文章

來源制度大全

課件

幼兒教育隨筆：不能讓午睡成為孩子的負擔

我們班的管陸涵、桑張桐、徐睿妍等幾位小朋友在中午午睡時，總是不能較快地入睡，躺在床上也是翻來覆去的，偶爾小頭還要抬起來。為了能讓他們盡快地入睡，我冥思苦想了許久，雖然也想出了一些辦法，但是用在這些孩子身上效果卻不佳。

一次在翻閱《幼兒教育》雜志時，有幸地看到了一篇關于組織幼兒午睡的文章，就認真地閱讀起來。這篇文章談到老師在組織幼兒午睡時應該給幼兒一些激勵的話語，讓幼兒懂得睡覺的重要性，而不應斥責那些沒有睡覺的幼兒。

今天中午，在孩子們脫好衣服后，我一改以往的作風，對孩子們親切地說“今天，老師要摸摸眼睛很快就閉牢的寶寶的小臉，老師摸摸他就說明他本領大。”

這時，涵涵閉著眼睛用他那稚嫩的聲音對我說“老師，你看，我眼睛閉上了，你快來摸摸我吧。”這次涵涵真的快多了。以往我總是用催促的言語來命令涵涵快睡，結果他不僅不聽我的，還有時會惹的其他的小朋友大笑。“涵涵，今天本領真大，老師要摸摸你的小臉了。這時，我發現桐桐躺在床上，用他那大大的眼睛看著我，我趁機對桐桐說“桐桐，你最想做大哥哥對嗎？睡好了覺身體就能長的高，你就可以做大哥哥了。”桐桐聽了也很快就把眼睛閉上了。

今天的我有一種前所未有的成就感。幾個孩子在我的“誘惑”下都很快地入睡了。以往，我發現孩子們不睡覺，心里有點急，有時難免言語中帶有批評和斥責，結果孩子聽到了這樣的話語，眼神里帶有迷茫，看的出來老師的批評也使他們顯得很緊張，但在行動的效果上卻不理想。

是啊，不要讓午睡成為孩子的負擔，我們要讓他們感受到――睡覺能得到老師的撫摸，睡覺能讓自己的身體長高，原來睡覺是一件多么開心的事呀！

文章

來源制度大全

課件

篇2:提高農村幼兒午睡質量研究

如何提高農村幼兒午睡質量的研究

【摘要】睡眠對于我們每個人來說都是很重要的，有充足的睡眠時間第二天才會有充沛的精力工作和學習。對于幼兒來說，不僅是晚上的睡眠，午睡也同樣必不可缺，因而提高幼兒的午睡質量是至關重要的。而在農村很多家長缺少對幼兒午睡重要性的認識導致現在很多幼兒沒有午睡的意識，存在各種午睡違紀情況，導致睡眠質量差，入睡時間慢，睡眠時間短，鑒于各種不良的午睡習慣，因此我們必須幫助幼兒養成良好的午睡習慣。睡眠是幼兒一日生活中的重要環節。從醫學保健角度分析：幼兒睡眠時，身體各部位和腦及神經系統都在進行調節，氧和能量的消耗最少，利于恢復疲勞，內分泌系統釋放的生長激素比平時增加3倍。所以，睡眠的好壞直接影響著幼兒的生長發育、身體健康、學習狀況。根據幼兒的生理特點，在幼兒園一日生活中（上午8時

篇3:為什么說幼兒小孩堅持午睡習慣好？

為什么說幼兒小孩堅持午睡的習慣好？

夏季天氣炎熱，夜短晝長，這樣使夜間睡眠時間相對減少，為此，需要有一定時間的午睡來補足。特別是小兒，由于大腦發育尚未成熟，更易于疲勞，更需要午睡來休息，以補充夜間睡眠的不足部分。

另外，天氣炎熱，人體主要靠皮膚的汗液撥發散熱，這樣血液大量集中在皮膚，從而導致體內各個器官血液減少，當然大腦組織也不例外；當大腦組織血液減少時，會使人精神不振，易于睡眠。再有，由于天氣炎熱，要多喝水，這樣會沖淡胃液，使消化不好，也就是說，食欲減退，如果不午睡，小兒就會不僅吃不好，而且睡不好，長期下去會影響生長發育，同時也會影響智能。還有，冬季也要堅持午睡，因為吃完中午飯后，胃要進行消化吸收，需要血液，這樣也促使大腦血液減少，易于疲勞。只有通過午睡，才能消除疲勞，使之下午精力充沛，有益小兒身心健康。

午睡時間的長短，應根據小兒年齡大小而定，年齡越小，午睡時間越長，隨著年齡增長而午睡時間逐漸縮短。

總之，堅持午睡有益幼兒身心健康。

習慣,小孩