―――我相信，我努力，我可以

姓名：楊*

學(xué)號(hào)：*41210721

*年5月31日

序言

我一直處在迷茫之中，現(xiàn)實(shí)來的太快，在我還沒有準(zhǔn)備好的時(shí)候，大學(xué)校園已經(jīng)向我敞開了大門，迎接我的到來!迷茫的大一啊，我像一個(gè)迷路的小孩不知所措，我應(yīng)該做點(diǎn)什么?我可以做點(diǎn)什么?我該怎么做?我的未來在哪里?這一切的一切都在等著我去完成!

仿佛在一夜之間我意識(shí)到了，自己已經(jīng)不再是個(gè)孩子了，未來的一切都需要自己去規(guī)劃，去實(shí)現(xiàn)!戴高樂曾說過：“眼睛所看到的地方就是你會(huì)到達(dá)的地方。而我將要好好的利用大學(xué)這個(gè)平臺(tái)，讓自己看的更遠(yuǎn)，從而走的更遠(yuǎn)!我相信，我努力，我可以!

未來，你就等著我吧!我一定會(huì)活出我自己的精彩!!

個(gè)人資料

姓名:楊*

性別：女

年齡：20

學(xué)校：阜陽師范學(xué)院

專業(yè)：體育教育

年級(jí)：09級(jí)體教(7)班

學(xué)號(hào)：*41210721

出生地：安徽省巢湖市無為縣

身高：162cm

體重：55kg

健康狀況：非常好

主要學(xué)習(xí)經(jīng)歷：1998至*年，北城小學(xué)

*至*年，無為第三中學(xué)

*至*年，無為中學(xué)

*至*年，阜陽師范學(xué)院

取得的成績(jī)：小學(xué)時(shí)曾被評(píng)為“優(yōu)秀少先隊(duì)員”

中學(xué)時(shí)被評(píng)為“三好學(xué)生”“優(yōu)秀班干”等

、

二、未來五年總體規(guī)劃

時(shí)間：*-*年

美好愿望：順利考取教師資格證，可以出去歷練一番，希望可以去當(dāng)志愿者，到處去走走看看，去幫助那些需要幫助的人，而且有可能的話希望會(huì)去一些比較貧窮的地方去支教，能夠交到更多社會(huì)各個(gè)階層的知心朋友。

職業(yè)方向：志愿者，體育老師或者是健身教練

總體目標(biāo)：完成本科的學(xué)習(xí)，并在課余時(shí)間豐富自己個(gè)方面的知識(shí)，提高自己的眼界，成為一名優(yōu)秀的且受學(xué)生愛戴的體育老師。

三、自我評(píng)價(jià)

(一)個(gè)人認(rèn)識(shí)

1.優(yōu)點(diǎn)：活潑開朗，個(gè)性直率，踏實(shí)穩(wěn)重，謙虛謹(jǐn)慎，忠誠，有責(zé)任感，善良，對(duì)于真心喜歡的事情可以很好的堅(jiān)持下來。

2.缺點(diǎn)：固執(zhí)，容易沖動(dòng)，不夠靈活，思維單一，不夠仔細(xì)，玩心比較重。有時(shí)候比較沒耐心

3.興趣：興趣廣泛，如：運(yùn)動(dòng)，讀書，旅游，散步,電視等。

(二)角色建議

評(píng)價(jià)建議

父母善良，正直，孝順，不夠獨(dú)立，脾氣不好太過倔強(qiáng)，容易沖動(dòng)，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)不足，與世隔絕，好動(dòng)要學(xué)會(huì)圓滑，多了解一些社會(huì)上的事情，要學(xué)會(huì)慢慢的去接觸社會(huì)上的一些問題，提高獨(dú)立處理問題的能力;克制住脾氣，學(xué)會(huì)鎮(zhèn)定

老師學(xué)習(xí)上玩心比較大，有上進(jìn)心，團(tuán)結(jié)同學(xué)，有責(zé)任心，比較好幫助人，但做事有點(diǎn)馬虎，重實(shí)踐輕理論學(xué)習(xí)上要認(rèn)真考慮，注重實(shí)踐與理論的結(jié)合;做事要考慮后果，過程中要更加仔細(xì)

同學(xué)隨和，善良，單純，活潑，較情緒化，重義氣，有點(diǎn)大小姐脾氣，但性格很好學(xué)會(huì)控制自己的情緒;

(三)職業(yè)測(cè)評(píng)

