一、活動簡介：

古語有云：“凡事預則立，不預則廢。”面對日益嚴峻的就業壓力，大學生應該盡早地進行大學生職業生涯規劃，規劃好大學四年的學習、生活、工作，合理的安排大學四年時間，避免學習的盲目性和被動性，并確定職業發展方向和實施策略，使大學生在大學期間和以后的人生發展道路中少走彎路。

本次賽事旨在引導大學生以科學的態度規劃自己的職業生涯，使職業規劃理念深入人心，激發大學生的學習熱情和學習動力，進而提高我校學生的就業競爭力，贏在職場的起跑線上。本次大賽由楚雄師范學院團學工作部主辦，政管系團總支、政管系大學生藝術團、雁嶺廣播站承辦，將配套舉辦相關的講座、論壇等系列活動，邀請優秀學生對參賽選手進行指導，力圖以我們最大的努力幫助選手規劃好自己的人生。同時，以此項活動為契機，形成適合我校就業指導工作體系和特色，促進學風建設，推動我校大學生就業指導工作的進一步發展。

二、活動主題

激揚青春，放飛藍色夢想

憧憬未來，規劃職業人生

三、大賽時間：*年10月17日至11月17日

四、大賽流程

(1)10月17日，團總支成立小組，確定分組情況，明確各組、個人職責和分工。

(2)10月17日至10月25日，賽前宣傳動員。

(3)10月25日至11月2日，大賽報名階段。

(4)10月22日，開賽

(5)10月24日，職業生涯規劃大賽指導培訓講座。

(6)10月26日至27日，提交初賽作品。

(6)10月28日至31日，評委評議作品，確定進入復賽的參賽選手。

(7)11月1日，公布進入復賽選手名單及有關選手海報。

(8)11月2日至11月6日，回收復賽作品。

(9)11月7日，復賽現場，評委評議作品，確定進入決賽的參賽選手并公布名單。

(10)11月11日至11月14日，回收決賽作品。

(11)11月17日，決賽晚會、定出名次。

五、報名方式

各系(院)報名：各系院發放關于舉辦職業生涯規劃大賽的通知，各系(院)報送大賽組委員5名優秀選手。

自由報名：新校區食堂門口報名點，定期派負責小組值班發放報名表。(見附錄一)

六、系列講座

1、職業生涯規劃大賽指導培訓講座

(1)時間：10月24日

(2)地點：明德樓

(3)講授內容：特邀請有關專家就職業生涯規劃大賽作品攥寫方法以及歷年優秀作品點評。

(4)活動目的：使參賽選手接受有效而有培訓指導，針對自身的優勢及不足，及時作出適當地調整，對比賽作品進行修改及完善，從而從容應對決賽。

七、比賽流程具體安排

1、初賽

時間：11月1日

第一階段：各系(院)團總支，并成立小組收集作品，交予系(院)團總支進行評選、選出優秀作品5個，交予主辦負責人。還要把電子稿的形式發到指定郵箱。

第二階段：收集各系(院)優秀作品、再評比作品(邀請指導老師與專業老師共同評審)并決定進入復賽的名單(30人)。

2、復賽

時間：11月7日

地點;明德樓

復賽方式：

階段一、挑選書面作品大賽階段選手30名選手進入復賽。同時進行第二輪書面作品大賽階段得分30名選手重新修改和完善自己作品。

階段二、30名選手修改作品后提交經評委老師評，并且準備5分鐘以內的才藝表演。通過表演給予加分、選出進入復賽取前10名進入決賽。

3、決賽

?時間：待定

地點：下禮堂

流程：

1、第一環節：ppt展示及其演講。進入決賽的10名選手每人進行3分鐘左右的ppt展示。

第二環節：現場問辯。進入最終決賽的選手將接受老師的現場提問，每人限時4分鐘。最后評委老師將綜合以上三個環節的總成績評出最后的勝者。

2、第三環節：情景模擬

a、將作品以及評分表發給評委老師，每五個人發(收)一次。

b、主持人介紹到場老師及情景模擬環節評分細則并宣布比賽開始。

c、情景模擬環節。①選手簡述所要模擬的場景及身份，工作人員幫助其布置場景，每人不得超過1分鐘。②選手開始情景模擬，每人不得超過4分鐘。③情境模擬結束，工作人員幫助其收拾場地。計時環節，剩余30秒時有一聲鈴音提示，結束時有兩聲鈴音提示。

