健身氣功五禽戲活動總結

為普及推廣健身氣功五禽戲，掀起全民健身熱潮，活躍全校師生文體生活，增強師生身體素質，加強精神文明建設。

一、指導思想

以*****為指導，充分利用我市打造“養生亳州”的戰略和我市是“華佗故里”的優勢，深入開展健身氣功五禽戲的推廣普及活動，挖掘五禽戲的文化內涵，傳承五禽戲非物質文化遺產，傳播五禽戲健身養生理念，提高全校師生的身體素質，促進學校的文明建設。

二、目的意義

通過在全校開展普及推廣健身氣功五禽戲活動，更好地提升華佗五禽戲的知名度和影響力，提高全校廣大師生的身體素質，讓廣大師生樹立科學的健身意識，營造朝氣蓬勃、健康和諧的學習氛圍。

三、活動內容特點

健身氣功五禽戲是國家體育總局健身氣功管理中心根據華佗五禽戲整理創編，作為首批四種健身氣功之一在全國推廣，共分5節，約13分鐘左右，動作簡單易學，適應面廣，既可以單節練習，也可以成套演練，不受場地、季節、性別、時間等限制。

四、工作要求

1、加強組織領導。學校領導高度重視五禽戲的推廣普及工作，切實加強領導，廣泛宣傳，全員參政，制定實施方案，細化分解任務，落實活動經費，認真組織實施。

2、扎實做好資料的收集和習練師生的登記造冊工作。明確專人負責，統計習練人數，收集活動的圖文資料，總結活動經驗。

3、學校結合實際，做好宣傳發動工作，積極營造廣大師生廣泛參與，共同關注的氛圍，讓推廣普及五禽戲成為全體師生的自覺、自發行為。

總結活動經驗，推廣成果。對學校開展五禽戲活動進行總結，找出不足和差距，總結活動經驗，建立推廣普及五禽戲的長效機制，讓五禽戲在華佗鎮中心小學扎根、成長。

20**年12月8日

“五禽戲”走進華佗鎮中心小學

為切實增強青少年體質，提高學生身體素質和心理素質。11月9-10日華佗鎮中心小學舉辦全鎮學校全體骨干教師“五禽戲”培訓班。培訓班邀請區體育局的培訓教師在中心校進行為期兩天的集體授課，主要對“五禽戲”健身操的內容、動作、功理、功法及培訓方法進行示范、講解，全鎮教師180余人接受了培訓。

“五禽戲健身工程”是亳州市委、市政府“中華藥都、養生亳州”行動計劃的內容之一。區教育局高度重視，成立了推廣普及領導小組，為響應區教育局的號召全鎮各學校都相應成立了學校“五禽戲”培訓班，確定專人擔任輔導員，并接受培訓。教學點制定切合實際的教學和活動計劃，組織教師和學生利用體育課和課間操時間，不間斷的開展習練五禽戲活動，真正做到讓“五禽戲”走進校園，走進每個家庭。

(李訓練稿)

篇2:長跑健身賽活動方案

一、活動宗旨

迎接*年的元旦佳節，營造喜慶熱烈、文明祥和、健康和諧的節日氛圍。唱響“全民健身，你我同行”主題，彰顯“團結、友誼、進步”的體育精神，促進企業之間交流，增進友誼。豐富活躍職工的體育文化生活，增強體質和團結協作、自強不息、堅忍不拔的意志品質，激發園區廣大干部職工以自信健康、高昂奮進的姿態迎接新一年的到來。

二、活動主題

建設新區領跑未來

三、舉辦單位

**工業園區管委會

四、協辦單位

五、比賽時間

*年12月29日上午9：00-11:00（星期六、元旦假期前一天）

六、比賽的主要內容、形式

以企業方陣健身長跑；以個人競技評判成績。

七、比賽地點

1、開、閉幕儀式，起、終點：**工業園區管委會（電子產業園廣場）

2、比賽路線

（1）男子組：*――*――*――*――*（全程8km）。（*――*――*――*――*――*――*――*――*――*――*――*――*――*）

（2）女子組：*――*――*――*――*（全程6km）。（*――*――*――*――*――*――*――*――*――*――*――*）

八、參加單位及人數

1、入園企業及管委會機關組成團隊：約300人；

2、邀請八中體育師生：約30人（活動現場秩序維護）。

九、交通安全保障

1、開道*警車一輛，記者攝影車一輛，壓陣車一輛。活動沿路交通秩序維護（邀請交警負責）；

2、活動現場秩序維護（由組委會安保組、八中體育師生負責）；

3、汽車停車點秩序維護（領導車輛停放在電子產業園東側場地，企業及社會車輛停放在電子產業園南側場地）；摩托車、非機動車停車點秩序維護（停放在電子產業園北側場地）（由組委會安保組負責）；

