莊上小學六(2)班少先隊知識班隊方案

　　少先隊知識主題班會

　　活動目的：通過這次主題班會，使學生更加全面深刻地認識少先隊，熱愛少先隊，學會自尊、自愛、自立、自強，做一名合格的少先隊員。

　　活動主題：少先隊基礎知識

　　活動準備：課件

　　活動形式：以主題班會的形式使學生更加全面深刻地認識少先隊基礎知識。

　　活動過程：

　　一、班會主題導入

　　你們知道少先隊嗎?今天老師就帶大家一起來學習有關少先隊的基礎知識。

　　二、學習少先隊知識

　　1、介紹少先隊的歷史。

　　光榮的名稱：中國少年先鋒隊。

　　中國少年先鋒隊是以“先鋒”命名的。中華人民共和國成立后的第13天，即1949年10月13日，中國少年兒童隊正式成立，1953年改名為“中國少年先鋒隊”。

　　2、少先隊的標志是什么?他代表什么含義?

　　紅領巾是少先隊員的標志。它代表代紅旗的一角，是革命先烈用鮮血染成的。紅旗是革命勝利的旗幟。我們少先隊員佩戴象征紅旗一角的紅領巾，就是要學習前輩為革命事業而奮斗的精神，繼承革命前輩的遺志，立志為建設社會主義的現代化強國貢獻力量，做社會主義事業的接班人。我們少先隊員佩帶和愛護紅領巾，就要為它增添新的榮譽。

　　3、少先隊的隊旗是由什么組成的?

　　五角星加火炬的紅旗。五角星代表中國共產黨的領導，火炬象征光明，紅旗象征革命勝利。

　　4、少先隊的隊徽是由什么組成的?

　　五角星加火炬和寫有“中國少先隊”的紅色綬帶組成我們的隊徽。

　　5、少先隊的隊歌是什么?

　　隊歌是《我們是共產主義接班人》。

　　6、少先隊的入隊誓詞是什么?

　　我是中國少年先鋒隊隊員。我在隊旗下宣誓：我熱愛中國共產黨，熱愛祖國，熱愛人民，好好學習，好好鍛煉，準備著：為共產主義事業貢獻力量!

　　7、少先隊的呼號是什么?

　　“準備著：為共產主義事業而奮斗!”回答：“時刻準備著!”

　　8、隊會儀式的程序是什么?

　　1、全體立正，報告人數;2、出旗(鼓號隊奏出旗曲，隊員敬隊禮);3、唱隊歌;4、隊長講話，宣布活動內容;5、進行隊活動;6、輔導員講話(活動結束作簡單總結);7、呼號(少先隊員右手握拳在頭部右側);8、退旗(鼓號隊奏退旗曲，隊員敬隊禮)。

　　9、中國少年先鋒隊章程

　　三、動手實踐，學會隊禮，學會系紅領巾。

　　1、敬隊禮

　　右手五指并攏，手經胸前，一次到位，高額一拳，手與小臂成直線，手心向著左下前，拇指不要留縫隙，胳膊不要擋著臉，敬禮至少敬兩秒。

　　(請每個學生全體起立，敬隊禮)

　　2、紅領巾的結法：

　　⑴將紅領巾被在肩上，鈍角對脊椎骨，右角放在左角下面，兩角交叉。

　　⑵將右角經過左角前面拉到右邊，左角不動。

　　⑶右角經左右兩角交叉的空隙中拉出，右角恰繞過左角一圈。

　　⑷將右角從此圈中拉出，抽緊。

　　四、班主任總結

　　現在我們已經了解了少先隊的相關知識，我們要時刻準備著成為一名優秀的少先隊員。

篇2:少先隊活動方案:爭當文明小公民

　　少先隊活動方案：爭當文明小公民

　　一、活動的主題：“爭當文明小公民”

　　二、活動目的：

　　1、用少先隊員喜聞樂見的主題隊會形式，使隊員了解自我保護的知識，樹立自護觀念，提高自我保護意識。

　　2、讓更多的學生參與活動，學好、用好自我保護的每一招，培養自我保護的能力。

　　活動前準備：

　　1、學生閱讀并查找有關自護知識的書籍、資料。

　　2、拍攝好與主題相關內容的錄像片。

　　3、印制自我保護八招資料50份。(每個學生一份)

