城沙一小籃球社團訓練總結

時間總是在不經意間離去，轉眼有到了期末。這個學期我負責籃球社團的訓練工作，所以在期末的時候我要對自己這學期做一個訓練的總結，為下一個學期的訓練做好準備。

在這個學期第一改變的是增加了學生的體能測試的統計工作，對他們現階段的體能以及身體形態做了初步的了解，在這個里面發現一個在平時不顯山露水的學生，在身體測試方面出色，但是身體比較單薄。這個學生訓練的學生主要是針對3到5年級的學生，現在好的學生主要集中在4年級，三年級的學生也有個別較出色的學生，5年級相對的比較薄弱，看的上也就2個學生，但是基本功不是特別的扎實。

回想著學期的訓練，我覺得自己有很多不到位的地方，第一沒有詳細的教案支撐訓練，以前做過，但是自己后來沒有堅持下來，主要是兩個方面的原因，第一學生不能按照教師事先安排的訓練內容來完成訓練。第二就是我自己的問題，沒有支持，遇到困難就放棄了。第二，計劃趕不上變化，在訓練過程當中，往往不能按照訓練計劃去完成，沒有科學的訓練方法，因為看到學生哪方面不足的時候，我都會馬上改變原來的計劃去訓練學生不足的地方，但是效果并不是很明顯。

這個學期學生并沒有比賽的任務，聽說是下學期有，學生已經很久沒有經歷正式的籃球比賽了，不知道能不能適應比賽的節奏，所以我想下學期要把學生帶出去打一打，不能固步自封。

這個學期總的來說有著改變的地方，但是也有固步自封的行為。

篇2:學校籃球訓練管理制度

指導思想:

籃球訓練是我校的一門特色學科。也是學生喜歡的一項體育活動。通過籃球訓練,培養學生吃苦耐勞的精神和堅強意志;通過籃球比賽,增強學生的團隊合作和凝聚力。為了提高學生的身體素質,使學生的身心都能發展。我校將籃球訓練繼續發展。

基本任務:

1、加強運動員學生的思想品德教育,形成良好的隊風隊紀。

2、針對運動員學生動作不規范,基本功不扎實,著重基本技術訓練。

3、全面提高運動員學生的身體素質,提高對抗性。

主要任務:

提高全隊的凝聚力,形成良好的隊風隊紀,為備戰校際聯賽做準備。為高一級學校選送人才而努力。為學校爭光。

有較強的體育師資隊伍:

學校的體育教師年輕、有活力、籃球訓練技術嫻熟。學歷本科。每人都帶一支校籃球隊。已經積累了多年市、區比賽的經驗。

訓練要求和時間:

1、班班組織籃球隊,每學期開展籃球班聯賽,年級要組織校隊。

2、每位體育教師(籃球教煉)各帶一個校隊,保證每天一小時的訓練。

體育室每學期要制定籃球訓練計劃,定時進行研討,學期結束進行總結。積累經驗。

全面訓練階段:

1、全面身體訓練與專項訓練相結合。

2、學習、改進、提高基本技術。

3、學習籃球的基本知識和技能。

4、培養作風、意識和團隊合作精神。

有專門的經費和管理制度:

1、學校重視。成立了工作領導小組,建立了籃球訓練的管理制度。全校支持保證學生的訓練時間,有教導處負責管理、協調和考核。

2、為了保障運動員的安全健康,要求教練員做好預案,衛生室備案。

3、有社會贊助――化工研究院。作為學校的特色學科,學校設立專項經費獎勵。鼓勵教師帶隊參訓練和參加各級各類比賽。每學年進行表彰。

二00四年十二月

篇3:學生會內部籃球活動策劃參考

一、背景

在后奧運時代全民健身浪潮的推動下，在校大學生的身體素質鍛煉無疑是浩蕩歷史浪潮中最絢爛也是最引人注目的一朵浪花。生活中甲流的陰霾似乎也在時刻的提醒我們提高自我抵抗能力是多么的重要!

