相親相愛之家：工程102班

相逢于工程102班，在拼殺的黑色六月之后，在一萬(wàn)次夢(mèng)里的憧憬之后――如此珍貴，如此難得。相逢于工程102班，懷著漸漸成熟的生命里繽紛的夢(mèng)想，懷著敢闖敢拼的青春里倔強(qiáng)的執(zhí)著――如此堅(jiān)定，如此不悔。47張笑臉，熱情洋溢，綺麗的季節(jié)里盛開出燦爛與光華;47聲呼喊，充滿力度，恬淡的天空里猶如春雷聲聲，轟轟隆隆。在老師的諄諄教誨和耐心指導(dǎo)下，同學(xué)們學(xué)習(xí)上認(rèn)真刻苦，活動(dòng)中積極踴躍，競(jìng)賽中表現(xiàn)卓越，1年來(lái)碩果累累，榮譽(yù)滿滿……精神抖擻，運(yùn)動(dòng)會(huì)上舍我其誰(shuí);千機(jī)萬(wàn)辯，辯論場(chǎng)上魅力無(wú)限;揮灑青春，籃球比賽颯爽英姿，勇奪季軍;青春飛旋，演講大賽脫穎而出，還有那一顆顆活力的心，在燈光與掌聲中化作流云。這就是工程102班，團(tuán)結(jié)奮進(jìn)、朝氣蓬勃、溫暖和諧的大家園。工程102班，47個(gè)夢(mèng)啟航的地方。

為宣傳心理健康教育，引導(dǎo)廣大學(xué)生去關(guān)注心理健康，廣西工學(xué)院土木建筑工程系工程102班定于20**年5月20日至6月1日舉辦“陽(yáng)光三部曲”系列活動(dòng)，活動(dòng)內(nèi)容及活動(dòng)具體策劃如下：

一、班級(jí)心理健康教育活動(dòng)名稱

廣西工學(xué)院土木建筑工程系工程102班“陽(yáng)光三部曲”系列活動(dòng)

二、班級(jí)心理健康教育活動(dòng)主題

“我陽(yáng)光，我快樂!校園快樂生活，你我共分享!”

三、活動(dòng)時(shí)間

20**年5月20日至6月1日

四、活動(dòng)地點(diǎn)

學(xué)校籃球場(chǎng)、教室

五、活動(dòng)對(duì)象

工程102班全體成員

六、活動(dòng)內(nèi)容

本次“陽(yáng)光三部曲”系列活動(dòng)共分三部分：

樂章一之思想篇:留言板、拋掉煩惱;

樂章二之行動(dòng)篇：“金玉良言，你我共分享”主題班會(huì)、“創(chuàng)和諧環(huán)境,促合作團(tuán)隊(duì)”宿舍衛(wèi)生評(píng)比;

樂章三之活動(dòng)篇:“春秋戰(zhàn)國(guó)杯”之男女混合籃球賽、“健康知識(shí)共分享”之班級(jí)博客心理健康博文發(fā)表。

㈠“陽(yáng)光三部曲”樂章一之思想篇

⒈留言板(時(shí)間：20**年5月25日)

活動(dòng)方式：同學(xué)們將愿望與寄語(yǔ)寫在小紙條上，抒發(fā)自己的情感，放入做好的留言板上。

取得的效果：同學(xué)們都積極抒發(fā)了自己的愿望，并貼于留言板上，即是同學(xué)們情感的抒發(fā)，更是一個(gè)默默交流的平臺(tái)，通過(guò)互相對(duì)比同學(xué)們的留言，產(chǎn)生心靈上的碰撞，促進(jìn)同學(xué)們積極思考，并寓教于樂，在聆聽其他人心語(yǔ)之時(shí)，更是對(duì)自己心靈深入的自我窺探和思考。

⒉拋掉煩惱(時(shí)間：20**年5月31日)

活動(dòng)方式：將煩惱寫于紙上，可折成各種形式，拋入煩惱箱中，隨后同學(xué)們輪流隨意抽出，以字條上的內(nèi)容為話題與心理健康咨詢員展開集體討論，提出解決方案，為大家排憂解難，消除煩惱，更為大家的交流創(chuàng)造很好的溝通機(jī)會(huì)。

