《手心里的陽光》學習心得

　　《手心里的陽光》是由天津教育出版社出版的，同一輯的書還有《構筑合宜的大腦》、《構筑理想的課堂》《在農歷的天空》、《一聲有用的十二個好習慣》《共讀共寫共生活》。圖書是從學校的閱覽室借來的，一口氣讀完了整本書。感受很深。

　　這是一種多么理想化了的境界呀，是我們不懈追求的讀書的詩意生活。特別是《手心里的陽光》這是一套新教育實驗兒童課程讀寫繪項目用書。我們小書房了倡導的是讀繪本等各種書籍，其實在閱讀之后如果能通過長時間的繪畫、寫作訓練的話一定能起到更好的作用。只是這樣的話會增加一定的難度也有可能會打擊孩子的閱讀興趣。在看完這本書之后我也嘗試著讓朗朗用繪畫來表現自己的想法，可是他有抵觸情緒也許孩子還是太小了。但是在我看來如果持之以恒也許會有進步的。整本書給孩子一個很好的閱讀指導，提倡晨頌午讀。

　　這也是一個很好的習慣，在我們學校了晨頌午讀幾乎變成了裝飾。這是由于部分老師的短視只是提倡看考試的課文，還是沒有真正的做到新教育的理念，太過功利了。看來還是真的需要家長做校外的補充。昨天給朗朗讀了《猜猜我有多愛你》在樓下堂屋里，一邊讀一邊做各種姿勢，扮演小兔子和大兔子挺有意思的。后來睡到床上了他想畫畫可是太晚了就沒有同意。時間太少了。

讀《手心里的陽光》有感

　　今天，我看了著名作家黃春華的作品――《手心里的陽光》，講述了從小跟著奶奶生活的雨桐，因奶奶的去世被迫投靠遠在蘭亭的父母。在處理周圍人的愛這些關系的時候，雨桐深感苦惱，直到母親也去世了。

　　雨桐經歷了她所不能承受的痛苦：父母離異，失去父母的愛，足以讓一個孩子悲痛欲絕。可是雨桐，卻拿出了平常人少有的勇氣，離開父母，獨自一人生活在蘭亭。這是一個孩子所不能辦到的事情，孤獨、寂寞、痛苦時時刻刻伴隨著雨桐。上帝有時是公平的，有時又是公平的;有時是仁慈的，有時卻不是仁慈的。有一種人，近在咫尺，卻心在天涯。她如果是過客，我們可以視而不見;她如果是朋友，我們可以背道而馳;她如果是媽媽，我們又將怎樣?生活就是一種宿命，我們注定會依戀一個人，依戀得刻骨銘心。而當這個人離我們而去之時，我們就該長大了――成長是一種疼痛，疼痛是一種真實。

　　我們永遠站在青春的幃幕背后，輕輕撩起垂落的一角，對你訴說著不變的故事――我們、你們和他們，共同擁有著那份薄如白紙的青春，恰似夏日的枝頭不能停止的歌唱。撲面而來的美麗，稍縱即逝的憂傷，笑臉在掌聲中綻放，淚水在心痛中消逝……

　　讀了《手心里的陽光》，讓我明白了愛是不能忘記的，別人的生活就是你的生活。痛苦什么也不是，就是痛苦，從痛苦里讀出什么，才是財富。

手心里的陽光讀后感

　　最近我讀了一本書，名字叫《手心里的陽光》。這本書講述了一個名叫雨桐的悲慘經歷。雨桐從小就和外婆生活在一起，她的爸爸媽媽都到別的城市工作去了，丟下她和外婆在一個小鎮子上居住。

　　有一天，雨桐的外婆病了，到醫院檢查了一下，是絕癥――癌癥。雨桐得知后，非常傷心，但是她必須學會堅強面對。來到病房，雨桐裝作若無其事的樣子，突然外婆說要喝雨桐做的湯，于是雨桐回家做湯。當她趕到醫院后，悲劇發生了，她的外婆過世了，她只能默默地將外婆送入天堂……

　　多么感人的故事，一個年僅十幾歲的孩子要一個人承受巨大的痛苦，是成年人也無法接受的。當她想到外婆的雙眼已經閉上，臉上還掛著一絲微笑，她的心痛如刀絞一樣。我自嘆，唉，為什么人們總是推動了才懂得珍惜。雨桐此時她能做的只有將外婆的骨灰埋好，然后去找她的爸爸媽媽。

