用青春奏響成長的樂章

如果生活是每個人為自己譜寫的一首樂章，那么實習生活則是我人生樂章中一個必要而特別的音符。不同的選擇能夠成就不同的經歷，見證不一樣的成長。作為一個未來的人民教師，我將會用我的青春，奏響我成長的樂章。實習生活----開始了。

實習生活之行程篇

3月18日，剛剛參加完教師資格考試的我們在早上11點就踏上了前往新疆的列車，這是我第一次離家這么遠，也是第一次去新疆。在這趟去往烏魯木齊的列車上，整個3號車廂基本都是我們學校去新疆實習支教的同學，我們有說有笑，互相贈送食物，一起做游戲，頓時覺得整個旅程沒那么孤單與寂寞。之前的我向西最遠只到達過嘉峪關，借這次機會我還路經了“春風不度玉門關”的玉門市，看到了玉門油田的“磕頭機”，領略了我們西北大漠的壯美。晚上7點半，我們終于到達了“亞心之都”新疆烏魯木齊市。晚上我們住進了七人一間的招待所，共赴晚宴，休息好為第二天的行程做準備。

第2天，我們乘坐大巴車前往額敏縣。又是八個小時的車程，我們終于到達目的地，沿路領略了新疆的風景。我們是在額敏縣教育局的門口下的車，和我分到一個學校的一共有五位同學，其中另一個男生是我大學舍友汪送懷同學，另外三位女同學分別是來自農生院的汪燕燕同學和來自文學院的張煉和王調珍同學。接待我們的老師是哈班老師，他和他的另一位同事把我們接到了我們即將開始工作的杰勒阿尕什鎮牧業寄宿制學校。大約半個小時的路程，我們終于到了，下車后學校趙校長和我們開了個小會，并且任命我為此次實習五人小分隊的隊長。之后，哈班老師把我們帶到了宿舍，并且把相關的住宿問題解決了，隨后我們吃了今天的晚飯----新疆特色拌面。

一天就這樣過去了，當晚，我們五個人因為彼此都不熟悉，所以在一起聊了許多許多

實習生活之工作篇

3月20日，這是我們第一天上班。我們來到學校后，教務主任劉正主任給我們一一安排了指導老師及辦公室。我被安排跟隨劉主任和九年級2班班主任馬文龍老師一起工作，之后給我安排的課是一年級綜合課和七年級綜合課，但是因為課本沒有來，我只能在網上搜索相關課程去上課。之后，九年級物理老師馬金勇老師找到我，說我有時間也幫他上課，后來我才了解到馬老師身體不好做了手術需要經常請假去看病，面對這種情況，我當然義不容辭了。這樣算下來，我一周大概有十四節課，我并不覺得多，因為我覺得每一節課都是對我的鍛煉，都是對我的挑戰。

我覺得如何上好一節課，最重要的是課前的準備，也就是備課。因為我所帶的綜合課暫時還沒有課本，所以我上網查閱了許多資料，并且向我的指導老師劉主任請教了好多。終于，我備好了課----一年級綜合《我長大了》，寫好了我第一份教學設計，做好了第一個PPT課件。

永遠忘不了自己所上的第一節課，當時的我是那么的緊張。但是等上課鈴聲響了之后，我登上了講臺，說“上課”，一年級的小朋友全體起立齊聲喊“老師好”，并且向我行了鞠躬禮。在這一刻，我的內心收到了觸動，看著這一張張天真無邪的面孔，通過他們的眼神，我看到了他們對知識的渴望。我也進行了回禮，說“同學們好，請坐”，之后就開始了我的第一節課。首先，我先進行了自我介紹，然后我又給學生提了幾點課堂紀律要求，之后就開始了我第一節課的表演。我利用多媒體課件做指引，一步一步的按照自己的備課講課思路進行上課，中間有些問題我會叫學生起來回答，有些學生上課不認真聽講也被我及時糾正過來。很快的，這一節課就到了結尾，我叫學生起來談談感受，學生們也都暢所欲言。最后，下課鈴聲響了，就這樣，結束了我的第一節課。

第一節課，雖然沒有老師來聽課，但是我仍然覺得緊張，沒有達到我所期待的效果。現在想想，感覺那一節課出現了很多問題，板書也不規范，講課用語也不夠準確，真的感覺好失敗的一次講課。

之后的每一節課，我都認真準備，不敢有任何松懈。終于，學校領導讓我準備一節九年級的物理課說要聽課。得到這個消息后，我就開始了我的備課，因為現在九年級的新課程都已經上完，現在到了復習的過程中，正好他們進行了一次模擬考試，所以我就準備給學生講解這份試卷。我提前將這份試卷的題目都認真仔細的做了一遍，并且和馬老師討論了幾道重要的題目，之后馬老師告訴了我像這種復習課應該怎么上，給我說了好多方法與技巧使我受益匪淺。終于，要上這節課了，物理馬老師，教務主任劉老師，八年級物理張老師，以及我們一起實習的四位小伙伴他們都來聽課了。有了之前上課的經歷，我已不緊張了，也掌握了一定的上課技巧，一節課很快就結束了。之后，我找到這幾位聽課的老師，他們給了我很中肯的評價，當然也指出了我的部分錯誤，最后又傳授了我一些上課的技巧，我由衷的感謝他們。

