保安員隊(duì)列訓(xùn)練內(nèi)容

單個(gè)保安員隊(duì)列動(dòng)作

第一條:立正

立正是保安隊(duì)員的基本姿勢(shì),是隊(duì)列動(dòng)作的基礎(chǔ)。保安隊(duì)員在宣誓、接受命令、進(jìn)見(jiàn)首長(zhǎng)和向首長(zhǎng)報(bào)告、回答首長(zhǎng)問(wèn)話、升降國(guó)旗、奏唱國(guó)歌和軍歌等嚴(yán)肅莊重的時(shí)機(jī)和場(chǎng)合,均應(yīng)當(dāng)立正。

口令:立正。

要領(lǐng):兩腳跟靠攏并齊,兩腳尖向外分開(kāi)約60度;兩腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上體正直,微向前傾;兩肩要平,稍向后張;兩臂下垂自然伸直,手指并攏自然微曲,拇指尖貼于食指第二節(jié),中指貼于褲縫;頭要正,頸要直,口要閉,下頜微收,兩眼向前平視。

第二條:跨立(即跨步站立)

跨立主要用于軍體操、執(zhí)勤和日常列隊(duì)等場(chǎng)合。可以與立正互換。

口令:跨立。

要領(lǐng):左腳向左跨出約一腳之長(zhǎng),兩腿挺直,上體保持立正姿勢(shì),身體重心落于兩腳之間。兩手后背,左手握右手腕,拇指根部與外腰帶下沿(內(nèi)腰帶上沿)同高;右手手指并攏自然彎曲,手心向后。攜槍時(shí)不背手。

第三條:稍息

口令:稍息。

要領(lǐng):左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二,兩腿自然伸直,上體保持立正姿勢(shì),身體重心大部分落于右腳。稍息過(guò)久,可以自行換腳。

第四條:停止間轉(zhuǎn)法

(一)向右(左)轉(zhuǎn)

口令:向右(左)――轉(zhuǎn)。

半面向右(左)――轉(zhuǎn)。

要領(lǐng):以右(左)腳跟為軸,右(左)腳跟和左(右)腳掌前部同時(shí)用力,使身體協(xié)調(diào)一致向右(左)轉(zhuǎn)90度,體重落在右(左)腳,左(右)腳取捷徑迅速靠攏右(左)腳,成立正姿勢(shì)。轉(zhuǎn)動(dòng)和靠腳時(shí),兩腿挺直,上體保持立正姿勢(shì)。

半面向右(左)轉(zhuǎn),按照向右(左)轉(zhuǎn)的要領(lǐng)轉(zhuǎn)45度。

(二)向后轉(zhuǎn)

口令:向后――轉(zhuǎn)。

要領(lǐng):按照向右轉(zhuǎn)的要領(lǐng)向后轉(zhuǎn)180度。

第五條:行進(jìn)

行進(jìn)的基本步法分為齊步、正步和跑步,輔助步法分為便步、踏步、移步和禮步。

(一)齊步

齊步是保安員行進(jìn)的常用步法。

口令:齊步――走。

要領(lǐng):左腳向正前方邁出約75厘米,按照先腳跟后腳掌的順序著地,同時(shí)身體重心前移,右腳照此法動(dòng)作;上體正直,微向前傾;手指輕輕握攏,拇指貼于食指第二節(jié);兩臂前后自然擺動(dòng),向前擺臂時(shí),肘部彎曲,小臂自然向里合,手心向內(nèi)稍向下,拇指根部對(duì)正衣扣線,并高于春秋常服最下方衣扣約5厘米離身體約30厘米;向后擺臂時(shí),手臂自然伸直,手腕前側(cè)距褲縫線約30厘米。行進(jìn)速度每分鐘116-122步。

(二)正步

正步主要用于分列式和其他禮節(jié)性場(chǎng)合。

口令:正步――走。

要領(lǐng):左腳向正前方踢出約75厘米(腿要繃直,腳尖下壓,腳掌與地面平行,離地面約25厘米),適當(dāng)用力使全腳掌著地,同時(shí)身體重心前移,右腳照此法動(dòng)作;上體正直,微向前傾;手指輕輕握攏,拇指伸直貼于食指第二節(jié);向前擺臂時(shí),肘部彎曲,小臂略成水平,手心向內(nèi)稍向下,手腕下沿?cái)[到高于春秋常服最下方衣扣約15厘米處,離身體約10厘米;向后擺臂時(shí)(左手心向右,右手心向左),手腕前側(cè)距褲縫線約30厘米。行進(jìn)速度每分鐘110-116步。

(三)跑步

跑步主要用于快速行進(jìn)。

口令:跑步――走。

要領(lǐng):聽(tīng)到預(yù)令,兩手迅速握拳(四指蜷握,拇指貼于食指第一關(guān)節(jié)和中指第二節(jié)),提到腰際,約與腰帶同高,拳心向內(nèi),肘部稍向里合。聽(tīng)到動(dòng)令,上體微向前傾,兩腿微彎,同時(shí)左腳利用右腳掌的蹬力躍出約85厘米,前腳掌先著地,身體重心前移,右腳照此法動(dòng)作;兩臂前后自然擺動(dòng),向前擺臂時(shí),大臂略垂直,肘部貼于腰際,小臂略平,稍向里合,兩拳內(nèi)側(cè)各距衣扣線約5厘米;向后擺臂時(shí),拳貼于腰際。行進(jìn)速度每分鐘170-180步。

(四)便步

便步用于行軍、操練后恢復(fù)體力及其他場(chǎng)合。

口令:便步――走。

要領(lǐng):用適當(dāng)?shù)牟剿佟⒉椒羞M(jìn),兩臂自然擺動(dòng),上體保持良好姿態(tài)。

(五)踏步

踏步用于調(diào)整步伐和整齊。

停止間口令:踏步――走。

行進(jìn)間口令:踏步。

要領(lǐng):兩腳在原地上下起落(抬起時(shí),腳尖自然下垂,離地面約15厘米;落下時(shí),前腳掌先著地),上體保持正直,兩臂按照齊步或者跑步擺臂的要領(lǐng)擺動(dòng)。

