大班組幼兒體格鍛煉計劃

(年度第一學期)

一、指導思想

為貫徹《國家中長期教育改革和發展規劃綱要(20**―20**)》和《國務院關于當前發展學前教育的若干意見》，指導幼兒園和家庭實施科學保育教育，促進幼兒身心全面和諧發展，并依據《3―6歲兒童學習與發展指南》遵照大班幼兒的身體健康，我們大班組特制定了大班組幼兒體格鍛煉計劃。

二、學年組情況分析

1.我們大班組共有幼兒4個班級共有幼兒150名，其中男孩、女孩的比例不是很協調。

2.大班的孩子有了兩年的幼兒園生活經驗，所以簡單的動作都可以很好的完成但是有的個別幼兒動作不是很規范并且不是很喜歡運動，針對班大幼兒的動作發展水平的不同，在組織幼兒進行體格鍛煉中應考慮到各種動作發展來組織活動，照顧到幼兒的個別差異，進行不同強度的體格鍛煉，讓每個幼兒都得到提高發展。

三、教育目標

1.經常保持愉快的情緒。知道引起自己某種情緒的原因，并努力緩解。表達情緒的方式比較適度。

2.能在較冷或較熱的環境中連續活動半小時以上，天氣變化時較少感冒。

3.能在斜坡、蕩橋和有一定間隔的物體上較平穩的行走，能連續跳繩。

4.能以手腳并用的方式安全的攀爬燈架、網等。

5.能躲避他人滾過來的球或扔過來的沙包，并且能夠連續排球。

6.能雙手抓杠懸空吊起20秒左右，能單手將沙包向前投擲5米左右。

7.能單腳連續向前跳8米左右能快跑25米左右。

8.能連續行走1.5公里以上。

9.能快跑25米左右。

10.能適應車、船等交通工具造成的輕微顛簸。

四、具體措施

(一)戶外活動

1.幼兒園早操

每天保證幼兒的早操外，還要保證保證幼兒每天戶外活動的時間不少于2小時，其中體育活動時間不少于1小時，季節交替時也堅持。氣溫過熱或過冷的季節選擇溫度適當的時間段開展戶外活動。并且在早操中添加了花樣戶外活動，每個老師根據每個班孩子的年齡特點自制玩教具，保證幼兒間操時的活動質量。

2.餐后散步

每天保證幼兒有充足的“日光浴”的時間，每餐結束后都會讓幼兒進行散步，戶外活動對教師來說，是一個在互動中觀察幼兒的時間，是一個分享幼兒利用玩具體驗成功的時間，是一個以積極有意義的方式與幼兒互動的時間，是一個引導、促進幼兒身心進一步發展的時間。戶外活動為教師真正成為幼兒學習與發展的支持者、合作者和促進者提供了條件。并且有助于同伴之間的交流與交往，促進了幼兒身心全面的和諧發展。

3.豐富多彩的運動課

在每周我們除了保證每天孩子應有的2小時鍛煉的基礎外，我們還設有專門的運動課，根據大班孩子年齡的發展以及身體成長各方面的需求，我們設定了專門的課程，來幫助幼兒完成各項目標。

4.幼兒的體能訓練

在戶外活動時我們經常運用戶外的大型器械設備，與幼兒玩秋千、轉椅等游戲來幫助幼兒克服。并利用多種活動發展身體平衡以及協調能力，如走平衡木、沿地面直線走，等活動并且根據孩子水平的差異來選擇適合她的活動方式，并多積極鼓勵。

(二)室內活動

我們還設有室內大型淘氣堡是根據兒童特征設計的，通過科學的立體組合形成的一個集游樂、運動、益智、健身等功能為一的新一代少年兒童活動中心。可以說它是一座新型的、綜合性極強的兒童樂園，是針對兒童喜歡鉆、爬、滑、滾、晃、蕩、跳、搖等天性設計的。既然氣昂孩子們在玩中發展，又讓孩子們在玩中學習鍛煉，還孩子一個快樂的童年。

以上是我對我們大班幼兒體格鍛煉的計劃，我們會嚴格遵循《3―6歲兒童學習與發展指南》的要求來合理的安排幼兒一日的戶外活動，使幼兒健康快樂的成長。

篇2:中班體格鍛煉活動計劃總結

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一、幼兒情況分析

1、本班有幼兒35名，男孩21名，女孩14名。其中有8名幼兒是新插班生。班內整體身體素質情況不錯，喜歡參加體育活動。但有個別孩子由于一些體質上的原因和家長觀念問題，身體不是很好，出勤率不是很高。心理素質好，競爭意識強，喜歡競賽類的活動。

2、針對班中幼兒的動作發展水平的不同，在組織幼兒進行體格鍛煉中應考慮到各種動作發展來組織活動，照顧到幼兒的個別差異，進行不同強度的體格鍛煉，讓每個幼兒都得到提高發展。