4、120應急救護車一輛及隨車醫務人員（邀請市二院東院負責）。

十、現場環境布置（由組委會策劃組、廣告公司負責）

十一、活動宣傳（由組委會秘書組、報社電視記者負責）

十二、活動方案實施計劃（由組委會牽頭）

1、12月8日―10日：擬定活動方案；

2、12月11日―12日：確定方案，下發文件，落實各自工作任務；

3、12月12日―18日：接受報名；

4、12月19日―20日：聯絡廣告公司，落實主賽場及跑道區域宣傳等事宜；

5、12月24日―25日：邀請上級領導和相關協助單位；

6、12月26日上午9：00：在管委會六樓會議室召開各領隊協調會議，上報實際參加人數，明確具體要求，實地察看站位，發放號碼布等；

7、12月28日上午9：00：在管委會六樓會議室召開組委會各工作組籌備會議，布置工作任務，明確具體要求，實地察看現場等；

8、12月28日：承、協辦單位，廣告公司聯合準備活動場地工作；

9、12月29日：比賽日。

十三、獎項設置

1、凡參加長跑到達終點的運動員，均憑運動員號碼證領取紀念品一份；

2、名次獎設30個，其中男子20名，女子10名給予獎勵；

3、頒獎:采用現場頒獎的形式,邀請領導為獲獎選手頒獎。

十四、比賽組委會

主任委員：*

副主任委員：陳*

委員：*

下設六組：裁判組、策劃組、宣傳組、保衛組、后勤組、醫療組。

1、裁判組組長：*

成員：*

(1)協調貴賓及協助單位人員的邀請；（2）督促檢查所有參加人員入場的隊伍及落實情況；（3）負責比賽成績的統計公告工作；(4)完成領導交辦的其它工作。

2、策劃組組長：*

成員：*

(1)負責活動的策劃、擬定及方案的組織實施；(2)做好活動的安排、組織、落實；(3)負責組委會和參隊之間的聯系；(4)負責會場的布置；

3、宣傳組組長：*

成員：*（男主持人）*（女主持人），記者。

職責：（1）負責撰寫主要領導講話稿；(2)負責撰寫主持詞和活動主持；(3)負責抓好活動宣傳報道；(4)保證活動的圓滿成功，完成領導交辦的其他工作。

4、安保組組長：*

成員：**交警人員（另重點企業各抽調一人安排在比賽路線十字路口，約10名）

職責：做好全面保衛和維護交通秩序工作，確保比賽的順利進行。

5、后勤組組長：*

成員：湯輝胡秀云*

職責：(1)負責比賽器材及后勤保障用水的派發；(2)負責比賽期間的獎品保管和發放工作。

6、醫療組組長：*

成員：*醫務室人員

職責：負責賽場的醫療救護工作。

十五、活動經費預算

1、參賽紀念品400份（含嘉賓、工作人員）：1*元；

2、名次獎30份（每人200元獎品）：6000元：3、廣告公司（主會場布置、音響、彩虹門、宣傳標語、彩旗、號碼布等）：10000元；4、后勤保障（礦泉水、應急藥品）：*元；以上費用合計：30000元。

活動開幕儀式

（12月29日上午9:00）

本次活動邀請區四大班子領導，承、協辦單位及區級機關有關領導出席（區總工會、文明委、團委）

1、主持人宣布*工業園區“建設新區領跑未來”迎新年冬季長跑健身賽開幕儀式開始；

2、運動員入場（奏《運動員進行曲》）；

3、奏《國歌》；

4、頒發本次活動冠名、協辦單位證書；

5、*工業園區管委會領導（王國友）講話；

6、冠名、協辦單位負責人致詞；

7、運動員代表講話；

8、裁判員代表講話；

9、區領導鳴槍發令（長跑隊伍出發）。

活動閉幕儀式

（12月29日上午11:00）

1、主持人宣布*工業園區“建設新區領跑未來”迎新年冬季長跑健身賽閉幕儀式開始（長跑隊伍回到終點后）；

2、運動員入場（奏《運動員進行曲》）；

3、宣布獲獎名單，領導或嘉賓依次進行頒獎）

4、**工業園區管委會領導（*）講話；

5、宣布活動結束（領導、贊助商、工作人員到酒店就餐）。

篇3:干部職健身活動方案

為全面提～部、職工隊伍整體身體素質，建設一支優質、高效干部、職工隊伍，根據*頒發的《全民健身計劃綱要》提出的目標要求，結合我局實際情況，經研究，就加強干部、職工隊伍健身活動方案如下：