注：每五個選手為一組、ppt展示和情景模擬交替進行、問辨環節，每個選手至少提問三個問題。

3、頒獎環節，待定

獎項設置：

1、決賽分為一、二、三等獎由評委評出并發給獎金和獎狀。

一等獎一名100元

二等獎三名每人80元

三等獎六名每人50元

八、人員安排：

賽事指導：馬文軍老師、李輝老師、靳勇老師

策劃指導：魯國貴老師

策劃執行：施永鍇唐繼蘋

組委會：團總支10人、藝術團3人

組委會按職能劃分為5個分組，分別為公關組、

財務組、宣傳組、后勤組、執行組。以下為各組職能：

策劃組：團總支2人(唐繼蘋、施永鍇)

負責整個系列活動的策劃和計劃控制、嘉賓邀請及內外部協調工作。

公關組：團總支實踐部和藝術團

負責活動的贊助事宜和對外聯系活動相關的組織。

財務組：團總支信息部

財務的制度設置、預算及收支情況。

宣傳組：團總支宣傳部

活動宣傳方案的制定和實施。

后勤組：團總支組織部和素拓督察部

比賽場地申請、布置、禮儀和相關后勤保障。

執行組：團總支策劃部

執行活動策劃。

各分組活動流程安排：

★策劃組

(1)10月15日，成立活動策劃小組，明確活動內容及相關程序，討論活動策劃并進行人員分工。

(2)10月15日至17日，對策劃作出整理，相應的修改后，定出終稿，以便于公關組使用。

(3)10月18日，擬定通知，于就促會發舉辦職業生涯規劃大賽通知，同時校就業工作群上宣傳比賽相關事宜。

(4)10月18日至11月10日，負責場地申請及相關的指導工作，制作大賽指導手冊與宣傳手冊。

★公關組

(1)10月4日，召開組內會議，討論拉贊助的實施方案并進行人員分工。

(2)10月5日至8日，小組成員處理贊助事宜。

(3)10月18日至24日，協助策劃組制作指導手冊和宣傳手冊。

(4)10月24-30日，靈活機動。

(4)10月17日至11月10日，第二階段，繼續完成決賽現場贊助事宜。

★財務組

(1)10月18日，制定相關財務制度。

(2)整個活動期間，做好財務收支記錄及相關財務工作

★宣傳組

(1)10月17日，小組成立，召開會議，明確任務。

(2)10月18日，根據活動宣傳方案，小組進行討論并確定宣傳方式。

(3)10月18日至22日，設計書簽、宣傳冊及海報、橫幅、參賽指南。

(4)10月22日，宣傳開始，海報張貼、橫幅懸掛，宣傳手冊發放。廣播、網絡媒體宣傳。

(5)10月21日，分發宣傳單及宣傳冊和大賽紀念書簽。

(6)11月5日，公布初賽晉級結果與入圍名單。設計優秀作品展示。

(7)10月30日，召開小組組內會議，進行再次分工，成員明確各自職責。

(8)11月3日，跟進復賽選手報道階段，了解選手心路歷程。

(9)11月9日，決賽名單公示。

(10)11月10日―11月17日，全面報道決賽情況，以及選手交流培訓。

★后勤組

