無煙演講稿:吸煙危害健康

　　各位領導、老師、同學們：

　　大家早上好!

　　吸煙危害健康，這句話無論是在家里，在學校里，還是社會中，都被我們聽過很多遍了。可是，吸煙到底有哪些危害呢?許多同學對此卻不是太清楚。

　　正是因為吸煙有著如此巨大的危害，在許多國家都成立了民間反煙組織，甚至就在許多國家的政府也都紛紛下令禁止在公共場合吸煙，以抑制煙民的熱情。然而，就是在今天這樣一個全球上下一片反煙之聲的時代里，我們學校的少數同學卻正在嘗試著吸煙，或許，他們自認為自己的行為很酷，很吸引人注目。可是，當他們在走廊的轉角，在無人的車棚，甚至是在廁所里抽煙時能睜開眼睛好好看一看的話，就不難發現周圍同學的震驚，反感和不屑。

　　的確，香煙或許能給人以逃避現實中不順的機會，可是我們正處在生長發育期，如果此時抽煙的話，不但會引發諸多疾病，還會干擾我們身體的正常發育。長期如此的話，大量的尼古丁甚至還有可能誘導器官的畸變，使人發育畸形，這都是我們為一時之快所付出的代價，更何況，科學研究已經證實：因為青少年的呼吸道與神經系統尚未完全發育，此時吸煙除了使人的喉嚨腫痛，干澀外，不會給人帶來任何舒適感。所謂的“吸煙能給青少年減輕壓力”只是一句天大的謊言而已。

　　同學們，吸煙對我們有百害而無一利，為了我們自己的將來，也為了別人的明天，讓我們攜起手來，一同抵制吸煙吧!當有人向你遞上香煙時，請有禮貌而堅定的拒絕;當看到親朋好友吸煙時，請勇敢地走上前去制止他們;當看家陌生人在吸煙時，也請禮貌地向他宣傳吸煙的害處。同學們，抵制吸煙不僅需要國家、政府的努力，更需要我們的支持，讓我們從細節做起，從生活中的一點一滴做起吧!我相信，當真正的無煙社會到來時，受益的一定會是我們所有人!

篇2:無煙演講稿:人人遠離香煙

無煙演講稿:人人遠離香煙

　　親愛的小朋友：

　　大家早上好!

　　大家知道6月1日是什么節日嗎?對，是我們最喜歡的國際兒童節。可大家知道，在兒童節的前一天5月31日也有個節日，叫“世界無煙日”，告訴我們吸煙有害健康，人人遠離香煙。小小的香煙，真的有這么壞嗎?讓我們來聽聽香煙自己是怎么說的?

　　嗨，大家好，我叫香煙，世界上無人不知無人不曉，很多人都特別喜歡我，尤其是男士，到哪都帶著我，隨時點上一根。據統計，世界上迷戀我的有13億人，其中中國人3.5億!也就是說每3個吸煙人中就有一個是中國人。你們別看我長得小，我的本領可大了!我身體里有4000多種化合物，只要你們吸上一支，就會吸入幾十個億的顆粒，讓你精神抖擻。不過，你們吸入的顆粒中有尼古丁、焦油、氨、苯等致癌物，其中焦油含有幾十種致癌物，尼古丁會使人成癮，一支香煙的尼古丁能毒死一只小白鼠，一包香煙的尼古丁就能殺死一頭牛!那么我對人類有沒有危害呢?世界衛生組織進行了專門調查，結果顯示：因為我，引發了人類很多疾病，每年約500萬人死于和我有關的疾病，也就是說全世界每6.5秒就有一個人因吸香煙而失去生命。我成了超級殺手!小朋友，你們喜歡這樣的我嗎?

　　是啊，我們都不喜歡會傷害身體健康的香煙，所以把5月31日定為“世界無煙日”，呼吁大家：為了健康，人人要掐滅手中的煙。小朋友，你們家有人愛吸煙嗎?如果你愛他們的話，請做個勇敢的環保小衛士，告訴他們：“請不要吸煙，吸煙有害健康!”其實，不但吸煙的人會生病，我們小朋友如果身處在充滿煙霧的房間里，那也在被迫吸煙，香煙中的尼古丁、焦油等有毒顆粒同樣會進入我們的身體里。所以當我們看到旁邊有人吸煙，或者聞到有煙味時，請離開那里或者打開窗戶，讓有毒氣體散發出去。我們幼兒園也正積極創評浙江省無煙學校，所以在幼兒園里誰也不準吸煙。小朋友們，讓我們小手拉大手，積極爭做環保小衛士，把“煙的壞處”講給那些愛吸煙的人聽，幫助我們愛的人戒掉香煙，擁有健康的身體!

篇3:無煙演講稿:遠離煙魔從我做起???????

無煙演講稿:遠離煙魔，從我做起

　　親愛的老師、同學們：

　　我是xx班xxx，很榮幸能夠站在這里為全校師生進行演講。本次演講的主題是：遠離煙魔，從我做起。

　　今年5月31日是世界衛生組織發起的第31個世界無煙日，主題是“煙草和肺部健康”。煙草危害是當今社會最為嚴重的公共衛生問題之一，是人類健康面臨的最大危險因素。“吸煙有害健康”已經被世人所公認，吸煙不僅損害自身健康，也影響他人健康。檢測數據顯示：在封閉房間內，如果有人吸煙，空氣中pm2.5會超過400;如果吸煙人對著pm2.5檢測儀吹氣，那么pm2.5會超過1000，這比室外的霧霾爆表值高出一倍。可見吸煙的危害比霧霾更令人心驚。吸煙還是引起火災，危及生命的重大隱患。吸煙是繼戰爭、饑餓和瘟疫后，對人類生存的最大威脅。吸煙對青少年危害性更大，青少年正處在生長發育趨于成熟的時期，對外界環境的有害因素的抵抗力更敏感，易于吸收毒物，損害身體的正常發育。同時，吸煙危害大腦，會使思維變得遲鈍，記憶力減退，影響學習，導致成績下降。也有的青少年由于吸煙，發展到逃學、偷盜，甚至走上犯罪道路，使幸福的家庭支離破碎!吸煙不僅危害健康，更會影響人們的美好形象。很多煙民以為抽煙感覺很好，其實在他人看來并不是這樣的。據調查，大多數人認為吸煙這種行為給人的形象帶來的是負面影響，比如會讓人感覺不夠穩重等。

　　雖然吸煙的危害數不勝數，但是吸煙的行為確是可控的。所以提出以下四點倡議：

　　一、要從我做起，遠離煙草毒害，拒吸第一支煙，養成良好的健康衛生習慣和文明生活方式。

　　二、自覺拒絕煙草，抵制煙草危害。提倡樹立吸煙危害自己及他人健康的理念。學生要堅決不吸煙，吸煙的教師要強化保護他人健康的意識，不在公共場所吸煙，不在同事、朋友和家人面前吸煙，特別是不在學生面前吸煙，并逐步戒煙。三、踴躍投入到控煙宣傳活動。廣大師生要積極學習和宣傳控煙知識，在教學和學習中，應當廣泛傳播煙草危害健康的知識。

　　四、積極開展“創建無煙家庭”活動。我們號召每一個同學回家向父母宣傳吸煙的危害，勸說吸煙的父母少吸煙或不吸煙，使每一位孩子有一個健康的無煙的學習和生活環境。為營造控煙的良好社會環境，倡導科學、文明、健康的生活方式，提高全體師生的健康素質，讓我們行動起來，為創造一個無煙的環境而共同努力!

　　我的演講完畢，謝謝大家!