突然有一周時間，我和一起來的汪老師被派去一個村隊上幫忙，協助他們處理一些工作，并且有時還需要去派出所幫忙。這個村村書記也是甘肅人，看到我們去了感覺到一種莫名的親切，我們也聊了好多。一周的時間很快的過去了，我們也再次回到了學校，開始正常工作。

在學校正常工作時，我們還常常去聽課。我們一起五個人閑下來還坐在一起談關于上課的技巧以及遇到的問題，我們不斷進步，不斷提高。我們不但去聽我們彼此的課，有時還會去聽在校一線老師的課，在他們的課上，我們學到了很多很多。漸漸地，我們已經習慣了這種生活，工作也步入正軌，一切看起來是那么的美好。

此外，通過這次實習支教活動，我也發現這里的學生豐常認真、刻苦。雖然教學條件一般，但學生們的學習氣氛很好、學習熱情很高，在校園里很早就可以看到學生們學習的身影，在我所任教的幾個班的課堂上學生們積極發言，認真配合我的授課，課下做作業的時候也很認真，在自習課上也是踴躍提問，這和其他學生的學習態度真是有著天壤之別，這讓我覺得為之振奮，心想一定要在這個地方帶好我手上的每一個學生。在領導與同事的關心與幫助下，我與學生的交流得心應手，由于我學生們的年齡差不大的量故，學生們很樂意和我無拘無束的交流，我們能夠確準地把握學生的思想動態，從而為更好地開展教學工作莫定了基礎。

實習生活之班主任工作篇

由于剛來不了解情況，學校沒有給我們安排班主任工作，直到五月份，我向教務劉主任提了這個問題后，劉主任才給我們一一安排了班主任。我跟的是九年級2班班主任馬文龍老師，正好我和他比較熟悉，因為是九年級畢業班，還有一個多月就要參加中考，壓力比較大，馬老師告訴我讓我去放手去管理，并且給我說了幾點班主任工作的主要內容。

次日，我就正式開始了我的實習班主任生涯。我在早上八點半過去，先帶領學生們打掃好環境和教師衛生，隨后再看著他們進行語文或英語早讀直到相關老師的到來。

在此期間，九年級的他們還進行了多次模擬考試，每次考完之后，我都會對他們進行適當的心理輔導。并且，我還會給他們說一些考試答題技巧，他們也充分的信任我，把我當做朋友而不是他們的老師。

在5月25日，我協同馬老師在學校大會議室成功舉辦了九年級的家長會。此次會議，針對九年級中考事宜做了一定的安排，并且我還簡單的將安全知識給家長進行講。最后，馬老師對會議進行了總結，整個家長會完美結束。

直到現在，中考馬上來臨，學生們已經有些按捺不住了，整個班級呈現出一片緊張而又躁動不安的氣息，我仍然每天都在給他們進行心理輔導。有時還會告訴他們一些減壓的方法，他們也漸漸地放松下來，迎接屬于他們的中考，創造屬于他們的未來。祝他們可以正常發揮，金榜題名。

實習生活之生活篇

說來也慚愧，我身為我們五人小分隊的隊長，在生活中沒有處理好與隊員之間的關系，沒有團結在一起，有時還會出現一些矛盾，真是太不應該了。

我們剛來之后，彼此關系還是那么的美好，一起備課，互相幫助，一起上下班，晚上一起加班工作，有時還一起出去玩，我還經常給她們做飯，她們也對我的廚藝贊不絕口。但是好景不長，就出現了一系列的問題，也許是我做錯了吧。

我和我的大學舍友汪送懷同學在一起住，有時也會因為一些小事情斗嘴，但是完了就沒事了。我們還經常在宿舍做火鍋吃，有時還會去外面吃燒烤之類的。當然，最大的變化時我們來這邊后每天晚上都去鍛煉身體，跑步、跳繩、做俯臥撐。又一次，我們還一起去附近山上爬山，玩的很開心。經過這三個月的時間，我和他的友誼更加的深厚了。

也許，最遺憾的事，就是沒有和一起來的女生沒有好好一起生活好，感覺自己在人際關系的處理上有點失敗。

實習生活之總結

由于各種原因，通過支教活動也暴露出在教學中存在著一些問題，希望在今后的工作過程中能夠加以改善。十年樹木，百年樹人，教師是在教育人，這是很不容易的事。3個月的實讓我明白了很多道理，感謝實習給了我如此多的心得。這里的一切使我明白了條件的好壞，關鍵在于自己怎樣看待，有一顆奉獻的心，感恩的心，生活永遠是美好的。

在這里，我們苦過、累過，卻依舊笑著我們迷惘過、徘徊過，卻依舊堅持著。支教雖然辛苦，但是鍛煉了我的意志，提高了我的能力，讓我在苦中作樂中提高了身心健康水平。支教不僅讓我結交了很多朋友，收獲了友誼，支教更使我長大了學會了吃苦耐勞、學會了苦中作樂。深刻體會到了團隊精神的重要性，并收獲了教育經驗和提高了教書技巧。在實踐中，我得到鍛煉，也看到了希望，更堅定了我從事教育事業服務社會的人生信念從支教中也知道自己水平有限，今后必須加強學習和弦煉，不斷完善和提高自己，為真正做一個出色的人民教師做準備。

年輕是我們的資本，但越是年輕我們越是要去吃苦，吃得苦中苦，方為人上人。實習的日子快要結束了，但是我離一個合格教師還是那么的遙遠。我相信，通過我以后不斷地努力，會成為一個合格的教師。