(六)移步(5步以?xún)?nèi))

移步用于調(diào)整隊(duì)列位置。

1.右(左)跨步

口令:右(左)跨×步――走。

要領(lǐng):上體保持正直,每跨1步并腳一次,其步幅約與肩同寬,跨到指定步數(shù)停止。

2.向前或者后退

口令:向前×步――走。

后退×步――走。

要領(lǐng):向前移步時(shí),應(yīng)當(dāng)按照單數(shù)步要領(lǐng)進(jìn)行(雙數(shù)步變?yōu)閱螖?shù)步)。向前1步時(shí),用正步,不擺臂;向前3步、5步時(shí),按照齊步走的要領(lǐng)進(jìn)行。向后退步時(shí),從左腳開(kāi)始,每退1步靠腳一次,不擺臂,退到指定步數(shù)停止。

第六條:立定

口令:立――定。

要領(lǐng):齊步、正步和禮步時(shí),聽(tīng)到口令,左腳再向前大半步著地(腳尖向外約30度),兩腿挺直,右腳取捷徑迅速靠攏左腳,成立正姿勢(shì)。跑步時(shí),聽(tīng)到口令,再跑2步,然后左腳向前大半步(兩拳收于腰際,停止擺動(dòng))著地,右腳取捷徑靠攏左腳,同時(shí)將手放下,成立正姿勢(shì)。踏步時(shí),聽(tīng)到口令,左腳踏1步,右腳靠攏左腳,原地成立正姿勢(shì)(跑步的踏步,聽(tīng)到口令,繼續(xù)踏2步,再按照上述要領(lǐng)進(jìn)行)。

第七條:步法變換

步法變換,均從左腳開(kāi)始。

齊步、正步互換,聽(tīng)到口令,右腳繼續(xù)走1步,即換正步或者齊步行進(jìn)。

齊步換跑步,聽(tīng)到預(yù)令,兩手迅速握拳提到腰際,兩臂前后自然擺動(dòng);聽(tīng)到動(dòng)令,即換跑步行進(jìn)。

齊步換踏步,聽(tīng)到口令,即換踏步。

跑步換齊步,聽(tīng)到口令,繼續(xù)跑2步,然后換齊步行進(jìn)。

跑步換踏步,聽(tīng)到口令,繼續(xù)跑2步,然后換踏步。

踏步換齊步或者跑步,聽(tīng)到“前進(jìn)”的口令,繼續(xù)踏

2步,再換齊步或者跑步行進(jìn)。

第八條:行進(jìn)間轉(zhuǎn)法

(一)齊步、跑步向右(左)轉(zhuǎn)

口令:向右(左)轉(zhuǎn)――走。

要領(lǐng):左(右)腳向前半步(跑步時(shí),繼續(xù)跑2步,再向前半步),腳尖向右(左)約45度,身體向右(左)轉(zhuǎn)90度時(shí),左(右)腳不轉(zhuǎn)動(dòng),同時(shí)出右(左)腳按照原步法向新方向行進(jìn)。

半面向右(左)轉(zhuǎn)走,按照向右(左)轉(zhuǎn)走的要領(lǐng)轉(zhuǎn)45度。

(二)齊步、跑步向后轉(zhuǎn)

口令:向后轉(zhuǎn)――走。

要領(lǐng):左腳向右腳前邁出約半步(跑步時(shí),繼續(xù)跑2步,再向前半步),腳尖向右約45度,以?xún)赡_的前腳掌為軸,向后轉(zhuǎn)180度,出左腳按照原步法向新方向行進(jìn)。

(三)轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí),保持行進(jìn)時(shí)的節(jié)奏,兩臂自然擺動(dòng),不得外張;兩腿自然挺直,上體保持正直。

第九條:坐下、蹲下、起立

(一)坐下

口令:坐下。

要領(lǐng):左小腿在右小腿后交叉,迅速坐下(坐凳子時(shí),聽(tīng)到口令,左腳向左分開(kāi)約一腳之長(zhǎng)),手指自然并攏放在兩膝上,上體保持正直。

(二)蹲下

口令:蹲下。

要領(lǐng):右腳后退半步,前腳掌著地,臀部坐在右腳跟上(膝蓋不著地),兩腿分開(kāi)約60度,手指自然并攏放在兩膝上,上體保持正直。蹲下過(guò)久,可以自行換腳。

(三)起立

口令:起立。

要領(lǐng):全身協(xié)力迅速起立,成立正姿勢(shì)。

第十條:脫帽、戴帽

(一)脫帽

口令:脫帽。

要領(lǐng):立姿脫帽時(shí),雙手捏帽檐或者帽前端兩側(cè),將帽取下,取捷徑置于左小臂,帽徽朝前,掌心向上,四指扶帽檐或者帽墻前端中央處,小臂略成水平,右手放下。

坐姿脫帽時(shí),雙手捏帽檐或者帽前端兩側(cè),將帽取下,置于桌(臺(tái))面前沿左側(cè)或者膝上(帽頂向上,帽徽朝前),也可以置于桌斗內(nèi)。

戴貝雷帽脫帽不便放置時(shí),將帽左右向內(nèi)折疊,左手將左肩袢提起,右手將帽插入左肩袢下,帽頂向上,帽徽朝前。

(二)戴帽

口令:戴帽。

要領(lǐng):雙手捏帽檐或者帽前端兩側(cè),取捷徑將帽迅速戴正。

第十一條:宣誓

口令:宣誓。

宣誓完畢。

要領(lǐng):聽(tīng)到“宣誓”的口令,身體保持立正姿勢(shì),右手握拳取捷徑迅速抬起,拳心向前,稍向內(nèi)合;拳眼約與右太陽(yáng)穴同高,距離約10厘米;右大臂略平,與兩肩略成一線;高聲誦讀誓詞。

