(dǎo)為組員，全面監(jiān)督檢查活動落實(shí)情況。同時(shí)，成立了實(shí)施工作小組，體育組長、年級組長、團(tuán)委書記、班主任為組員，分級督促、檢查活動的開展、效果等。

1、學(xué)校體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組：

組長：馮春亮

副組長：楊樹遠(yuǎn)

組員：張連金高飛劉慶玲王淑文程友東王海燕

2、實(shí)施工作小組：

組長：劉元霞

組員：體育教師、年級組長、班主任

四、實(shí)施內(nèi)容、方法與要求：

1、實(shí)施內(nèi)容：

(1)各年級保證開齊開足體育課、活動課、兩操活動，嚴(yán)格按照國家課程標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行。

(2)下午4：10―4：40，以年級、班級為單位分小組開展體育鍛煉活動。

(3)開展豐富多彩的體育競技比賽，確定每個階段的主要項(xiàng)目，全面推進(jìn)學(xué)校陽光體育運(yùn)動。

20*學(xué)校陽光體育活動方案范文3

一、指導(dǎo)思想:

為全面貫徹落實(shí)全國學(xué)校體育工作會議精神和成都市教育局、體育局、團(tuán)市委《關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育鍛煉的緊急通知》精神，促進(jìn)和諧校園建設(shè)，培養(yǎng)同學(xué)們公平競爭、熱愛和平、追求發(fā)展的精神，養(yǎng)成積極主動的體育鍛煉習(xí)慣，提高同學(xué)們的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，為學(xué)生終身發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

二、組織單位:成都華西中學(xué)

三、主題“青春運(yùn)動健康”

四、啟動儀式與活動內(nèi)容:

(一)根據(jù)市教育局活動安排，結(jié)合本校實(shí)際于20*年4月29日進(jìn)行啟動儀式。

(二)學(xué)校陽光體育運(yùn)動每學(xué)年分為三個階段:

第一階段:3一6月全校開展以學(xué)生“陽光伙伴”、體育勵志活動為主體的陽光體育運(yùn)動，在開足開齊各年級體育課程基礎(chǔ)上，帶領(lǐng)和鼓勵全體學(xué)生，開展各種喜聞樂見的體育活動(不拘形式)，讓學(xué)生全身心地投入到每天一小時(shí)的體育活動之中。

1、學(xué)校組織全體學(xué)生開展午間一小時(shí)課外文體活動。

2、以參加成華區(qū)、成都市組織的學(xué)生籃球、足球和乒乓球比賽為載體，開展以年級、班級為單位的學(xué)生球類、棋類比賽。

3、4月中旬――5月中旬組織初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試的迎考和組織工作。

4、5月，組織初一、初二、高一、高二年級學(xué)生的遠(yuǎn)足、野外生存訓(xùn)練。

第二階段:7一9月以“綠色奧運(yùn)”、“人文奧運(yùn)”、“科技奧運(yùn)”為主題，青少年學(xué)生的體育競賽或夏令營活動為主要內(nèi)容，鼓勵學(xué)生走出教室，沐浴陽光，親近自然。

1、8月組織開展新生學(xué)生軍訓(xùn)，培養(yǎng)學(xué)生良好的身體素質(zhì)和意志品質(zhì)。

2、8月倡導(dǎo)學(xué)生積極參加省市少年宮組織的各種學(xué)生暑期社會實(shí)踐活動。

第三階段:10-12月以學(xué)校迎奧運(yùn)體育節(jié)、運(yùn)動會為載體，引導(dǎo)全體學(xué)生積極參與各項(xiàng)體育活動;努力提升學(xué)校體育教育工作水平。

1、以參加省市區(qū)中學(xué)生秋季田徑運(yùn)動會為載體，開展廣泛性的學(xué)生體育鍛煉活動。

2、學(xué)校舉行以迎奧運(yùn)為主題，利用攝影、書法、繪畫、演講、體育舞蹈等形式，開展各項(xiàng)主題活動，并運(yùn)用校園網(wǎng)、宣傳窗等渠道廣泛學(xué)生運(yùn)動及健康知識。