二、活動目標

1、走：能一個跟著一個走。

2、跑：快跑距離為10―20米，在一定范圍內四散追逐跑。

3、跳：原地縱跳觸物（物體距離幼兒高舉的手指尖10―20厘米），雙腳站立由高20―30厘米處往下跳。

4、平衡：在寬15―20厘米的斜坡上行走。

5、投擲：自拋自接低球；右手拍大球。

6、鉆爬：手腳著地屈膝爬；自由地滾；手腳協調地攀登。

7、基本體操：學會立正、看齊、原地踏步。

體格鍛煉活動計劃

體格鍛煉活動總結

這一學期通過走、跑、跳、平衡、投擲、鉆爬、基本體操的體育鍛煉和活動，幼兒的身體素質和動作協調能力都得到了明顯提高。運用運動的多種方法激發幼兒的參與活動的興趣，提高了幼兒的主體性和積極性。

具體評估：

1、走：能夠按照老師的要求根據隊列的變化一個跟著一個走，并且提高了集體生活的意識，做到了不掉隊、不張望、不擁擠、不搶先等；原地踏步基本上能抬頭挺胸、手腳協調了。

2、跑：通過一系列的跑的游戲活動，幼兒的運動量提高的很快，在快跑距離為10―20米的活動中，大部分幼兒表現的較好，個別身體素質較弱的幼兒也有了長足進步。

3、跳：在一系列跳的活動及冬季跳繩活動下，跳躍能力有所發展，部分幼兒學會了單腳跳，也有極少幼兒不能達到目標，需要多加指導練習。

4、平衡能力得到了比較好的協調發展。

5、投擲：幼兒非常喜歡玩自制的球類器械，投擲能力提高也很快。

6、鉆爬：手腳著地屈膝爬的動作表現的非常靈活。。

7、基本體操：大多幼兒能夠有精神的做操，動作到位、整齊，也有部分幼兒不夠協調，需加強指導。

總之，通過本學期來的一系列活動，每個幼兒都在原有的基礎上有了一定的提高，體質也增強了。但今后還需通過各種教學活動及戶外鍛煉的活動，不斷地提高幼兒動作協調性和靈活性，增強他們的身體素質。

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篇3:學年度幼兒園第二學期小班體格鍛煉計劃

**-**學年度幼兒園第二學期小班體格鍛煉計劃

幼兒時期是一個人身心發育十分迅速、旺盛的關鍵期，并存在著較明顯的個體差異。小班階段幼兒的生長發育和身體各項技能發展十分迅速。如何抓住這一重要時期，讓幼兒進行積極的、適宜的體育、體能鍛煉，循序漸進地學習一些安全、衛生、保健知識，持之以恒的培養孩子健康、良好的個性心理，形成活潑開朗的性格，使孩子養成文明、健康的行為習慣和生活常規，能適應社會環境，為孩子的一生可持續發展奠定堅實的基礎。根據《綱要》精神，結合幼兒的生長發育和體育活動規律，以身體練習為基本手段。以鍛煉幼兒的身體，增強幼兒體質，促進幼兒身心全面健康的發展為目的。

一、幼兒情況分析

1、本班有幼兒20名，男孩11名，女孩9名。班內整體身體素質情況不錯，喜歡參加體育活動。但有個別孩子由于一些體質上的原因和家長觀念問題，身體不是很好，出勤率不是很高，開學初就多次請病假。

2、針對小班幼兒的動作發展水平的不同，在組織幼兒進行體格鍛煉中應考慮到各種動作發展來組織活動，照顧到幼兒的個別差異，進行不同強度的體格鍛煉，讓每個幼兒都得到提高發展。

二、發展目標

⒈喜歡上幼兒園，并能適應集體生活，在一日活動中情緒穩定愉快。

⒉愿意和同伴一起合作參加各種體育鍛煉活動，感受運動帶來的愉快。

⒊能姿勢正確、自然協調的走和跑，能一個跟著一個走，走成一個圓圈。

⒋會用多樣小型體育器械進行身體鍛煉，并愿意與老師一起收拾器械。會玩滑梯、攀登架及其他大型體育活動器械。

⒌喜歡玩球，會滾球、拍球和自拋自接球，會自然地用沙包等投擲物進行游戲。

⒍能聽懂基本的口令和信號,并做出相應的動作,較合拍地做模仿操,體驗與同伴一起做操的愉悅。

三、每月工作安排：

3月份：

1、戶外活動：鉆山洞、滑滑梯、菜園等戶外區域。

2、體育游戲：《巡邏兵》、《動物模仿操》。

4月份：

1、戶外活動：韻律早操、沙池區、菜園等戶外區域。

2、體育游戲：《螞蟻爬爬爬》、《夾夾跳》。

5月份：

1、戶外活動：滑滑梯、沙池區、菜園等戶外區域。

2、體育游戲：《丟手絹》、《幫助兔奶奶》、《小鳥做游戲》。

6月份：

1、戶外活動：滾車輪、沙池區、菜園等戶外區域。

2、體育游戲：《小漁夫》、《小青蛙跳跳跳》、《趕跑蚊子》。