(1)10月7日，召開組內會議，了解賽事，明確工作內容及進行工作的分工。

(2)10月18日-20日，負責華園大道賽事咨詢報名處的桌椅及有關資料的搬運工作。

(3)10月22日負責講座后勤事宜。

(4)11月9日及13日，負責賽場后勤事宜。

★執行組

(1)9月20日，召開組內會議，了解賽事，明確工作內容及進行工作的分工。

(2)10月25日，聯系相關歷屆參賽選手，準備11月2日的講座。

(3)10月22日，主要負責職業生涯規劃設計指導講座。

(4)10月25日至31日，聯系老師評委，溝通比賽相關事宜。

(5)11月9日，進行復賽，負責復賽的舉行。

(6)11月17日，進行決賽，負責決賽的舉行。

九、宣傳策劃

主題：激揚青春，放飛藍色夢想

憧憬未來，規劃職業人生

前期主題：面向天藍。勇敢嘗試，放飛夢想紙飛機

中期主題：感受湖藍。靜默地等候，完善職業新規劃

后期主題：耀寶石藍。絢麗地綻放，開創人生新旅程

前期宣傳策劃：前期宣傳緊扣藍色夢想的第一奏曲“天藍“，天藍是最淺的藍色，幾乎不含紅的痕跡。他是“初始”的顏色，也寓意著許多的學生他們對職業生涯的規劃還是接近空白的，是需要他們在自己的天藍的職業未來中不斷勾畫藍圖。因此來激勵他們積極地參加比賽，以科學態度規劃自己的職業生涯，贏在職業的起跑線上，從而更好地規劃自己的未來人生.

(1)紙飛機―氣球宣傳：用宣傳單折成紙飛機粘在氣球上，將氣球綁新校區食堂展板，或進行分發。

海報宣傳：

a：宣傳海報：以前期主題為核心內容，將設計好的版式和內容制作成海報，張貼于全校的學生宿舍樓的門上。

(2)橫幅、豎幅宣傳：位于老校區和新校區各掛一條橫幅，進行賽前宣傳。

(3)傳單宣傳：將設計好的宣傳單和報名單的形式進行發放，需要印制300張，主要由執行小組和宣傳小組負責進行發放，分發到各系(院)班級。

(4)媒體宣傳：雁嶺廣播臺、校園論壇、對比賽進行介紹和宣傳，開通比賽的郵箱。

(5)網絡宣傳：利用桑梓論壇、易網、校內好友宣傳(校內投票、選手比賽心得寫校內等)、qq群宣傳(班級群、學院群、社團群、部門群)。

(7)對外邀請：邀請政管系領導老師，各兄弟院系的團總支副書記作為嘉賓。

(8)賽后宣傳：

①對比賽中獲得獎項的同學進行宣傳，以及舉行比賽精彩瞬間的圖片展。

②用橫幅進行慶祝職業生涯規劃大賽的圓滿落幕。

★預期效果：讓楚雄師范學院的學生了解什么是職業生涯規劃、怎么進行職業生涯規劃，更加從容應對未來就業與人生。(大學生主題演講比賽策劃書)

評委老師意見：

楚雄師范學院首屆職業生涯規劃大賽組委會制

篇2:職業生涯規劃大賽

“大學生就業·創業群英會

--全國大學生職業生涯規劃大賽”評選標準

一、比賽內容與形式

大賽各階段以“職業規劃設計參賽作品”、“個人作品現場展示”和“用人單位面試”為評選標的。參賽選手提交的“職業規劃設計參賽作品”須符合《全國大學生職業生涯規劃大賽參賽作品規范》的要求。