這是我從**上做的職業(yè)測(cè)評(píng)，測(cè)評(píng)結(jié)果為：

1.基本描述

熱情洋溢、富有想象力。認(rèn)為人生有很多的可能性。能很快地將事情和信息聯(lián)系起來，然后很自信地根據(jù)自己的判斷解決問題。總是需要得到別人的認(rèn)可，也總是準(zhǔn)備著給與他人賞識(shí)和幫助。靈活、自然不做作，有很強(qiáng)的即興發(fā)揮的能力，言語流暢。

你的心理適應(yīng)能力一般。事物的變化及刺激不會(huì)使你失魂落魄，一般情形你都能作出相應(yīng)的適度反應(yīng)，可是如果事件比較重大、變化比較突兀，那么你的適應(yīng)期就要拖長(zhǎng)。你了解自己的這種情況之后，最好預(yù)先準(zhǔn)備，鍛煉自己的快速適應(yīng)能力。

2.工作中的優(yōu)勢(shì)

你有較強(qiáng)的事業(yè)心和工作能力，能妥善處理好自己的能力和任務(wù)完成水平之間的關(guān)系，失敗了也能正確對(duì)待。你身心健康，但還要不斷提高自己的工作能力

3.在工作中的劣勢(shì)

(1)你處理問題稍有點(diǎn)遲疑，不要做出那些會(huì)使你以后為難的決定，從一開始就要面對(duì)現(xiàn)實(shí)。

(2)你對(duì)自己頗有自信，但是你仍或多或少缺乏安全感，對(duì)自己產(chǎn)生懷疑。你不妨提醒自己，在優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處各方面并不輸人，特別強(qiáng)調(diào)自己的才能和成就。

(四)自我認(rèn)識(shí)小結(jié)

通過他人評(píng)價(jià)和測(cè)評(píng)結(jié)果，使我更加了解了自己的優(yōu)缺點(diǎn)。使我在今后的日子里，不管是從職業(yè)的規(guī)劃方面，還是人生的選擇方面都有了一定的認(rèn)識(shí)與想法!

四、職業(yè)環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)定位

了解環(huán)境的發(fā)展變化情況、自己在這個(gè)環(huán)境中的地位以及環(huán)境對(duì)自己有利的條件和不利因素等，才能做到在復(fù)雜的環(huán)境中趨利避害。只有給自己一個(gè)好的定位，才能做到人盡其才，才盡其用。

(一)家庭環(huán)境分析

我出生在一個(gè)普通的小縣城，家中還有一個(gè)弟弟，以前爸媽都是普通的打工者，后來我親眼看著爸爸通過自己的努力一步一步的走下來，直到有了今天的成就。我爸一直是我人生的偶像，他的努力，他的智慧令我折服。由于爸媽從小沒有讀過書，我們家對(duì)教育比較重視，但是他們更注重我們的道德教育，他們認(rèn)為接受良好的教育是改變?nèi)松詈玫姆椒ǎ侨绻麤]有一個(gè)很好的道德觀，連基本的做人都不會(huì)的話，那么一切就只是枉然，所以爸媽對(duì)我們的學(xué)業(yè)方面管束不是太多，認(rèn)為只要盡力就好，相反，他們?cè)谖覀內(nèi)粘Ｐ袨榉矫婀苁谋容^嚴(yán)格。他們希望我以后可以在他們身邊找一份比較穩(wěn)定踏實(shí)的工作，對(duì)于工作的性質(zhì)只要是不犯法的都可以，不過他們更希望我可以成為他們生意上的助手。

(二)學(xué)校環(huán)境分析

我現(xiàn)在所就讀的學(xué)校不是特別的著名，但卻是皖西北地區(qū)唯一的省屬普通本科高等學(xué)校，本校的辦學(xué)歷史比較悠久，而且我就讀的體育教育專業(yè)也比較成熟比較有實(shí)力，但是由于在有些專業(yè)上缺乏專業(yè)的教師，導(dǎo)致了在某些專業(yè)上所能學(xué)習(xí)的東西不多，需要自己去領(lǐng)會(huì)，總體來說社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)力比較薄弱。

(三)社會(huì)環(huán)境分析，

隨著改革的不斷深入，以及經(jīng)濟(jì)全球化趨勢(shì)的不斷加強(qiáng)，我國開始實(shí)施經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)的戰(zhàn)略性調(diào)整，產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)的調(diào)整帶來了就業(yè)結(jié)構(gòu)的調(diào)整。我國加入wto后，越來越多的外企進(jìn)入中國，中國的企業(yè)也將走出國門，將會(huì)給畢業(yè)生提供更多的就業(yè)機(jī)會(huì)，但同時(shí)也會(huì)提高就業(yè)門檻。

