小學體育節活動方案
一、指導思想:
以“健康第一”為指導,以“運動伴童年,健康隨我身”為宗旨,全面提高我校師生的身體素質,以趣味性強、參與性廣的體育項目為主要活動方式掀起我校體育活動的高潮,促進荷小師生身心健康和諧發展。
二、主題:健康、快樂、陽光
三、口號:快樂挑戰健康無限
四、時間:*年4月28日
五、地點:學校操場
六、參加對象:全校學生、部分家長
七、內容安排:
1.廣播操比賽(以班級為單位參加)
2.親子活動(兩人三足接力、袋鼠跳跳,每班10對家長)
3.師生同樂(每班10個學生和一位老師參加)
4.體育運動游園會(全體學生參加)
八、體育節項目、方法及規則
(一)親子活動
1.兩人三足接力
方法:1-6年級每班10對家長和學生,綁住相鄰兩條腿站在起跑線后,聽到令下,迅速跑動繞過端線障礙,回來把接力棒交給下一組同學,依次接力,先完成的班級為勝。
規則:(1)布條必須綁在小腿上;(2)拿到接力棒才能跑。
2.袋鼠跳
方法:1-6年級每班10對家長和學生,分別站在距離15米處兩端,排頭兩人同時站在一只袋子里,聽到令下,兩人利用跳動把袋子運送至對面排頭,馬上放下袋子,換對面排頭進入袋子進行跳動,依次進行,先完成為勝利。
規則:(1)學生在比賽時,班主任不要進入比賽場地;(2)袋子跳動必須進入交換區才能交換袋子。
(二)體育運動游園會
1.跳繩:一分鐘內繩子甩過腳的次數。
2.投沙包(擲實心球):每人三次,取最好成績。1-2年級為單手拋擲沙包,3―6年級為雙手從頭后向前拋擲實心球。不得踩線。
3.立定跳遠:計時一分鐘,雙腳從小墊子后方跳至前方分跳至左右方,再回跳至后方算一下。
4.仰臥起坐:計時一分鐘,測試者躺在小墊子上,一二年級雙手握沙包,三四年級手持實心球,在頭后和兩腿之間各碰地一次為一下,計算一分
鐘內測得的次數。側面起身或手臂部托墊子或拉褲子等起身動作,都不算次數。
5.金雞獨立:比賽時選測試者用紗布蒙住眼睛,單腳站立,雙手叉腰,站立計時。一腳必須貼在另一腳的膝窩處,站立腳移動或另一腳落地則計
時結束。
6.氣量非凡:計時60秒,用吸管吸乒乓球到另一盆內。用手兜或拿的,都不計數。
7.保齡球:一二年級距離5米,三四年級距離6米,五六年級距離7米,用實心球拋滾至終點,全打倒為贏。每人2次,可以補中。不得踩線。
8.跳房子:單腳踢小方塊至每個格子,踢出為合格。踢時,腳不能踩線、不能落地,小方塊不能踢出線外。
9.投壺:距離3-4米的場地內,參賽者手持紙質接力棒投入籮筐,每人10支。
10.折回跑:在相距10米的兩端各放一個沙包,學生跑動2個來回,分別把沙包放入指定區域。不得拋擲沙包,不得踩線。
九、注意事項
1.下午先601班開始,教師做裁判,后601班若干學生做裁判,602、603班測試。在六年級里選拔一部分學生做裁判,一部分學生引導低段學生參加比賽。
2.每個項目有三組可供學生比賽。
3.達標即為過關,6個過關為及格,7個過關為良好,8個以上為優秀。分別獎勵。
4.成績卡上只寫成績,涂改無效。
篇2:學年新校區體育節活動方案
一、指導思想
以實施素質教育為目標,積極開展豐富多彩的學校體育活動,通過體育節,激發學生的運動興趣,培養學生合作、自信、勇敢、公平競爭及團隊精神等良好品質,促進學生在身體、心理及社會適應能力等方面和諧發展。
二、活動主題快樂參與健康成長
三、活動時間*年9月至11月
四、活動內容及組織
(一)廣播操比賽
1、比賽時間:第5周(9月25日)
2、比賽場地:田徑場
