人際關(guān)系團(tuán)體咨詢(xún)策劃方案
一、團(tuán)體性質(zhì)與名稱(chēng):
人際恰恰恰――封閉型、成長(zhǎng)型、結(jié)構(gòu)型和異質(zhì)型的團(tuán)體
二、團(tuán)體活動(dòng)的目標(biāo):
1、目標(biāo):培養(yǎng)團(tuán)體成員之間的凝聚力與信任感。
2、體具體目標(biāo):
(1)凝聚團(tuán)體的共識(shí),強(qiáng)化團(tuán)體的向心力。
(2)培養(yǎng)團(tuán)體的默契,增強(qiáng)成員的互信基礎(chǔ)。
(3)強(qiáng)化成員在團(tuán)體中的自我價(jià)值感,增強(qiáng)自信心。
(4)強(qiáng)調(diào)成員間的互助合作的精神。
(5)透過(guò)活動(dòng)的特殊設(shè)計(jì)激發(fā)成員的思考力與創(chuàng)造力。
三、團(tuán)體活動(dòng)的對(duì)象:
在交往過(guò)程中存在疑惑的心協(xié)成員。志愿加入團(tuán)體并積極主動(dòng)的投入團(tuán)體的一切活動(dòng)中去。在小組成員中希望是異質(zhì)的,所以會(huì)盡量平衡他們的性別、專(zhuān)業(yè)。在小組中我們需要那些有溝通愿望的同學(xué),能認(rèn)真的對(duì)待小組活動(dòng),并且為人坦誠(chéng)和友善,能與人護(hù)目相處。在小組中,我們會(huì)盡量保證成員間是陌生的。
四、團(tuán)體規(guī)模:
分三個(gè)小組,每組8-10人。
五、團(tuán)體活動(dòng)地點(diǎn):
團(tuán)體心理咨詢(xún)室(科技樓319)
六、活動(dòng)時(shí)間及頻率:
每周一次,共五次。每周六晚上7:00-9:00
七、團(tuán)體規(guī)則:
各組的領(lǐng)導(dǎo)者綜合其成員意見(jiàn),成書(shū)面形式,由各成員簽字確認(rèn),即可生效。各組領(lǐng)導(dǎo)者及成員要嚴(yán)格遵守規(guī)則。
八、理論基礎(chǔ):
“印刻”理論
著名動(dòng)物心理學(xué)家洛侖茲曾經(jīng)做過(guò)一個(gè)實(shí)驗(yàn),他把一組鵝蛋分為兩部分,一部分由母鵝自己孵化,這部分小額出殼后看到的抵抗一個(gè)活動(dòng)物是母鵝。根據(jù)常識(shí),這部分小鵝會(huì)跟隨母鵝,同他保持親近和依戀的關(guān)系。事實(shí)也確實(shí)如此。另外一部分鵝蛋是人工孵化的,小鵝出殼后看到的第一個(gè)活動(dòng)物是實(shí)驗(yàn)者本人。這部分小鵝便把實(shí)驗(yàn)者當(dāng)成母鵝,緊緊跟隨,吧研究者當(dāng)成母親來(lái)親近和依戀。這種有機(jī)體在其生命早期的敏感階段對(duì)最早看到的活動(dòng)物體產(chǎn)生依附的現(xiàn)象,稱(chēng)為“印刻”,通過(guò)印刻而形成的依附行為,對(duì)有機(jī)體產(chǎn)生持久、深刻的影響。
人類(lèi)的生物發(fā)展水平雖然比動(dòng)物要高得多,但人類(lèi)也有同“印刻”相類(lèi)似的過(guò)程。人類(lèi)歷史上出現(xiàn)過(guò)自幼兒與狼,兄等動(dòng)物產(chǎn)生了強(qiáng)烈的依戀而逃避人類(lèi)。此外,人類(lèi)的嬰兒也會(huì)在“敏感期”出現(xiàn)對(duì)母親的依戀。人的交往和人際關(guān)系的需要,正式在這種最初的基礎(chǔ)上發(fā)展起來(lái)的。
“本能理論”