為了增強學生會成員對體育活動的興趣，調動學生會干部參與體育鍛煉的激情，從而達到增強學生會干部的身體素質的目的，使大家以更加飽滿的熱情投入到工作中，值此學生會干部新一輪的人事變動中之際，紀檢部決定在20*年12月5日舉行一次籃球活動，以促進學生會內部人員的溝通交流，激發大家對體育鍛煉的興趣，讓大家在冬日的陽光下感受集體的溫暖。

二、活動名稱

“冬日陽光”籃球活動

三、活動主題

玩籃球，健體魄，提素質

四、活動參與對象

校學生會全體成員

五、活動時間

20*年12月5日上午8：00至9：30(考慮到有周末干部要上公共選修課適時調整)

六、活動地點

校籃球場(考慮到是周末早上，人員較少，負責人會盡早占場地)

七、活動前期工作

1、宣傳

各副部長通知各部門人員，值班期間相互轉告，還可由宣傳部出海報向全校同學報知此次活動。并邀請各院學生會及社團聯和會的干事來觀看比賽。

2、材料準備

三個籃球、兩張桌子、兩張椅子、一個記分牌、飲水機、一次性水杯、秒表一個、口哨一只、相機一臺。

3、報名方式

由負責人發短信通知所有人員，有意向者到負責人處報名.徐群顏裕堅賴冰

八、活動內容

1、男生4對4籃球對抗賽，

時間安排：時間為30分鐘，中場休息五分鐘。(男生要提前10分鐘來熱身，由隊長負責通知)

具體規則：將報名的男生分為四人一組，按照籃球規則進行比賽。每組有一名替補球員點球決定哪隊發球。

裁判賴冰口哨音開始比賽、中場休息、結束比賽。輸球的球隊隊員每人做20個俯臥撐。比賽將產生mvp一名，得分王一名，搶斷王一名，蓋帽王一名，籃板王一名。

2、男女混合籃球比賽

時間安排：15分鐘一輪

具體規則：不打對抗賽的男生自由組合，由兩名男生、

三名女生組成一隊，自取隊名進行籃球友誼賽。參照籃

球具體規則，由裁判顏裕堅具體負責球賽的判決。

3、投籃比賽

時間安排：分隊伍進行，預計每隊7分鐘，計15分鐘。

具體規則：將學生會內部八個部門分為兩個聯隊。初步

計劃將辦公室、女生部、紀檢部、民族與宗教部分為a

聯隊，學科部、外聯部、宣傳部、文藝部分為b聯隊，

各自取名。每一隊有30次投籃的機會，由內部自我協

調人員上場，但必須有兩名以上的女生投籃。比賽產生

一支優秀聯隊，拍照留念。裁判由徐群擔任。

4、男女運球接力比賽

時間安排：預計10分鐘(在上一個項目的基礎上，分隊進行比賽)

具體規則：兩大聯隊分配好一男一女分別在籃球場的兩頭，迎面運球過場，兩頭接力。比賽在裁判吹哨后開始、結束，并用秒表計時。最快完成的那一隊為優勝隊，裁判由賴冰擔任。

5、夾球跑動活動

時間安排：分聯隊進行，預計10分鐘。

具體規則：每一聯隊成員自由組合，兩人一組，背靠背，手挽手，將球放在兩背之間，由裁判喊開始后，兩人側身跳向球場中線，如中途掉球重新開始，由裁判用秒表計時，先完成的聯隊獲勝，裁判由賴冰擔任。

6、照片拍攝員在比賽進行時抓拍精彩畫面。

九、后期工作

1、整理材料回辦公室并清理場地

2、參與者寫活動心得一份交于負責人處

3、撰寫活動新聞稿，由宣傳部負責。

4攝影員將照片上傳至qq群空間共同分享美好時刻

十、經費

水杯3元，飲水5元，計8元。

十一、應急方案

如果事前下雨，比賽將推遲進行。比賽中期下雨，視情況而定，至少完成第一項籃球對賽。同時，負責人要密切注意天氣情況.并決定是否帶雨傘。

如果四號下雨，5號未下雨，則要對場地積水進行清掃

如果在比賽中遇到球員受傷的情況，則由應急干部將其送至醫務室

備注：1、比賽設榮譽獎(拍照)

2附件：人員安排表

搬運水人員

兩名

記分員(帶記分牌)

一名

裁判(帶口哨、秒表)

三名

攝影(帶照相機)

一名

搬運桌椅人員

三人

籃球負責人

三人

端茶員

兩人

秩序維護員

兩人