取得的效果：剛剛大一的我們必定內(nèi)心有許多的煩惱，創(chuàng)造這樣一個(gè)平臺(tái)讓同學(xué)們將內(nèi)心的苦悶進(jìn)行發(fā)泄，并不記名式公開討論，即是一個(gè)良好的交流平臺(tái)，更讓各種煩惱得到有效的解決，最重要的是教會(huì)同學(xué)們?nèi)绾蚊鎸?duì)各種煩惱，這對(duì)未來(lái)大學(xué)四年的生活十分重要，正所謂：授之以漁而非授之以魚。

㈡“陽(yáng)光三部曲”之樂章二行動(dòng)篇

⒈金玉良言，你我共分享(時(shí)間：20**年5月31日)

活動(dòng)以競(jìng)賽形式進(jìn)行，將全班同學(xué)分為三組，每組設(shè)一名組長(zhǎng)，組長(zhǎng)主要任務(wù)是引導(dǎo)小組成員提出自己的想法。本班心理保健員作此次競(jìng)賽的評(píng)委及心理健康咨詢員，班主任熊壯老師作為心理導(dǎo)師。

活動(dòng)方式：

第一環(huán)節(jié)：趣味競(jìng)技知識(shí)答辯賽

三個(gè)小組一起進(jìn)行趣味競(jìng)技知識(shí)答辯賽，在答辯賽中由主持人出題，由參與同學(xué)做出選擇。

第二環(huán)節(jié)：心理知識(shí)學(xué)習(xí)

三個(gè)小組共同進(jìn)行關(guān)于心理健康知識(shí)座談會(huì)，在此環(huán)節(jié)中同學(xué)們可暢所欲言，可談?wù)勛约簩?duì)心理健康教育的理解，說(shuō)說(shuō)自己所知道的心理健康小知識(shí)，小故事等。

(在前兩個(gè)環(huán)節(jié)中，為鼓勵(lì)同學(xué)們更活躍的參與到活動(dòng)中，也為提高同學(xué)們的情緒，我們對(duì)每一位參加活動(dòng)的同學(xué)，都贈(zèng)予精美小獎(jiǎng)品，如由本班同學(xué)自制的小禮品，小吃。)

第三環(huán)節(jié)：見聞共分享

此環(huán)節(jié)為自由討論階段，同學(xué)們可在這一時(shí)間內(nèi)互相訴說(shuō)自己的所見、所聞、所想。對(duì)于同學(xué)們自己無(wú)法自我解決的問題，大家一起相互探討，相互分析，一起找出解決辦法，同時(shí)也可向我們的心理導(dǎo)師詢問其解決辦法。

最后以自愿為原則填寫心理健康測(cè)試題，寫好之后上交至本班心理保健員，待評(píng)定之后，將在下一階段的課后時(shí)間里針對(duì)一些同學(xué)做心理輔導(dǎo)。

取得的效果:在活躍的氛圍中讓同學(xué)們暢所欲言，抒發(fā)自己的心聲，與大家分享自己所知道的心理健康的小故事，小知識(shí)，使大家對(duì)心理健康教育有更大的理解，也加深大家對(duì)心理健康的重視。

⒉“創(chuàng)和諧環(huán)境，促合作團(tuán)隊(duì)”宿舍衛(wèi)生評(píng)比(時(shí)間：20**年5月24日)

活動(dòng)方式：同學(xué)們的生活學(xué)習(xí)環(huán)境對(duì)同學(xué)們的心理也有一定程度的影響，我們組織同學(xué)們積極參加宿舍衛(wèi)生整理，舉行班級(jí)宿舍衛(wèi)生評(píng)比，并于5月24日下午舉行班級(jí)宿舍衛(wèi)生大評(píng)比，評(píng)選出宿舍衛(wèi)生最好的宿舍。

取得的效果：通過(guò)這樣的形式，班級(jí)中的各個(gè)宿舍成員在本宿舍中和宿舍成員一起團(tuán)結(jié)協(xié)作，努力著去整理宿舍衛(wèi)生，整理自己的個(gè)人物品。以此達(dá)到促進(jìn)宿舍成員之間的合作，也營(yíng)造了一個(gè)很好的宿舍氛圍。