聽(tīng)到“宣誓完畢”的口令,將手放下。

第十二條:整理著裝

整理著裝,通常在立正的基礎(chǔ)上進(jìn)行。

口令:整理著裝。

要領(lǐng):兩手從帽子開(kāi)始,自上而下,將著裝整理好。必要時(shí),也可以相互整理。整理完畢,自行稍息。聽(tīng)到“停”的口令,恢復(fù)立正姿勢(shì)。

第十三條:整齊、報(bào)數(shù)

(一)整齊

整齊,是使列隊(duì)人員按照規(guī)定的間隔、距離,保持行、列平齊的一種隊(duì)列動(dòng)作。整齊分為向右(左)看齊和向中看齊。

口令:向右(左)看――齊。

向前――看。

要領(lǐng):基準(zhǔn)兵不動(dòng),其他隊(duì)員向右(左)轉(zhuǎn)頭,眼睛看右(左)鄰隊(duì)員腮部,前四名能通視基準(zhǔn)兵,自第五名起,以能通視到本人以右(左)第三人為度。后列人員,先向前對(duì)正,后向右(左)看齊。聽(tīng)到“向前――看”的口令,迅速將頭轉(zhuǎn)正,恢復(fù)立正姿勢(shì)。

口令:以×××為準(zhǔn),向中看――齊。

向前――看。

要領(lǐng):當(dāng)指揮員指定“以×××為準(zhǔn)(或者以第×名為準(zhǔn))”時(shí),基準(zhǔn)兵答“到”,同時(shí)左手握拳高舉,大臂前伸與肩略平,小臂垂直舉起拳心向右。聽(tīng)到“向中看――齊”的口令后,其他隊(duì)員按照向左(右)看齊的要領(lǐng)實(shí)施。聽(tīng)到“向前――看”的口令后,基準(zhǔn)兵迅速將手放下,其他隊(duì)員迅速將頭轉(zhuǎn)正,恢復(fù)立正姿勢(shì)。

一路縱隊(duì)看齊時(shí),可以下達(dá)“向前――對(duì)正”的口令。

(二)報(bào)數(shù)

口令:報(bào)數(shù)。

要領(lǐng):橫隊(duì)從右至左(縱隊(duì)由前向后)依次以短促洪亮的聲音轉(zhuǎn)頭(縱隊(duì)向左轉(zhuǎn)頭)報(bào)數(shù),最后一名不轉(zhuǎn)頭。數(shù)列橫隊(duì)時(shí),后列最后一名報(bào)“滿伍”或者“缺×名”。中隊(duì)集合時(shí),由指揮員下達(dá)“各班報(bào)數(shù)”的口令,各班長(zhǎng)在隊(duì)列內(nèi)報(bào)告人數(shù),如“第×班到齊”或者“第×班實(shí)到××名”。

第十四條:出列、入列

單個(gè)隊(duì)員出列、入列通常用跑步(5步以?xún)?nèi)用齊步,1步用正步),或者按照指揮員指定的步法執(zhí)行;然后,進(jìn)到指揮員右前側(cè)適當(dāng)位置或者指定位置,面向指揮員成立正姿勢(shì)。

(一)單個(gè)隊(duì)員出列、入列

1.出列

口令:×××(或者第×名),出列。

要領(lǐng):出列隊(duì)員聽(tīng)到呼點(diǎn)自己姓名或者序號(hào)后應(yīng)當(dāng)答“到”,聽(tīng)到“出列”的口令后,應(yīng)當(dāng)答“是”。

(1)位于第一列(左路)的隊(duì)員,按照本條上述規(guī)定,取捷徑出列。

(2)位于中列(路)的隊(duì)員,向后(左)轉(zhuǎn),待后列(左路)同序號(hào)的隊(duì)員向右后退1步(左后退1步)讓出缺口后,按照本條的上述規(guī)定從隊(duì)尾(縱隊(duì)時(shí)從左側(cè))出列;位于“缺口”位置的隊(duì)員,待出列隊(duì)員出列后,即復(fù)原位。

(3)位于最后一列(右路)的隊(duì)員出列,先退1步(右跨1步),然后,按照本條有關(guān)規(guī)定從隊(duì)尾出列。

2.入列

口令:入列。

要領(lǐng):聽(tīng)到“入列”口令后,應(yīng)當(dāng)答“是”,然后,按照出列的相反程序入列。

篇2:物業(yè)保安軍事訓(xùn)練單個(gè)軍人徒手隊(duì)列動(dòng)作

物業(yè)保安軍事訓(xùn)練:單個(gè)軍人徒手隊(duì)列動(dòng)作

目的:通過(guò)隊(duì)列訓(xùn)練,使同志們熟練掌握動(dòng)作要領(lǐng)為以的工作打下良好的基礎(chǔ)

內(nèi)容:立正、稍息、跨立、停止間四面的轉(zhuǎn)法、敬禮畢、三大步伐的行進(jìn)與立定。

方法:理論講解,動(dòng)作示范,組織訓(xùn)練,小結(jié)獎(jiǎng)評(píng)。

要求:

1、嚴(yán)格遵守隊(duì)列紀(jì)律,嚴(yán)禁嬉笑打鬧,做到令行禁止。

2、克服天氣與外界帶來(lái)的不良影響,認(rèn)真訓(xùn)練。

一:立正

立正是軍人的基本姿勢(shì),是隊(duì)列匠基礎(chǔ)。口令:立正

要領(lǐng):當(dāng)聽(tīng)到立正的口令后,兩腳根靠攏并齊,兩腳尖向外分開(kāi)約60度,兩腿挺直,膝蓋合后壓,襠部夾緊,小腹微收,自然挺胸,兩肩要平,略向后張,頭要正,頸要正,頸要直,下頜微收,口要閉,面部從容,兩眼向前平視,重心前稱(chēng)我,兩臂自然伸直,五指并攏,拇指尖緊貼食指第二關(guān)節(jié),中指貼于褲縫線。