二、作品評分細則

評分要素評分要點具體描述

職業規劃設計書內容

自我認知

1．自我分析清晰、全面、深入、客觀，能清楚的認識到自己的優劣勢

2．將人才測評量化分析與自我深入分析綜合客觀地評價自我，職業興趣、職業能力、職業價值觀、個性特征分析全面、到位

3．從個人興趣愛好、成長經歷社會實踐中分析自我

4．自我評估理論、模型應用正確、合理

職業認知

1．了解社會的整體就業趨勢，并且了解大學生就業狀況

2．對目標職業所處行業的現狀及前景了解清晰，了解行業就業需求

3．熟悉目標職業的工作內容、工作環境、典型生活方式，了解目標職業的待遇、未來發展

4．對目標職位的進入途徑、勝任標準了解清晰，深入了解目標職業對生活的影響

5．在探索過程中應用到文獻檢索、訪談、見習、實習等方法。

職業決策

1．職業目標確定和發展路徑設計要符合外部環境和個人特質（興趣、技能、特質、價值觀），要符合實際、可執行、可實現

2．對照自我認知和職業認知的結果，分析自己優、劣勢及面臨的機會和挑戰，職業目標的選擇過程闡述詳盡，合乎邏輯

3．備選目標也要充分根據個人與環境的評估進行分析確定，備選目標職業發展路徑與首選目標發展路徑要有一定相關聯系性

4．能夠正確運用評估理論和決策模型做出決策

計劃與路徑

1．行動計劃對保持個人優勢、加強個人不足、全面提升個人競爭力有針對性、可操作性

2．近期計劃詳盡清晰、可操作性強，中期計劃清晰并具有靈活性，長期計劃具有方向性

3．職業發展路徑充分考慮進入途徑、勝任標準等探索結果，符合邏輯和現實，具有可操作性和競爭力

自我監控

1．對行動計劃和職業目標設定評估方案，如要達到什么標準，評估的要素是什么

2．能夠對行動計劃實施過程和風險做出評估，并制定切實可行的調整方案

3．調整方案的制定充分根據個人與環境的評估進行分析確定，充分考慮首選目標與備選目標間的聯系和差異，具有可操作性

參賽作品設計思路作品完整性

內容完整，對自我和外部環境進行全面分析，提出自己的職業目標、發展路

徑和行動計劃。

作品思路

和邏輯

職業規劃設計報告思路清晰、邏輯合理，能準確把握職業規劃設計的核心與

關鍵。

作品美觀性格式清晰，版面大方美觀，創意新穎。

“大學生就業·創業群英會--全國大學生職業生涯規劃大賽”參賽作品評分表

評分說明：1、請評委按照區間評分，分數可計到小數點后第2位（評委對每一位選手的評語，可用附件附后）。

2、評分等級：很好：0-0.2分差；好：0.2-0.4分差；一般：0.4-0.8分差；差：0.8以下分差。

三、現場展示評分細則

評分要素評分要點具體描述

主題陳述陳述內容

1．對職業規劃的自我探索、職業探索、決策應對等環節的要素及分析過程陳述完整全面

2．在陳述中能夠正確理解、引用、應用職業規劃基礎理論及各項輔助工具

3．對各項探索分析過程及規劃結果表述準確，與職業規劃設計作品內容吻合

4．PPT設計精巧，重點突出，簡明扼要，能夠精確提煉職業規劃設計作品要點

陳述過程

1．整體設計合理，環節緊湊，調理清晰，層次分明，結論明確

2．詳略得當，重點突出，人職匹配、職業路徑論述充分

3．思路清晰，邏輯性強

4．表達自然、流暢、無明顯停頓，語句通順，措辭恰當，語言組織暢達

5．講普通話，聲音洪亮，口齒清晰，語速語調適中

6．富于激情，善于引導現場觀眾，肢體語言恰當、豐富，能夠感染他人

基本素養

1．衣著發型整潔、大方、樸素、得體

2．儀表端莊穩重，坐立行為大方、自然，表情豐富真誠，有良好的個人氣質

3．言之有禮，情操高尚，談吐文雅，富于思想內涵

4．精神飽滿，有信心，有獨立見解，能充分展現大學生朝氣蓬勃的精神風貌和職場新人的職業形象

即時效果

1．按時完成主題陳述

2．現場觀眾注意力集中，情緒高亢