㈢“陽(yáng)光三部曲”樂章三之活動(dòng)篇

⒈“春秋戰(zhàn)國(guó)杯”――班級(jí)男女混和籃球賽(時(shí)間：20**年6月1日)

在這次的系列活動(dòng)中，我們舉辦名為“春秋戰(zhàn)國(guó)杯”男女混合籃球賽。讓同學(xué)們走出課堂，走進(jìn)陽(yáng)光下體會(huì)體育的魅力，營(yíng)造良好人際關(guān)系。

活動(dòng)方式：在此系列活動(dòng)中，將全班男女混合分為青龍，白虎，朱雀，玄武四個(gè)組進(jìn)行籃球賽，要求上場(chǎng)隊(duì)員中至少有一位女隊(duì)員的參加，最終以分?jǐn)?shù)決出勝負(fù)。

取得的效果：舉辦此次籃球賽旨在提高同學(xué)們之間的交流，令大家有一次戶外競(jìng)技運(yùn)動(dòng)及娛樂的機(jī)會(huì)，這樣在學(xué)習(xí)之余可以放松心態(tài)，使自己暫時(shí)從學(xué)習(xí)工作的壓力中釋放，也促進(jìn)同學(xué)們感情，營(yíng)造了和諧輕松的溝通氛圍。這也不僅僅是一場(chǎng)籃球賽，通過(guò)男女混合的方式，不再有籃球場(chǎng)上對(duì)決的激烈，而是寓教于樂的平臺(tái)。

⒉微博小世界，心靈大世界

活動(dòng)方式：利用本班已創(chuàng)建的班級(jí)博客及生活委員的個(gè)人博客，提供大家可以在這博客上面發(fā)表言論的平臺(tái)。這樣既可以讓同學(xué)們借此抒發(fā)心聲，也可以讓看到我們博文的朋友為我們解答，互動(dòng)。在同學(xué)們的問題得到解決的同時(shí)，也使他們開始去更加的關(guān)注心理健康，理解心理健康的重要性。

取得的效果：我們也注意到了時(shí)下的流行――微博。在如今如此發(fā)達(dá)的網(wǎng)絡(luò)時(shí)代，我們正是利用這一點(diǎn)，使同學(xué)們互相交流，這已經(jīng)不只停留在班級(jí)的范圍，而是全社會(huì)的范圍，讓更多的人為我們解答，聽聽校外社會(huì)人士的見解，對(duì)同學(xué)們幫助很大。更值得肯定的是微博具有很強(qiáng)的后期操作性，通過(guò)我們精心的維持，會(huì)發(fā)展成一個(gè)良好的交流平臺(tái)，具有長(zhǎng)久的持續(xù)性，而非只是簡(jiǎn)單的心理健康活動(dòng)的一個(gè)內(nèi)容，具有較高的現(xiàn)實(shí)意義。

七、活動(dòng)要點(diǎn)

以班級(jí)為單位開展心理健康教育活動(dòng)，有利于心理健康教育知識(shí)的迅速普及，增進(jìn)廣大學(xué)生的心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力;有利于促進(jìn)班級(jí)內(nèi)的交流，增強(qiáng)同學(xué)之間的相互理解和信任，提高集體凝聚力;激發(fā)學(xué)生參與教育、自我教育的積極性，并為學(xué)生提供樂趣和松弛的環(huán)境。

⒈相互溝通，建立信任。

在人際交往中，人們出于保護(hù)自身利益的需要，常常對(duì)周圍的人懷有一定的戒備心理。這種防御機(jī)制既是在人際交往中習(xí)得的，又會(huì)對(duì)人際關(guān)系的進(jìn)一步發(fā)展形成阻礙，它是影響心理健康教育活動(dòng)深入實(shí)施的最大障礙。讓班級(jí)成員之間互相溝通而熟識(shí)，有利于逐漸削弱這種防御機(jī)制，形成互助合作的集體氛圍，建立相互信任的人際關(guān)系。有經(jīng)驗(yàn)的輔導(dǎo)教師在起始階段的活動(dòng)中，總是先設(shè)計(jì)若干利于同學(xué)之間相互了解、建立信任關(guān)系的活動(dòng)。