要點(diǎn):三挺兩收一睜一正

即:挺胸有成竹,挺腿,挺脖頸,收腹,收下頜,睜大眼,頭要正。

二:稍息

當(dāng)聽(tīng)到稍息的口令后,左腳向其腳步尖方向伸出約全腳長(zhǎng)的1/3,重心大部分落在右腳,上體保持正直。

技術(shù)用力部分:1)伸腿要提胯,腳跟不貼地。2)腳尖確定出腳步的精度。

三:跨立

跨立是保安員在值勤中常用的站立姿勢(shì)

要領(lǐng):當(dāng)聽(tīng)到跨立的口令后,左腳向左跨出一步,約與肩同寬,重心平移,使重心落在兩腿之間,同時(shí),峽谷手迅速后背,左手抓右拭和腕,右手五指并攏四指彎曲,拇指緊貼食指第二關(guān)節(jié),左手拳峰貼于內(nèi)腰帶上沿,上體保持軍姿

要領(lǐng):跨步背手要一致,重心平移保持軍姿

四:停止間轉(zhuǎn)法:向右(左)轉(zhuǎn)和向后轉(zhuǎn)

口令:向右(左)轉(zhuǎn)

要領(lǐng):向右(左)是預(yù)令,轉(zhuǎn)是動(dòng)令。當(dāng)聽(tīng)到口令后,以右(左)腳跟為軸,右(左)腳跟和左(右)腳掌的前部同時(shí)用力,使身體和腳一致向右(左)轉(zhuǎn)90度,身體重心落在右(左)腳成立正姿勢(shì),轉(zhuǎn)動(dòng)和靠腳時(shí)兩腳挺直,上體保持立姿勢(shì)。

1、半面向右(左)轉(zhuǎn),按向右(左)的要領(lǐng)轉(zhuǎn)動(dòng)45度。

2、向后轉(zhuǎn),按向右轉(zhuǎn)的要領(lǐng)向后轉(zhuǎn)180度

五:敬禮、禮畢

口令:敬禮

要領(lǐng):當(dāng)聽(tīng)到敬禮的口令后,上體保持正直,右手取捷徑迅速抬起,五指并攏,自然伸直,中指微接帽沿右角,不戴時(shí)微接太陽(yáng)穴,手心向下微向外張20度,手腕不得彎曲,右大臂協(xié)和與肩同高,同時(shí)注視受禮者。

禮畢:行禮者將手放下,恢復(fù)立正姿勢(shì)。

六:齊步行進(jìn)與立定

齊步是軍人的常用步伐,主要用于隊(duì)列整齊行進(jìn)。

口令齊步走--立定

要領(lǐng):左腳向前方邁出約75厘米,按腳跟、腳掌的順序著地,體重心前移右腳按此法作動(dòng)作,身體正直,微向前傾,手指輕輕握攏。拇指貼于食指第二節(jié),兩襞前后擺動(dòng),向前擺襞時(shí),肘部微彎曲,小臂自然里合,手掌面向內(nèi),稍向下,拇指根部對(duì)準(zhǔn)衣扣線,并與第五扣同高,離身體約25厘米,向后擺臂時(shí),順褲縫線擺至不能擺動(dòng)為止,距褲縫線約30厘米,行進(jìn)速度為116-122步/分鐘。

要求:腳走直線,上體穩(wěn),腳跟、腳掌向前移,目視前方,擺臂自然,步幅步速節(jié)奏不變。

技術(shù)用力部位:

1)擺臂時(shí),以小臂帶動(dòng)大臂肩關(guān)節(jié)放松,腰桿要正。

2)腳跟到腳掌的過(guò)渡時(shí)為擺臂停頓時(shí)間。

3)以小腿帶動(dòng)大腿,換腿時(shí),膝普有后壓感。

易犯的毛病及糾正方法:

1)擺臂過(guò)于死板,止體晃動(dòng)胸有成竹。糾正方法:肩關(guān)節(jié)放松,擺臂。

2)腳尖擦地。

糾正方法:按腳跟、腳掌的順序著地。

立正

口令:立正

當(dāng)聽(tīng)到立正的口令后,左腳向前邁出大半步,右腳捷徑靠攏左腳的同時(shí),兩臂迅速放下成立正姿勢(shì)。

七:跑步行進(jìn)與立定

口令:跑步--走

要領(lǐng):當(dāng)聽(tīng)到預(yù)令后,兩手迅速握拳提到腰際約與腰帶同高,拳心向內(nèi),肘部稍向里合,聽(tīng)到動(dòng)令后,上體微向前傾,兩腿彎曲,同時(shí),左腳用力腳掌的彈力躍出約85厘米,前腳掌先著地,體重心前移,右腳照此法做動(dòng)作,兩臂自然擺動(dòng),向前擺動(dòng)不露肘,小臂略平稍向里合,兩拳心相距10厘米,跑步立定。

口令:立定

當(dāng)聽(tīng)到立定的口令時(shí),在跑兩步,然后左腳向前大半步,右腳靠攏左腳,同時(shí)將手放下,成立正姿勢(shì)。

八、正步行進(jìn)與立定

正步主要用于禮儀和重要崗位接交儀式

口令:正步--走

要領(lǐng):左腳向前方替出75厘米,兩腿挺直,繃腳尖,壓腳面,腳掌與地面平等,距地面約25厘米,上體保持正直,重心前移,使全腳掌著地,右腳照做動(dòng)作,兩臂前后自然擺動(dòng),小肩前擺臂時(shí),肘部彎曲,小臂略平,拇指根部對(duì)著衣扣線,距身體約10厘米,小臂下側(cè)約與第四、五扣之間高度,手心抽內(nèi),向后擺臂時(shí),手臂伸直,順褲縫向后擺動(dòng)擺到能擺動(dòng)為止,步速為110-116步/分鐘。

用力技術(shù)部位:

1)擺臂練習(xí):沉肩墜肘,前端后砍

2)一步兩動(dòng):主要解決踢腿的高度、速度與步幅

3)一步一動(dòng):主要解決腳落地,臂不動(dòng),踢腿的同時(shí)擺臂

4)快慢步:踢步的節(jié)奏和跟體的速度

5)連貫動(dòng)作:腿臂協(xié)調(diào)

正步立定

聽(tīng)到口令,左腳在向前大半步著地,全腳掌著地,兩腿挺直,重心落在左腳,右腳取捷徑靠攏左腳步的同時(shí),兩臂迅速放下成立正姿勢(shì)。

篇3:物業(yè)保安隊(duì)列訓(xùn)練培訓(xùn)教案

物業(yè)保安隊(duì)列訓(xùn)練培訓(xùn)

第一節(jié)隊(duì)列指揮和隊(duì)列基本要求

第六條隊(duì)列指揮位置

指揮位置應(yīng)便于指揮和通視全體。通常是:停止間,在隊(duì)列中央前;行進(jìn)間,縱隊(duì)時(shí)在左側(cè)中央前,必要時(shí)在中央前,橫隊(duì)、并隊(duì)縱隊(duì)時(shí)在左側(cè)前或左側(cè),必要時(shí)在右側(cè)前或右側(cè)。變換指揮位置通常用跑步(5步以?xún)?nèi)用齊步),進(jìn)到預(yù)定的位置后,成立正姿勢(shì)下達(dá)口令。縱隊(duì)行進(jìn)時(shí),可在行進(jìn)間下達(dá)口令。

第七條指揮員在隊(duì)列指揮時(shí)必須:

(一)姿態(tài)端正,精神振作,動(dòng)作準(zhǔn)確;

(二)清點(diǎn)人數(shù),檢查著裝,檢查裝備;

(三)嚴(yán)格要求,認(rèn)真維護(hù)隊(duì)列紀(jì)律;

(四)正確選擇指揮位置;

(五)口令要準(zhǔn)確、清楚、洪亮。

第八條保安員在隊(duì)列中必須:

(一)堅(jiān)決執(zhí)行命令,做到令行禁止;

(二)按規(guī)定的順序列隊(duì),牢記自己的位置,姿態(tài)端正,精神振作;

(三)集中精力聽(tīng)指揮員的口令,動(dòng)作要迅速、準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)一致;

(四)保持隊(duì)列整齊、肅靜、自覺(jué)遵守隊(duì)列紀(jì)律;

(五)將學(xué)到的隊(duì)列動(dòng)作,自覺(jué)地用于訓(xùn)練、執(zhí)勤和日常生活中。

第二節(jié)立正

第九條立正是保安員的基本姿勢(shì),是隊(duì)列動(dòng)作的基礎(chǔ)。

1、口令:立正。

2、要領(lǐng):兩腳跟靠攏并齊,兩腳尖向外分開(kāi)約60度;兩腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上體正直,微向前傾;兩肩要平,稍向后張;兩臂自然下垂,手指并攏自然微屈,拇指尖貼于食指的第二節(jié),中指貼于褲縫;頭要正,頸要直,口要閉,下頜微收,兩眼向前平視。

第三節(jié)跨立

第十條跨立主要用于執(zhí)勤等場(chǎng)合,可與立正互換。

1、口令:跨立。

2、要領(lǐng):左腳向左跨出約一腳之長(zhǎng),兩腿自然伸直,上體保持立正姿勢(shì),身體重心落于兩腳之間。而手后背,左手握右手腕,右手手指并擾自然彎屈,手心向后。

第四節(jié)稍息

第十一條稍息

1、口令:稍息。

2、要領(lǐng):左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二,兩腿自然伸直,上體保持立正姿勢(shì)身體重心大部分落于右腳。稍息過(guò)久,可自行換腳。

第五節(jié)停止間轉(zhuǎn)法

第十二條向右(左)轉(zhuǎn)

1、口令:向右(左)--轉(zhuǎn)

2、要領(lǐng):以右(左)腳跟為軸,右(左)腳跟和左(右)腳掌前部同時(shí)用力,使身體和腳一致向右(左)轉(zhuǎn)90度,體重落在右(左)腳,左(右)腳取捷徑迅速靠攏右(左)腳,成立正姿勢(shì)。轉(zhuǎn)動(dòng)和靠腳時(shí),兩腿挺直,上身保持立正姿勢(shì)。

3、半面向左(左)轉(zhuǎn),按向右(左)轉(zhuǎn)的要領(lǐng)轉(zhuǎn)45度。

第十三條向后轉(zhuǎn)

1、口令:向后--轉(zhuǎn)。

2、要領(lǐng):按向右轉(zhuǎn)的要領(lǐng)向后轉(zhuǎn)180度。

第六節(jié)行進(jìn)

第十四條行進(jìn)的基本步法分為齊步、正步和跑步,輔助步法分為便步、踏步和移步。

第十五條齊步

1、口令:齊步--走。

2、要領(lǐng):左腳向正前方邁出約75厘米著地,身體重心前移,右腳照此法動(dòng)作;上體正直,微向前傾;手指輕輕握攏,拇指貼于食指第二節(jié);兩臂前后自然擺動(dòng),向前擺臂時(shí),肘部彎屈,小臂自然向里合,手心向內(nèi)稍向下,拇指根部對(duì)正衣扣線,并與最下方衣扣同高(著夏裝時(shí),與第四衣扣同高;著冬裝時(shí),與第五衣扣同高),離身體約25厘米;向后擺臂時(shí),手臂自然伸直,手腕前側(cè)距褲縫線約30厘米。行進(jìn)速度每分鐘116-122步。