另外一些心理學(xué)家認(rèn)為,對(duì)群體的依戀是人的本能或遺傳,是人類(lèi)祖先時(shí)代就已經(jīng)形成的能力。人類(lèi)的祖先古猿的自我保護(hù)能力很差,要想保存自己的生存和繁衍,就必須以群體的方式活動(dòng),依靠群體的力量來(lái)抵御災(zāi)害,獲得食物。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的進(jìn)化,這種群體的習(xí)性傳遞給后代,使人類(lèi)先天具有與人共處,交往的需要。他們研究了人類(lèi)的近親恒河猴,發(fā)現(xiàn)在它們身上也存在依戀現(xiàn)象。實(shí)驗(yàn)證明,恒河猴的依戀行為取決于對(duì)象是否能夠提供溫暖、舒適的機(jī)體特點(diǎn),而不在于能否提供食物。
動(dòng)物的依附,合群傾向和表現(xiàn),為人際交往這一人類(lèi)行為的形成奠定了生物學(xué)的基礎(chǔ),對(duì)我們認(rèn)識(shí)人際交往具有一定的啟迪作用。
馬斯洛的需要層次理論:
1、生理需要
2、安全需要
3、愛(ài)與歸屬的需要
4、尊重的需要
5、自我實(shí)現(xiàn)的需要
首先,生理需要的滿(mǎn)足離不開(kāi)人們的聯(lián)系和交往。
其次,安全需要的滿(mǎn)足離不開(kāi)人們的聯(lián)系和交往。
再次,愛(ài)與歸屬需要的滿(mǎn)足離不開(kāi)人們的聯(lián)系和交往。愛(ài)與歸屬的需求,既是交往的結(jié)果,又是進(jìn)一步交往的推動(dòng)力。
又次,尊重需要的滿(mǎn)足,離不開(kāi)人們的聯(lián)系和交往。
最后,自我實(shí)現(xiàn)需要的滿(mǎn)足,也離不開(kāi)人們的聯(lián)系和交往。
人際交往需求理論:
心理學(xué)家威廉姆斯庫(kù)茲提出,人有三個(gè)方面的需求――愛(ài)、歸屬和控制,這些需求推動(dòng)人們?nèi)ミM(jìn)行交往。這一理論稱(chēng)為人際需求理論。
愛(ài)的需求反映的是一個(gè)有表達(dá)和接受愛(ài)、友誼的愿望,這種愿望促使他要與他人建立一定的人際交往和人際關(guān)系。
歸屬地需求反映的是希望自己存在于群體之中,與他人一起的愿望。
控制的需求反映的是人希望擁有一定的權(quán)利,對(duì)他人發(fā)生影響的愿望。
上述三種需求反映出人際交往是人心理的需要,但對(duì)其具體的行為表現(xiàn)應(yīng)有適當(dāng)?shù)恼J(rèn)識(shí)、適度的愛(ài)、歸屬和控制需要會(huì)形成良好的人際交往和人際關(guān)系,而過(guò)分的親密、交往和控制與過(guò)分的冷漠、孤獨(dú)和無(wú)視秩序都會(huì)對(duì)人與人之間的關(guān)系產(chǎn)生負(fù)面影響。
人際交往關(guān)系理論
人際關(guān)系理論表明要信任他人必須要學(xué)會(huì)開(kāi)放自己,接納他人,坦露自己的情感、思想情緒、感覺(jué)與意見(jiàn),愿意和別人分享資源和觀念;要能和他人有效的溝通,建立親密的關(guān)系,自己應(yīng)先令人覺(jué)得可信、值得信賴(lài)、靠得住。
篇2:團(tuán)體操表演活動(dòng)策劃書(shū)
一、目的及意義:為了豐富同學(xué)們的校園文化生活,增強(qiáng)同學(xué)們的體質(zhì),建設(shè)文明校園,釋放青春活力,增強(qiáng)同學(xué)間凝聚力,配合校運(yùn)動(dòng)會(huì),特舉辦團(tuán)體操表演
二、主辦單位:山西工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院
三、承辦單位:建工系學(xué)生會(huì)文藝部
四、協(xié)辦單位:建工系學(xué)生會(huì)各部
五、參加人數(shù):107位女生,其中包括7位領(lǐng)操
六、活動(dòng)流程:
1、準(zhǔn)備團(tuán)體操主題、隊(duì)形、花樣、人數(shù)、音樂(lè)。
2、動(dòng)員大會(huì)邀請(qǐng)系領(lǐng)導(dǎo)老師作動(dòng)員講話(huà),激發(fā)同學(xué)們參加的熱情