⒉注重實(shí)踐，指導(dǎo)體驗(yàn)。

同學(xué)是在體驗(yàn)中成長(zhǎng)。同學(xué)們的體驗(yàn)來(lái)源于社會(huì)生活的實(shí)踐，學(xué)校教育只有為學(xué)生創(chuàng)設(shè)豐富的生活情境和社會(huì)實(shí)踐的機(jī)會(huì)，才能使其不斷獲得對(duì)周圍世界的認(rèn)識(shí)和了解，盡快習(xí)得生存的本領(lǐng)，并最終實(shí)現(xiàn)社會(huì)化。班級(jí)心理健康教育活動(dòng)突出實(shí)踐性，就是要注重主體作用的發(fā)揮，以活動(dòng)為主，讓同學(xué)們直接體驗(yàn)人生的酸甜苦辣、喜怒哀樂，在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，在互動(dòng)中成長(zhǎng)。

⒊交流感受，分享經(jīng)驗(yàn)。

不能只關(guān)注活動(dòng)本身，而忽略活動(dòng)交流與討論。我們明白，人類的重要學(xué)習(xí)方式之一就是間接經(jīng)驗(yàn)的學(xué)習(xí)，心理健康教育活動(dòng)的真正意義在于同學(xué)之間坦誠(chéng)的交流和分享。在心理健康教育活動(dòng)中，由于受社會(huì)生活經(jīng)歷、知識(shí)基礎(chǔ)和個(gè)性差異等因素的影響，同班級(jí)的學(xué)生盡管參與的同一個(gè)活動(dòng)，但其獲得的感受卻不盡相同。需善于引導(dǎo)學(xué)生思考、討論、交流各自的感受，明晰他人的感受，獲得對(duì)活動(dòng)所隱含意義的認(rèn)識(shí)，獲得間接的生活經(jīng)驗(yàn)，學(xué)會(huì)理解他人，學(xué)會(huì)接納不同個(gè)性的人。讓同學(xué)們交流感受，同時(shí)也是為了使同學(xué)們能自我概括體驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)行為與心理之間的關(guān)系，促進(jìn)其心理素質(zhì)的內(nèi)化。

班委、班集體對(duì)同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)中的任何情感或思考的表達(dá)，都應(yīng)該無(wú)條件地給予積極關(guān)注，并要通過(guò)自己的語(yǔ)言、表情等表達(dá)出同感，以拉近班委與同學(xué)之間的距離。不能用任何責(zé)備的語(yǔ)言和行為去否定同學(xué)的感受，因?yàn)閷W(xué)生的任何感受“沒有對(duì)錯(cuò)之分，只有真假區(qū)別”。班委的職責(zé)就是引導(dǎo)學(xué)生在集體中學(xué)習(xí)，通過(guò)互動(dòng)與互助的活動(dòng)，使他們形成正確的價(jià)值觀。

八、設(shè)計(jì)思路

㈠傾述心愿，放開心扉

進(jìn)入大學(xué)不久的同學(xué)們都有著各自不同的生活，都對(duì)生活有了新的認(rèn)知，將心愿，心情貼在留言板上，能使同學(xué)們心理的解放，更是同學(xué)們對(duì)未來(lái)大學(xué)憧憬的寄托，從內(nèi)心深處入手，漸漸打開同學(xué)們的心扉,引導(dǎo)同學(xué)們建立健康的心理觀念。

㈡相互溝通是心理健康的重要一步

通過(guò)競(jìng)賽、分享心理知識(shí)或心理故事的形式，形成相互交流溝通的平臺(tái)，并讓有一定心理經(jīng)驗(yàn)的人員參與其中，全班形成相互討論，共同解決困惑的局面，這即是一次大討論，更是一次心理健康教育生動(dòng)的一課，同學(xué)們參與其中，通過(guò)一次次相互的心靈碰撞，必然會(huì)學(xué)會(huì)更多的心理健康知識(shí)。

㈢戶外運(yùn)動(dòng)，心理健康教育之畫龍點(diǎn)睛

大學(xué)課堂生活之余，走出戶外，走在陽(yáng)光下，既可以體驗(yàn)大自然的魅力，也能在戶外運(yùn)動(dòng)中體現(xiàn)同學(xué)們的相互協(xié)作，特別是男女混合籃球賽，這促進(jìn)了整個(gè)班集體的團(tuán)結(jié)，也是同學(xué)，特別是男女同學(xué)溝通的良好平臺(tái)。