據(jù)勞動(dòng)保障部對(duì)全國114個(gè)城市勞動(dòng)力市場(chǎng)供求狀況調(diào)查顯示，社會(huì)對(duì)高校畢業(yè)生的需求僅占新增崗位總量的22%。*年全國普通高校畢業(yè)生人數(shù)為413萬人，比*年增加75萬人，增幅達(dá)22%;*年全國普通高校畢業(yè)生人數(shù)達(dá)495萬，比*年增加82萬，同比增幅達(dá)19.9%。而*年這些地區(qū)對(duì)高校畢業(yè)生的需求與*年實(shí)際接收安排的畢業(yè)生人數(shù)相比，降幅達(dá)到22%。種種數(shù)據(jù)表明，當(dāng)前高校畢業(yè)生就業(yè)形式的嚴(yán)峻性在不斷攀升。站在可持續(xù)發(fā)展的戰(zhàn)略高度，高校擴(kuò)招使我國的高等教育逐漸步入“大眾化”時(shí)代，因此，大學(xué)生不再是緊缺的人才資源。隨之，大學(xué)畢業(yè)生“就業(yè)難”問題凸顯，大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)十分嚴(yán)峻。

社會(huì)的發(fā)展，人們體育價(jià)值觀念的轉(zhuǎn)變，在加上《體育法》、《全民健身計(jì)劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使我國的體育事業(yè)得到了廣泛的開展。而且隨著*年奧運(yùn)會(huì)之后我國的體育事業(yè)更是有了突飛猛進(jìn)的發(fā)展，更多的人開始關(guān)注。近幾年來我國高校體育教育專業(yè)的畢業(yè)生就業(yè)趨向，也從過去單一的體育教育與體育管理工作，逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)橐泽w育教育工作為主輻射多領(lǐng)域、多行業(yè)就業(yè)。社會(huì)各行業(yè)在用人中的“用非所學(xué)”現(xiàn)象也是一個(gè)不爭(zhēng)的事實(shí)。社會(huì)用人單位在用人理念上發(fā)生了很大的變化。。

(四)職業(yè)環(huán)境分析

1.行業(yè)分析:教師事業(yè)在國家發(fā)展中期至關(guān)重要的作用，它的發(fā)展?fàn)顟B(tài)是積極向上的，可以說是屬于永遠(yuǎn)的“朝陽產(chǎn)業(yè)”，我之所以選擇教育業(yè)作為自己的終身事業(yè)，也是考慮到它的社會(huì)地位和發(fā)展前景。

2.職業(yè)分析：教師這個(gè)職業(yè)工作環(huán)境單純，對(duì)教師本身的專業(yè)技能要求較高，社會(huì)地位和待遇都相對(duì)較好。唯一存在的問題是，當(dāng)前大部分的高校教師人數(shù)已經(jīng)飽和，課提供的工作崗位較少，競(jìng)爭(zhēng)壓力較大，這就要求應(yīng)聘者必須具備更為突出的條件和能力。

3.企業(yè)分析：學(xué)校，尤其是高校，具有濃厚的文化氛圍和學(xué)術(shù)氣息，易于形成良好的心態(tài)，而且教師和學(xué)生的素質(zhì)普遍較高，可以使自己的修養(yǎng)得到進(jìn)一步的提升。

五、職業(yè)目標(biāo)定位及其分解組合

確立目標(biāo)是制定職業(yè)生涯的關(guān)鍵，沒有切實(shí)可行的目標(biāo)做驅(qū)動(dòng)力，我們很容易對(duì)現(xiàn)狀妥協(xié)。有了切實(shí)可行的目標(biāo)后，我們就要全心致力于目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，竭盡全力去實(shí)現(xiàn)它。

(一)職業(yè)生涯條件分析總結(jié)

1.職業(yè)目標(biāo)的確定

綜合自我分析和職業(yè)生涯條件分析的主要內(nèi)容，我得出我的職業(yè)定位的swot分析是：有冒險(xiǎn)精神的，新鮮的工作。

優(yōu)勢(shì)因素：

1.不會(huì)被職業(yè)限制住,有責(zé)任心。不怕吃苦。

2.具有挑戰(zhàn)精神，喜歡嘗試新的東西。

3.不怕困難，積極向上，有上進(jìn)心。

4.善于與人交談?dòng)泻軓?qiáng)的交際能力

劣勢(shì)因素：

1.做事不考慮后果，容易沖動(dòng)，脾氣倔，只要是自己認(rèn)定的不

管對(duì)錯(cuò)也要堅(jiān)持到底。

2.缺乏實(shí)際經(jīng)驗(yàn)。

3.專業(yè)知識(shí)不夠強(qiáng)。

4.如果一旦失去興趣容易失去耐心，需要有壓力才能堅(jiān)持下去。

5.社會(huì)經(jīng)驗(yàn)嚴(yán)重不足。

機(jī)會(huì)：人才市場(chǎng)招聘，自己找，爸媽推薦，自主創(chuàng)業(yè)