　　三、活動主要內容與過程：

　　(一)中隊長主持中隊會儀式：

　　(二)中隊長宣布活動開始：

　　主持人甲、乙：(背景音樂《我們的祖國是花園》)我們是祖國的花朵，家長、老師及社會都無微不至地關心、愛護我們的成長。

　　甲：但在我們的成長過程中，有時會遇到一些意外事件，如果你缺乏自我保護的知識和能力，就會陷入困境受到傷害，甚至危及生命。

　　乙：如果你能冷靜地、勇敢地、理智地用一切可能利用的條件和方法來保護自己，就能順利度過難關，成為生活的強者。

　　甲、乙：今天，我們圍繞“長自護本領”這主題，召開一次“爭當雛鷹小衛士”的主題隊會。(在屏幕上出現“爭當雛鷹小衛士”的主題中隊會畫面)

　　甲：放學的鈴聲響了，同學們該回家了，你看，同學走出了校門。

　　(小品表演)一隊同學排著整齊的隊伍從人行道上過馬路;四個同學邊走邊踢球，球滾到馬路上，車輛急剎車;兩個同學一邊講話一邊過馬路;一位同學邊走路邊看書。

　　乙：這些同學的行為對嗎?我們應該怎樣做?(同學們發言)

　　甲：我們的隊會請來了消防隊的叔叔，你知道他們是干什么的嗎?發生火災時，我們應該怎么辦?(同學們上來演示)他們這樣做對嗎?下面我們請消防隊的叔叔來做評判。(消防隊員評講并演示正確的火中逃生方法)

　　消防隊員叔叔教會了我們第三招：樓房失火要冷靜，樓道逃生是捷徑，阻止濃煙進屋來，陽臺求救能保命。(屏幕顯示第三招)

　　(錄像播放：洪水中，小江珊爬在樹上，等待解放軍的救援)

　　乙：這是98年發生的事情，你知道小江珊最后得救了嗎?遇到這樣的情況，你知道該怎樣做嗎?第四招：洪水來了莫驚嚇，迅速求救往高爬，關閉煤氣和電源，尋找木板作舟筏。(屏幕顯示第四招)

　　甲：學校經常舉行放風箏比賽，豐富了我們的業余生活，你看，一群快樂的小伙伴來了。(舞蹈：《放風箏》)

　　乙：剛才，同學們會選擇郊外空曠的草地上放風箏，這也是我要教同學們的第五招：風箏放飛在天空，選好地點第一宗，交通道路不能放，廣場田野顯威力。

　　誰來說說突遇雷雨，他們是怎么做的?第六招：路遇雷雨危險大，切勿奔跑應蹲下，高聳物體須遠離，室內不要打電話。(屏幕顯示第五、六招)

　　(表演：一學生乘電梯，突然電梯不動，發生故障。)

　　甲：誰來告訴小明，這時他該怎么辦?第七招：被困電梯不要怕，電梯不會往下滑，不停呼喊待營救，冷靜等待為最佳。(屏幕顯示第七招)

　　乙：每天我們都要上下樓梯，你看，課間，在我們的校園就發生了這樣的事。

　　小品表演：《課間十分鐘》

　　小品中同學的表現對嗎?(上下樓梯要靠右行，不能你推我，我推你，更不能在樓道打鬧。)

　　有時，在電影院、足球賽場、學校的樓道，碰到緊急情況都會因為擁擠踩踏而形成無法控制的驚恐的人流，這時，我們應該：驚恐人流莫小看，擁擠踩踏實在慘，迅速躲到墻附近，逃生路線冷靜選。(屏幕顯示第八招)

　　甲、乙：自護的本領學會了，在生活中，大家都來爭當雛鷹小衛士。

　　(三)輔導員講話：

　　(四)輔導員領呼號

　　(五)退旗，敬禮!(奏退旗曲)