第十六條正步

1、口令:正步--走。

2、要領(lǐng):左腳向正前方踢出(腿要繃直,腳尖下壓,腳掌與地面平行,離地面約25厘米)約75厘米,適當(dāng)用力使全腳掌著地,同時(shí)身體重心前移,右腳照此動(dòng)作;上體正直,微向前傾;手指輕輕握攏,拇指貼于食指第二節(jié);向前擺臂時(shí),肘部變屈,小臂略成水平,手心向內(nèi)稍向下,手腕下沿?cái)[到高于最下方衣扣約10厘米處(著夏裝時(shí),約與第三衣扣同高),離身體約10厘米;向后擺臂時(shí)(左手心向右,右手心向左),手腕前側(cè)距褲縫線約30厘米。行進(jìn)速度每分鐘110-116步。

第十七條跑步

1、口令:跑步--走。

2、要領(lǐng):聽(tīng)到領(lǐng)令,兩手迅速握拳(四指蜷握,拇指貼在食指第一關(guān)節(jié)和中指第二節(jié)上),提到腰際,約與腰帶同高,拳心向內(nèi),肘部稍向里合。聽(tīng)到動(dòng)令,上體微向前傾,兩腿微彎,同時(shí)左腳利用右腳掌的蹬力躍出約85厘米,前腳掌先著地,身體重心前移,右腳照此法動(dòng)作;兩臂前后自然擺動(dòng),向前擺臂時(shí),大臂略直,肘部貼于腰際,小臂略平,稍向里合,兩拳內(nèi)側(cè)各距衣扣線約5厘米;向后擺臂時(shí),拳貼于腰際。行進(jìn)速度每分鐘170-180步。

第十八條便步

1、口令:便步--走。

2、要領(lǐng):用適當(dāng)?shù)牟剿佟⒉椒羞M(jìn),兩臂自然擺,上體保持良好姿態(tài)。

第十九條踏步

1、停止間口令:踏步--走。

2、行進(jìn)間口令:踏步。

3、要領(lǐng):兩腳在原地上下起落(抬起時(shí),腳尖自然下垂,離地面約15厘米;落下時(shí),前腳掌先著地),上體保持正直,兩臂按齊步走或跑步擺臂的要領(lǐng)擺動(dòng)。

4、踏步時(shí),聽(tīng)到"前進(jìn)"的口令,繼續(xù)踏2步,再換齊步或跑步行進(jìn)。

第二十條移步(5步以?xún)?nèi))

(一)右(左)跨步

1、口令:右(左)跨*步--走。

2、要領(lǐng):上體保持正直,每跨1步并腳1次,其步幅約與肩同寬,跨到指定步數(shù)停止。

(二)向前或后退

1、口令:向前*步--走。

后退*走--走。

2、要領(lǐng):向前移步時(shí),應(yīng)按單數(shù)步要領(lǐng)進(jìn)行(雙數(shù)步變?yōu)閱螖?shù)步)。向前1步時(shí),用正步,不擺臂;向前3、5步時(shí),按照齊步走的要領(lǐng)進(jìn)行。向后退時(shí),從左腳開(kāi)始,每退1步靠腳一次,不擺臂,退到指定步數(shù)停止。

第七節(jié)立定

第二十一條立定

1、口令:立--定。

2、要領(lǐng):齊步和正步時(shí),聽(tīng)到口令,左腳再向前大半步著地,兩腿挺直,右腳取捷徑迅速靠攏左腳,成立正姿勢(shì)。跑步時(shí),聽(tīng)到口令,再跑2步,然后左腳向前大半步(兩拳收于腰際,停止擺動(dòng))著地,右腳靠攏左腳,同時(shí)將手放下,成立正姿勢(shì)。踏步時(shí),聽(tīng)到口令,左腳踏1步,右腳靠攏左腳,原地成立正姿勢(shì)(跑步的踏步,聽(tīng)到口令,繼續(xù)踏2步,再按上述要領(lǐng)進(jìn)行)。

第八節(jié)步法變換

第十二條步法變換,均從左腳開(kāi)始。

1、齊步、正步互換,聽(tīng)到預(yù)令,即換正步或齊步行進(jìn)。

2、齊步換跑步,聽(tīng)到預(yù)令,兩手迅速握拳提到腰際,兩臂前后自然擺動(dòng);聽(tīng)到動(dòng)令,即換跑步行進(jìn)。

3、跑步換齊步,聽(tīng)到口令,繼續(xù)跑2步,然后,換步行進(jìn)。

第十三條行進(jìn)間轉(zhuǎn)法

(一)齊步、跑步向右(左)轉(zhuǎn)

1、口令:向右(左)轉(zhuǎn)--走。

2、要領(lǐng):左(右)腳向前半步(跑步時(shí),繼續(xù)跑2步,再向前半步),腳尖向右(左)約45度,身體向右(左)轉(zhuǎn)90度時(shí),左(右)腳不轉(zhuǎn)動(dòng),同時(shí)出右(左)腳按原步法向新方向行進(jìn)。

3、半面向右(左)轉(zhuǎn)走,按向右(左)轉(zhuǎn)走的要領(lǐng)轉(zhuǎn)45度。

(二)齊步、跑步向后轉(zhuǎn)

口令:向后轉(zhuǎn)--走。

要領(lǐng):左腳向右前邁出約半步(跑步時(shí),繼續(xù)跑2步,再向前半步),腳尖向右約45度,以?xún)赡_的前腳掌為軸,向后轉(zhuǎn)180度,出左腳按原步法向新方向行進(jìn)。

(三)轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí),保持行進(jìn)時(shí)的節(jié)奏,兩臂自然擺動(dòng),不得外張;兩腿自然挺直,上體保持正直。

