州膠實驗初中春季趣味運動會比賽規程

　　一、比賽時間

　　20**年4月28日

　　二、比賽地點

　　學校體育場

　　三、參賽范圍

　　全校師生

　　四、比賽分組

　　1、教師組：共分三隊：以級部為單位組隊，各處室相關人員按升旗列隊安排分到各個級部，請到各級部報名。

　　2、學生組：按級部以班級為單位組隊參加比賽。

　　五、比賽項目

　　集體跳繩、綁腿跑、籃球繞桿折返接力、腳夾球跳接力賽、背西瓜接力賽、摸石過河

　　六、參賽要求

　　1、各級部、各班要認真組織，積極發動，注意安全。在師生身體條件允許的前提下，提倡全員參與，按照規程規定要求自愿選擇參賽項目。

　　2、按比賽項目規定的人數組隊報名參賽，否則取消比賽成績。

　　七、計分與獎勵

　　1、計分：各項目分級部取前8名，分別按108765432計分。

　　2、獎勵：分六個檔次獎勵積分：第一名至第四名，積7分;第五至第八名，積6分;第九至第十二名，積5分;第十三名至第十六名，積4分;第十七名至第二十名，積3分;第二十一至二十五名，積2分。棄權班級扣10分

　　3、各級部獎勵團體總分前八名

　　州膠市初級實驗中學

　　二○一三年四月九日

　　附：比賽項目的比賽方法與規則

　　一、集體跳繩

　　1、方法：每隊10人，其中搖繩2人，8人跳繩;跳繩的8人聽從搖繩人的指揮同時起跳，每隊跳繩時間1分鐘，按成績多少決定名次。

　　2、規則：①集體同時跳繩，以次數多少計算成績;②在規定時間內，中途失誤，經調整后可繼續比賽。

　　二、綁腿跑

　　1、方法：比賽距離20米，每隊6人，相鄰同學用繩子將退綁住(繩子自備)，比賽開始，6名同學同時向終點走或者跑，用時間少的隊名次列前。

　　2、規則：中途繩子斷開，需在原地幫好后，繼續比賽，否則視為失敗。所有同學到達終點后停表計時。

　　三、籃球繞桿折返接力

　　1、方法：每班10人參加，其中最少3名女生。一共5個標志物，第一個距起跑線3米，每個標志物間隔3米，每次只能繞過一個標志物，人跟球必須路線相同，繞過最后一個標志物之后，返回繼續繞桿。人跟球最后通過終點線計算成績。

　　2、規則：比賽過程中，出現失誤要返回失誤地點繼續進行。如果出現雙手運球違例，出現一次在總成績上加5秒。

　　四、腳夾球跳接力賽：

　　1、方法：參賽隊每隊共10人。分為2組，起點和終點各5人，兩組相對站立，相距15米站成一路縱隊，起點的第一人兩腳夾一軟式排球準備。當聽到信號后，以蛙跳方式跳向本隊終點，過終點線后將球交給終點組的第一個人，同伴采用同樣方式跳向起點，過起點線后，將球交給第二名隊員，重復進行，以各隊完成時間多少排定名次。

　　2、規則:在跳的過程中，球若掉落，須在原地夾好后再繼續跳進，否則判為失敗。

　　五、背西瓜接力賽

　　1、方法：每隊8人，兩人一組，距離15米，起點和終點各兩組。發令后，2名隊員同時從起跑線后，共同用背部夾住球側行，至對面標志線交第二組同學。第二組同學用同樣的方法返回，以此類推，先完成的隊獲勝。

　　2、規則：途中背部離球、用其他部位碰球或球掉落皆為犯規，須在犯規地停止前進直至重新調整好才能繼續比賽，以各隊完成時間多少排定名次。

　　六、摸石過河

　　1、方法：參賽隊每隊6人,7塊紙板，相距30米。比賽開始后，領頭人從起點開始鋪設紙板，鋪完一塊后，須站到第一塊紙板上鋪設第二塊紙板，鋪完第二塊須站到第二塊紙板上進行第三塊紙板的鋪設，同時第一塊紙板上要有第二名隊員站立，直到鋪到第七塊紙板，此時每人腳下都踩到了紙板，領頭人鋪設第7塊紙板，最后一名隊友把最后的紙板撤掉傳遞到領頭人手中在進行鋪設，直到到達終點，要求最后所有隊友都踩著紙板到達終點線并依次把紙板收起，最先完成的隊獲勝。

　　2、規則：比賽過程中如果有落地現象，每落地一次在總時間上加5秒。

篇2:田徑運動會競賽規程

田徑運動會競賽規程

一、主辦單位：*x學院體育運動委員會

二、承辦單位：學院體育部院工會

三、競賽日期：*年4月29----30日

四、競賽地點：校田徑運動場

（一）組別

1、甲組：一年級

2、乙組：二年級

3．丙組：三年級

（二）項目

1、學生男子組：100米、200米、400米、800米、1500米、5000米、10000米110米欄（欄高84cm）、、跳高、跳遠、三級跳遠、鉛球

2、學生女子組：100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、5000米、100米欄（欄高76cm）、跳高、跳遠、鉛球