　　(六)中隊長宣布主題隊會結束。

篇3:小學生心理健康知識展板

　　小學生心理健康知識展板內容

　　班級稱號：向日葵

　　陽光口號：追隨陽光昂揚向上

　　班風：溫暖光明自信積極向上

　　班訓：學會做人，學會做事，學會求知，學會共處。

　　班級格言：海闊憑魚躍天高任鳥飛

　　陽光班級宣言：我是陽一片光下綻放的向日葵，根，深深地扎進泥土，高高的昂起頭，向上，向上……

　　勇敢地追隨著陽光!微風拂過，沙沙的，沙沙的……使我們手挽著手高歌!風雨中相扶相依，迎著彩虹

　　的將是我們絢麗的笑容!健康、勇敢、樂觀、自信。我們是陽光下綻放的向日葵，每一片葉子，每一片

　　花瓣，向著烈日絕不低頭。

　　開展陽光班級建設：

　　一、確立班級的發展目標

　　二、營造良好的班級氛圍

　　1、教室環境的布置要實現“美化”。綠色植物美化環境凈化空氣。陽光書屋激發學生的閱讀興趣。

　　2、人際關系的和諧。

　　3、班規的制定。

　　三、開展豐富的班級活動

　　四、鼓勵學生敢想敢干。

　　心理健康知識宣傳：

　　1、了解自己，接納自己、肯定自己。

　　2、對自己的生活負責。

　　3、擁有一個偉大的夢想，設立明確的生活目標。

　　4、學會自我控制，克服誘惑，活在現實當中。

　　5、學會舒緩舒解憤怒、低落、憂郁、厭倦的情緒。

　　6、對自己要時常鼓勵增強自信心。

　　7、建立良好的人際關系。

　　8、注意鍛煉身體，展現朝氣活力。

　　9、學會思考，養成積極進取的學習生活態度。

　　10、凈化自己的心靈，追求平和的心境

篇4:心理健康小知識

　　心理健康又稱心理衛生，包括兩方面含義：

　　(1)指心理健康狀態，個體處于這種狀態時，不僅自我情況良好，而且與社會契合和諧;

　　(2)指維持心理健康、減少行為問題和精神疾病的原則和措施。心理健康還有狹義和廣義之分：狹義的心理健康，主要目的在于預防心理障礙或行為問題;廣義的心理健康，則是以促進人們心理調節、發展更大的效能為目標，使人們在環境中健康生活，保持并不斷提高心理健康水平，從而更好地適應社會生活，更有效地為社會和人類作出貢獻。

　　心理健康心理健康是人的健康不可分割的重要方面，那么什么是人的心理健康呢?人的生理健康是有標準的，一個人的心理健康也是有標準的。不過人的心理健康的標準不及人的生理健康的標準具體與客觀。國外學者們對心理健康的標準作了一些表述。例如英格里士認為："心理健康是指一種持續的心理情況，當事者在那種情況下能作良好適應，具有生命的活力，而能充分發展其身心的潛能;這乃是一種積極的豐富情況。不僅是免于心理疾病而已"。麥靈格爾認為："心理健康是指人們對于環境及相互間具有最高效率及快樂的適應情況。不僅是要有效率，也不僅是要能有滿足之感，或是能愉快地接受生活的規范,而是需要三者具備。心理健康的人應能保持平靜的情緒，敏銳的智能,適于社會環境的行為和愉快的氣質"。馬斯樂認為心理健康的人要具備下列品質：

　　(l)對現實具有有效率的知覺;

　　(2)具有自發而不流俗的思想;

　　(3)既能悅納本身,也能悅納他人;

　　(4)在環境中能保持獨立，欣賞寧靜。

　　(5)注意哲學與道德的理論;

　　(6)對于平常事物，甚至每天的例行工作，能經常保持興趣;

　　(7)能與少數人建立深厚的感情，具有助人為樂的精神;

　　(8)具有民主態度，創造性的觀念和幽默感;

　　(9)能經受歡樂與受傷的體驗。

　　我們認為人的心理健康包括以下七個方面：智力正常、情緒健康、意志健全、行為協調、人間關系適應、反應適度、心理特點符合年齡。了解與掌握心理健康的定義對于增強與維護人們的健康有很大的意義。人們掌握了人的健康標準，以此為依據對照自己，進行心理健康的自我診斷。發現自己的心理狀況某個或某幾個方面與心理健康標準有一定距離，就有針對性地加強心理鍛煉，以期達到心理健康水平。如果發現自己的心理狀態嚴重地偏離心理健康標準，就要及時地求醫，以便早期診斷與早期治療.心理健康包括：智力正常智力正常是人正常生活最基本的心理條件，是心理健康的首要標準。世界衛生組織(WHO)提出的國際疾病分類體系，把智力發育不全或阻滯視為一種心理障礙和變態行為。

　　善于協調與控制情緒，心境良好心理健康者能經常保持愉快、開朗、自信、滿足的心情，善于從生活中尋求樂趣，對生活充滿希望。更重要的是情緒穩定性好。具有較強的意志品質健康的意志有如下特點:目的明確合理，自覺性高;善于分析情況，意志果斷;意志堅韌，有毅力，心理承受能力強;自制力好，既有現實目標的堅定性，又能克制干擾目標實現的愿望、動機、情緒和行為，不放縱任性。

　　人際關系和諧其表現：一是樂于與人交往，既有穩定而廣泛的人際關系，又有知己的朋友;二是在交往中保持獨立而完整的人格，有自知之明，不卑不亢;三是能客觀評價別人，以人之長補己之短，寬以待人，友好相處，樂于助人;四是交往中積極態度多于消極態度。能動的適應和改造環境,保持人格的完整和健康心理健康的最終目標是保持人格的完整性，培養健全人格。