威脅因素：其他著名高校學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)，以及一些有經(jīng)驗(yàn)人士的競(jìng)爭(zhēng)，爸媽的強(qiáng)勢(shì)安排，社會(huì)的不穩(wěn)定因數(shù)

總結(jié)：職業(yè)目標(biāo)―將來從事教育類教師職業(yè)

職業(yè)發(fā)展策略―有機(jī)會(huì)去貧困地區(qū)支教

職業(yè)路線―專家路線

具體路徑―暫時(shí)不明確

六.職業(yè)目標(biāo)分解與組合

確立目標(biāo)是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，沒有切實(shí)可行的目標(biāo)作驅(qū)動(dòng)力，我們很容易對(duì)現(xiàn)狀妥協(xié)。有了切實(shí)可行的目標(biāo)后，我們就要全心致力于目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，竭盡全力去實(shí)現(xiàn)它。

(一)第一階段：*-*年

在校期間，能夠了解計(jì)算機(jī)的基本編程，學(xué)會(huì)做基本的辦公室軟件，拿到計(jì)算機(jī)二級(jí)證書，提高自己英語口語能力，盡量通過英語四級(jí)考試。努力通過普通話一級(jí)乙等的認(rèn)定。

在校期間，針對(duì)自身的劣勢(shì)，不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)，參加學(xué)校活動(dòng)，接觸各色人群，初步接觸社會(huì)，不恥下問，不斷鍛煉自己，提高自身的辦事能力，在學(xué)習(xí)上學(xué)會(huì)靈活變通并注重理論與現(xiàn)實(shí)的結(jié)合;學(xué)會(huì)用簡(jiǎn)明扼要的語言表達(dá)復(fù)雜的想法;多聽聽家人、朋友的經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)以及對(duì)自己的評(píng)價(jià)，不斷加深自我認(rèn)識(shí)，全面了解。利用暑期時(shí)間，做一些兼職，積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，學(xué)會(huì)與人相處。

業(yè)余時(shí)間搜集一些招聘公司的用人標(biāo)準(zhǔn)、需要的專業(yè)知識(shí)、學(xué)歷等信息。并收集一些志愿者方面的信息，加深對(duì)志愿者方面的了解。

(二)第二階段：*-*年

剛剛離開大學(xué)校園，步入社會(huì)，最主要的任務(wù)是適應(yīng)社會(huì)。先到處走走看看，嘗試到一些偏遠(yuǎn)的地方支教，嘗試自主創(chuàng)業(yè)，并且在工作的過程中充分的利用自己的專業(yè)知識(shí)。不斷積累經(jīng)驗(yàn)、教訓(xùn)，并在處理好人際關(guān)系的同時(shí)建立起自己的人脈關(guān)系網(wǎng)。

樹立信心，增強(qiáng)自信，增長(zhǎng)自己的見識(shí)，不盲目與人攀比，做好份內(nèi)工作。不斷向周圍的人學(xué)習(xí)，吸取他們的優(yōu)點(diǎn)，彌補(bǔ)自己的缺點(diǎn)。多向同事及上司請(qǐng)教，以彌補(bǔ)自己專業(yè)知識(shí)的不足。

鍛煉自己的能力，努力的去適應(yīng)周邊的環(huán)境。不斷完善自己的辦事能力與水平。

(三)第三階段：*-20**年

自己可以穩(wěn)定下來，與自己的家人在某一座城市定居，工作上找到一份自己喜歡的工作，并且可以熟練處理自己的本職工作，并在能夠很好的完成自己的工作，在工作中找到樂趣，能夠得到上司的賞識(shí)與提拔。具備應(yīng)付突發(fā)事件的心理素質(zhì)和能力，有廣泛的社交范圍，能夠交到不同職業(yè)的朋友。能夠了解各種職業(yè)的的運(yùn)作方式，但是重點(diǎn)還是放在自己的專業(yè)上。

通過自己的能力將我所學(xué)的專業(yè)知識(shí)發(fā)揚(yáng)光大。經(jīng)常健身，保持健康愉悅的身心。

總結(jié)

對(duì)自己職業(yè)生涯的規(guī)劃有助于我找到自己未來的目標(biāo)，但是一切還是需要我自己的努力。未來的一切都在瞬息萬變，計(jì)劃永遠(yuǎn)趕不上變化，現(xiàn)在的規(guī)劃只是讓自己在宏觀方面有一個(gè)大的目標(biāo)。但是以后的生活還是要靠自己一步一步的走下來。

我無法預(yù)知未來，卻可以把握現(xiàn)在，我不知道自己的生命到底有多長(zhǎng)，但我卻可以安排當(dāng)下的生活，我左右不了變化無償?shù)奶鞖猓瑓s可以調(diào)整自己的心情。在今后的道路上，我會(huì)抓住每一次機(jī)遇，讓自己不斷地得到鍛煉，得到蛻變!