㈣心理健康微博，建立更寬，更大范圍的心理健康普及

在如今網(wǎng)絡(luò)發(fā)達(dá)的年代，與時(shí)俱進(jìn)，建立心理健康微博，讓同學(xué)們發(fā)表心情文章，心歷路程，溝通平臺(tái)范圍由校內(nèi)拓寬到校外，也是班級(jí)更新心理健康信息的良好平臺(tái)。

㈤層層深入，達(dá)到心理健康活動(dòng)的最終目的

由簡(jiǎn)單的留言板，到男女混合籃球賽，最后創(chuàng)建班級(jí)心理健康微博，層層深入，提供更大更廣的平臺(tái)讓同學(xué)們相互溝通，互相傾訴，并共同解決大學(xué)常見的困擾及難題，相信通過(guò)“三部曲”系列活動(dòng)，同學(xué)們對(duì)心理健康會(huì)有一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)。

九、實(shí)施條件

⒈活動(dòng)所用物品：自制留言板，小箱子，籃球，活動(dòng)獎(jiǎng)品等。

⒉場(chǎng)地要求：籃球場(chǎng)，教室，多媒體教室等。

十、活動(dòng)記錄過(guò)程

⒈準(zhǔn)備階段：

班委集體動(dòng)手制作一塊紙制留言板及小紙箱，準(zhǔn)備好小紙條，筆等。申請(qǐng)好籃球賽所需場(chǎng)地、班會(huì)教室及多媒體教室。

對(duì)于主題班會(huì)，我們按照計(jì)劃的內(nèi)容定于5月31日晚7點(diǎn)30分召開心理健康主題班會(huì)，班委準(zhǔn)備好材料(便貼紙，筆，獎(jiǎng)品等)，并為全班同學(xué)準(zhǔn)備了禮物，我們的主題是“陽(yáng)光快樂”，我們的主要目的是讓同學(xué)們愉快的參與加入到這個(gè)活動(dòng)中，所以我們準(zhǔn)備很多精美的獎(jiǎng)品，以提高大家的積極性。在班會(huì)之前我們?nèi)ゲ贾脮?huì)場(chǎng)，將桌子呈u型擺放，并在黑板上寫上本次班會(huì)的主題。

2.活動(dòng)階段

⑴主題班會(huì)

班會(huì)中郝立波，韋麗娟同學(xué)擔(dān)當(dāng)主持人。待同學(xué)們來(lái)齊后，向同學(xué)們介紹了本次班會(huì)的意義、各活動(dòng)內(nèi)容及注意事項(xiàng)，之后會(huì)議正式開始。

流程一：郝立波同學(xué)開始提問一些關(guān)于心理測(cè)試的選擇題，同學(xué)們踴躍參加，紛紛舉手搶答。

流程二：同學(xué)們進(jìn)行心理健康知識(shí)分享，在這里同學(xué)們暢所欲言，紛紛將自己所知道一些心理健康知識(shí)，小故事及小哲理向全班同學(xué)講述。如曾碧波同學(xué)講了三個(gè)和尚的故事，提示我們做事需調(diào)整好自己的心態(tài)。由于其踴躍的發(fā)言，同學(xué)們給予了熱烈的掌聲。緊接著莫祖賢、唐安生、李思全等同學(xué)也都為同學(xué)們講述了心理健康知識(shí)及精彩的小故事，小哲理等。

流程三：同學(xué)們自我傾訴最近心理的困擾和疑惑，之后大家一起討論、交流，心理咨詢小組與心理導(dǎo)師在之中給予一定引導(dǎo)。

流程四：獎(jiǎng)品分享階段，對(duì)踴躍回答問題以及給大家?guī)?lái)小故事的同學(xué)頒發(fā)獎(jiǎng)品，給與會(huì)的同學(xué)頒發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)品，讓同學(xué)們能在輕松的氛圍里學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)。

之后心理保健員和心理導(dǎo)師對(duì)此次班會(huì)作總結(jié)完畢，班會(huì)圓滿結(jié)束。

⑵男女混合籃球賽

在這一次“春秋戰(zhàn)國(guó)杯”男女混合籃球賽中，我們分為青龍，白虎，朱雀，玄武四個(gè)組，進(jìn)行男女混合籃球賽，每組每次上場(chǎng)五名隊(duì)員，要求至少有一位女隊(duì)員的參加，最終以分?jǐn)?shù)決出勝負(fù)。