一、指導思想

以“**”重要思想和黨的*屆四中全會精神為指導，牢固樹立和落實*****，堅持“以人為本”，“健康第一”的觀念，加強干部、職工健身，增強干部、職工身體質，明確健身方法和要求。使干部、職工健身工作達到預期目標，為松建和諧社會作貢獻。

二、工作目標

經過三至五年的努力，使我局機關、所的干部、職工身體素質得到有效提高，按照《國民體制監測測定標準》，合格率達到90%以上，其中優秀率在30%以上，基本上消滅不合格率。通過“人人健身”，達到強身健體目的，塑造干部、職工健康形象的效果。

三、工作內容

1、會同有關部門舉辦身體健康知識講座，加強體育健身科普教育，幫助干部、職工掌握科學的體育健身方法。

2、每兩年對干部、職工進行一次體檢，做到有病早發現早治療。

3、積極開展干部、職工健身娛樂活動，使干部、職工身心得到放松，更為積極的參與工作。

四、領導小組

組長：田維生

成員：唐振海向仍海劉自強周鴻劉進戴洪濤

李克張宗田嚴天保汪志堅

五、活動單位

開展干部、職工健身娛樂活動單位：局機關、產檢所、計量所、特設所和信息所。

六、活動內容

（一）、乒乓球比賽

1、時間：*月**日―**日早上*：**―*：**

2、地點：活動室

3、項目組織人：*x*x

4、比賽方式：只設個人單項，每局11分，預賽三局兩勝制，1/4決賽以后五局三勝制。

（二）、象棋比賽

1、時間：*月**日―**日早上*：**―*：**

2、地點：三樓會議室

3、項目組織人：*x*x

4、比賽方式：只設個人單項，三局兩勝制。

（三）、撲克比賽

1、時間：*月**日―**日早上*：**―*：**

2、地點：特檢所會議室

3、項目組織人：*x*x

4、比賽方式：只設個人雙項，撲克升級比賽三局兩勝制

（四）、跳棋比賽

1、時間：*月**日―**日早上*：**―*：**

2、地點：計量所會議室

3、項目組織人：*x*x

4、比賽方式：只設個人單項，三局兩勝制

（五）、跳繩比賽

1、時間：*月**日―**日早上*：**―*：**

2、地點：檢測大樓院內

3、項目組織人：*x*x

4、比賽方式：只設個人單項，以兩分鐘跳得最多者為勝利。

（六）、拔河比賽

1、參賽隊：局機關拔河隊、產檢所拔河隊、計量所拔河隊和特設、信息所拔河隊。

2、時間：*月**日―**日早上*：**―*：**

3、地點：檢測大樓院內。

4、項目組織人：*x*x

5、比賽方式：只設集體獎，比賽三局兩勝制。

七、獎項設置及記分標準

1、各項比賽前三名發獎勵發證書和獎金。

2、乒乓球比賽記分標準：第一名記50分、第二名記40分、第三名記30分、第四名20分、第五名10分。

3、象棋比賽記分標準：第一名記50分、第二名記40分、第三名記30分、第四名20分、第五名10分。

4、撲克比賽記分標準：第一名記50分、第二名記40分、第三名記30分、第四名20分、第五名10分。

5、跳棋比賽記分標準：第一名記50分、第二名記40分、第三名記30分、第四名20分、第五名10分。

6、跳繩比賽記分標準：第一名記50分、第二名記40分、第三名記30分、第四名20分、第五名10分。

7、拔河比賽記分標準：第一名記60分、第二名記50分、第三名記40分、第四名30分。

8、最后各參賽選手單位記總分，評出團體獎。

八、費用支出(略、見明細表)

九、注意事項

1、要注意安全，做好防護措施。

2、各單位要安排好工作，不能影響正常工作。

3、各單位要組織好參加人員，確保準時加比賽。

4、不是本單位人員不得參加比賽。

十、其它

請各單位將各參賽項目的報名名單于*月*日前報辦公室。辦公室負責料準備各項比賽器材。