3、組織各班交參加團(tuán)體操人員名單(前期是大二,后期是大一)
4、經(jīng)過(guò)兩天的初步訓(xùn)練從報(bào)名的人員中挑選身體協(xié)調(diào)性較好的,大一、大二初留人數(shù)共為115人,其中的8位做為替補(bǔ)繼續(xù)訓(xùn)練,以防中間出現(xiàn)特殊情況。
5、團(tuán)體操正式排練。
6、表演正式開(kāi)始。
七、分工細(xì)則
(一).學(xué)生會(huì)各部工作安排
1、主席團(tuán):確保各系之間有足夠的交流以便能更好的展開(kāi)工作。
2、文藝部:策劃好表演流程,緊密配合學(xué)院的工作,統(tǒng)計(jì)參加表演人員名單,抓緊時(shí)間排練。
八、前期工作:
1、團(tuán)體操隊(duì)形、花樣、帶隊(duì)人員、音樂(lè)的確定(9月9日之前)。
2、從各班中挑選參加團(tuán)體操排練人員(9月10日~9月13日)。
3、確定帶隊(duì)人員,開(kāi)始排練(9月14日~10月15日)。
4、新生參加團(tuán)體操人員選拔,由二年級(jí)帶隊(duì)開(kāi)始排練(10月16日~10月25日)。
5、在足球場(chǎng)排練團(tuán)體操,確定最后人員、隊(duì)形、花樣、音樂(lè)(10月25~10月27日)。
九、內(nèi)容策劃:
(一)主線(xiàn):以隊(duì)形變換為主線(xiàn),通過(guò)隊(duì)形、圖形變化、穿插,營(yíng)造出熱情、歡樂(lè)、和諧的氛圍。
(二)情節(jié):美麗寬闊的田徑場(chǎng)傳來(lái)了音樂(lè)聲,隨著聲音的響起,兩條紅色的長(zhǎng)龍從田徑場(chǎng)東邊踏樂(lè)而出,到場(chǎng)地的中央后分開(kāi)各奔北、西,成10路10排的大型方陣,最后領(lǐng)操由后面跑到自己的位置,隨著歡快的音樂(lè)用激情的舞蹈形容我們工院團(tuán)結(jié)和諧發(fā)展。接著隊(duì)形變換成兩個(gè)人形,每個(gè)人形都有五十人組成,兩人拉手成一個(gè)圓形,兩小圓轉(zhuǎn)到人形手邊然后撥過(guò)另一人手邊,象征著體育的運(yùn)動(dòng)精神,然后變成10路10排的大型方陣。跳一段舞蹈接著變成四個(gè)圓,每個(gè)圓兩圈中間有三人,外圈人蹲下手往外揚(yáng),里圈人站立手往外揚(yáng),中間兩人托舉一人放和平鴿,象征著祖國(guó)和平安定。然后變?yōu)閮蓚€(gè)字母jg,用手中不同顏色的花反映出一種一筆一筆寫(xiě)出來(lái)的感覺(jué),最后全體一次退場(chǎng)。
十、過(guò)程設(shè)計(jì):
第一幕:
(一)準(zhǔn)備:107名同學(xué)身穿運(yùn)動(dòng)裝站在東邊候場(chǎng)區(qū)。
(二)表演過(guò)程:
隨著歌曲音樂(lè)的響起,100名準(zhǔn)備好的二路學(xué)生手持藍(lán)黃拉花隨音樂(lè)走入徑場(chǎng)地,走的過(guò)程中一次走成一字形(前進(jìn)約四十米)據(jù)主席臺(tái)合適位置然后站立,10排一次走進(jìn),完成10×10拍的統(tǒng)一動(dòng)作(造勢(shì)),隨后領(lǐng)操人員從前排兩邊跑進(jìn)。隨著歡快的音樂(lè)表演著舞蹈,此過(guò)程約需時(shí)間三分鐘左右。
第二幕:
(一)準(zhǔn)備:接上幕10路10排的大型方陣。
(二)表演過(guò)程:
10路10排的大型方陣接著隊(duì)形變換成兩個(gè)人形在排球隨后恢復(fù)成10路10排的大型方陣。此過(guò)程需時(shí)間一分鐘左右。
第三幕:
(一)準(zhǔn)備:接上幕10路10排的大型方陣。
(二)表演過(guò)程:
由10路10排的大型方陣漸變成四個(gè)圓,每個(gè)圓兩圈,中間三人,外圈蹲著手向外揚(yáng)起,里圈站立手向外揚(yáng)起,程四朵花狀,中間兩人托舉起一人放和平鴿。然后變成一個(gè)大圓取其受眾不同顏色彩綢現(xiàn)建工系徽。然后集體退場(chǎng)。