比賽中，同學(xué)們熱情積極，很活躍，表現(xiàn)的都很好，后勤工作由自愿組成的后勤保障組負(fù)責(zé)，在每一場(chǎng)中場(chǎng)休息時(shí)都給隊(duì)員們遞水和物品。啦啦隊(duì)氣氛更是熱烈，籃球賽很是激烈，最終以阿點(diǎn)帶領(lǐng)的白虎隊(duì)以51:32的成績(jī)奪得冠軍，玄武為亞軍，青龍是季軍。最后，參賽所有隊(duì)員、后勤工作者及我們的啦啦隊(duì)員都獲得我們班級(jí)成員一起制作的精美小獎(jiǎng)品，冠軍和亞軍均獲得獎(jiǎng)金和證書。

3.活動(dòng)評(píng)價(jià)及總結(jié)

沒有溝通，世界將成為一片荒涼的沙漠。而人置身在這個(gè)開放與市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的大潮中，每天都不可避免地與他人交往，所以每天也有可能遇到社交的難題。交往給人們帶來(lái)或多或少的幸福和快樂，正如一位心理學(xué)家所言：一個(gè)人成功的因素，85%來(lái)自社交與處世。但是在實(shí)際生活中，相當(dāng)多的人由于不能和某些人和諧交往而苦惱，在學(xué)校中的我們照樣也不例外，所以對(duì)于班級(jí)中同學(xué)們的和諧交往，我們會(huì)不斷去學(xué)習(xí)學(xué)會(huì)從自己開始做起，從小事出發(fā)，去學(xué)會(huì)與別人和諧相處，大家在一起互相幫助。

在此次“陽(yáng)光三部曲”系列活動(dòng)中，我們工程102班的同學(xué)們都踴躍參與到活動(dòng)中，積極學(xué)習(xí)有關(guān)于心理健康的知識(shí)，大家也更明白了：人是一個(gè)整體，人的健康包括身體健康和心理健康兩個(gè)方面，在保證身體健康的同時(shí)，我們也應(yīng)去關(guān)注我們的心理健康。作為大學(xué)生，我們平時(shí)應(yīng)自覺學(xué)習(xí)心理知識(shí)，尋求心理健康的良藥;對(duì)自己和別人都不要要求太苛刻，對(duì)人對(duì)事要養(yǎng)成“平常心態(tài)”;積極去參加集體活動(dòng)，擴(kuò)大自己的社交交往;加強(qiáng)意志鍛煉，保持樂觀心態(tài)。

在這“陽(yáng)光三部曲”之樂章一思想篇中，同學(xué)們都用那一張張漂亮的小紙條寫下了自己對(duì)自己的希望及寄語(yǔ)，把它放到了我們的留言板上;也用那一張張小紙條寫下了自己的煩惱放入了煩惱箱中，拋掉煩惱，迎面快樂。

這留言板，是希望與夢(mèng)想之樹，也是煩惱和秘密之樹：它是如此渺小，可它卻與我們一起承載命運(yùn)的考驗(yàn)，陪著我們一起長(zhǎng)大：它雖不能我們獨(dú)享，卻因?yàn)楣餐脑竿舜斯膭?lì)，載著希望同行。在它身邊，我們抬頭仰望，去找尋自己的夢(mèng)想;在它身邊，我們攜上自信，開始走向更廣闊的大道。

成長(zhǎng)路上，我們總會(huì)有許多的煩惱和挫折。在這一片美好的天空之下，讓我們的心靈多一份寬容，多一份感動(dòng)，多一份忘卻，讓我們緊握雙拳，捧上自信，對(duì)生命充滿希望，釋放悲傷，寄托心情，拋掉煩惱。

在“金玉良言，你我共分享”這一活潑的班會(huì)上，同學(xué)們都暢所欲言，抒發(fā)了自己的心聲，與大家分享了自己所知道的心理健康的小故事，小知識(shí)，使大家對(duì)心理健康教育有了更大的理解，也加深了大家對(duì)心理健康的重視。