通過這次來新疆實習支教，也使我加深了對新疆的印象，大四簽工作，我會選擇新疆這一片沃土，為新疆的教育建設貢獻我的力量。

學院：物理與機電工程學院

班級：物理151

學號：20**214532

姓名：師

實習學校：杰勒阿尕什鎮

牧業寄宿制學校

指導老師：劉*

實習班級：九年級2班

時間：20**年6月14日

篇2:支教工作心得體會(新)

制度大全為您編輯整理支教工作心得體會，歡迎閱讀。更多心得體會請關注心得體會欄目。

支教工作心得體會(一)

轉眼間我們的支教生活已經將近2個月了，在這期間我們三人體會到了支教生活中的快樂和感動。

20*年x月x日，帶著學校領導的諄諄囑托，滿懷著一腔熱血和一顆惴惴不安的心，作為支教教師踏上了奔赴朱良小學支教的路途。做為支教老師，讓我們深深懂得，不但要搞好自己的教學，還要當好使者，加強城鄉教育文化的交流與溝通，為高柳鎮教育事業的發展盡自己的一份綿薄之力。

在支教的這段日子里，我們始終牢記這一使命，努力創造條件，架設教育交流之橋而積極努力。在相互交流與溝通的過程中，不僅建立起了深厚的友誼，更做到了相互取長補短，共同發展。把自己的教育經驗帶到朱良小學，促進教育友好交流。

一、領導關注，勇挑重擔

剛來報到的第一天，我們就受到教管辦領導的關注，他們親自到學校噓寒問暖，并且與我們三人親切交談，讓我們很受鼓舞，也讓我們意識到自己身上的擔子有多重。同時我們也暗下決心：要當一名好教師，就必須愛崗敬業，關愛每一位學生。到朱良小學以后，心想不管遇到多大的困難，一定要堅持下來，盡自己最大的努力做好工作。一定要嚴格要求自己，服從學校領導的各項工作安排，嚴格遵守學校各項規章制度。時刻不忘自己是一名支教老師，踏踏實實做人，兢兢業業工作，身先士卒，率先垂范。我們充分利用課余時間，跟學生個別談心、交流，教孩子們善于用心靈去發現世界的美麗和精彩，使孩子們深刻體驗到知識與學習的重要性，進而樹立起遠大的人生目標。在日常教學中，努力營造民主、快樂、寬容、和諧的課堂氛圍，張揚學生的個性，鼓勵學生敢想、敢問、敢說，盡情釋放自我。讓他們在學習中思考，在體驗中感悟，在活動中升華。

二、鉆研業務共同提高

在抓好教育教學工作的同時，我們盡自己最大的努力去鉆研業務。與朱良學校的教師共同探討新課程理念、“345”優質高效課堂、教育教學對策、如何提高課堂教學效率以及對學生日常管理工作的一些心得和體會，做到集思廣益，相互交流，共同提高。通過與老師們的真心接觸，我們三人收獲了真摯的友誼，收獲了寶貴的教育教學經驗和人生的道理，更為朱良小學教師身上那種吃苦耐勞、踏實肯干的實干精神而深深感動。

加強理論學習是開拓視野、啟迪智慧、增長才干、提高素質的重要途徑。根據所教班級的實際情況，認真備課、上課、認真批改作業。經常只能利用中午的時間批改作業，以便能及時對學生進行輔導。此外，我還充分利用各種機會虛心向學校各位老師學習管理學生的實踐經驗、學無止境，只有真正靜下心來學習才深深體悟到，無論做人還是做事，都不能心浮氣躁，要擺正心態，踏踏實實，從實際出發;于大處著眼，從小事做起，做事不貪大，做人不計小，才能精益求精地做好各項工作。經常深入課堂去聽課，一方面提高自己的業務水平，一方面向執教者提出合理化建議，從而達到共同學習、共同進步的目的。

三、不負眾望全心投入

面對學生們那一雙雙渴望的眼睛，我們真的覺得自己是世界上最幸福的人，所以我們一直珍惜自己所擁有的這一切，并懷著一顆感恩之心去努力扎實工作，一定不會辜負大家對我們的期望，全身心的投入到工作中，為教育事業作出自己應有的貢獻。在自己的身后傳播下一路希望的火種。

支教工作心得體會(二)

本人畢業于江西師范大學，20*年實習結束后回到學校，學校就讓我去學校的總務處幫忙，在該處室認真學習工作了一個月后，校方就跟我系交流，準備讓我第二年留校，當時這消息傳開后，很多同學都很羨慕，可我當時想，我當初選數學教育專業，就是想做一名人民教師，我若留校的話，就不能實現我當初的理想，所以宛然謝絕了，并且來到福州找工作，很幸運在那找到工作，而且待遇還不錯，幾個月下來，也適應那的生活習慣，跟那的老師和學生相觸的也很好，可年終回來過年時，聽我的母校校長說，有幾個代課老師覺得工資太低了，而且工量又很大，明年他們準備不教了，現在都不知明年的課怎么安排!當我聽這話之后，我心理很不是滋味，最后我說，校長我明年回來代課，

回到家里，我把今天跟校長說的事，跟我的父母說了，他們當時很不理解，外面待遇那么好，別人個個想往外跑，你到好反而跑回來拿300元的工資，他們是舉雙手反對我回來任教，經過我長時的做思想工作，最后他們也知道我決定的事，一般情況之下，是不太可能改變主意。就這樣我就在母校開始代課了，當年的暑假，我們上饒縣教育局招聘老師的消息傳到我們學校，當時我縣招12名數學老師，成績出來后而我是名列前茅，當時我可以選擇離縣城邊的學校，可我沒有，我是毫不猶豫地選擇的了上饒縣北鄉最遠培育過我的母校---望仙小學。