篇2:大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽策劃書

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽策劃書

一、大賽簡(jiǎn)介

（一）大賽主題：規(guī)劃理想職業(yè)，成就精彩人生！

（二）大賽目的：通過職業(yè)規(guī)劃大賽的活動(dòng)形式，傳播和普及職業(yè)規(guī)劃理念，引領(lǐng)和示范職業(yè)規(guī)劃實(shí)踐，提升大學(xué)生職業(yè)素質(zhì)和就業(yè)能力，幫助大學(xué)生學(xué)習(xí)與掌握職業(yè)規(guī)劃的基本方法、樹立正確的成才觀和就業(yè)觀，從根本上喚醒大學(xué)生的就業(yè)自助意識(shí)，并推動(dòng)我院畢業(yè)生就業(yè)工作的深入開展。

（三）大賽舉辦單位

1、主辦單位：就業(yè)指導(dǎo)中心學(xué)生工作處院團(tuán)委

2、策劃承辦單位：機(jī)電工程系

3、協(xié)辦單位：財(cái)經(jīng)系餐飲學(xué)院管理工程系應(yīng)用外語系石化工程系

藝術(shù)與設(shè)計(jì)學(xué)院信息工程系

贊助單位：

（四）組織結(jié)構(gòu)

1、大賽組委會(huì)：負(fù)責(zé)大賽統(tǒng)籌與領(lǐng)導(dǎo)工作

組委會(huì)主任：張平

組委會(huì)副主任：林壬璇梁鵬申海霞

組委會(huì)委員：吳家霆曹青韜謝鵬波謝為群崔小云高軍覃愛平丘巴比

組委會(huì)成員：劉飛凌蘊(yùn)昭各系（院）分團(tuán)委書記

聯(lián)系電話：（劉飛老師）（凌蘊(yùn)昭老師）

（五）活動(dòng)形式

1、大賽時(shí)間：*年5月12日―6月16日

2、參賽對(duì)象：普高在校大學(xué)生

3、大賽地點(diǎn)：廣州工程技術(shù)職業(yè)學(xué)院從化校區(qū)、龍洞校區(qū)、黃埔校區(qū)

二、大賽日程安排

大賽階段時(shí)間安排主要內(nèi)容啟動(dòng)儀式*年5月12日1.主辦方、承辦方、參賽系（院）代表、出席大賽啟動(dòng)儀式。

2.啟動(dòng)儀式后舉辦職業(yè)規(guī)劃撰寫培訓(xùn)。

3.圍繞大賽主題，主辦方舉辦一場(chǎng)職業(yè)生涯規(guī)劃專題講座。大賽宣傳*年5―6月組委會(huì)下發(fā)大賽宣傳單張、宣傳海報(bào)至各系（院）并通過張貼欄、

電子屏幕等對(duì)大賽進(jìn)行宣傳。系（院）初賽*年5月25日前各系（院）自行舉辦本系（院）初賽、復(fù)賽與決賽，評(píng)出本系（院）各類獎(jiǎng)項(xiàng)，并推薦6-10名優(yōu)秀選手進(jìn)入院復(fù)賽，并把作品交機(jī)電工程系。（按照各系院在南方人才網(wǎng)提交作品的數(shù)量按比例分名額進(jìn)入院決賽，各系院在南方人才網(wǎng)提交作品的數(shù)量不低于所在系院總?cè)藬?shù)的30%）院復(fù)賽*年5月31日前組織專家對(duì)復(fù)賽選手的書面作品進(jìn)行初評(píng)，選拔16名選手晉級(jí)學(xué)院決賽，同時(shí)評(píng)出書面作品單項(xiàng)獎(jiǎng)。院決賽*年6月16日進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)決賽，最終評(píng)出各組綜合獎(jiǎng)項(xiàng)。廣東總決賽待定根據(jù)廣東大賽組委會(huì)的分配名額，選拔優(yōu)秀選手代表我院參加廣東省職業(yè)規(guī)劃大賽。備注：本屆大賽初賽由各系（院）自行組織與實(shí)施，院復(fù)賽由機(jī)電工程系承辦，院決賽由就業(yè)指導(dǎo)中心、學(xué)生工作處、院團(tuán)委共同主辦。