　　到了爸爸媽媽那里，又因和妹妹相處得不太融洽，只好自己委屈一下，去賓館住宿。一個接著一個巨浪打在前頭，雨桐就像一葉小舟，辟風斬浪。接下來她的命運又遭到許多打擊。一天，雨桐接到一份e-mail，是爸爸發過來的――媽媽也是癌癥!天啊，雨桐這時真的不想活下去了，而外婆的遺愿就是雨桐好好活下去。所以她只有用外婆最后的囑托來讓自己堅強地活下去。不久，媽媽也去世了。沒到一個月爸爸又找到了他的伴侶。雨桐不再猶豫，拖著沉重的腳步回家了。

　　這個故事，其實和生活中的好多情況也是挺相像的，我們只有在經過不斷的磨練與致使的打擊手，才能知道生命如此可貴。還有我們不能也一定不要再犯一個天大的錯誤，否則后悔也來不及了――不要在失去后才懂得珍惜。

篇2:##鎮小學七彩陽光廣播操培訓實施方案

##鎮小學“七彩陽光”廣播操培訓

實施方案

中小學生廣播體操是學校體育教學和體育活動的重要內容，是促進學生積極參加體育鍛煉、養成良好鍛煉習慣、進行集體主義教育的有效形式。為全面貫徹《教育部關于推廣實施第三套廣播體操的通知》精神，更好的推動我鎮陽光體育運動的深入開展，豐富學校大課間體育活動內容，促進學生身心健康的發展。經鎮教委研究決定于本周對全鎮師生進行第三套廣播體操培訓。具體實施方案如下：

一、培訓內容及指導教師

培訓內容：第三套全國小學生廣播體操(七彩陽光)

教師培訓：指導教師吳清強

學生培訓：指導教師各單位體育教師

二、培訓人員

全鎮全體體育教師及全體學生

三、培訓時間地點

教師培訓考核時間地點：*年10月19日――20日每天的上午8：20―11：20，下午1：30―5：00在中心小學培訓。

學生培訓時間：*年10月20日――11月19日，利用大課間、體育課和下午課外活動時間組織學生在本單位培訓。

四、目標任務

1、分層對教師和學生進行扎實有效的指導培訓，爭取在最短的時間讓全鎮體育教師及全體學生全面掌握第三套全國小學生廣播體操，動作規范。

2、正確認識第三套全國小學生廣播體操的教育性、健身性、科學性、適應性、藝術性和新穎性的特點，充分認識中小學生廣播體操的重要意義。

3、認真做好第三套廣播體操的宣傳、培訓、教學、比賽、評比、推廣和實施工作，切實加強大課間體育活動的規范管理，促進陽光體育運動的深入廣泛開展。

五、活動要求：

1、參與培訓的教師要遵守相關的教師學習培訓制度，做到不遲到、不早退，嚴肅認真參與培訓。

2、指導教師要利用圖解、碟片自學，全面掌握動作，熟悉各節操要領，能說出要領、會示范。

3、此次培訓與考核結合，采用集中培訓、分層培訓、光盤培訓、現場培訓多種形式，考核成績納入班級量化評估并與班主任費發放掛鉤，納入學校綜合量化評估專項活動指標中。

4、各班主任要積極主動配合體育老師作好學生的學習培訓工作，力求學生又好又快地掌握所有套路，并會靈活、舒展運用。

5、鎮教委將于11月上旬組織開展第三套廣播操比賽活動，進一步強化練習，鞏固、促進動作質量的提高。

八、日程安排

1、10月19日――20日，在中心小學開展教師廣播操培訓活動。

2、10月20日，在中心小學對參訓教師進行考核。

3、10月21日――11月19日，各單位利用大課間、體育課和下午課外活動時間組織對本單位學生進行培訓，每天將培訓情況電子稿上報鎮教研室公用郵箱。

4、11月上旬，組織開展白旄鎮小學生廣播操比賽活動。

白旄鎮教委

*年10月19日

篇3:學校陽光體育活動方案

為切實推動全國億萬學生陽光體育運動的廣泛開展,吸引廣大青少年學生走向操場、走進大自然、走到陽光下,積極參加體育鍛煉,掀起群眾性體育鍛煉熱潮,簡稱陽光體育運動。下面是有20*學校陽光體育活動方案，歡迎參閱。