個人特色

1．在職業規劃和主題陳述中具有創造性

2．特長特點鮮明

回答問題應答能力

1．能正確理解評委提問，作出有針對性的回答

2．在評委提出問題后馬上作出反饋，及時作出回答

3．答題過程流暢、無明顯停頓，語句通順，措辭恰當，語言精煉

4．應變能力強，能夠靈活的、創造性的應用職業規劃知識作答回答內容

1．回答內容切合題意

2．答題過程調理清晰，層次分明，結論明確

3．回答內容準確精煉，重點突出，能夠有針對性的就提問要點歸納闡述

4．回答內容真實可信，運用事實論據，論述有說服力

“大學生就業·創業群英會--全國大學生職業生涯規劃大賽”現場展示評分表

評分說明：1、請評委按照區間評分，分數可計到小數點后第2位（評委對每一位選手的評語，可用附件附后）。

2、評分等級：很好：0-0.2分差；好：0.2-0.4分差；一般：0.4-0.8分差；差：0.8以下分差。

四、面試評分細則

評分要素評分要點具體描述

通用能力

責任

1．服從工作安排，按照要求完成任務，工作成果令人放心

2．勇于承擔責任，遇到問題在權限范圍內勇于決策，主動承擔與自己職責相關的工作任務

3．維護整體，能夠為組織需要主動放棄個人利益

4．有組織及社會責任感，在點滴行為中維護組織的社會形象，時刻以組織發展為己任

誠信

1．品行正直，言行一致，實事求是，不傳播沒有被確認的信息或流言，能夠采取行動阻止流言的傳播

2．能實事求是地發表自己的看法，表明態度，面臨與誠信相矛盾的問題時，仍能夠按正確的價值觀行事

3．承諾必踐，用明確的表述做出承諾，對于無法兌現的承諾，及時坦誠溝通、主動提出挽救補償措施；

4．能夠按照職業道德標準和組織原則辦事，能夠以個人魅力和實際行動樹立和維護組織的誠信形象

追求卓越

1．工作認真，做事中規中矩，盡力完成任務

2．能夠認識到自己與他人的差距，努力提升自己，能夠為自己設定有挑戰性的工作目標并采取行動去努力實現

3．精力充沛、樂觀進取，充滿激情和熱情，做事情能全身心投入，在壓力和挫折下堅忍不拔

4．精益求精，力求每一個細節的完美，不斷的反思自己，持續突破并完善自我

溝通協調

1．能夠清晰表達自己的觀點，條理清楚，易于理解，能夠主動與他人交流對問題的觀點和看法

2．愿意傾聽他人，清楚理解他人要表達的想法，具有換位思考的意識，讓對方感到被理解

3．尊重溝通對象，以真誠贏得他人的信任和支持，運用溝通技巧，針對性地傳遞信息，施加影響，有策略地達成溝通目的

4．善于利用和挖掘資源，營造和諧，能夠通過與他人的有效互動，促進協作、消弭分歧、整合資源以達成組織目標

系統推進

1．能夠有計劃有步驟地開展工作，設定關鍵點監控自己及合作者的工作過程

2．遇到問題保持冷靜，解決問題有方法、有技巧、有力度

3．關注規則實施的效果，能夠完善或建立制度和流程，協調合作解決工作中的實際問題

4．引導每個合作者將工作任務與整體目標建立聯系，有意識地建立團隊共同的行為模式

專業技能能力1．具有全面的良好的知識儲備

2．對于專業領域的知識有相當的了解3．工作中得到一定程度的實踐

面試過程應答能力

1．能正確理解考官提問，作出有針對性的回答

2．在考官提出問題后馬上作出反饋，及時作出回答

3．答題過程流暢、無明顯停頓，語句通順，措辭恰當，語言精煉

4．應變能力強，能夠靈活的、創造性的作答

回答內容

1．回答內容切合題意

2．答題過程調理清晰，層次分明，結論明確

3．回答內容準確精煉，重點突出，能夠有針對性的就提問要點歸納闡述

4．回答內容真實可信，運用事實論據，論述有說服力

“大學生就業·創業群英會--全國大學生職業生涯規劃大賽”面試評分表

評分說明：1、請評委按照區間評分，分數可計到小數點后第2位（評委對每一位選手的評語，可用附件附后）。