就這樣，我就真正的開始了教書育人的生涯。古人云：知己知彼，百戰不殆!所以首先從學生的基本情況入手，去認認真真的了解班級的每一位學生的基本情況。只有掌握了學生的第一手資料，真正做到知彼，才更加有利于因材施教，才能真正做到為了一切學生的承諾!每周我抽出空來，走訪每一位學生，風里來雨里去，沒有用多長時間，我發現這里的孩子大部分都是留守兒童，和爺爺奶奶住，父母為了生計外出打工，所以這里的不少孩子早早的養成了散漫的性子，他們很天真，也很厚皮，他們希望有人關心，可又不想人多管閑事，學習只是做樣子的事，小學畢業了，就想外出打工攢錢，

我了解這情況之后，我就經常用自己的手機跟這樣學生外地打工的家長聯系，先做家長們的思想工作，讓他們也一起關心學生的成績，然后去做學生的工作，讓他們認識到讀書的重要性等，并且把本村一個五保戶家的小孩，因母親生病過世父親外出打工，家里經濟非常緊張而失學學生，幫她重返到校園，當年我把這學期多出來的那部工資，拿去支助她家，還把她的學費交上。現在這小女孩已經畢業了，但她每年過年后多會來學校看望我們老師。

山區的天氣比較冷，看到孩子們凍得發紫的嘴唇，通紅的小手，又加上他們大部分學生的家長沒在身邊，跟他們的爺爺奶奶的，想著想著我心里真是一陣酸楚，熱淚盈眶，甚是讓人感動，第二個星期我就行動起來，發動全校師生捐贈活動，讓大家把家穿不起或不穿的衣服，拿到學校來，我把這些衣服放在宿舍里，給那些衣服不夠或是被子太薄的學生，拿些衣服壓在上面。這活動最來，讓房地產的老板謝先生得知后(是望仙鄉的人，在外縣做房地產生意)，他跟我們中小學校校長說，我是你們培育出的，你們老師都這樣進你們所能幫助貧困學生，所以我每年出10萬元給中小作為謝仕扶貧基金和獎學金(合同期10年)。他們處境成為我們心中永不滅的一把火!他們是我們生命中永恒上的瞬間，是我們人生中的一筆巨額財富，也是我奮勇拼搏戰勝一切困難的不竭動力!

平日生活中，特別是周末雙休的時光，為了能跟同學們多呆一會兒，我是經常是雙休日不回家或是星期天我就趕到學校來，我充分運用這一時間，以朋友的身份給他們做學習思想上做工作和學習方法上給予指導幫助，讓他們在人生的道路上認清自己的奮斗目標!學生的第一手資料已經被我掌握!班級的基本資料一旦摸清，師生之間的關系隨之和諧化，有了這樣子的保護傘，師生之間的進一步交流也就水到渠成!師生之間的關系和諧后，緊接著我就開始在提高學生們的學習成績上下功夫。

篇3:下鄉支教心得體會四篇

下面是制度大全小編為大家帶來的四篇下鄉支教心得體會，希望喜歡!更多下鄉支教心得體會請關注制度大全心得體會欄目!

【下鄉支教心得體會一】

今年暑假，我跟隨*師范學院赴*縣*鎮《國家中長期教育發展規劃綱要》實踐小分隊參加了為期十天的三下鄉活動。主要任務是到*縣*鎮中心小學義務支教。雖然只是短暫的十天，但讓我學到了很多，又發現自己還缺少很多。這十天的支教，我最大的感觸就是要全面提升自身綜合素質，做一名優秀的人民教師。

在這十天的教學工作、調查、交流和生活中，我學會了很多東西，對一些事情也有了新的看法，對自己的認識更進了一步。我真的非常感謝這次三下鄉，給我提供了一個廣闊的鍛煉自己的平臺。這十天的時光將會給我留下永恒的回憶，這次實踐也會成為我人生的一筆財富。支教結束之后，思考了很多，想了很多，也讓我體悟到了許多。下面我就將我的一些體悟與大家一同分享。

一、把握機會加強鍛煉

實踐是檢驗真理的一個標準，切實加強和鍛煉理論聯系實際的能力，現代教育也越來越重視社會實踐。因此我們要充分利用三下鄉的機會來鍛煉自己，提升自己各方面的能力，為以后進入社會打下良好的基礎。我們要在在沒有條件的情況下創造條件，在艱苦的環境中適應和改善環境，這才是對個人能力的最好鍛煉，在三下鄉給我們提供的平臺上，我們要充分施展才干，積淀工作、生活素質和經驗，我們只有走出學校，走進社會，才能把學校所學的理論用于實踐，在實踐中了解自己，在實踐中戰勝各種困難和挫折，經受鍛煉，增長才干，增強工作實踐能力。

二、努力學習提高從教能力

在這十天的教學中，我發現自己還有很多東西需要去彌補。普通話不太標準，專業知識不夠扎實，現代教學方法沒有掌握且不能靈活應用等等。為此我今后要加強這些知識的學習和鍛煉，刻苦學習，全面提高自身素質，將來做一名稱職的人民教師，以最佳的姿態投入到教育事業當中去。