　　人格完整健康的主要標志是：

　　①人格的各個結構要素都不存在明顯缺陷與偏差;

　　②具有清醒的自我意識，不產生自我同一性混亂;

　　③以積極進取的人生觀作為人格的核心，并以此有效的支配自己的行為;

　　④有相對完整統一的心理特征。

　　心理行為符合年齡特征一個人的心理行為經常嚴重的偏離自己的年齡特征，一般都是心理不健康的表現。隨著自然科學的飛速發展和信息時代的到來，我們所處的社會也在發生著前所未有的變化。工業化、現代化、社會化、一體化程度在不斷提高;人們的生活節奏不斷加快，時間越來越寶貴，人越來越為效益所趨使;自主的、創造性的勞動和高級的智力勞動越來越多;人們的活動范圍在不斷拓展，人與人的交往越來越多，處理微妙復雜的人際關系為每個人所不可避免;各種各樣的競爭強度也越來越巨大，人與人之間的收入、社會地位等差異越來越顯著。生活在這樣一個紛繁復雜和撲朔迷離的大環境里，就要求人必須具備較高的心理素質來適應時代與社會的要求。現在人們已經開始意識到了心理健康的重要性，越來越關注自己及與自己朝夕相處的親友的心理健康狀態。現在對心理健康的標準是這樣定義的：

　　一、具有充分的適應力;

　　二、能充分地了解自己，并對自己的能力做出適度的評價;

　　三、生活的目標切合實際;

　　四、不脫離現實環境;

　　五、能保持人格的完整與和諧;

　　六、善于從經驗中學習;

　　七、能保持良好的人際關系;

　　八、能適度地發泄情緒和控制情緒;

　　九、在不違背集體利益的前提下，能有限度地發揮個性;

　　十、在不違背社會規范的前提下，能恰當地滿足個人的基本需求。人是自然萬物的靈長，是自然的杰作。

　　人有極高的潛能。我們人人都具有象體育運動員鄧亞萍、郎平那樣的靈敏準確的感覺與反應，那樣的承受能力;象小品喜劇演員趙本山、洛桑那樣的充滿著極大的活力與幽默;象電視節目主持人王雪純、大專辯論會上優秀的辯手那樣流暢的語言能力;象思想家孔子、科學家愛因斯坦那樣的思辯能力;象文學家郭沫若那樣的想象能力;象能記住圓周率小數點后一百位數的人那樣的記憶能力;象戀愛中的少男少女那樣的精神渙發、樂觀;象健康教練馬華那樣的健美;象登上珠穆郎瑪峰的運動員那樣的毅力;象百歲長壽老人那樣健康，無病;象生活中的李蘭文那樣服裝整潔。

　　象慈父、慈母對待子女那樣是建設性的、是善的;人本來可以是無壓抑的人，是不受其內在的壓抑驅使而自我決定其行動的人。如果他想喝酒就喝，并且喝的有滋有味。他并不是必須經常喝酒，不喝酒就難受的人。也不是不能喝酒的人，一喝酒就難受的人;人本來可以是心想事成的人，是應付自如的人。他沒有猶豫，馬上可以決斷。他每一言行都是理智高效的。是用一只手也可以戰勝世界的人。如果他想考大學就能一心一意地復習，考上大學，并且能考上一個名牌大學……。我們每一個人本應心理健康如上所述，但由于我們在生命歷程中所受到的心理傷害。生活中的所謂正常人，其實并不在人的最佳狀態，只是處于人的最佳狀態與疾病之間的亞健康狀態。

　　我們實際離自然賦予我們的能力有很大的差距。在現實生活中，所謂的正常人有許多人整天愁眉苦臉、心煩意亂、以安眠藥渡日，長期在苦悶絕望中掙扎、煎熬，甚至走向自殺的絕路;有許多人終日以酒為伴、沾酒就醉，打人罵人;有許多人與人敵對、沖突、訴訟、犯罪;有許多人常常感冒，患高血壓、關節炎等非器質性疾病，甚至身患絕癥、早亡;有許多人無能、失意、潦倒、貧窮;有許多人學生學習不好;有許多人苦惱于性問題;有許多人不能和人正常的交往融洽相處，整日疑神疑鬼;許多家庭因成員的精神病而搞的苦惱萬分;許多夫妻不和、爭吵、打鬧、離婚……。讓我們運用心理科學保持我們自己和親戚朋友的心理健康，以較好的身心狀態工作、生活，享受人生。