對(duì)此次的心理健康教育活動(dòng)，大家認(rèn)為要想有一個(gè)好的心理素質(zhì)，應(yīng)先從自己的個(gè)人衛(wèi)生做起，先營(yíng)造起一個(gè)優(yōu)美，干凈，整潔的生活環(huán)境，才能使自己更陽(yáng)光快樂，使自己保持健康快樂的心態(tài)。

在同學(xué)們所發(fā)的博文中，有《大學(xué)生心理健康教育小知識(shí)》、《大學(xué)生心理健康》等文章，也有同學(xué)做了一些留言。對(duì)于這些，也有許多博友做了轉(zhuǎn)發(fā)，評(píng)論。這樣既可以讓同學(xué)們借此抒發(fā)心聲，也可以讓看到我們博文的朋友為我們解答，與我們互動(dòng)，也使他們開始去關(guān)注心理健康，理解心理健康的重要性。

總的來(lái)說(shuō)，這一次我們工程102班的心理健康教育活動(dòng)月的“陽(yáng)光三部曲”系列活動(dòng)辦得很成功，這一些活動(dòng)雖然小，卻意義深遠(yuǎn)，反響較好，充分加強(qiáng)了大家對(duì)心理健康的重視，也得以取得了預(yù)期的效果.

篇2:心理健康教育先進(jìn)個(gè)人的申報(bào)材料

王潤(rùn)生，1975年出生，*黨員，中教一級(jí)，泰安迎春學(xué)校政教處主任。曾獲得泰安市優(yōu)秀教師、泰安市教學(xué)新星、泰山區(qū)教學(xué)能手、區(qū)優(yōu)質(zhì)課一等獎(jiǎng)、區(qū)青年先進(jìn)工作者、區(qū)校本研修先進(jìn)個(gè)人、區(qū)班主任遠(yuǎn)程研修優(yōu)秀班主任、區(qū)安全工作先進(jìn)個(gè)人等多項(xiàng)榮譽(yù)稱號(hào)。

一、因?yàn)闊釔郏赃x擇

回首自己從事學(xué)生心理健康教育工作之路首先是從*年擔(dān)任學(xué)校團(tuán)委書記開始，由于做學(xué)生工作的需要，自己在做好校刊《迎春花》心扉信箱欄目的同時(shí)，又進(jìn)一步創(chuàng)辦了《心語(yǔ)》小報(bào)來(lái)拓寬心理健康知識(shí)的宣傳。*年擔(dān)任政教主任以來(lái)，又承擔(dān)了學(xué)生思想管理的重任特別是作為地處城鄉(xiāng)結(jié)合部的一所中學(xué)，*年與小學(xué)實(shí)現(xiàn)了資源整合成為九年一貫制學(xué)校。學(xué)校的生源質(zhì)量較差，缺乏良好的行為習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣。為了找到這些學(xué)困生形成的背后原因，探索解決問題的辦法，*年暑假期間，我自費(fèi)參加了心理咨詢師的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，此后又不斷地自費(fèi)進(jìn)行深造，掌握了做心理咨詢工作的初步技術(shù)。*年4月，一次偶然的值班機(jī)會(huì)，我得知了*級(jí)一名女學(xué)生有嚴(yán)重的自殺傾向，對(duì)此我表示了高度的關(guān)注，找到她的母親進(jìn)行了傾心的談話并建議對(duì)孩子進(jìn)行專業(yè)的咨詢，但是由于其害怕支付高昂的咨詢費(fèi)而放棄了咨詢。三思之后，一種挽救孩子的責(zé)任感使我決定為孩子嘗試進(jìn)行咨詢，因?yàn)閷?duì)具有嚴(yán)重自殺傾向的來(lái)訪者進(jìn)行咨詢是一項(xiàng)專業(yè)性很強(qiáng)的工作，是承擔(dān)一定風(fēng)險(xiǎn)的。在與她母親的交談中，我了解了孩子坎坷的成長(zhǎng)經(jīng)歷，了解了孩子所承受的畸形的家庭壓力，設(shè)計(jì)了一套方案對(duì)母女倆同步進(jìn)行幫助。在兩次咨詢后，孩子的狀況得到了明顯好轉(zhuǎn)，帶著良好的心態(tài)走進(jìn)了考場(chǎng)，以優(yōu)異的成績(jī)考取了重點(diǎn)高中。這只是離異家庭和重組家庭對(duì)孩子影響的一個(gè)案例，太多的孩子需要我們的幫助，我們的班主任在這方面也需要太多的引領(lǐng)，為此，我負(fù)責(zé)成立了學(xué)校心理咨詢室對(duì)學(xué)生經(jīng)常性的進(jìn)行個(gè)案輔導(dǎo)。目前，學(xué)校德育工作與心理健康教育工作進(jìn)行了有機(jī)的相結(jié)合，學(xué)生的行為習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)成效顯著，受到家長(zhǎng)和社會(huì)的認(rèn)可。