三、奉獻愛心幫助他人

大學生支教就是用我們微薄的力量，去幫助那些孩子，為了那些山里的孩子能夠更好的學習以改變自己的命運。支援貧困地區教育文化事業發展。我們不是去游山玩水，我們是在教育別人的同時也磨練了自己，我在這十天的教學中，始終給同學們講這樣一個道理。一個人無法改變自己的生活條件，但可以改變自己對生活的態度，態度決定一切，細節決定成敗。運用到學習中那就是我沒有辦法改變我的學習條件，但我可以改變對學習的態度，我相信勤能補拙，只要我們刻苦學習、頑強拼搏，就算沒有好的學習條件，我也可以有一個美好的前程。

三、講求合作提高效率

當今社會是一個競爭十分激烈的時代，單憑個人的單打獨斗是不能辦成很多事的。因此我們必須講求合作，合作精神、合作意識顯得非常重要，因為在當下每一個人都是相互聯系在一起進而構成了變幻莫測、紛繁復雜的社會關系網絡。我們要以寬廣的胸襟和誠信的人格去和別人合作，和有的人合作一次，可能就一去不復返了，但和有的人合作一次就成為朋友，朋友之間就更需要相互的包容與理解。因此我們要珍惜每一次的合作機會，誠信合作達到雙贏的效果。可以這樣說，一個人的誠信度有多高，她/他的成就就有多大。

在評價別人的缺點時，首先要保證這些缺點在你身上就是優點。

在這十天里，我對此就認識非常深刻。就拿給三年級二班排節目來說，如果沒有合作互助，僅憑我一個人就不會有那么好的效果。一起三下鄉的同胞們，我愿和你們做永遠的朋友，真誠的希望你們都能夠答應。現在就把我們的合影放在這里。

四、學會感恩回報社會

金集鎮的村民給我的感受是，他們那么的淳樸和慈愛。我們在教室住宿，是他們借給我們被子，讓我們度過了十個晚上，對待我們想自己的孩子一樣。讓我非常的感動。我在這里珍重的說一聲：謝謝叔叔阿姨，向你們致敬。

我們的生命不是上帝給予的，而是我們的父母給予了我們的生命。父母艱辛的把我們撫養長大，無時無刻不關懷著我們，當我們獨立了，當我們有成就了，我們最不要忘記的是自己的父母，其次是幫助過、鼓勵過我們的所有人。因此我們要懂得感恩，要把感恩形成一種不需要理由就去作為的行為，讓我們的靈魂深處，心底里、骨子里都懂得感恩。當一個人的人生目標實現了，價值得到升華了，就應該到回報的時候了。

五、做好人生職業規劃腳踏實地走下去實現人生價值

在成就別人的基礎上成就自己，實現自己的人生價值，完成自己的人生愿望。

每一個人要想成就一番事業，就首先必須有一個明確的目標，并不斷的努力學習，堅持不懈的拼搏去實現它。制定目標需要注意三點：目標需現實化、目標需具體化、目標需可操作化。不要做一只無頭的蒼蠅，亂飛亂碰，最終什么都沒有留下就喪失了自己的生命。每一個人的人生目標都是由許多小的目標的實現組合在一起完成的。我把小的目標稱為部分，人生目標稱為整體，部分的力量都發揮出來并有機的組合在一起的話，那么整體的力量是無窮的。正所謂“不積跬步，無以至千里。不積小流，無以成江海”就意味著你的人生是成功的，就真正的實現了你的人生價值。我們要始終相信三個公式：理念+實踐+經驗=成功、戰略+執行+積累=成功、簡單+勤奮=成功。

當今社會，就業形勢這么嚴峻，在這樣的形勢下如何獲得一份工作呢?我認為：首先要了解清楚社會需要什么樣的人才，社會需要全才基礎上專才的人才。很多方面基礎很好再加上一門技術知識都過硬、潛力很深的專才，最后帶上你高尚的人品氣質、寬廣的胸襟、永不放棄的自信，工作將會來臨，抓住機遇，你要知道機會是留給又要準備的人，想要抓住機會，就按照“全才基礎上專才的人才”的標準去打造自己吧，去充實自己吧，去準備吧。

每一個人都有懶惰性，那么如何克服這種懶惰性呢?第一，有一個明確的人生目標作為前提，有精確的計劃，計劃細到每一年、每一月、每一天;第二、每次工作學習之前，想想你的人生目標，想想如果你實現了的話將會咋樣，讓你的一切行為為你的人生目標服務;第三、培養超級自信力和頑強的進行不懈努力的毅力;第四、把“有志者事竟成”作為一個消除懶惰、進入學習工作狀態的動力。

人的一生有三個點：起點、轉折點、終點。起點既出生，可以說人人都是平等的;轉折點就是人生道路上每一次重要的選擇，選擇你的方向、你的目標，這對一個人的一生是否有成就起著決定性的作用。只要每一個人讓自己的人生轉折點都具有挑戰性、困難性豐富性的話，那么對于你的終點來說，也即你的晚年生活，只有每一個轉折都是成功的。那么你的晚年生活是多么的美好、多么的幸福，在黃昏的傍晚回憶起你艱苦拼搏、刻苦奮斗的一生，講給你帶來極大的精神鼓舞，去享受你的晚年生活。