第九節(jié)脫帽、戴帽

第十四條脫帽

1、口令:脫帽。

2、要領(lǐng):雙手捏帽檐或帽前端兩側(cè),將帽取下,置于左小臂,帽徽向前,掌心向上,四指扶帽檐或帽前端中央處,小臂略成水平。

第十五條戴帽

1、口令:戴帽。

2、要領(lǐng):雙手捏帽檐或帽前端兩側(cè),將帽迅速戴正。

第十節(jié)坐下、蹲下、起立

第十六條坐下

1、口令:坐下。

2、要領(lǐng):左小腿在右小腿后交叉,迅速坐下,兩手自然放在兩膝上,上體保持正直。

第十七條蹲下

1、口令:蹲下。

2、要領(lǐng):右腳后退半步,臀部坐在右腳跟上(膝蓋不著地),兩手自然放在兩膝上,上體保持正直。蹲下過(guò)久,可自行換腳。

第十八條起立

1、口令:起立。

2、要領(lǐng):全身協(xié)力迅速起立,成立正姿勢(shì)。

第十一節(jié)保安隊(duì)的隊(duì)形

第十九條保安隊(duì)的基本隊(duì)形,分為橫隊(duì)和縱隊(duì)。需要時(shí),可成二列橫隊(duì)或二路縱隊(duì)。隊(duì)列人員之間的間隔(兩肘之間)約10厘米,距離(前一名腳跟至后一名腳尖)約75厘米。

橫隊(duì)或縱隊(duì)通常按保安主管、保安領(lǐng)班、副領(lǐng)班、隊(duì)員的順序列隊(duì),必要時(shí)也可按身高列隊(duì)。

第二十條指揮員列隊(duì)位置的變換

保安隊(duì)主管或領(lǐng)班出列指揮后,其列隊(duì)位置,應(yīng)由下一名依次替補(bǔ)。

第十二節(jié)集合、解散

第二十一條集合

集合,是使單個(gè)保安員、分隊(duì)按規(guī)范隊(duì)形聚集起來(lái)的一種隊(duì)列動(dòng)作。

集合時(shí),指揮員應(yīng)先發(fā)出預(yù)告或信號(hào),如"全體隊(duì)員(或:各隊(duì))注意",然后,站在預(yù)定隊(duì)形的中央前,面向預(yù)定隊(duì)形成立正姿勢(shì),下達(dá)"成縱/橫隊(duì)--集合"的口令。所屬人員聽(tīng)到預(yù)告或信號(hào),原地面向指揮員成立正姿勢(shì);聽(tīng)到口令,跑步到指定位置面向指揮員集合(在指揮員后側(cè)的人員,應(yīng)從指揮員右側(cè)繞過(guò)),自行對(duì)正、看齊,成立正姿勢(shì)。

1.單個(gè)保安隊(duì)集合

口令:成橫隊(duì)(二列橫隊(duì))--集合。

要領(lǐng):基準(zhǔn)兵迅速到主管、領(lǐng)班班左前方適當(dāng)位置,成立正姿勢(shì);其他隊(duì)員以基準(zhǔn)兵為準(zhǔn),依次向左排列,自行看齊。

成班二列橫隊(duì)時(shí),單數(shù)保安(護(hù)衛(wèi))員在前,雙數(shù)保安員在后。

口令:成縱隊(duì)(二路縱隊(duì))--集合。

要領(lǐng):基準(zhǔn)兵迅速到主管、領(lǐng)班前方適當(dāng)位置,成立正姿勢(shì);其他保安員以基準(zhǔn)兵為準(zhǔn),依次向后排列,自行對(duì)正。

成班二路縱隊(duì)時(shí),單數(shù)保安員在左,雙數(shù)保安員在右。

2.多個(gè)保安隊(duì)集合(匯操時(shí)適用)

口令:成橫隊(duì)--集合。

要領(lǐng):基準(zhǔn)班在指揮員前方適當(dāng)位置,成班橫隊(duì)迅速站好;其他班成班橫隊(duì),以基準(zhǔn)班為準(zhǔn),依次向后排列,自行對(duì)正、看齊。

口令:成縱隊(duì)--集合。

要領(lǐng):基準(zhǔn)班在指揮員右前方適當(dāng)位置,成班縱隊(duì)迅速站好;其他班成班縱隊(duì),以基準(zhǔn)班為準(zhǔn),依次向右排列,自行對(duì)正、看齊。

第二十二條離散

離散,是使列隊(duì)的單個(gè)保安員、分隊(duì)各自離開(kāi)原隊(duì)位置的一種隊(duì)列動(dòng)作。

1.離開(kāi)

口令:各隊(duì)帶開(kāi)(帶回)。

要領(lǐng):隊(duì)列中的各隊(duì)指揮員帶領(lǐng)本隊(duì)迅速離開(kāi)原列隊(duì)位置。

2.解散

口令:解散。

要領(lǐng):隊(duì)列人員迅速離開(kāi)原列隊(duì)位置。

第十三節(jié)整齊、報(bào)數(shù)

第二十三條整齊

(一)向右(左)看齊

1、口令:向右(左)看--齊。

2、要領(lǐng):基準(zhǔn)兵不動(dòng),其他隊(duì)員向右(左)轉(zhuǎn)頭、眼睛看右(左)鄰保安(護(hù)衛(wèi))員腮部,前四名能通視基準(zhǔn)兵,自第五名起,以能通視到本人以右(左)第三人為度。后列人員,先向前對(duì)正,后向右(左)看齊。

(二)向中看齊

1、口令:以***同志為準(zhǔn),向中看--齊。

2、要領(lǐng):當(dāng)指揮員指定以"***同志為準(zhǔn)(或以第*名為準(zhǔn))"時(shí),基準(zhǔn)兵答"到",同時(shí)左手握拳,大臂前伸與肩略平,小臂垂直舉起,拳心和向右。聽(tīng)到"向中看--齊"的口令后,迅速將手放下,其他保安員按照向右(左)看齊的要領(lǐng)實(shí)施。

(三)向前看

1、口令:向前--看。

2、要領(lǐng):迅速將頭轉(zhuǎn)正,恢復(fù)立正姿勢(shì)。

(四)一路縱隊(duì)看齊時(shí),可下達(dá)"向前對(duì)正"的口令。

第二十四條報(bào)數(shù)

(一)單個(gè)隊(duì)伍報(bào)數(shù)