三、院決賽評(píng)比規(guī)則

（一）學(xué)生報(bào)名參賽

參賽學(xué)生登錄南方人才網(wǎng)（）的大賽主頁，注冊(cè)網(wǎng)站會(huì)員，進(jìn)入“大學(xué)生測(cè)評(píng)與規(guī)劃服務(wù)平臺(tái)”并完成參賽報(bào)名。選手可根據(jù)平臺(tái)的指引直接在線撰寫職業(yè)規(guī)劃書，亦可在線下撰寫，完成后的作品需通過平臺(tái)上傳。職業(yè)規(guī)劃書的上傳格式要求為word文檔，但必須壓縮成rar/zip文件后才能上傳。

（二）比賽流程

報(bào)名報(bào)名人員培訓(xùn)系（院）初選院復(fù)賽院決賽省比賽

（三）競(jìng)賽環(huán)節(jié)

院決賽包含3個(gè)競(jìng)賽環(huán)節(jié)：書面作品評(píng)比、現(xiàn)場(chǎng)ppt展示、職業(yè)角色模擬扮演。以上三個(gè)環(huán)節(jié)所占的分值比例依次為50%、30%、20%，各環(huán)節(jié)得分總和為選手最終成績(jī)，據(jù)此評(píng)出各等綜合獎(jiǎng)項(xiàng)。

晉級(jí)院復(fù)賽未進(jìn)入院決賽的選手，不再進(jìn)行后兩個(gè)環(huán)節(jié)的競(jìng)賽。

除綜合獎(jiǎng)項(xiàng)外，另設(shè)置三個(gè)單項(xiàng)獎(jiǎng)。各單項(xiàng)獎(jiǎng)按選手該項(xiàng)得分高低排列，名次列前的選手自動(dòng)獲得該單項(xiàng)獎(jiǎng)。如單項(xiàng)得分相同且超出獲獎(jiǎng)名額，則依次按選手該單項(xiàng)所在環(huán)節(jié)合計(jì)得分、選手三個(gè)環(huán)節(jié)總得分的高低排列順序。如以上三項(xiàng)得分均相同，則并列獲得單項(xiàng)獎(jiǎng)。

（二）比賽規(guī)則與要求

1．書面作品

大賽作品以近期目標(biāo)規(guī)劃為主，即大學(xué)期間和畢業(yè)后5年內(nèi)的職業(yè)生涯規(guī)劃。書面作品為word文檔格式，需包含自我認(rèn)知、職業(yè)認(rèn)知、目標(biāo)確立、計(jì)劃實(shí)施與反饋修正5個(gè)方面的完整內(nèi)容。其中：自我認(rèn)知部分，選手可通過大賽網(wǎng)站平臺(tái)進(jìn)行職業(yè)素質(zhì)測(cè)評(píng)；職業(yè)認(rèn)知部分，除作品中簡(jiǎn)述概況外，選手需另附《職業(yè)探索報(bào)告》；計(jì)劃實(shí)施部分，應(yīng)突出大學(xué)期間專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)、職業(yè)技能提高的方案設(shè)計(jì)及可行性分析，并注重對(duì)各種資源（如知識(shí)資源、人脈資源、資金資源等）的積累方式和途徑；反饋修正部分，應(yīng)有合理的備選方案、分析及實(shí)施計(jì)劃。此外，參賽作品須有扉頁并附作品簡(jiǎn)本，扉頁填寫參賽者的姓名、學(xué)校、班級(jí)、聯(lián)系方式等個(gè)人信息，作品簡(jiǎn)本簡(jiǎn)要介紹個(gè)人職業(yè)規(guī)劃各步驟的方法、結(jié)論與亮點(diǎn)。

2．現(xiàn)場(chǎng)ppt展示

ppt展示主要考察選手的規(guī)劃思路、驗(yàn)證方法及對(duì)目標(biāo)職業(yè)的理解程度。院決賽該環(huán)節(jié)每位選手限時(shí)10分鐘，其中，展示限時(shí)7分鐘，另余3分鐘回答評(píng)委提問。

3．職業(yè)角色模擬扮演

圍繞“如何解決職場(chǎng)中可能遇到的問題”這一主題，選手自編時(shí)長(zhǎng)5分鐘以內(nèi)的短劇。選手需扮演本人規(guī)劃作品中的目標(biāo)職業(yè)角色，可邀請(qǐng)其他同學(xué)或老師聯(lián)合參演，但總上場(chǎng)人數(shù)不超過5人。扮演結(jié)束后，選手進(jìn)行1分鐘自述，闡明應(yīng)對(duì)這些問題在大學(xué)期間應(yīng)提升個(gè)人哪些職業(yè)能力與素質(zhì)、該如何提升。此環(huán)節(jié)評(píng)委僅評(píng)分，不提問。