3、學生團體項目：4x100米接力、4x400米接力

五、參賽辦法

（一）每班限報運動員１８人，但不得低于１０人每人限報2項（接力除外），（二）報名表上交體育部后，不得隨意更改。如有特殊原因須經體育部同意后才可變更。

（三）每個參賽單位為一個班，設領隊1人、教練員2人、旗手1人，方隊參加開幕式入場。

六、比賽辦法

（一）比賽過程中，運動員必須胸前配戴號碼布（四角固定），否則禁止參加比賽。

（二）參賽運動員必須按競賽規則要求提前30分鐘到檢錄處檢錄，三次點名不到者，以棄權論處。

（三）800米以上項目（不含800米），分組不分道；400米以下項目（不含400米）進行預賽。

（四）跳高起跳高度：男子1.40米，女子1.05米。當橫桿高度界于男子1.40米----1.60米，每次升高5公分，1．60米以上每次升高3公分；女子每次升高3公分。跳遠起跳踏板距沙坑3米，及格賽標準：男子5.00米，女子3.00米；三級跳遠起跳踏板距沙坑6米。鉛球擲遠：男子5公斤；女子4公斤；及格賽標準：男子9.00米，女子5.50米。

（五）男子10000米、女子5000米，根據報名情況提前進行預選賽，具體時間另行通知。

（六）裁判規則：田徑項目參照國家體育總局最新頒布的《田徑競賽規則》進行，

倡導公平、公正、認真、文明，如有疑議請書面至仲裁委員會復議。七、計分、錄取名次和獎勵辦法

（一）男女單項、集體項目分別取前八名，按9、7、6、5、4、3、2、1記分，破紀錄者雙倍記分。

（二）學生組團體名次（男子團體、女子團體），按男女總分高低排名。若得分相等，由以破校紀錄多者名次列前；再相等，則以獲得第一名多者列前；以此類推。團體總分按積分排序，錄取前三名頒發獎杯。

（三）凡獲個人單項前8名均頒發證書，獲個人前3名頒發獎牌，獲集體項目前8名均頒發獎狀。

（四）每一個年級設精神文明獎不超過3個。

*x學院體育運動委員會

二o一o年三月

篇3:學院田徑運動會競賽規程

一、主辦單位：*x學院體育運動委員會

二、承辦單位：學院體育部院工會

三、競賽日期：*年4月29----30日

四、競賽地點：校田徑運動場

(一)組別

1、甲組：一年級

2、乙組：二年級

3.丙組：三年級

(二)項目

1、學生男子組：100米、200米、400米、800米、1500米、5000米、10000米110米欄(欄高84cm)、、跳高、跳遠、三級跳遠、鉛球

2、學生女子組：100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、5000米、100米欄(欄高76cm)、跳高、跳遠、鉛球

3、學生團體項目：4x100米接力、4x400米接力

五、參賽辦法

(一)每班限報運動員18人，但不得低于10人每人限報2項(接力除外)，(二)報名表上交體育部后，不得隨意更改。如有特殊原因須經體育部同意后才可變更。

(三)每個參賽單位為一個班，設領隊1人、教練員2人、旗手1人，方隊參加開幕式入場。

六、比賽辦法

(一)比賽過程中，運動員必須胸前配戴號碼布(四角固定)，否則禁止參加比賽。

(二)參賽運動員必須按競賽規則要求提前30分鐘到檢錄處檢錄，三次點名不到者，以棄權論處。

(三)800米以上項目(不含800米)，分組不分道;400米以下項目(不含400米)進行預賽。

(四)跳高起跳高度：男子1.40米，女子1.05米。當橫桿高度界于男子1.40米----1.60米，每次升高5公分，1.60米以上每次升高3公分;女子每次升高3公分。跳遠起跳踏板距沙坑3米，及格賽標準：男子5.00米，女子3.00米;三級跳遠起跳踏板距沙坑6米。鉛球擲遠：男子5公斤;女子4公斤;及格賽標準：男子9.00米，女子5.50米。

(五)男子10000米、女子5000米，根據報名情況提前進行預選賽，具體時間另行通知。

(六)裁判規則：田徑項目參照國家體育總局最新頒布的《田徑競賽規則》進行，

倡導公平、公正、認真、文明，如有疑議請書面至仲裁委員會復議。七、計分、錄取名次和獎勵辦法

(一)男女單項、集體項目分別取前八名，按9、7、6、5、4、3、2、1記分，破紀錄者雙倍記分。

(二)學生組團體名次(男子團體、女子團體)，按男女總分高低排名。若得分相等，由以破校紀錄多者名次列前;再相等，則以獲得第一名多者列前;以此類推。團體總分按積分排序，錄取前三名頒發獎杯。

(三)凡獲個人單項前8名均頒發證書，獲個人前3名頒發獎牌，獲集體項目前8名均頒發獎狀。

(四)每一個年級設精神文明獎不超過3個。

*x學院體育運動委員會

二o一o年三月