2、評分等級：很好：0-0.2分差；好：0.2-0.4分差；一般：0.4-0.8分差；差：0.8以下分差。

5、關于堅持的名言，

你既然期望輝煌偉大的一生，那么就應該從今天起，以毫不動搖的決心和堅定不移的信念，憑自己的智慧和毅力，去創造你和人類的快樂。――佚名

6、最可怕的敵人，就是沒有堅強的信念。――羅曼·羅蘭

7、只要持續地努力，不懈地奮斗，就沒有征服不了的東西。――塞內加

8、無論是美女的歌聲，還是鬢狗的狂吠，無論是鱷魚的眼淚，還是惡狼的嚎叫，都不會使我動搖。――恰普曼

9、書不記，熟讀可記；義不精，細思可精；惟有志不立，直是無著力處。――朱熹

10、既然我已經踏上這條道路，那么，任何東西都不應妨礙我沿著這條路走下去。――康德

11、堅強的信念能贏得強者的心，并使他們變得更堅強。――白哲特

12、三軍可奪帥也，匹夫不可奪志也。――佚名

13、立志不堅，終不濟事。――朱熹

14、富貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈。――孟子

15、關于堅持的名言，意志目標不在自然中存在，而在生命中蘊藏。――武者小路實篤

關于堅持不懈的50條勵志名人名言

16、意志若是屈從，不論程度如何，它都幫助了暴力。――但丁

17、只要有堅強的意志力，就自然而然地會有能耐、機靈和知識。――陀思妥耶夫斯基

18、功崇惟志，業廣惟勤。――佚名

19、能夠巋然不動，堅持正見，度過難關的人是不多的。――雨果

20、立志用功如種樹然，方其根芽，猶未有干；及其有干，尚未有枝；枝而后葉，葉而后花。――王守仁

21、誰有歷經千辛萬苦的意志，誰就能達到任何目的。――米南德

22、不作什么決定的意志不是現實的意志；無性格的人從來不做出決定。――黑格爾

23、執著追求并從中得到最大快樂的人，才是成功者。――梭羅

24、有了堅定的意志，就等于給雙腳添了一對翅膀。――喬·貝利

、有百折不撓的信念的所支持的人的意志，比那些似乎是無敵的物質力量有更強大的威力。――愛因斯坦

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篇3:職業生涯規劃大賽策劃書兩篇

一、活動背景：

面對嚴峻的就業形勢，希望舉辦職業生涯規劃大賽，幫助同學們樹立生涯規劃知識，掌握職業生涯基本知識，樹立正確的人生目標和就業觀念，以科學的態度和方法規劃自己的職業生涯，增強畢業生的就業競爭力，幫助就業生成功就業。

二、活動目的和意義：

為進一步提高我院學生的就業競爭力，舉辦民政學院“大學職業生涯設計大賽”活動。通過舉辦“職業生涯設計大賽”，助我院學生盡早樹立職業生涯規劃意識，引導我院學生以科學的態度和方法規劃自己的職業生涯，變“被動就業”為“主動就業”，讓大家贏在起跑線上，成為職場上搶手的新人。同時也可有效地推動我院大學生就業指導工作的進一步發展。同時，培養同學們的創新精神，樹立職業生涯規劃理念，提高職業生涯規劃意識，為將來順利就業，創業，打下基礎。

三、活動主題：職業生涯我規劃，未來之路更精彩。

四、活動時間：*年11月2日

五、活動地點：階二教室/13―206

六、活動對象：康復醫學系大二各班代表

七、負責部門：康復醫學系學生會實踐部

八、邀請嘉賓：康復系領導和嘉賓

九、活動流程：

活動前期：

1、邀請嘉賓

2、借助宣傳部的力量，在系部打版通知該比賽，擴大宣傳度。

3、下達活動通知到大二，大三輔導員，有意參加比賽的學生到

導員處報名。

4、有各班輔導員及班委會對照條件組織初評，于（時間待定）前向系團總支學生會擇優推薦一名候選人，進行第二輪評選，并交上個人職業生涯規劃書和個人簡歷設計各一份。參賽選手需同時提交書面文檔和電子稿。并請我系老師進行評選，參賽的前十名選手進入決賽。