四、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

（一）選手綜合獎(jiǎng)獎(jiǎng)項(xiàng)名額獎(jiǎng)品備注十佳職業(yè)規(guī)劃之星10人200元+證書學(xué)院“十佳職業(yè)規(guī)劃之星”蓋省就業(yè)指導(dǎo)中心的公章優(yōu)秀獎(jiǎng)6人50元+證書（二）選手單項(xiàng)獎(jiǎng)獎(jiǎng)項(xiàng)名額獎(jiǎng)品備注最佳書面作品獎(jiǎng)1人100元+證書由組委會(huì)投票產(chǎn)生。最佳現(xiàn)場(chǎng)展示獎(jiǎng)1人100元+證書最佳角色模擬獎(jiǎng)1人100元+證書（三）組織與指導(dǎo)獎(jiǎng)獎(jiǎng)項(xiàng)名額獎(jiǎng)品備注最佳組織獎(jiǎng)（系院）2個(gè)200元+錦旗由組委會(huì)投票產(chǎn)生。優(yōu)秀指導(dǎo)老師獎(jiǎng)2人200元+證書五、注意事項(xiàng)

1、所有參賽者均需準(zhǔn)確、完整填寫參賽報(bào)名表，填寫不完整或填寫錯(cuò)誤、內(nèi)容虛假等將不被接納，由此而發(fā)生的任何爭(zhēng)議將由參賽者自行負(fù)責(zé)。

2、所有參賽作品概不退稿，請(qǐng)自行保留底稿。

3、參賽者必須是參賽作品的原創(chuàng)作者，并保證其擁有該作品的合法著作權(quán)。

4、獲獎(jiǎng)作品如發(fā)現(xiàn)有抄襲、盜用、作弊等不法手段、或有出售、商業(yè)推廣及直接或間接商業(yè)目的的、或不符合規(guī)定及違反他人著作權(quán)的，即予取消其參賽資格、追回獎(jiǎng)勵(lì)，且一切法律責(zé)任由參賽者自行負(fù)責(zé)。

5、所有參賽作品的著作權(quán)、版權(quán)歸參賽者和主、承辦方共同所有，主、承辦方有權(quán)將所有入選作品匯集成冊(cè)出版發(fā)行等。任何機(jī)構(gòu)或個(gè)人使用參賽作品均需征得主、承辦方書面同意。

6、所有參賽作品均不得涉及暴力、色情、非法宗教宣傳等與國家相關(guān)法律、法規(guī)相抵觸的內(nèi)容。如遇此類投稿，主、承辦方有權(quán)自行決定對(duì)其采取不予評(píng)審、不予發(fā)表或刪除等措施。

7、參賽者若違反本比賽規(guī)程的任何條款，主、承辦方有權(quán)立即取消其參賽資格，或取消其已獲得的獎(jiǎng)項(xiàng)并要求返還獎(jiǎng)品，同時(shí)保留進(jìn)一步追究損害賠償?shù)臋?quán)利。

8、由于病毒、黑客攻擊及其他人為干擾、突發(fā)事件或其它主辦方、承辦方無法控制等不可抗力因素，影響大賽的管理、安全、評(píng)審或公正性的情況下，主辦方有權(quán)單方面推遲或取消大賽部分或全部的比賽。

10、大賽主、承辦方保留進(jìn)一步補(bǔ)充本比賽規(guī)程的權(quán)利。如參賽者對(duì)此有異議，可選擇退出大賽，并應(yīng)及時(shí)通知大賽主、承辦方，但無權(quán)要求大賽主、承辦方返還因參賽發(fā)生的任何費(fèi)用或承擔(dān)任何責(zé)任。

11、大賽主、承辦方不承擔(dān)因參賽作品所致的肖像權(quán)、名譽(yù)權(quán)、隱私權(quán)、著作權(quán)、商標(biāo)權(quán)等糾紛而產(chǎn)生的法律責(zé)任。

12、所有報(bào)名參賽單位、參賽者均被視為同意并自愿遵守本屆大賽比賽規(guī)程。

13、大賽組委會(huì)擁有本屆大賽活動(dòng)的最終解釋權(quán)。

廣州工程技術(shù)職業(yè)學(xué)院第四屆大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽組委會(huì)

二ｏ一一年五月四日

篇3:體育教師職業(yè)規(guī)劃書

1,適應(yīng)階段

參加工作1年.這階段拜師學(xué)習(xí),并逐漸認(rèn)同教師的職業(yè)責(zé)任,實(shí)現(xiàn)由師范生向教師角色轉(zhuǎn)變.