20*學校陽光體育活動方案范文1

一、指導思想

貫徹落實全國學校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定。樹立“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，大力推進體育大課間活動，全面實施《學生體質健康標準》，蓬勃開展“陽光體育活動”。以培養學生刻苦鍛煉的精神，培育學校的體育精神，營造一種良好的校園體育文化氛圍，使學生自覺地參加每天一小時的體育活動。

二、機構設置

1、領導小組(負責領導協調各方面的工作。)

組長:劉立

副組長:李艷梅萬圣國

2、安全保障小組(負責學生安全工作)

組長:萬圣國

3、技術指導組(負責各年級體育活動設計及活動指導工作)

組長:萬圣蒼

4、器材組(負責體育器材的購置及管理工作)

組長:周煥金

三、活動主題

我健康、我陽光、我成長、我快樂

四、活動要求:

人人有項目，班班有團隊，平時有活動，年終有評比

五、具體項目

1、指定項目:跳繩、50M短跑、立定跳遠

2、自選項目:游戲、舞蹈、球類、健身操、體育快樂園活動

六、活動原則

1、全員參與性原則

沒有特殊情況，任何老師不得留學生在教室或辦公室做其他事情。

2、每天一小時原則

每天的課間操、眼保健操、課間活動及下午學校組織的體育活動半小時以上。

3、課內外結合原則

做好家長宣傳工作，采用家校聯動方式，使全體教師、學生、家長行動起來，參與到這一全民健身活動中來。

4、安全性原則

各班在設計活動時，要充分考慮到學生的年齡因素，場地因素，制定出相適宜的活動計劃，在選用器材時注意安全，在帶班活動時，帶班老師要有高度的責任心。

七、活動措施

1、開足體育課，上好體育課。每一名體育教師要認真對待每一節體育課，組織好每一節體育課的教學活動，任何體育教師不得把體育課上成放羊式教學。

2、做好課間操和眼保健操。

3、組織開展好上午30分鐘的課外運動。學校因受場地限制，各班按政教處分配的活動地點開展活動。

八、活動器材

活動器材采用學生自帶和學校購置兩種兼顧措施。

九、活動保障

1、各校在每學期第二周制定本校各年級的活動計劃，上報辦公室。

2、做好對全校教師，全體學生及學生家長的宣傳工作，重視“陽光體育活動”，把這項工作抓好，抓實。

3、每位教師均要帶隊，參加情況記錄年度考核中的擔任課外活動欄目。

4、凡未落實學生每天一小時體育活動的學校和班級，不得評為先進單位，第一責任人不得評為先進個人;凡是不認真組織學生積極參加每天一小時體育活動的班主任，不得評為先進班主任;凡不積極參加每天一小時體育活動的學生，不得評為三好學生。

20*學校陽光體育活動方案范文2

一、指導思想:

為認真貫徹黨的教育方針，貫徹落實中央7號文件和國務院關于加強青少年體育增強青少年體質會議精神，搞好學校陽光體育運動已經成為共識。根據全縣統一部署和要求，為進一步促進我校陽光體育運動的開展，全面推進素質教育，積極響應“全國億萬學生陽光體育運動”號召，大力加強學校體育工作，把學校體育工作作為全民健身運動的重點，切實提高青少年健康素質，以《國家學生體質健康標準》為依據，通過開展陽光體育活動，磨練青少年意志品質，培養集體主義情感，提升青少年耐力素質，再次掀起陽光體育運動的新高潮。根據學校體育工作會議精神和縣教育局工作部署，結合我校的實際情況，特制定本實施方案。

二、實施目標:

1、樹立科學的人才觀，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養團結、合作、堅強、獻身和友愛精神，弘揚民族精神的積極作用。深刻領會新課程標準的教學含義，堅持“健康第一”指導思想。不斷加強教師的專業水平與業務素質的提高，努力營造教教研氛圍。在體育學中讓每個學生學有所獲、學有所得，從而充分激發學生對體育學習的自覺性，形成良好的鍛煉意識。

2、陽光體育運動與體育課教學相結合。嚴格執行國家有關小學生確保開足開齊課程。當天沒有體育課的年級，由學校統一安排課外體育活動課，確保每個學生每天一小時的體育鍛煉時間。通過體育教學，教育、引導學生積極參加陽光體育運動，增強學校體育工作的活力和吸引力。以“達標爭優、強健體魄”為目標。學校全面實施《學生體質健康標準》，使100%以上的學生能做到每天鍛煉，達到《學生體質健康標準》及格等級以上，掌握至少2項日常鍛煉的體育技能，形成良好的體育鍛煉習慣，體質健康水平切實得到提高。