二、因?yàn)闊釔郏匝芯?/strong>

*年學(xué)校因?yàn)榕c小學(xué)資源整合而成為一所九年一貫制學(xué)校，這為更好的研究和跟蹤指導(dǎo)學(xué)生的心理健康教育提供了有力條件。我充分利用在學(xué)校承擔(dān)的泰安市“*”規(guī)劃課題《初中生常見心理問題對(duì)策研究》中，學(xué)校以課題為指導(dǎo)，有的放矢的開展積極心理健康教育。多年來(lái)，有多篇心理健康教育方面的文章獲得省市級(jí)獎(jiǎng)項(xiàng)，并在《泰山教育》刊物上發(fā)表。

自愛上心理健康教育工作以來(lái)，我們堅(jiān)持不懈地以自己微薄之力幫助了一批又一批學(xué)生，先后為每一級(jí)新生開展心理健康教育問卷并建立問題學(xué)生心理檔案，我共上過(guò)心理輔導(dǎo)課近10多個(gè)主題的四十多節(jié)課，心理咨詢的個(gè)案達(dá)100人次以上，給師生、家長(zhǎng)做過(guò)專題講座達(dá)十幾次。在學(xué)校中舉辦了與心理健康教育普及相關(guān)的系列活動(dòng)：教師方面的論文、個(gè)案、班會(huì)課評(píng)優(yōu),學(xué)生方面的“迎春之聲”熱線廣播、手抄報(bào)評(píng)比等，這一系列活動(dòng)推進(jìn)了心理健康教育工作在學(xué)校的普遍開展，取得顯著成效。泰安市教育局把我校定為心理健康教育實(shí)驗(yàn)基地，在全區(qū)率先組織成立中小學(xué)心理健康教育研究會(huì)，我個(gè)人因在心理健康教育工作方面取得了點(diǎn)滴成績(jī)，被評(píng)為泰安市新道德教育實(shí)驗(yàn)先進(jìn)個(gè)人、泰安市心理學(xué)會(huì)優(yōu)秀會(huì)員。

三、因?yàn)闊釔郏詧?jiān)持

近十年以來(lái)，我始終堅(jiān)持一線學(xué)生的思想道德教育和心理健康教育工作，在班主任工作的指導(dǎo)中，我總是借機(jī)與他們進(jìn)行溝通交流，研究個(gè)案，并對(duì)他們進(jìn)行直接指導(dǎo)。還親自給他們上示范課，做專題講座，組織開展學(xué)生心理拓展游戲。由于我與他們的不懈努力，學(xué)校打造了一支懂心理健康教育的班主任隊(duì)伍，為班主任做好學(xué)生的思想教育工作鋪平了道路，由于我的積極主動(dòng)，被泰山區(qū)教育局師訓(xùn)干訓(xùn)科邀請(qǐng)為全區(qū)班主任培訓(xùn)做專題報(bào)告2次。幾年來(lái)，在繁忙的德育管理工作和教學(xué)工作之余，我取得了“國(guó)家二級(jí)心理咨詢師”資格，十多篇論文、案例、活動(dòng)課教案在市、區(qū)評(píng)比中獲獎(jiǎng)。我親自主持的市級(jí)重點(diǎn)課題1個(gè)、市級(jí)規(guī)劃課題2個(gè)。

我雖然在學(xué)校心理健康教育的普及和學(xué)生的個(gè)案輔導(dǎo)方面做了一些工作，但與先進(jìn)地區(qū)的學(xué)校相比和在棘手的學(xué)生個(gè)案輔導(dǎo)方面還有很大的差距，我將繼續(xù)沿著心理健康教育的路子奮力前行，去采擷荊棘路上散落的珍珠。