3、參賽對象:七、八、九年級
4、比賽方法:
(1)進退場:各班級按大課間進場位置站好,由領操員帶隊進場,進場統一要求從國旗臺相對應的位置跑進,要求直角轉彎,兩路縱隊,進入到比賽場地后,領操員指揮班級成四橫排站位準備比賽,靠東側的2個班級面向教學樓;靠西側的2個班級面向西直道。退場時,比賽班級集中由南、北兩側跑出田徑場即可,然后可以觀看其他班級比賽。
(2)比賽分組:比賽順序為先九年級,再是八年級,最后是七年級。
(3)班級位置:各班級比賽場地安排詳見場地示意圖。
(4)計分方法:10個評委進行評分,去掉一個最高分和一個最低分,最后得出班級總分,按分數的高低決定各年級名次。
(5)比賽要求:各班集合后,聽到進場通知后開始比賽,比賽統一音樂指揮。
(二)秋季運動會
1、比賽時間:第5周(9月28日――29日)
2、比賽場地:田徑場
3、參賽對象:七、八、九年級
4、比賽方法:
(1)100m、200m進行預、決賽;400m、800m、1500m直接決賽;鉛球、跳遠比賽采用預賽試投(跳)3次,根據預賽成績取前5名再進行3次試投(跳),最終根據6次試投(跳)最好成績來排定名次。
(2)教師背夾球折返接力賽要求每個年段10名教師(4男6女)分別完成15米雙人背夾球折返接力,年段長組織參賽人員;師生折返接力賽要求每個年段組織10名老師(5男5女)和10名學生代表(5男生5女生)一起完成15米折返接力跑,如果年段男教師人員不足可以女教師替換,年段長組織參賽人員。
(3)每班限報10名運動員(5名男生、5名女生),每個運動員限報兩個項目,每個項目限報2人,可兼報接力及集體項目。
(三)乒乓球比賽
1、比賽時間:第8周(10月15日――19日)
2、比賽場地:乒乓球室外場地
3、參賽對象:七、八、九年級
4、比賽方法:(1)實行單淘汰賽制,3局2勝,每局11分制。(2)只進行男、女單打,學生自帶球拍。(3)在獲得每2分之后,交換發球權,當雙方比分10平時實行輪換發球法。(4)在決勝局中,一方先得5分時,雙方應交換方位。(5)在局與局之間,運動員有1分鐘的休息時間。(6)每局比賽中,每6分后,或決勝局交換方位時,有短暫的時間擦汗。
5、參加辦法:各班男生限報2人、女生限報2人,截止日期10月12日12點前,交給體育組王志強老師。
6、錄取名次:男、女單打分別取前四名,頒發獎狀。
(四)三板迎面接力比賽
1、比賽時間:第9周(10月22日――26日)
2、比賽場地:體育館
3、參賽對象:七、八、九年級
4、比賽方法:
(1)人數:每班10人,5名男生,5名女生。
(2)出發:2板可以先放在比賽區間內,手拿一塊木板,鳴哨后開始比賽。
(3)途中:只要循環使用三塊木板即可,不能雙腳同時站在同一塊木板上。
(4)犯規:手不能觸及地面;腳稍微觸及地面可不計犯規,一旦超過半只腳以上則算犯規;出發時踩過限制線或沒有超過交接線。每犯規1次,在班級總時間中加10秒。
(5)交接:在比賽場區外交接木板,只需交一塊木板給下一位同學即可。
(6)沖刺:最后一位同學可以不收板越過終點線。
(7)名次:根據每班總的完成時間(包括犯規所加時間)決定比賽名次。
(五)籃球比賽
1、比賽時間:第12周(11月5日――9日)
2、比賽場地:體育館、田徑場
3、參賽對象:七、八、九年級
4、比賽方法:
(1)九年級男子三人籃球賽:比賽場地為半個標準的籃球場地(14×15米),實行直接淘汰制,抽簽決定比賽對陣的班級,每班可報名5名男生,上場隊員為3人,比賽時間為15分鐘,比賽時間不停表(突發情況除外),各隊可以在比賽中請求一次暫停,每次暫停時間為30秒,具體規則另行通知。