四、所需服裝道具:
服裝:運(yùn)動(dòng)裝107套。
藍(lán)黃拉花:各107個(gè)。
條幅兩個(gè)
如果音樂(lè)效果不理想,還需要制作音樂(lè)。
十一、可行性分析:
團(tuán)體操是一個(gè)集體育、音樂(lè)、舞蹈、表演為一體項(xiàng)目,要將這些元素科學(xué)的融合,就需要體、音、美同事的傾力合作。此外,下面因素也關(guān)系到團(tuán)體操的成敗:
1、排練的時(shí)間保證。
奧運(yùn)會(huì)開(kāi)幕式有專(zhuān)業(yè)的導(dǎo)演、專(zhuān)業(yè)的工作團(tuán)隊(duì)、專(zhuān)業(yè)的演藝人員、軍人,分項(xiàng)目分場(chǎng)次排練,還排練了兩年時(shí)間。我們學(xué)校這次團(tuán)體操雖然規(guī)模小,但還是需足夠的排練時(shí)間做保障。
2、排練學(xué)生的配合程度。
團(tuán)體操展現(xiàn)的是整齊的隊(duì)形、統(tǒng)一的行動(dòng)和嚴(yán)格的音樂(lè)時(shí)間控制,需要排練的學(xué)生紀(jì)律習(xí)慣好,自我要求嚴(yán)格,集體觀念強(qiáng)。我們才能在短時(shí)間內(nèi)完成排練。
3、科學(xué)合理的分工。
100多人團(tuán)體操的創(chuàng)編,排練是一個(gè)復(fù)雜的過(guò)程,我們都不是專(zhuān)職人員,要完成教育教學(xué)工作任務(wù)后才能抽時(shí)間做這些工作,這就需要幾個(gè)人各司其職各負(fù)其責(zé)形成一個(gè)工作團(tuán)隊(duì)共同努力分塊排練。
建筑工程系
文藝部
*-9-12
篇3:團(tuán)體操表演活動(dòng)策劃書(shū)
團(tuán)體操表演策劃書(shū)
一、標(biāo)題策劃:發(fā)展的黃中
第一幕:和-諧的黃中
第二幕:多彩的黃中
第三幕:20**年發(fā)展的黃中
二、內(nèi)容策劃:
(一)主線(xiàn):以隊(duì)形變換為主線(xiàn),通過(guò)隊(duì)形、圖形變化、穿插,營(yíng)造出熱情、歡樂(lè)、和-諧的氛圍。
(二)情節(jié):美麗寬闊的田徑場(chǎng)傳來(lái)了音樂(lè)聲,隨著聲音的響起,四條紅色的長(zhǎng)龍從田徑場(chǎng)東邊奔出,到場(chǎng)地的中央后分開(kāi)各奔北、西,在田徑場(chǎng)上成兩排橫隊(duì)隨音樂(lè)舞動(dòng),隨后兩排變四排,四排變八排,成25路8排的大型方陣,隨著歡快的音樂(lè)八排紅色的大浪此起彼伏“擺浪”(學(xué)生用身體的蹲起和手中道具的舞動(dòng)可呈現(xiàn)),形容我們黃中的團(tuán)結(jié)和-諧發(fā)展。接著隊(duì)形變換成五個(gè)40人的小方隊(duì),五個(gè)小方隊(duì)依次起伏,在優(yōu)美的田徑場(chǎng)上展現(xiàn)和-諧的畫(huà)面,體現(xiàn)我們學(xué)校建設(shè)的越來(lái)越美麗)接著變成五個(gè)大圓圈(如果排練時(shí)間和道具允許可排成五色奧運(yùn)環(huán)),象征著我們學(xué)校多姿多彩的校園生活及我們這次運(yùn)動(dòng)會(huì)追求的“更高、更快、更強(qiáng)”的奧林匹克精神。隨后五個(gè)大圓恢復(fù)成25路8排的大型方陣,由方陣漸變成“20**”四個(gè)大字,再由“20**”四個(gè)大字變成“黃中”兩個(gè)大字,漸漸的遠(yuǎn)離主席臺(tái)移向田徑場(chǎng)的邊空出表演場(chǎng)地為下面的表演做大背景,象征著20**年的黃中穩(wěn)步發(fā)展。隨最后整個(gè)表演的結(jié)束依次從東邊向跑道退常
三、過(guò)程設(shè)計(jì):
第一幕:和-諧的黃中