六、培養超級學習力適應千變萬化的社會

培養超級學習力在當今社會非常重要，有句諺語說的好：“活到老，學到老”因為超級學習力是生存力，超級學習力是競爭力，超級學習力是溝通力，超級學習力是創新力，超級學習力是發展力，超級學習力是成功力。

培養超級的學習力，吃苦耐勞的精神，對你的以后十分重要。因為你從事的職業可能與你的專業不符，這就需要超強的學習力和吃苦耐勞的精神來彌補這種不足，使之你的機會穩而不離。

只要我們把前一次的不足在下一次內化了，不再出現，對于我們來說就是發展，而不是變化。這也是一種學習。

七、學會舍得成就人生

保持既要拿得起也要放得下的心態，學會舍得。因為你為了實現你自己的人生目標，肯定會犧牲一些東西，這就需要你權衡得失。能舍能得，會舍會得，先舍后得，要舍要得，只有舍才會有得

八、誠信做人立足社會

如何做人這是一個永恒的話題。做人是一生的必修課，有一句話說的好：一個人做一件好事容易，但一個人一輩子做好事非常困難。做人又何嘗不是如此呢。

我們沒有錢不可怕，錢可以通過各種合法正當的渠道再賺，我們沒有關系不要怕，我們可以通過自己去構建社會關系網，最怕的就是沒有一個好的人品，沒有誠信。一個好的人品氣質在這樣激烈競爭的社會里面非常重要，他決定著你是否能演繹精彩的人生畫卷，實現你兒時的遠大的理想。qiquha.com下面的這幾句話更是讓我獨有感受。

總之，這次三下鄉使我成長了許多，學到了從課本上無法學到的東西。切身經歷了社會交往的過程，感受了其中的快樂和憂傷，雖是短短的十天，但這是我人生當中難忘的一段經歷，將會給我在今后的人生道路上有許多啟迪。真的非常感謝此次三下鄉，給了一個發展鍛煉自我的平臺。讓我在各方面的能力都有了很大的提高。在今后的學習中，要嚴格要求自己，努力學習專業知識的同時，加強對其他方面的能力的培養，真正提升自己全面素質，做一名優秀的人民教師，我會為這個信念進行堅持不懈的努力，最終去詮釋它，實現自己的人生價值。

【下鄉支教心得體會二】

為了提高農村教師的教育教學水平，使農村孩子也能接受更多更好的教育，日前,我校開展了送教下鄉活動,此次活動由趙建嶺校長親自帶隊,來到長葛市,我校送課教師是耿科老師,耿科老師上了一節“激發學生運動興趣”這一課,效果非常好,課后，上課教師與聽課教師還進行了廣泛的交流，通過學習、交流，聽課教師普遍感到開課教師在教材處理、課堂駕馭等有很多值得學習的東西，因而收益匪淺。會后，雙方還交換了今后聯系的方式。

通過這次送教下鄉活動,我談一下我個人的一些想法：

一、送什么的問題。如果僅把送教下鄉活動理解為讓城鎮學校的一節優秀課到鄉村薄弱學校去演示一遍、并想以此來提高教師教學水平的話，那就送教下鄉活動的根本目的來說，一般是很難達到的。因為這種杯水車薪的行為是不能從根本上解決問題的。所以，我認為有效的送教下鄉活動,應該注意以下幾個方面：

1、送教育理念。教育理念是關于教育基本問題的深層次本質和規律的觀念，是教育的靈魂和根本性的指導思想，對于教育全局具有決定性的影響。所以，向這些學校和教師傳遞先進的教育理念就顯得尤為重要。在這種社會發展趨勢下，未來社會對人才的要求也不僅是指文化知識，更包括良好健康的心理品質、強烈的創新意識和善于與人共事的合作精神;教育的目標也將不再是為了學生傳承知識，而是為了激發和培養學生終身學習的愿望和能力，讓學生學會學習。這些，無疑對我們的教學提出了更高的要求。為了順應這種社會發展的潮流，為了培養21世紀有用的人才，我們就必須不斷更新教育觀念，努力掌握現代信息技術，Liuxue86.com有效改進教學方法。從而使教育理念成為教師提高教學水平的強大內驅力。

2、送教學經驗。教學經驗是教師在教學實踐中得來的一種知識或技能，它往往需要有較長時間的積淀，是教師的寶貴財富。從我區目前一些在體育教學上比較薄弱的學校情況看，它們所最缺少的，也不是教學硬件上的投入，牽制學校前進的，恰恰是教師的教學水平不高，而這種水平的不高，也不單純是教師自身的學歷不高和素質不好，而是教學經驗的匱乏。他們也在鉆研教材，但最后不得要領;他們也在探索教法，但最終不夠科學;他們甚至付出了比城鎮學校教師更多的勞動，但效果卻不盡如人意。所以在送教下鄉的活動中，向他們傳遞一些先進的數學課教學經驗，對于提高薄弱學校教師在數學課教學方面的整體教學水平，能夠收到事半功倍的效果。

3、送教學方法。如果把在送教下鄉活動中傳遞的教育理念和教學經驗看作是一種理性的、抽象的行為，那么教學方法的傳遞應該是感性和具體的了。課堂教學是學校、教師教學活動的根本，也是教師教書育人的重要場所，教學方法是否先進、得當，將直接關系到教書育人的質量。所以，教學方法的傳遞是送教下鄉活動中的重頭戲。執教老師要借用課堂這個載體，運用現代教育理論，選用恰當的教學方法，直面聽課教師展示自己的教學過程，讓聽課教師從聽課的過程中得到啟發和感悟，從而提高自己的教學水平。二、怎么送的問題。為了提高信息技術學科送教下鄉活動的實效，在這個問題上,可以采用如下的幾個方法：