活動中期：

比賽前實踐部和宣傳部的成員提前兩個小時布置會場及檢查音響，麥克風，并組織人員進場。

1、主持人自我介紹，介紹嘉賓及參賽選手。

2、領導致辭

3、參賽選手進行演講，每人限時5分鐘，時間提示方式：用手機，筆記本顯示倒計時。

4、由嘉賓提問，指定選手回答

5、嘉賓評分，對獲獎選手頒獎。

比賽后期：

1、由實踐部打掃會場，總結此次活動中的不足，避免以后活動中出現同樣的錯誤。

十.獎項設置：

一等獎一名：榮譽證書和相冊各一個

二等獎二名：榮譽證書和日記本各兩個

三等獎三名：榮譽證書三個和簽字筆各三個

十一.經費：

獎品預算費用：

項目單價(元)個數總計(元)

榮譽證書3.5621

相冊15115

筆記本818

氣球0.210020

簽字筆1.534.5

礦泉水166

打印一張評分表及復印7張:一元橫幅制作:20元

預算費用共計95.5元

十二.備注：

1、準備一個擴音器

2、嘉賓未來齊，應核實情況，盡快通知并確定

3、若評分相等，評委根據參賽選手個人簡歷進行評分

附件（一）

活動說明：

（一）參賽作品提交作品提交要注明自己的個人信息。個人職業規劃計以word文檔格式制作，a4大小。初賽選手需電子文檔，題目字體是宋體小二加粗，內容是宋體小四，小標題是黑體三號，間距為24p。

（二）各參賽者必須認真結合自己的實際情況，進行科學合理的職業生涯規劃。參賽作品主題是參賽者結合自己的實際情況，專業背景與社會需求，進行科學合理的職業定位，從專業、就業、職業等方面進行個人職業規劃設計。

（三）大賽嚴禁抄襲、剽竊行為，一旦發現，將取消參賽資格。

（四）參賽作品要求：

1、個人職業生涯設計作品參考內容：a、認識自我，準確定位。參賽同學通過各種途徑全面、客觀地對與職業有關的自我特征進行分析。從所學專業出發，分析該專業的性質、學好該專業應具有的知識儲備和能力、將來有可能的職業方向、專業前景等。對就業機會、職業選擇、家庭和社會等外在環境進行全面的認識和客觀評價。b、確立志向，設定目標。參賽同學根據自己的職業志向，擬定長期、中期、近期目標，認真考慮自己想要的是什么。確定自己的職業目標，并在實踐過程中不斷優化目標。c、設定職業目標，實現規劃。在了解自我和分析所學專業的基礎上，初步確定自己的職業方向，深入了解自己所選擇的職業方向所需的專業技能、應具備的經驗、素質等，評估職業機會，并制定切實可行的行動計劃，還可以擬定相應的保障措施以及應付對各種變化的調整措施等等。為實現職業生涯規劃的目標而制定的可行性計劃。d、制定詳細的行動計劃。例如：如何認識自我、掌握自己自身的優勢和不足，怎樣提高學習、工作效率，計劃學習掌握哪些技能、提高哪些能力？如何開發自己的潛能等等。

e、參賽作品的真實性:

必須如實的根據自己的學習生活等情況，結合專業背景和社會需求制定可實施的計劃，鼓勵創新，嚴禁抄襲，一經發現取消參賽資格。

2、評分細則：

a、稿件可以選用word文檔進行制作。b、參賽作品要求內容完整、簡明扼要、格式清晰，版面大方美觀，創意新穎，能充分展現參賽者的大學生朝氣蓬勃的精神風貌，充分展現職場新人的職業形象。