(一)準(zhǔn)備:200名黃中學(xué)生上身穿紅上衣白褲子,雙手拿紅綢扇子站在田徑場(chǎng)東邊的中線(xiàn)處。
(二)表演過(guò)程:
隨著《讓全世界都看到》歌曲音樂(lè)的響起,200名準(zhǔn)備好的四路學(xué)生手持紅綢扇子隨音樂(lè)上下?lián)]動(dòng)跑進(jìn)田徑場(chǎng)地(前進(jìn)約四十米)據(jù)主席臺(tái)合適位置然后分開(kāi)成兩路向左右兩邊跑去成面對(duì)主席臺(tái)的兩排橫隊(duì),接著完成4×8拍的統(tǒng)一動(dòng)作(造勢(shì)),隨后兩排變四排,四排變八排,成25路8排的大型方陣,隨著歡快的音樂(lè)八排紅色的大浪此起彼伏“擺浪”(學(xué)生用身體的蹲起和手中道具的同節(jié)拍依次舞動(dòng)可呈現(xiàn)),此過(guò)程約需時(shí)間三分鐘左右。
第二幕:多彩的黃中
(一)準(zhǔn)備:接上幕25路8排的大型方陣。
(二)表演過(guò)程:
25路8排的大型方陣接著隊(duì)形變換成五個(gè)40人的小方隊(duì),五個(gè)小方對(duì)依次起伏,學(xué)生同時(shí)舉起扇子形成五個(gè)紅色的平面,五個(gè)面交替起落或依次起落在優(yōu)美的田徑場(chǎng)上展現(xiàn)和-諧的畫(huà)面。接著漸漸變成五個(gè)大圓(如果排練時(shí)間和道具允許可排成五色環(huán)),學(xué)生們同時(shí)依次做扇子的擺動(dòng)使圓環(huán)形似轉(zhuǎn)動(dòng)。隨后五個(gè)大圓恢復(fù)成25路8排的大型方陣。此過(guò)程需時(shí)間三分鐘左右。
第三幕:20**年發(fā)展的黃中
(一)準(zhǔn)備:接上幕25路8排的大型方陣。
(二)表演過(guò)程:
由25路8排的大型方陣漸變成“20**”四個(gè)大字,四個(gè)數(shù)字依次起伏,再由“20**”四個(gè)大字漸漸變成“黃中”兩個(gè)大字,兩個(gè)大字依次起伏漸漸的遠(yuǎn)離主席臺(tái)移向田徑場(chǎng)的東邊空出表演場(chǎng)地為下面的表演做大背景,可隨著下面其他的表演做“黃中”兩字的效果變化,最后隨整個(gè)表演的結(jié)束依次從東邊向跑道退常
四、所需服裝道具:
服裝:上衣可采用去年迎奧運(yùn)火炬的紅色短上衣205件,褲子需205條。
紅彩綢扇子;需410把。
如果音樂(lè)效果不理想,還需要制作音樂(lè)。
五、可行性分析:
團(tuán)體操是一個(gè)集體育、音樂(lè)、舞蹈、表演為一體項(xiàng)目,要將這些元素科學(xué)的融合,就需要體、音、美同事的傾力合作。此外,下面因素也關(guān)系到團(tuán)體操的成敗:
1、排練的時(shí)間保證。奧運(yùn)會(huì)開(kāi)幕式有專(zhuān)業(yè)的導(dǎo)演、專(zhuān)業(yè)的工作團(tuán)隊(duì)、專(zhuān)業(yè)的演藝人員、軍人,分項(xiàng)目分場(chǎng)次排練,還排練了兩年時(shí)間。我們學(xué)校這次團(tuán)體操雖然規(guī)模小,但還是需足夠的排練時(shí)間做保障。
2、排練學(xué)生的配合程度。團(tuán)體操展現(xiàn)的是整齊的隊(duì)形、統(tǒng)一的行動(dòng)和嚴(yán)格的音樂(lè)時(shí)間控制,需要排練的學(xué)生紀(jì)律習(xí)慣好,自我要求嚴(yán)格,集體觀念強(qiáng)。我們才能在短時(shí)間內(nèi)完成排練。
3、科學(xué)合理的分工。200多人團(tuán)體操的創(chuàng)編,排練是一個(gè)復(fù)雜的過(guò)程,我們都不是專(zhuān)職人員,要完成教育教學(xué)工作任務(wù)后才能抽時(shí)間做這些工作,這就需要幾個(gè)人各司其職各負(fù)其責(zé)形成一個(gè)工作團(tuán)隊(duì)共同努力分塊排練。
李曉民
20**年3月2日