1、觀摩課。我們要選擇那些思想作風正派、教學經驗豐富、教學水平較高的教師承擔執教任務。就目前來說，教師在課堂教學中要創造一種民主、和諧的教學氛圍，引導學生積極參與到課堂教學中來，要把培養和發展學生的能力作為教學的終極目標，把以傳承知識為目的的“接受性學習”變為以培養能力為目的的“研究性學習”，盡量讓學生通過主動的探索、發現和體驗，學會對大量信息的收集、分析和判斷，來增進其思考力和道德判斷力。

2、專題講座或評課。對于農村學校來說,觀摩課雖然具有直觀性和可摩仿性的特點，但它帶給聽課者的還只是停留在面上的一些感性認識,如果我們對課堂上的一些新方法,新理念不加以點明或提示，更會顯得是云里霧里。所以，觀摩課配以專題講座或評課，將有助于教師對這些觀念和方法的內化，幫助他們把認識從感性階段上升到理性階段。但是,我們還必須注意具有針對性，即所講內容要和活動主題相吻合，使聽者感到所講內容是送教下鄉活動中的一個部份，是活動主題的提煉和濃縮;只有這樣，才能收到好的效果。

3、經驗介紹。教學經驗的傳遞對一些薄弱學校的教師來說，可能同目睹一堂優秀的觀摩課來得一樣重要。因為它能指明教師努力的方向，減少無效勞動，提高教學實效。而且來自第一線教師的經驗介紹，是最具說服力的，最易激起聽課教師情感上的共鳴。所以，如果我們在出國留學送教下鄉的活動中安排一定時間的經驗介紹，對于提高教師的整體教學水平，能夠收到事半功倍的效果。

三、送后的延續問題。就送教下鄉活動的時間來說，一般是很短暫的，它不可能一下子解決許多的問題。所以，要發揮送教下鄉活動的最大效益，還必須做好活動后的延續工作，如學校領導要組織教師對活動進行總結，讓大家談談參加活動后的體會和收獲，促使大家對活動精神的消化吸收，在此基礎上，還可組織有關教師上一些嘗試、創新課，把學到的、領悟到的東西進行具體實踐應用;今后要加強城鎮學校與農村薄弱學校的聯系，如果做到這樣，就能有效地改變薄弱學校的面貌，真正達到了送教下鄉“送去一堂課，帶動一個面”的目的。

【下鄉支教心得體會三】

金秋風景如畫，十月天高云淡。本月18--21日，為積極響應省教廳“實施中小學特級教師教學支援行動計劃”在市教育局的領導下，我和林榮秋(市教研室)、林一平(汕頭僑中)、盧鎮豪(汕頭金中)、張秋紅(潮陽實驗)、蔡冬陽(市教研室)、蔡業授(六都中學)、李賽娥(潮陽一中)、LiuXue86.com許暉(汕頭一中)等9人赴潮陽區的明光中學、金堡中學;澄海區的東里中學、蘇北中學和南澳中學開展巡回講學活動，得到了各區縣教育行政部門和有關學校的高度重視和熱情接待，這給我們的教學活動提供了便利，增強了信心，注入了動力，使本次支教活動得以順利開展，達到預期目的。

在本次的支教活動中，我們深感來自農村中學的可貴，他們雖然面臨著經費不足、生源相對落后、教師工作待遇偏低等困難，但是，各校的領導、老師們卻無怨無悔，顧大局、識大體，把一切的精力和心血都傾注在學校的教育事業上，這種高度的社會責任感、對教育事業的摯愛和奉獻精神深深地打動了我們。又值得一提的是我們所到的學校，學生的總體素質要比我們原來想象的更好。學生的飽滿精神、出國留學、對知識的渴望、機靈的反應、師生的和諧互動，給人留下了良好的印象。

本次的支教活動，旨在充分發揮我市優秀教師的引領和示范作用，促進農村中學教師的教育教學水平的提高。時間雖然短暫，每位支教老師只安排一節示范課和教學交流活動，但老師們卻本著對教育事業的高度責任感和使命感，竭盡所能，有備而去，做到成竹在胸，力求把自己教學的“亮點”呈現出來。支教老師深厚的教學功底，廣博的學識，清晰的教學結構，嚴謹細致的治學態度，獨具特色的教學藝術和教學風格，贏得了聽課老師的高度稱贊。相信廣大聽課教師能或多或少領略到名師的課堂的教學理念、教學風采、教學智慧和教學風格，留給他們在教學中的更多思考。當然，對于支教的教師來說，通過這次活動，也使我們從中得到有益學習、情感交流和生活體驗。希望社會各界和各級政府更加關注農村教育，加大資金投入，改善辦學條件，優化教育資源配置，促進教育均衡發展。