1、口令:報(bào)數(shù)。

2、要領(lǐng):橫隊(duì)從右至左(縱隊(duì)由前向后)依次以短促洪亮的聲音轉(zhuǎn)頭(縱隊(duì)向左轉(zhuǎn)頭)報(bào)數(shù),最后一名不轉(zhuǎn)頭。數(shù)列橫隊(duì)時(shí),后列最后一名報(bào)"滿伍"或"缺*名"。多個(gè)隊(duì)伍集合時(shí),由各隊(duì)長(zhǎng)在隊(duì)列內(nèi)向指揮員報(bào)告人數(shù)。如"第*排到齊"或"第*排實(shí)到**名"。

(二)多個(gè)隊(duì)伍報(bào)數(shù)

1、口令:報(bào)數(shù)。

2、要領(lǐng):多個(gè)隊(duì)伍實(shí)施統(tǒng)一報(bào)數(shù)時(shí),各隊(duì)不留間隔,要補(bǔ)齊,成臨時(shí)編組的橫隊(duì)隊(duì)形。報(bào)數(shù)前,連指揮員先發(fā)出"看齊時(shí),以***為準(zhǔn),各隊(duì)補(bǔ)齊"的預(yù)告,爾后下達(dá)"向右看--齊"口令,待全體隊(duì)伍看齊后,再

下達(dá)"向前--看"和"報(bào)數(shù)"的口令,報(bào)數(shù)從第一排第一名開(kāi)始,后列最后一名報(bào)"滿伍"或缺*名"。

第十四節(jié)出列、入列

第二十五條單個(gè)保安(護(hù)衛(wèi))員和分隊(duì)出、入列均用跑步(5步以?xún)?nèi)用齊步,1步用正步),或按照指揮員指定的步法執(zhí)行;因故出、入列要報(bào)告(須經(jīng)允許)。

第二十六條單個(gè)保安員出列、入列

1.出列

口令:***同志(或第*名),出列。

要領(lǐng):出列保安員聽(tīng)到呼點(diǎn)自己姓名或序號(hào)"出列"的口令后,應(yīng)答"是",然后,進(jìn)到指揮員右側(cè)前適當(dāng)位置或指定位置,面向指揮員成立正姿勢(shì)。

(1)位于第一列(含一列橫隊(duì))的保安員出列,按本條上述規(guī)定執(zhí)行。

(2)位于中列(路)的保安員出列,向后(左)轉(zhuǎn),待后列(左路)同序號(hào)的保安員向右后跨1步(左后退1步)讓出缺口后,按本條的上述規(guī)定實(shí)施出列;位于"缺口"的位置的保安員,待出列保安員出列后,即復(fù)原位。

(3)位于最后一列的保安員出列,先退1步,然后,按本條有關(guān)規(guī)定實(shí)施出列。

2.入列

口令:入列。

要領(lǐng):聽(tīng)到"入列"口令后,應(yīng)答"是",然后,按出列的相反程序入列。

第二十七條班的出列、入列

口令:第*班(排),出列/入列。

要領(lǐng):聽(tīng)到"第*班,出列"、"入列"的口令后,由出、入列班的指揮員答"是",并用口令指揮本班,按本條的有關(guān)規(guī)定,以縱隊(duì)形式出、入列。

第十五節(jié)敬禮

第二十八條敬禮分為舉手禮、注目禮。

1、口令:敬禮。

向右看--敬禮。

2、動(dòng)作要領(lǐng):

(1)舉手禮

要領(lǐng):上體正直,右手取捷徑迅速抬起,五指并攏自然伸直,中指微接帽檐右角前約2厘米處(戴無(wú)帽檐帽時(shí),微接太陽(yáng)穴上方帽墻下沿),手心向下,微向外張(約20度),手腕不得彎屈,右大臂略平,與兩肩與兩肩線一線,同時(shí)注視受禮者。

(2)注目禮

要領(lǐng):面向受禮者成立正姿勢(shì),同時(shí)注視受禮者,并目迎目送(右、左轉(zhuǎn)頭角度不超過(guò)45度)。

第二十九條禮畢

1、口令:禮畢

2、要領(lǐng):行舉手禮者,將手放下,行注目禮者徒手或背槍時(shí),停止間,應(yīng)面向受禮者立正,舉手敬禮,將頭轉(zhuǎn)正。

第三十條單個(gè)保安員和分隊(duì)敬禮

(一)單個(gè)保安員敬禮要領(lǐng):單個(gè)保安(護(hù)衛(wèi))員在距受禮者5-7步處,行舉手禮或注目禮。徒手時(shí),停止間,應(yīng)面向受禮者立正,行舉手禮,待受禮者還禮后禮畢:行進(jìn)間,(跑步時(shí)換齊步),轉(zhuǎn)頭向受禮者行舉手禮(手不隨頭移動(dòng)),并繼續(xù)行進(jìn),左臂仍自然擺動(dòng),待受禮者還禮后禮畢。

(二)分隊(duì)敬禮

1、停止間敬禮

要領(lǐng):當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)到距本分隊(duì)適當(dāng)距離時(shí),指揮員下達(dá)"立正"的口令,跑步到領(lǐng)導(dǎo)前5-7步處敬禮。禮畢后,向首長(zhǎng)報(bào)告。

例如:"***同志,***(單位)保安隊(duì)正在進(jìn)行隊(duì)列訓(xùn)練,全隊(duì)?wèi)?yīng)到***名,實(shí)到***名,請(qǐng)指示,隊(duì)長(zhǎng)***"。報(bào)告完畢,待領(lǐng)導(dǎo)指示后,答"是",再敬禮。禮畢后,跑步回到原來(lái)位置,下達(dá)"稍息"口令或繼續(xù)進(jìn)行操練。

2、行進(jìn)間敬禮

要領(lǐng):由帶隊(duì)指揮員按單個(gè)保安員行進(jìn)間敬禮的規(guī)定實(shí)施,隊(duì)列人員照原步法行進(jìn)。