教師在此過程中,逐漸熟悉備課,上課,輔導(dǎo),批改作業(yè),考試測(cè)驗(yàn)等教學(xué)常規(guī)性工作;通過課堂教學(xué),不斷地把教學(xué)知識(shí)轉(zhuǎn)化為教學(xué)能力.

一年的試用期結(jié)束后,學(xué)校認(rèn)可了新教師的這些轉(zhuǎn)變,就錄用為正式教師.這個(gè)階段是教師生涯的第一站,可以說是在三尺講臺(tái)上立住腳.

2,練就教學(xué)基本功階段

到第3年左右,是練就教學(xué)基本功階段.

主要是教師的二字一話一機(jī)(粉筆字,鋼筆字,普通話,計(jì)算機(jī))等一般基本功;備課,上課,批改,輔導(dǎo),測(cè)驗(yàn)等常規(guī)基本功;處理重點(diǎn),難點(diǎn)等課堂教學(xué)基本功;分析和了解學(xué)生,管理學(xué)生的基本能力.

即在此過程中形成了過硬的基本功,具備了獨(dú)立的教育實(shí)踐能力,成為勝任學(xué)科教學(xué)的教師.在拜師形式上就算出師了,可以說是在三尺講臺(tái)上站穩(wěn)腳.

3.形成經(jīng)驗(yàn)和技能階段

到了第5年左右,是形成經(jīng)驗(yàn)和技能階段.這一階段的教師開始認(rèn)同教師的職業(yè)價(jià)值,逐步樹立現(xiàn)代教育觀念,形成了自己的一套教學(xué)設(shè)計(jì),教法和學(xué)法指導(dǎo)等教學(xué)方式,從而構(gòu)建了自身經(jīng)驗(yàn)體系.

其中部分教學(xué)成果顯著的皎皎者被評(píng)上教壇新秀或優(yōu)質(zhì)課獲獎(jiǎng)?wù)?成了當(dāng)?shù)匦∮忻麣獾慕?jīng)驗(yàn)型或技能型教師.可以說在三尺講臺(tái)上站好腳.

4,教師成長(zhǎng)的徘徊階段.

在第5至8年間,是教師成長(zhǎng)的徘徊階段.這時(shí)教師在教學(xué)業(yè)績(jī)上提高不明顯,出現(xiàn)心理學(xué)上的平臺(tái)狀態(tài)或高原現(xiàn)象,許多教師滿足于自己的那點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)和技能,也就此裹足不前.

那些有遠(yuǎn)大抱負(fù)的教師則明知山有虎,偏向虎山行,一頭扎入對(duì)教育理論的學(xué)習(xí),不斷進(jìn)行教學(xué)反思,蓄勢(shì)待發(fā).可以說在三尺講臺(tái)上上下求索.

5,教師成名階段

第8至12年左右,是教師成名階段.少數(shù)越過高原期的教師,用現(xiàn)代教育理論指導(dǎo)自己的教學(xué)實(shí)踐,并對(duì)學(xué)科教學(xué)有獨(dú)特見解,形成了自己的教學(xué)特色和風(fēng)格,成為學(xué)科教育專家.

此階段的教師深諳學(xué)生學(xué)習(xí)的興奮點(diǎn),分歧點(diǎn)何在熟知如何激活興奮點(diǎn),順利通過分歧點(diǎn),維護(hù)和推動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)活動(dòng).

這些教師因具有較強(qiáng)的教科研能力,學(xué)科指導(dǎo)能力,而業(yè)績(jī)突出,被評(píng)為省,市的學(xué)科帶頭人,特級(jí)教師,成為名師.可以說,在三尺講臺(tái)上游刃有余.

6,教師成家階段

第12年以后的一段時(shí)間,是教師成家階段.

在成名教師當(dāng)中,有些教師不滿足于在學(xué)科教學(xué)方面已有的建樹,始終咬定青山不放松,繼續(xù)走教科研之路,并把研究的觸角伸到教書育人的各個(gè)方面.

在理論上,對(duì)教育有深刻的理解和感悟;在實(shí)踐上,在做好經(jīng)師的同時(shí),更注重做好人師,形成自成一體的教學(xué)流派.同時(shí),在對(duì)教育有深厚的積淀基礎(chǔ)上形成自己的教育理念,在教學(xué)研究和實(shí)踐上不斷創(chuàng)新,能高屋建領(lǐng)地審視教育教學(xué)問題,最終成為教育名家.可以說在三尺講臺(tái)上大放異彩.