在這次支教活動中，恰好回到我闊別多年的南澳中學。二十多年前，我曾在該校任教11年之久，雖然相隔多年，學校一切皆變，早年的教室、綠化已不復存在，但是，過去的南澳中學卻給我留下太多的回憶。21日一早，我們支教9位老師在教育局吳德明主任等的陪同下，前往中學上課，一踏進校門，不知為什么，一股興奮感和親切感油然而生。我們在陳贊雄校長、張少龍、林楚光副校長等的陪同下，參觀了校園及師生宿舍，曾為一百多位學生上課的教學大樓階梯教室、通往宿舍區的簡陋臺階路、曾為師生提供飲用的現已干涸的那口井、一間間低矮的教師宿舍仍保留完好，依然那么熟悉，這自然而然地勾畫了我對那段時期人生歲月的思念和南澳中學的情懷。老同事的久別重逢，老學生的真誠問候、熱情接待，令人感到格外親切，心情愉悅。可謂感悟良多，收獲頗豐。

【下鄉支教心得體會四】

他們對生活充滿著希望和憧憬。他們的感情很豐富，觀察力也很細。在開學初的一次作文中，他們用稚嫩的筆描繪了自己的家庭、學校、老師和同學。雖然文筆不見得有多美，語句不見得有多順，但在字里行間，我看到了他們對家庭的熱愛，對學校生活的期待，對老師的敬仰和對同學的友愛。曾經有一位學生在作文中稱我為“活雷鋒”，只是因為我在課上幫助同學解決了一個小問題。雖然類比不恰當，但我還是感動于他們的這一份崇拜。最感動的一個細節就是，每天上下課師生互相問好時，他們都盡自己最大的聲音向我喊出“老師好”、“老師再見”，雖然我的耳朵經常被高分貝音量震得嗡嗡作響，但沐浴在學生的愛里很幸福。

他們很有禮貌，見到老師行禮問好;他們也很勤勞，總是將校園和教室打掃得干干凈凈。

同時，他們也很頑皮，班上也有個別學生違反紀律出去上網，被班主任發現，受到了嚴厲的批評教育。還有的請來了家長，看著學生們痛哭流涕地表態，家長們恨鐵不成鋼的表情，我覺得這里有著更多的望子成龍。

學校的人際關系很融洽，張舍中學的領導對我們很關心，生活上為我們的食宿操心，給我們配發各種生活用具，還單獨開出一間屋子給我們做廚房。工作中給我們最大限度去施展和發揮自己的才能，特意帶我們去平度看教師節演出，周末回家也盡量給我們提供方便和照顧。教師節分發禮品也不忘了給我們一份。這一點一滴都體現了張舍中學領導對青島支教教師的重視、關心和愛護，我們感懷在心。同事們經常在一起談論學生的教育問題，教學問題，經常能聽到老師們輕松愉快的玩笑聲。國家大事是他們關注的話題，同時住房、職稱、股票、基金這些現實的問題也擺在他們面前。這里的老師對于城市學校的教育情況比較關注，經常會和我交流，從他們的話語中我能感受到他們心中的希望和憧憬。他們對待自己的工作很負責，每天精心備課上課，關注每一個學生的發展，給每一個孩子發展的空間和機會，讓每一個孩子都負責一項工作，鍛煉學生的實踐能力。我感覺這里雖然是鄉鎮，但是老師們敬業的心和我們一樣，甚至比我們更好。要知道，我們做著一樣的工作，得到的回報卻是有差距的。所以，我敬佩他們!

我在支教之時就給自己定下一條原則：到新的工作環境中要做到敬業樂群。因此，在工作中我遵守學校的各項規章制度，服從安排，認真細致地備好每一節課，上好每一節課，精講精練。針對學生知識面窄、理解文章膚淺的問題，我在每堂課上都盡量勻出5分鐘時間，補充一點課外文章，讓學生讀一讀，想一想。每周還拿出一節課時間讓學生自己讀喜愛的文學名著，欣賞文學之美。每到這節課，學生們看到我拿著他們喜歡的書走進來，都特別開心，情不自禁地鼓起掌來。針對學生思維不靈活的問題，我上課盡可能多地提問，從多個角度提問，并且將問題難度降低，同時給予學生積極的課堂評價。學生們漸漸由不愛發言到搶著發言。針對學生背誦效率不高的問題，我教給他們背誦方法，同時采用多種背誦形式，使學生感受到了學習的一點樂趣，提高了學習效率。針對學生作文語言貧乏、素材匱乏的問題，我幫助他們建立語言積累本和周記本，出國留學每天積累一條格言，一段美文，每周寫一次周記，記錄幾條新聞。

同時我虛心向每一位教師學習，和他們交流，建立了良好的合作關系。

支教工作已過去一個多月了，我的感受良多，但拙筆無能，無法一一全部詳述。只是挑最深刻的吧。首先，我們的到來對于農村當地學校是一個良性的補充，有助于農村學校教育工作的更好開展。第二，促進了城鄉教育的交流，我們帶來了自己的教學理念和經驗，也學習到了農村教師的優秀品質和有益經驗。我們看到了農村教育的現狀，同時也使農村的教師了解了城市教育的面貌。第三，對于教師個人的發展十分有利。在這里工作更能促使教師更新教育觀念，深化教學內容方式，在農村條件相對艱苦的環境下磨煉自己的意志品質，加強自身的師德建設，提高自己的綜合素質。第四，我們的到來給農村學生帶去了更多的知識和快樂。第五，來到鄉村，我感受到了農村的淳樸和美，心靈受到凈化，沒有城市的喧囂和物欲橫流，只是簡單的生活，這種感覺真好!

總之，最后深深地感謝市教育局對于我們青年教師的信任和關懷。給了我們這樣一個寶貴的學習鍛煉機會。我們一定不辜負所有人的期望和厚愛，為教育事業做出自己應有的貢獻。