c、本次活動將聘請有關專家對職業規劃參賽作品進行專業評選，對個人職業規劃設計參賽作品將以思想性、創新性、真實性、實用性

附件（二）

評分規則（滿分50分）：

1根據規劃內容評分。

2根據演講能力評分。

3根據大體能力評分。

附表1：

評分項目評分標準分值選手得分情況備注

設計內容的完整性（20分）1、有自我分析2

2、有環境分析2

3、有目標分析2

4、有短期、中期、長期計劃2

5、有具體實施方案2

6、有目標計策校正調整環節2

設計內容的科學性可實施性（35分）1、能對自身及外部環境進行全面、科學、客觀的分析4

2、能結合自我分析及外部環境設立合理的職業目標3

3、能根據職業目標指定合理的短、中、長期計劃3

4、具體實施方案切實可行，具有可操作性4

設計內容的文筆及視角（15分）1、條理清晰、文筆暢達2

2、視角新穎、見解獨特、具有創造

性2

合計30

附表2：

評分標準分值選手得分備注

1、普通話標準、吐詞清晰、節奏分明4

2、儀表大方、舉止得當3

3、合理、內容完整5

4、陳詞條理清晰、有邏輯性4

5、精神飽滿，有說服力和感召力4

合計20

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一、活動目的：

引導大學生以科學的態度規劃自己的職業生涯，激發大學生的學習的熱情和動力，明確大學生的學習目標，從而有利于增強自身的就業競爭力，以便更好的開展自己的就業生涯。

二、活動時間：11月2日初賽

三、活動地點：3棟301教室

四、活動主體：

全體康復系大一新生班級，以班級為單位，選出若干，每班至少一名代表參加系部比賽

五、活動前期準備：

1、打板通知、宣傳此次的比賽活動，同時再由各班團支書通知到各個班級，以確保每個康復系學生都有參與此次活動的機會。

老師正在認真聽取同學們的職業規劃

2、由各班團支書主持開辦以此次活動為主題的班級會議，以會議的形式讓大家對職業規劃有更深刻、全面的認知，有參賽意向的同學向團支書說明。

3、申請場地并做好場地的布置工作，檢查場地的多媒體設備以保證比賽能夠在一個和諧的環境中順利進行。

4、邀請我系就業指導陳霜霜老師，做職業生涯規劃的指導工作；

5、通知參賽同學按照比賽要求做好參賽準備，包括職業規劃相關的演講稿及ppt。

6、邀請相關老師和嘉賓，為此次的比賽活動做好相關的評委工作。

六、活動中期準備

1、此次比賽分為初賽、復賽、決賽三個部分，以淘汰制進行所以后兩次的比賽場地會有所變更，得做好相應的通知和準備工作，到時會另行通知。

同學正在向同學們講述自己的職業生涯的方向

2、比賽中首先安排好老師及嘉賓的座位，并提供相應的評分工具，同時做好茶水的供應工作。

3、積極做好對相關比賽選手的指導工作，并安排所有選手的比賽順序，以班級的順序為準，保證每個參賽選手有序的進行比賽。

4、對于進入復賽的同學由我們的系部主任蘇小林老師給予相關指導，以保證參賽選手對于職業規劃有更為深刻的認識，同時為復賽和決賽做好充分的準備。

5、積極維護好場內的秩序，保證比賽能夠在一個認真、嚴肅的范圍中進行，同時也要做好對參賽選手心理上的安撫工作，讓每個選手都能以一個平和的心境參加此次比賽。

七，比賽后的準備

1、有老師宣布獲獎者的名單及班級，對于獲獎者會有相關證書的頒發，獲獎班級會給予加分。

蘇小林老師對參賽選手做出一定的點評

2、感謝老師及嘉賓的到來場，請他們先行退場，并再次對他們的到來表示感謝。

3、安排參賽選手們有序的離場。

4、宣布比賽比賽正式結束，與老師溝通，對參賽選手進行點評；

5、安排相關人員進行場地的打掃工作，保證場地的潔凈。注意：關掉電燈和多媒體設備，以配合我校兩型校園的建設。

小結：

此次的比賽在某種程度上讓新生們能夠更深一層的了解到了大學生活的目的性，有助于新生在大學生活的開始便樹立科學的職業目標，有利于大學生活有意義的進行。但是此次的活動也有些不足，參賽的選手是以班級代表為單位進行的同時對每個班級的參賽人員有所規定，這就注定了，參賽的選手人員有一定的局限性，每個班級只有一到二名同學的參加。

另外從此次的比賽活動中也可以看出我們康復系的學生們有個明顯的不足，就是普通話有所欠缺，相信這個不足對以后的就業會產生一定的影響。