3、學校堅持依法治教，規范辦學行為，嚴格執行國家有關體育課時的規定，開足上好體育課，不得以任何理由擠占體育課時。深化教學改革，不斷提高教學質量，通過體育教學，教育、引導學生積極參加陽光體育運動。與課外體育活動相結合，保證每天能有一小時的體育鍛煉時間，將學生課外體育活動納入學校年度教育計劃。各年級組每學期制訂出多種多樣的競賽計劃，在體育教師的協助指導下，班主任認真組織開展好各項活動，努力豐富學生的業余文化生活，濃厚班集體的意識。

4、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優、強健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入人心。建立評比表彰制度，對在陽光體育運動中取得優異成績班級給予加分，以喚起全體老師對學生體質健康的廣泛關注，支持陽光體育運動的開展。

5、建立學校體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進青少年健康成長的良好育人環境。通過學校體育活動，保證每名學生至少掌握兩項日常鍛煉運動技能，養成終身體育鍛煉的習慣。

三、組織機構:

學校成立了陽光體育活動領導小組，校長任組長，副校長為副組長，各處室領導為組員，全面監督檢查活動落實情況。同時，成立了實施工作小組，體育組長、年級組長、團委書記、班主任為組員，分級督促、檢查活動的開展、效果等。

1、學校體育工作領導小組：

組長：馮春亮

副組長：楊樹遠

組員：張連金高飛劉慶玲王淑文程友東王海燕

2、實施工作小組：

組長：劉元霞

組員：體育教師、年級組長、班主任

四、實施內容、方法與要求：

1、實施內容：

(1)各年級保證開齊開足體育課、活動課、兩操活動，嚴格按照國家課程標準執行。

(2)下午4：10―4：40，以年級、班級為單位分小組開展體育鍛煉活動。

(3)開展豐富多彩的體育競技比賽，確定每個階段的主要項目，全面推進學校陽光體育運動。

20*學校陽光體育活動方案范文3

一、指導思想:

為全面貫徹落實全國學校體育工作會議精神和成都市教育局、體育局、團市委《關于開展全國億萬學生陽光體育鍛煉的緊急通知》精神，促進和諧校園建設，培養同學們公平競爭、熱愛和平、追求發展的精神，養成積極主動的體育鍛煉習慣，提高同學們的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質，為學生終身發展打下堅實基礎。

二、組織單位:成都華西中學

三、主題“青春運動健康”

四、啟動儀式與活動內容:

(一)根據市教育局活動安排，結合本校實際于20*年4月29日進行啟動儀式。

(二)學校陽光體育運動每學年分為三個階段:

第一階段:3一6月全校開展以學生“陽光伙伴”、體育勵志活動為主體的陽光體育運動，在開足開齊各年級體育課程基礎上，帶領和鼓勵全體學生，開展各種喜聞樂見的體育活動(不拘形式)，讓學生全身心地投入到每天一小時的體育活動之中。

1、學校組織全體學生開展午間一小時課外文體活動。

2、以參加成華區、成都市組織的學生籃球、足球和乒乓球比賽為載體，開展以年級、班級為單位的學生球類、棋類比賽。

3、4月中旬――5月中旬組織初中畢業生升學體育考試的迎考和組織工作。

4、5月，組織初一、初二、高一、高二年級學生的遠足、野外生存訓練。

第二階段:7一9月以“綠色奧運”、“人文奧運”、“科技奧運”為主題，青少年學生的體育競賽或夏令營活動為主要內容，鼓勵學生走出教室，沐浴陽光，親近自然。

1、8月組織開展新生學生軍訓，培養學生良好的身體素質和意志品質。

2、8月倡導學生積極參加省市少年宮組織的各種學生暑期社會實踐活動。

第三階段:10-12月以學校迎奧運體育節、運動會為載體，引導全體學生積極參與各項體育活動;努力提升學校體育教育工作水平。

1、以參加省市區中學生秋季田徑運動會為載體，開展廣泛性的學生體育鍛煉活動。

2、學校舉行以迎奧運為主題，利用攝影、書法、繪畫、演講、體育舞蹈等形式，開展各項主題活動，并運用校園網、宣傳窗等渠道廣泛學生運動及健康知識。