(2)八年級運球接力賽:每班20人,10名男生和10名女生,比賽采用對抗淘汰賽,根據抽簽結果確定比賽對陣的班級,學生運球失誤后,必須返回失誤點,再繼續完成接力,否則加時10秒鐘,比賽場地為籃球場的兩邊線之間,學生繞過紅色標志返回起點線后,手遞手將球傳給下一位同學,不準走步、雙次,否則每違例一次加時10秒鐘,比賽采取一局定勝負。
(3)七年級定點投籃比賽:各班級所有學生參加,每位學生限投5次,投籃姿勢不限,根據班級總命中數計算班級平均值,再根據平均值進行排名,投籃位置要求男生為罰球線,女生為罰球線向前1.5米。
請各班級在接到體育節活動方案后,積極做好比賽準備,力爭在活動中展示班級風采,爭取佳績。
篇3:小學體育節活動方案
為進一步貫徹《學校體育工作條例》的精神,深入開展“陽光體育”活動,落實“健康第一”的指導思想,活躍校園生活
,增強學生體質,促進學生全面發展,經研究決定,學校將于四月份舉辦體育節,具體安排如下:
一、活動目的
通過體育節活動推進學校體育工作的發展,建設健康向上的校園文化。培養學生合作、自信、勇敢、公平競爭和團隊意識等
良好品質,體驗參與的樂趣,享受成功的喜悅,樹立“健康第一”的思想以及終身體育鍛煉的意識。
二、活動主題及組織形式
本次體育節以“享受陽光體育展現自我風采”為主題,大力推廣實施快樂體育、大課間體育等游戲活動和田徑比賽,使學生
充分享受運動帶來的樂趣,積極展現健康向上的風采。以班級為單位,形成人人參與、人人共享的良好氛圍,體驗參與的樂
趣,收獲成功的喜悅。
三、活動領導小組
組長:林x
副組長:黃x黃x
成員:錢x
四、活動要求
1、各班要高度重視本次體育節活動,班主任要統一思想,認識到位,采取切實可行的措施,做好各項準備工作,并加強組織
與指導,充分調動學生的積極性,確保體育節活動的質量與效果。
2、大力開展宣傳工作,利用晨會、國旗下講話、主題黑板報等宣傳工具使全體師生了解并積極參與活動,擴大體育節在師生
與家長中的影響,創造品牌效應。
3、活動中要加強安全與紀律教育,提高安全防范意識,預防安全事故的發生,確保活動的正常開展。
4、比賽期間要遵守紀律,服從指揮、服從裁判。
5、裁判工作要認真、公正、公平、準確。
五、活動設獎
1、體育節設單項獎、團體獎。
2、單項獎:獎勵各單項比賽的前六名。
3、團體獎:獎勵各團體項目的前三名。
六、體育節各項活動方法與要求以比賽規程為準,未盡事宜,另行通知。
七、活動安排
時間
內容
負責人
備注
第11周
周一晨會
周一下午第3節
周三下午第3節
周四下午第3節
體育節啟動儀式(冬季長跑活動總結表彰),體育節攝影活動開始。
一年段跳單雙圈接力比賽。
二年段二人三足接力比賽。
一年段跳短繩比賽。
二年段運球接力比賽。
校長室
大隊部
大隊部
體育組
體育組
體育組
各班以班級實際人數參加競技對抗比賽,無特殊情況不得缺席,否則取消比賽成績(田徑運動會比賽辦法見比賽規程)。
第12周
周三下午第3節
體育節專題黑板報刊出。
三年段滾鐵環接力比賽。
四年段跳跳球接力比賽。
大隊部
體育組
體育組
周四下午第3節
五、六年段“8”字跳長繩比賽。
體育組
第13周
暫定周五、周六
第14周
一至六年段廣播操比賽(提前到第8周)。
第九屆田徑運動會。
體育節攝影作品展出。
大隊部
體育組
大隊部
八、附:體育節各項活動的比賽方法和規程。
*年3月5日